Rasa terjebak dalam hidup? Cara menukar arahan & hidup impian anda

Adakah anda berasa seperti anda hilang sepenuhnya dan tidak berarah? Sekiranya anda merasa terjebak dalam hidup, inilah yang perlu anda lakukan untuk keluar dari jalan anda.

Ketika kita anak -anak, kita semua mempunyai impian besar. Ada yang mahu membuatnya ke NFL, ada yang ingin menjadi bintang filem, yang lain ingin memulakan perniagaan, tetapi yang lain ingin berkahwin dan hidup bahagia selama -lamanya.

Kemudian hidup berlaku.

Entah bagaimana, beberapa cara, banyak orang bangun satu hari berasa seperti mereka terjebak dalam hidup. Mereka tertanya -tanya, "Bagaimana saya sampai di sini?"Dan mereka mungkin tidak tahu di mana" di sini "bahkan. Yang mereka tahu adalah bahawa ia bukan di mana mereka mahu berada.

Adakah anda pernah merasa seperti itu? Mungkin, atau anda tidak akan membaca ini.

Ia dapat merasa tidak berpuas hati untuk terjebak dalam hidup. Anda mungkin tertekan dan ingin menyerah pada impian anda, atau mencari kebahagiaan. Tetapi tidak takut! Anda boleh keluar dari rut anda dan terinspirasi dan teruja dengan kehidupan lagi. Mungkin tidak mudah, tetapi ia pasti sesuatu yang dapat anda capai!

Apa yang perlu dilakukan jika anda merasa terjebak dalam hidup

Saya secara peribadi mengenali banyak, banyak orang yang telah berada di sana - terjebak dalam hidup. Sebilangan daripada mereka masih ada di bahagian bawah jurang mereka, tetapi itu hanya kerana mereka tidak mengambil tindakan untuk menjadikan hidup mereka lebih baik. Namun yang lain telah mengambil tindakan, dan bukan sahaja mereka menjadikan kehidupan mereka lebih baik, mereka lebih bahagia daripada yang pernah mereka lakukan sebelumnya.

Anda mesti tertanya -tanya apa yang mereka lakukan untuk keluar dari perasaan tersekat dalam hidup. Nah, inilah beberapa idea untuk anda cuba.

#1 Jurnal. Kebanyakan orang tidak menulis pendapat mereka. Sebaliknya, mereka hanya mempunyai banyak kepercayaan dan perkara -perkara negatif lain yang berjalan di kepala mereka. Oleh itu, jika anda berfikir bahawa salah satu sebab yang anda rasa terjebak dalam hidup adalah kerana semua pemikiran negatif anda, baiklah, tuliskannya.

Tulis dalam jurnal setiap hari. Kemudian kembali dan membacanya. Apabila anda melakukannya, anda mungkin mendapati bahawa anda terlalu dramatik apabila anda menulisnya, dan mungkin memberi anda perspektif yang anda perlukan untuk menjadi lebih positif dan tidak disengajakan. [Hellogiggles.com: 10 perkara yang perlu diingat ketika anda merasa hilang dalam usia 20 -an]

#2 Tuliskan kebaikan dan keburukan hidup anda. Mari kita hadapi - kita hidup dalam dunia yang sangat negatif. Heck, segala -galanya pada berita hari ini hanyalah pembunuhan, keganasan, peperangan, dan politik negatif. Jadi, tidak hairanlah bahawa anda hanya tersekat memikirkan apa yang buruk tentang hidup anda.

Anda mungkin mahu melakukan latihan ini dalam jurnal anda. Tetapi tulis semua yang baik dan buruk mengenai hidup anda. Tujuannya adalah dua kali ganda. Pertama, anda harus memikirkan apa yang baik tentang kehidupan anda - sesuatu yang mungkin anda tidak pernah lakukan. Dan kedua, apabila anda melihat masalah anda, anda dapat melihat mereka dengan lebih objektif dan mencari jalan untuk memperbaikinya. 

#3 Tuliskan intipati kerja hidup anda. Mungkin salah satu sebab yang anda rasakan dalam hidup adalah kerana anda membenci pekerjaan atau kerjaya anda. Saya tahu terlalu banyak orang yang hanya melalui usul dan ketakutan akan bekerja setiap hari.

Sekiranya anda salah seorang daripada mereka, cubalah ini. Apakah inti dari apa yang anda mahu lakukan? Bukan spesifik seperti berkata, "Saya mahu menjadi peguam."Tetapi soalan seperti ... adakah anda mahu mengajar? Adakah anda mahu menjual barang? Memiliki perniagaan? Apa itu? Sebaik sahaja anda mengetahuinya, pertimbangkan perubahan kerjaya.

#4 Cuba perkara dari zon selesa anda. Sebilangan orang lebih baik daripada yang lain. Tetapi jika anda merasa terjebak dalam hidup, mengapa tidak melakukan sesuatu yang liar dan gila?

Mungkin cuba menyelam langit atau melompat bungee. Ini mungkin akan menakutkan anda, tetapi apa yang akan dilakukannya adalah membuat anda merasa sangat menggembirakan dan hidup. Lagipun, bukankah itu yang anda cuba cari? Aliveness?

#5 Sertai kelab baru untuk bertemu dengan orang baru. Anda juga boleh cuba bertemu dengan orang baru. Sertailah kumpulan rangkaian profesional, atau mungkin mencuba dan sukan intramural. Apa sahaja yang anda lakukan, maksudnya adalah untuk keluar dari rumah, berjumpa dengan orang yang tidak pernah anda temui sebelum ini, dan cuba menjadi inspirasi oleh mereka.

#6 meninggalkan rumah lebih kerap. Sebilangan orang merasa terjebak dalam hidup hanya kerana mereka introvert dan tidak mencari aktiviti sosial. Sekiranya anda adalah salah satu daripada orang -orang ini dan cenderung menjadi homebody, cuba menukarnya. Sekiranya anda tetap terkunci di rumah anda terlalu lama, ia akan menyedihkan. Jadi, keluar dari sana!

#7 Pindah ke bandar baru. Ya, saya tahu ini agak radikal. Maksud saya, anda tidak boleh hanya dan berhenti kerja anda, membuang anak panah di peta, mengemas beg anda, dan menuju ke matahari terbenam. Tetapi anda boleh mencari pekerjaan baru di bandar atau negeri yang berbeza dan merancang langkah anda dengan teliti. Mungkin perubahan adegan adalah semua yang anda perlukan untuk merasa terinspirasi lagi.

#8 kembali ke sekolah. Mungkin anda tidak pernah menamatkan ijazah kolej anda, dan sekarang anda terjebak dalam kehidupan kerana anda mempunyai pekerjaan yang buruk. Nah, mengapa tidak pergi dan dapatkan diploma itu?! Banyak peluang baru akan dibuka untuk anda jika anda mempunyai sekeping kertas di tangan. Selain itu, belajar perkara baru dan bertemu dengan rakan -rakan pelajar akan membantu anda berasa hidup dan berkembang sebagai seorang.

#9 Cuba temu janji dalam talian. Sekiranya anda sudah lama bujang, mungkin itulah sebabnya anda berasa terperangkap dalam hidup. Temu janji dalam talian bukan untuk semua orang, tetapi pasti boleh menjadi menyeronokkan! Sekiranya tidak ada yang lain, walaupun anda tidak menjumpai MR anda. atau MS. Betul, sekurang -kurangnya anda mungkin mempunyai beberapa cerita lucu untuk diberitahu suatu hari nanti. Ia semacam menang-menang.

#10 mula bersenam. Ramai orang hanya membiarkan diri mereka pergi dari masa ke masa dan tidak menjaga badan mereka dengan baik. Apabila badan anda terasa seperti omong kosong, anda juga akan berasa seperti omong kosong. Jadi mengapa tidak menyertai gimnasium? Anda bukan sahaja akan merasa lebih baik secara fizikal dan mental, tetapi anda juga boleh bertemu dengan orang baru sama ada berkawan dengan, atau bahkan tarikh.

Tidak biasa merasa terjebak dalam hidup. Tetapi sebenarnya, adakah anda mahu merasa seperti itu selama -lamanya? Sudah tentu tidak! Jadi, apa yang anda tunggu? Mengapa anda tidak berusaha menjadikan hidup anda lebih baik? Tepat. Keluar dari sana dan ambil nyawa dengan tangan!