Perceraian Kelabu 101 - Panduan Perceraian Selepas Perkahwinan Panjang

Apabila anda duduk di sarang kosong anda, anak -anak lama terbang, kerjaya anda semakin dekat, memikirkan pelan persaraan, adalah wajar untuk mengambil masa yang panjang, keras dalam hidup anda. Sekarang bahawa hidup anda tidak lagi berkisar untuk mengejar matlamat dan memeriksa item dari senarai tugasan, anda akhirnya mungkin mempunyai masa untuk mengambil stok hits dan terlepas. Dalam detik -detik introspeksi ini, banyak pasangan menyedari bahawa mereka telah terjebak dalam hubungan yang tidak memuaskan untuk terlalu lama, dan mendapati diri mereka menatap kemungkinan perceraian kelabu.

Bagi yang lain, ketidakupayaan untuk menyambung semula dengan pasangan mereka dan menyesuaikan diri dengan dinamik baru hubungan itu mengganggu gangguan kehidupan yang sibuk mendorong orang untuk mengakhiri perkahwinan mereka selepas 20, 30 tahun, atau lebih. Walaupun ia tidak betul -betul baru, kadar perceraian di kalangan pasangan lebih dari 50 tahun sudah pasti meningkat dalam beberapa tahun kebelakangan ini, menjemput banyak pengawasan dan analisis.

Hari ini, kami menyumbang dua sen kami kepada wacana di sekitar pasangan yang berpisah selepas beberapa dekad kehidupan bersama. Dengan sedikit bantuan daripada peguam Tahini Bhushan, kami menyelidiki sebab -sebab perceraian kelabu, bersama -sama dengan petua yang mesra dan praktikal mengenai cara memahami dan menavigasi dengan lebih baik, jika anda merancang atau melalui diri anda sendiri. Apa itu perceraian kelabu, dan apa maksudnya untuk anda? Teruskan membaca.

Apa itu Perceraian Kelabu?

Isi kandungan

• Apa itu Perceraian Kelabu?
• Alasan umum untuk perceraian kelabu
  • 1. Sarang kosong
  • 2. Sebab kewangan
  • 3. Kekurangan keintiman fizikal
  • 4. Kanak -kanak ditanam
  • 5. Persaraan
• Masalah perceraian kelabu yang perlu dipertimbangkan sebelum membuat keputusan
• 8 petua untuk bertahan dalam perceraian kelabu
  • 1. Mempunyai undang -undang anda di tempat
  • 2. Selesaikan Kewangan Anda
  • 3. Cari komuniti anda
  • 4. Jujurlah dengan anak -anak
  • 5. Selepas perceraian kelabu, kembali bekerja
  • 6. Belajar bersendirian
  • 7. Mencari pertolongan
  • 8. Fokus pada bergerak
• Soalan Lazim

Bill dan Melinda Gates menjadi penatua poster perceraian kelabu ketika mereka memutuskan untuk membubarkan perkahwinan mereka selama 27 tahun pada usia 65 dan 56 masing -masing. Anda mungkin pernah melihat istilah yang dibentangkan berikutan perpecahan mereka dan tertanya -tanya, "Apa maksud perceraian kelabu?"Ia merujuk kepada fenomena pasangan (berambut abu-abu) lebih dari 50 bercerai. Ia juga dikenali sebagai Splitters Silver atau Perceraian Diamond.

Dengan perceraian Gates datang cerita dan statistik yang menunjukkan bahawa walaupun mereka adalah salah satu contoh perceraian kelabu yang paling terkenal, mereka tidak bersendirian. Menurut Pew Research, kadar perceraian di kalangan 50 orang telah meningkat dua kali ganda dari tahun 1990 hingga 2015. Satu lagi kajian menunjukkan bahawa orang yang berusia lebih dari 50 tahun jauh lebih menyokong perceraian pada tahun 2012 daripada pada tahun 1994, menunjukkan perubahan besar dalam sikap untuk membubarkan perkahwinan.

Oleh itu, boomer bayi memilih untuk keluar dari perkahwinan selama beberapa dekad bukan sekadar fenomena secara berasingan, ia berakar umbi dalam konsortium kompleks perubahan budaya dan psikologi yang berlaku selama beberapa dekad. Selain itu, persahabatan yang panjang dan kewujudan bersama seumur hidup dapat membuat proses perceraian ini secara emosi dan logistik jauh lebih kompleks. Perceraian kelabu menyesal dan kegembiraan sering berjalan lancar, jadi ia tidak semudah yang mudah dan mudah untuk membuat.

Bacaan Berkaitan: Nasihat Pakar - Bila hendak memanggilnya berhenti dalam perkahwinan

Alasan umum untuk perceraian kelabu

Alice dan Jasper telah berkahwin selama lebih dari 20 tahun. Alice adalah 54, Jasper adalah 57. Dan mereka sedang dalam proses bercerai. "Saya fikir kebanyakan kawan kita agak terkejut," kata Alice. Pasangan ini mempunyai dua anak dan berkongsi rumah yang indah di California. Semua dalam semua, mereka kelihatan gambar keluarga yang bahagia dan stabil.

"Kami tidak lagi serasi lagi," Jasper menerangkan. "Kami berubah dan berkembang, dan memulakan proses perceraian seolah -olah jalan yang betul dan paling sihat untuk turun. Kami memikirkan alternatif untuk perceraian kelabu, seperti pemisahan percubaan. Tetapi kemudian, rehat yang bersih kelihatan terbaik."

Seperti apa -apa bentuk pemisahan, ketidakpuasan peribadi dan ketidakselesaan sering menjadi sebab yang paling biasa untuk perceraian kelabu. Tetapi, sejak pasangan itu lebih tua dan telah menghabiskan sebahagian besar hidup mereka bersama -sama, ada akar yang lebih mendalam untuk mencabut dan prospek membina semula kehidupan sekali lagi dapat menakutkan. Ini pasti memberikan satu set cabaran yang unik untuk pasangan, bagaimanapun, kadang -kadang alasan perceraian kelabu jauh melebihi cabaran. Beberapa sebab ini adalah:

1. Sarang kosong

Sekiranya seluruh kehidupan dan hubungan anda berkisar di sekitar anak -anak anda, jika setiap interaksi, setiap percutian keluarga dirancang di sekeliling mereka, mungkin anda berada di hujung longgar apabila mereka meninggalkan rumah. Rumah itu kosong, terlalu besar untuk anda berdua. Anda menyedari bahawa anda tidak mempunyai sedikit persamaan, bahawa anda tidak lagi mempunyai persamaan.

Malah, mungkin anda mula menyedari bahawa anda jatuh cinta sejak lama, dan tidak pernah perasan kerana anda mempunyai anak -anak. Sindrom sarang kosong adalah salah satu sebab perceraian kelabu kerana sukar untuk melihat di meja sarapan pagi di pasangan anda yang kini menjadi orang asing bagi anda, setiap hari.

2. Sebab kewangan

Bagi wanita terutamanya, perceraian pada usia apa pun boleh bermakna penurunan dalam kewangan yang tajam, terutamanya jika mereka diberi kerja. "Dalam banyak kes, wanita itu berhenti bekerja ketika anak -anak datang," kata Tahini, "dan oleh itu, dia harus menunggu sehingga dia berada di panggung di mana dia mampu menceraikan suaminya."

Ini juga menjadi sebab banyak pasangan melihat alternatif untuk bercerai atau bahkan memilih untuk tinggal dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati untuk lebih lama. Perkara wang pada usia apa pun, tetapi semakin tua yang anda dapatkan, semakin biasa anda menjadi cara hidup tertentu, dan lebih banyak keselesaan yang anda perlukan. Sebaliknya, setelah anak -anak ditanam, penjagaan anak tidak banyak keprihatinan setelah perbelanjaan kolej telah diselesaikan.

Sama ada cara, wang menjadi pertimbangan penting apabila pasangan sedang merenung perceraian di mana -mana peringkat kehidupan. Walau bagaimanapun, jika kedua -dua pasangan adalah bebas dari segi kewangan dan mengetahui bahawa penyelesaian perceraian tidak akan terbakar melalui simpanan persaraan mereka, menjadi lebih mudah untuk memilih kebebasan dan kebahagiaan kerana tidak berkahwin dengan tidak berkahwin di peringkat akhir dalam kehidupan.

Bacaan Berkaitan: 8 perkara yang boleh digunakan terhadap anda dalam perceraian dan bagaimana untuk mengelakkannya

3. Kekurangan keintiman fizikal

Kejatuhan seks dan keinginan seksual adalah biasa dengan usia, tetapi janganlah umum-ada yang cukup dan lebih 50 tahun yang melakukan hubungan seks dan menikmatinya. Walau bagaimanapun, jika tidak ada keintiman, ia boleh menelefon kematian untuk perkahwinan, terutamanya jika pemacu seks pasangan masih berjalan dan berjalan.

"Selepas 50, perkahwinan cenderung lebih banyak tentang persahabatan daripada seks, sekurang -kurangnya dalam kebanyakan kes yang saya lihat," kata Tahini. "Setelah mengatakan bahawa, jika keperluan pasangan tidak dipenuhi, risiko ketidaksetiaan adalah berleluasa. Apabila masalah seperti sokongan kanak -kanak dan melindungi anak -anak dari trauma emosi perceraian ibu bapa tidak lagi menjadi faktor, pasangan mungkin mendapati alasan yang lebih sedikit dan lebih sedikit untuk memakai fasad keluarga yang bahagia."

Perzinaan bukanlah satu -satunya sebab untuk pecahan perkahwinan, fikiran anda, tetapi ini bermakna bahawa anda telah kehilangan minat pada pasangan anda dan itu adalah alasan untuk perceraian di semua peringkat umur. Jadi, satu jawapan kepada "Mengapa pasangan yang lebih tua bercerai" boleh menjadi kekurangan keintiman fizikal.

4. Kanak -kanak ditanam

"Terdapat perkahwinan yang mati untuk semua niat dan tujuan dan pasangan hanya menunggu anak -anak berusia 18 tahun," kata Tahini, "dalam sekurang -kurangnya 70% kes perceraian kelabu yang saya lihat, wanita itu bosan dan Menunggu anak -anak membesar sehingga dia tidak perlu menjadi ibu tunggal dan membesarkan anak tanpa stigma rumah yang rosak."

Sebaik sahaja anak -anak telah mencapai usia di mana terdapat pemahaman dan kematangan yang lebih besar, pasangan mungkin merasa lebih selesa menetapkan proses perceraian yang bergerak. "Malah ada kes di mana anak -anak telah mendekati saya dan berkata mereka mahu perceraian untuk ibu bapa mereka. Saya mempunyai anak lelaki mendekati saya dan mengatakan bahawa saya mahukan perceraian untuk ibu saya, "tambahnya.

Bacaan Berkaitan: Dating sebagai ibu tunggal: 9 petua

5. Persaraan

Umur persaraan menandakan perubahan kehidupan utama yang tidak semua orang bersedia untuk menangani. Ini bermaksud menghabiskan lebih banyak masa di rumah antara satu sama lain daripada yang anda ada sebelumnya. Banyak pasangan merasa sukar untuk mengatasi.

"Suami saya, Paul, bersara pada usia 65 tahun, dan saya mengenali dia di luar lelaki yang pergi bekerja selama 8 jam sehari," kata Lena, "Saya menyedari bahawa saya tidak tahu atau seperti lelaki yang saya ada sekarang untuk menghabiskan masa saya dengan. Dia tidak bersara - dia merasa tidak selamat kerana tidak menjadi pencari nafkah dan sering marah. Saya tidak mahu berurusan dengannya."

Menguruskan persaraan dan/atau menguruskan pasangan bersara boleh menjadi tugas dan juga kuku terakhir di dalam keranda perkahwinan. Dalam kes ini, mungkin lebih baik untuk berpisah pada usia yang lebih tua daripada menghabiskan tahun keemasan anda bertengkar dan berada di kerongkong masing -masing setiap hari. Berurusan dengan suami atau isteri yang tidak selamat, hari demi hari, boleh mengambil tol emosi. Oleh itu, dengan teliti menimbang isu perceraian kelabu berbanding dengan angka tinggal bersama untuk mencapai keputusan yang betul.

Masalah perceraian kelabu yang perlu dipertimbangkan sebelum membuat keputusan

Perkahwinan jangka panjang lebih sukar untuk keluar dari. Setelah menghabiskan beberapa dekad bersama -sama, kehidupan anda boleh menjadi sangat saling berkaitan sehingga anda mungkin tidak tahu di mana hendak meruntuhkannya. Memilih antara kegelisahan yang tinggal tanpa henti berkahwin dan prospek saraf namun menarik untuk memulakan semula dapat membuatkan anda terkoyak. Apabila anda mendapati diri anda berada di garpu di jalan raya, sangat penting untuk menimbang pilihan anda dengan teliti sebelum membuat pilihan.

Walaupun kadar perceraian di kalangan pasangan yang lebih tua mungkin melambung tinggi dan ramai yang mungkin telah menemui kebahagiaan berjalan keluar dari perkahwinan jangka panjang, anda perlu mengetahui sama ada ini adalah keputusan terbaik untuk anda. Tanya diri anda, adakah anda benar -benar mahukan perceraian? Adakah anda bersedia untuk kehidupan bujang di 50 -an atau seterusnya? Adakah anda ingin mencelupkan jari kaki anda ke dalam kolam dating kanan pada satu ketika atau adakah anda ingin memeluk singledom untuk sepanjang hari anda?

Sekiranya cara berpisah kelihatan seperti pilihan yang tepat, adakah anda dilengkapi untuk menangani cabaran kewangan di sepanjang jalan? Adakah anda memerlukan sokongan keluarga/adakah anda dilengkapi untuk menawarkannya? Adakah anda mempunyai sokongan emosi yang mencukupi untuk melewati perceraian? Soalan -soalan yang perlu anda hadapi sebelum mengambil lompatan ini tidak berkesudahan. Walau bagaimanapun, berikut adalah beberapa isu perceraian kelabu yang mesti anda tentukan dalam keputusan anda:

• Sumber Pendapatan: Bagaimana anda akan mengekalkan diri anda selepas perceraian? Walaupun anda telah bebas dari segi kewangan sepanjang hayat anda, prospek pendapatan anda pada 50 boleh berbeza dengan apa yang mereka ada dalam usia 30 -an atau 40 -an. Anda mungkin sudah mencapai puncak kerjaya anda. Adakah anda mempunyai cukup untuk mendapatkan sepanjang hari anda?
• Faedah Persaraan: Bagaimana akan bercerai memberi kesan kepada faedah persaraan anda? Sebab perceraian mungkin emosi tetapi anda harus faktor dalam aspek praktikal seperti kesannya pada 401 (k) s dan iras anda. Akan memotong telur sarang anda dengan separuh makan ke dalam minimisasi cukai anda? Adakah anda mempunyai cukup untuk mendapatkan dengan selesa? Adakah anda dan pasangan anda berada di halaman yang sama tentang bagaimana menangani aspek perceraian ini?
• Memisahkan aset anda: Semakin lama anda sudah berkahwin, semakin banyak aset yang mungkin anda kongsi. Kecuali ada perjanjian prenuptial yang menentukan siapa yang mendapat apa yang berlaku dalam perceraian, anda perlu memikirkan cara terbaik untuk memisahkan harta, akaun bank, dan aset lain. Bekerja dengan penganalisis kewangan perceraian yang disahkan dapat sangat membantu dalam mencapai persetujuan yang saling menguntungkan.
• Kesihatan: Dengan jangka hayat yang lebih lama pada masa kini, anda mungkin melihat menghabiskan purata dua dekad sebagai orang yang bercerai jika anda berpisah dari pasangan anda berusia 50 -an. Bukan hanya dua dekad tetapi masa dalam kehidupan di mana kesihatan fizikal dan mental anda akan mula merosot. Adakah anda mempunyai cara untuk menghadapi cabaran ini tanpa pasangan hidup di pihak anda?
• Keluarga dan anak -anak: Diberikan anda bersuara kosong sekarang dan anak -anak anda semua orang dewasa dengan kehidupan mereka sendiri. Walaupun begitu, perceraian ibu bapa tidak pernah mudah pada anak -anak, tidak kira usia mereka. Adakah anda telah mempertimbangkan kesan kepada keluarga anda atau mengapungkan idea dengan anak -anak anda untuk mengukur respons mereka?

Bacaan Berkaitan: 9 petua penting untuk bergerak selepas perceraian - dari pakar

8 petua untuk bertahan dalam perceraian kelabu

Walaupun anda telah menimbang semua kebaikan dan keburukan, mengupah seorang peguam undang -undang keluarga, berpindah, dan menetapkan proses perceraian yang bergerak, datang dengan syarat dengan perubahan yang besar tidak mudah. Membongkar perkahwinan dan kehidupan bersama selama bertahun -tahun selalu menyakitkan dan kemas. Tambahkan ini hakikat bahawa anda lebih tua dan mungkin tidak mahu berurusan dengan semua kertas kerja, dan anda mungkin menggunakan sedikit bantuan menavigasi perceraian anda. Berikut adalah beberapa petua untuk membuat anda melalui tanpa kehilangan fikiran anda dan pastikan anda tidak berakhir dengan penyesalan perceraian kelabu:

1. Mempunyai undang -undang anda di tempat

"Saya berumur 52 tahun ketika saya mengetahui suami saya mempunyai perasaan untuk wanita lain. Dia akhirnya meninggalkan saya, dan dengan jujur, saya sangat terkejut dan terkejut, saya tidak dapat memikirkan apa yang saya berhak mendapat dari segi perceraian kelabu. Saya tidak tahu sama ada rumah itu berada di kedua-dua nama kami atau hanya atau bagaimana untuk memisahkan harta dan aset lain, "kata Jill yang berusia 60 tahun.

Nasib baik, peguam undang -undang keluarga yang dia upah membuatnya duduk dan menghadapi perkara. "Tidak kira betapa hebatnya perkara -perkara, kami mendapat pasangan itu untuk duduk dan memikirkan perkara -perkara," kata Tahini. "Dalam banyak kes, harta itu hanya dalam nama suami dan dia tidak mahu menyerahkannya. Sekiranya isteri tidak bekerja dalam beberapa ketika, ada juga rasa hak dari suami, seolah -olah dia tidak memiliki apa -apa kerana dia membayarnya."

Anda mungkin tidak perlu berjuang untuk penjagaan solo atau bersama anak Biarkan kesedihan anda membutakan anda kepada semua yang lain.

2. Selesaikan Kewangan Anda

Wang penting walaupun hubungannya kukuh, dan ia pasti penting apabila anda membubarkan perkahwinan selama bertahun -tahun. "Duduk dan tentukan aset anda dengan jelas," menasihatkan Tahini, "buatkan kertas kerja yang relevan dan lakukan pembahagian secepat mungkin."

Buat senarai aset dan pelaburan, dan lihat apa yang dikongsi dan apa yang semata -mata. Mungkin juga idea yang baik untuk berunding dengan penganalisis kewangan perceraian yang disahkan untuk menilai cara terbaik anda dapat mengatasi cabaran kewangan jika ada. Pastikan insurans kesihatan anda, dana kolej kanak -kanak, dan lain -lain ada dan anda mempunyai cukup untuk tempat anda sendiri sekiranya anda tidak mendapat rumah.

Percayalah, setelah anda mengetahui kewangan anda diselesaikan, anda akan dapat menyembuhkan dan melihat perkara lain. Jangan mengebumikan kepala anda di dalam pasir ketika datang ke masalah wang, anda berhak mendapat kejelasan dan semua fakta., Dan mungkin beberapa tunjangan perceraian kelabu. Hidup perceraian kelabu mungkin tidak cantik, tetapi perlu praktikal.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana masalah wang dapat merosakkan hubungan anda

3. Cari komuniti anda

"Sekiranya anda mengalami perceraian kelabu, anda mungkin berada di usia di mana ibu bapa anda sudah hilang atau terlalu tua untuk menawarkan banyak sokongan. Sekiranya anda mempunyai adik beradik, itu adalah sistem sokongan, tetapi mereka juga akan mempunyai kehidupan sendiri. Oleh itu, lingkaran rakan-rakan yang kuat dan rapat, menjadi penting, "kata Tahini.

Sistem sokongan yang kuat dan penyayang adalah penting untuk kekal waras semasa perceraian. Anda mengalami perubahan kehidupan yang besar dan anda memerlukan orang di sekeliling anda. Mudah -mudahan, anda telah membina rangkaian orang yang mengenali anda dan akan sentiasa mendapat punggung anda. Hubungi mereka dan biarkan mereka berada di sana untuk anda. Bertahan perceraian, pada usia apa pun, tidak mudah. Anda memerlukan rakan, jadi jangan tutup orang.

Sekiranya anda merasakan bahawa orang yang paling dekat dengan anda tidak dapat mengaitkan dengan apa yang anda alami, pertimbangkan untuk menyertai perceraian selepas 50 kumpulan sokongan di kawasan anda atau dalam talian. Jill memberitahu kami, "Memetik kepingan hidup saya setelah perceraian saya tidak melihat datang tidak mudah. Kerana terdesak, saya mula mencari kumpulan sokongan perceraian di dekat saya, dan komuniti yang rapat dengan orang-orang yang mempunyai pengalaman yang sangat serupa menjadi kekuatan saya untuk meneruskan."

4. Jujurlah dengan anak -anak

Mempunyai anak -anak anda di sudut anda atau sekurang -kurangnya di atas kapal dengan idea perceraian anda dapat memudahkan anda maju. "Anak -anak anda mungkin dewasa dan mengetahui semua tentang perceraian. Dan ya, mungkin kesihatan mental mereka tidak akan terjejas. Tetapi walaupun perkahwinan anda telah mati selama bertahun -tahun, anda masih perlu bercakap dengan anak -anak. Lagipun, masih lebih mudah untuk meyakinkan seorang kanak-kanak bahawa perkahwinan lebih daripada mempunyai perbualan itu dengan seorang lelaki berusia 18 tahun, "kata Tahini.

Ikuti peraturan yang tidak pernah membosankan pasangan anda kepada anak-anak anda tetapi jujur ​​dengan mereka. Beritahu mereka perkara yang tidak berfungsi, dan anda perlu mencari jalan yang berbeza untuk diri sendiri. Mempunyai perbualan bersama pasangan anda jika boleh. Dengan anak-anak dewasa, ia juga sedikit lebih mudah untuk menjelaskan bahawa satu atau anda berdua akan menemui rakan kongsi baru pada satu ketika.

Bacaan Berkaitan: Cara bercakap dengan anak -anak mengenai perceraian

5. Selepas perceraian kelabu, kembali bekerja

Ini mungkin atas sebab kewangan, masuk ke dalam rutin, atau hanya untuk membuat anda sibuk. Sekiranya anda telah bersara atau keluar dari tenaga kerja yang lama, mencelupkan jari kaki anda boleh menjadi bantuan yang besar dan dapat membantu mengurangkan penyesalan perceraian kelabu. Walaupun manfaat keselamatan sosial dan persaraan anda cukup untuk anda dapatkan, mempunyai pekerjaan dapat memberikan kehidupan baru anda beberapa struktur dan tujuan.

"Saya pernah menjadi guru bahasa Inggeris sepenuh masa sebelum kita mempunyai anak-anak, dan kemudian saya berhenti. Pada masa saya bercerai, saya berusia 55 tahun tetapi saya masih suka menceritakan kisah dan buku adalah semangat saya. Saya mula bekerja sambilan di perpustakaan tempatan saya. Saya menganjurkan bacaan dan acara sastera kecil dan membentuk kelab buku. Ia sangat memuaskan dan benar -benar memberi saya rasa tujuan, "kata Suzanne.

Anda tidak perlu menyelam kembali ke dalam 40 jam minggu. Malah, anda juga boleh menjadi sukarelawan di tempat perlindungan jika kewangan bukan masalah. Dan hei, jika anda tidak bimbang tentang wang, sekarang anda boleh bekerja pada apa yang anda gemari. Kehidupan selepas perceraian perlu menjadi penting dan menarik, ini boleh menjadi satu cara untuk melakukannya.

6. Belajar bersendirian

Anda telah menjadi pasangan dan ibu bapa selama bertahun -tahun, dan sekarang, itu hanya anda. Rakan dan sistem sokongan anda ada di sana, tetapi penting untuk anda belajar sendiri juga. Anda mungkin tidak menghabiskan masa dengan diri anda seketika dan ia akan menjadi menakutkan dan kesepian kadang -kadang.

Sukar untuk melihat diri anda berasingan daripada peranan pasangan, ibu bapa, ahli keluarga, dll., peranan yang telah lama anda angkat. Tetapi seperti bab baru dalam hidup anda, menghabiskan masa sahaja dan belajar untuk selesa dengannya adalah penting. Pergi berjalan -jalan, melancong solo, ambil diri anda pada tarikh. Ini adalah masa untuk mengenali diri anda lagi. Dan rasa apa, anda akan bersenang -senang melakukannya!

7. Mencari pertolongan

Bantuan profesional adalah idea yang baik apabila perubahan kehidupan utama sedang dijalankan. Perceraian kelabu pasti jatuh dalam kategori ini, dan tidak ada yang lebih baik daripada telinga yang tidak adil untuk mendengar anda. Kaunseling Perceraian dapat membantu anda bekerja melalui sebarang rasa tidak percaya, kekeliruan, atau kesunyian yang mungkin anda perjuangkan.

"Saya tidak fikir lelaki generasi saya terlalu selesa dengan terapi," kata Raul yang berusia 58 tahun, dengan penuh semangat. "Tetapi anak perempuan saya membuat saya pergi berjumpa dengan ahli terapi selepas perceraian saya, dan saya harus mengatakan, sangat bagus untuk mempunyai ruang yang selamat di mana saya tidak perlu tersenyum atau bertindak berani. Selain itu, saya dapat mengetahui apa yang dimaksudkan oleh perceraian untuk saya, pada usia 58 tahun, dan apa yang boleh datang seterusnya."

Tidak bersembunyi dalam terapi, dan itu benar -benar perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk diri anda sekarang. Walaupun akhir perkahwinan anda sudah lama datang, walaupun anda merasa seperti itu adalah beban dari punggung anda, itu adalah idea yang baik untuk mencari bantuan dan bercakap dengan profesional. Sekiranya anda mencari bantuan, kaunselor mahir dan berpengalaman di panel bonobologi ada di sini untuk anda.

8. Fokus pada bergerak

"Saya masih mendapati bahawa lebih mudah bagi seorang lelaki untuk bergerak selepas perceraian kelabu," kata Tahini, "dia mungkin mendapat wanita yang lebih muda atau menjadi ayah gula, tetapi lebih sukar bagi seorang wanita 50-sesuatu untuk mencari cinta dan kepercayaan sekali lagi."

Memang benar bahawa perceraian terus datang dengan stigma untuk wanita, terutama jika ia datang pada usia tertentu, kadar perceraian yang semakin meningkat walau apa pun. Tetapi wanita, tidak pernah kehilangan hati! Sekiranya anda terbuka untuk cinta baru, ada kemungkinan ia akan datang. Tetapi ingat bahawa bergerak tidak hanya mencari hubungan baru.

Bacaan Berkaitan: Nasihat perceraian terbaik untuk wanita

Mungkin anda akan mendapat kesenangan dalam kesendirian, projek baru, atau sekumpulan rakan lama yang selesa. Mungkin bergerak, untuk anda, kelihatan seperti petang Ahad yang tenang di mana anda membaca dan tidur tanpa rasa risau atau pemikiran mantan anda. Atau mungkin ia kelihatan seperti mati rambut anda ungu dan pergi ke negara baru. Mungkin bergerak hanya menjadi anda.

Perceraian kelabu merujuk kepada fenomena trend yang berubah -ubah di mana orang percaya mungkin untuk bermula pada usia apa pun dan mana -mana peringkat kehidupan. Di mana baiklah untuk mengatakan, "ini tidak berfungsi", walaupun anda telah bersama 20 tahun. Dari perspektif itu, ia hampir berharap dan bukannya menyedihkan. Oleh itu, jangan biarkan penyesalan dan apa-jika memakan anda, merangkul pilihan yang telah anda buat sendiri, dan fokus pada membina kehidupan yang lebih baik untuk diri anda sendiri.

Artikel ini dikemas kini pada bulan November 2022.

Soalan Lazim

Adakah anda masih tertanya -tanya, mengapa pasangan yang lebih tua bercerai? Nah, perceraian kelabu telah menjadi lebih biasa sejak beberapa tahun kebelakangan ini, kerana orang kini percaya ia secara kewangan dan emosi mungkin untuk bermula selepas umur 50 tahun. Ada yang percaya ia adalah pilihan yang lebih baik untuk menunggu sehingga anak -anak ditanam dan kemudian memfailkan perceraian.

Seperti mana -mana pemisahan, perceraian kelabu dapat dielakkan dengan komunikasi yang baik dan berusaha untuk menjaga hubungan segar dan hidup. Walau bagaimanapun, jika cinta dan keserasian telah mati sepenuhnya, tidak ada gunanya meneruskan perkahwinan yang membuat anda tidak berpuas hati. Hidup perceraian bukanlah perkara yang paling mudah tetapi ia mengalahkan perkahwinan yang menyedihkan dalam kebanyakan kes.

Anda boleh memilih pemisahan percubaan dan bukannya menarik palamnya sepenuhnya. Mungkin memberikannya tiga bulan dan melihat bagaimana keadaannya. Anda juga boleh memilih kaunseling perkahwinan untuk mencuba dan menyelesaikan masalah anda atau mencuba perkahwinan terbuka, di mana keperluan anda dipenuhi di luar perkahwinan, tetapi perkahwinan itu tetap dinamakan.

Kesepian selepas perceraian: Mengapa lelaki merasa begitu sukar untuk mengatasi

7 Prediktor Perceraian Anda Harus Diketahui

Dating pada tahun 50 -an: 15 petua untuk mendapatkannya dengan betul