Jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang - tanda dan apa yang harus anda lakukan

Dia mengasihi saya, dia tidak menyayangi saya, kami katakan. Tetapi pakar hubungan telah lama menunjukkan bahawa cinta bukan pengalaman binari. Ia juga tidak statik. Definisi cinta kita berubah dari masa ke masa, seperti juga pengalaman cinta kita. Anda mesti memahami perkara ini sebelum bimbang tentang persoalan jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang.

"Saya tidak memasuki anda."Saya sayang kamu tetapi saya tidak jatuh cinta dengan awak."" Saya kehilangan perasaan untuk anda."" Saya berkembang kerana cinta."Kami mengucapkan kata -kata yang ditakuti ini kepada pasangan romantik kami yang terkejut dan sering tidak tahu bahawa kami merasakan perkara -perkara ini. Kami menggunakan banyak eufemisme untuk menangani kesakitan yang tidak dapat dipertahankan. Tetapi apa yang 'kami cuba menyiratkan?

Kita semua berada di sana, berurusan dengan keghairahan yang semakin berkurangan ketika kehidupan mengambil alih. Itulah sebabnya kami mengemukakan soalan-soalan ini kepada pakar hubungan kami, Ruchi Ruuh, (Diploma Pascasiswazah dalam Psikologi Kaunseling) yang mengkhususkan diri dalam keserasian, sempadan, cinta diri, dan kaunseling penerimaan, dan bertanya kepadanya jika jatuh cinta adalah normal dan apa yang perlu dilakukan Lakukan mengenainya.

Apa yang jatuh dari cinta terasa seperti

Isi kandungan

• Apa yang jatuh dari cinta terasa seperti
• Tanda-tanda anda jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang
  • 1. Anda berasa marah terhadap pasangan anda
  • 2. Semua jenis keintiman berkurang ketika jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang
  • 3. Anda tidak menghabiskan masa dengan mereka
  • 4. Anda membuat sambungan emosi di tempat lain
  • 5. Anda memburukkan mereka di hadapan orang lain
• Bolehkah anda berhenti jatuh cinta?
• Apa yang perlu dilakukan ketika jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang?
  • 1. Mengatasi kebencian dengan segera
  • 2. Membina semula kepercayaan antara satu sama lain untuk menyampaikan isu tanpa takut
  • 3. Terima percubaan pembaikan dari pasangan anda
  • 4. Buat ritual dan rutin untuk kembali
  • 5. Mencari bantuan di luar, lebih baik terapi pasangan
  • Petunjuk utama
• Soalan Lazim

Tetapi pertama, seketika untuk cinta. Dan bagaimana perasaan cinta? Pengarang dan aktivis sosial, cangkuk loceng, dalam karya indahnya mengenai cinta - semua tentang cinta - petikan penyair Amerika Diane ackerman: "Kami menggunakan kata cinta dengan cara yang ceroboh sehingga ia dapat hampir tidak ada apa -apa atau semuanya."Tidak hairanlah perasaan jatuh cinta sama -sama sukar difahami dan mengelirukan.

Kadang -kadang lebih mudah memahami cinta dengan menerangkan bagaimana rasanya. Ruchi berkata, "Cinta, sekurang -kurangnya dalam fasa bulan madu, terasa seperti ketagihan bahan lain. Euphoric!"Dia menambah," Walau bagaimanapun, setiap hubungan mencecah dataran tinggi selepas tempoh bulan madu awal berakhir. Sebaik sahaja tindak balas kimia ini di otak berkurangan, kita sama ada menetap di dalam hubungan yang penuh kasih sayang, mantap atau merasa tidak selesa dengan kehilangan 'euforia' atau 'perasaan penyayang'."

Itulah sebabnya sebelum mencari nasihat 'jatuh dari cinta', penting untuk menentukan sama ada apa yang anda alami adalah peralihan biasa dari fasa bulan madu yang penuh semangat, bersemangat untuk persahabatan yang lebih mendalam, atau pembubaran keintiman dan komitmen yang benar. Ini membawa kita kepada soalan yang paling penting. Cara mengenali perbezaan ini? Bagaimana mengenali apa yang jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang?

Kajian menarik cuba menggambarkan metafora 'Jatuh Cinta'. Ia membandingkannya dengan "sensasi jatuh dari tebing. Apabila seseorang jatuh tidak ada kawalan, tidak ada cara untuk berhenti ... itu adalah sensasi yang terhempas dan menghancurkan kesan."Diikuti dengan" yang kosong, kosong, pecah."Ringkasnya, jatuh cinta terasa menyakitkan, tidak berdaya, mengejutkan, dan melelahkan. Tanda -tanda dan gejala cinta yang dapat dikenal pasti mungkin lebih bermanfaat dalam memahami perasaan ini.

Tanda-tanda anda jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang

Tidak ada cara yang lebih baik untuk memahami konsep sebagai sukar difahami sebagai 'cinta' dan 'kehilangan cinta' daripada mencari tanda dan gejala mereka. Anda tahu anda jatuh cinta apabila anda merasakan keintiman fizikal dan emosi dengan SO anda. Anda boleh yakin ia adalah cinta apabila komunikasi dengan mereka berasa mudah, apabila anda merasakan kegembiraan terhadap matlamat bersama dalam masa depan yang sama, apabila anda memperoleh kebahagiaan dari pencapaian mereka.

Begitu juga, bagaimana dengan jatuh cinta atau kehilangan perasaan? Apa yang anda alami semasa anda jatuh cinta dengan teman wanita atau teman lelaki anda? Berikut adalah lima tanda anda atau pasangan anda jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang.

1. Anda berasa marah terhadap pasangan anda

Selalunya dipanggil pembunuh hubungan senyap, kebencian tidak berlaku dalam sehari. Kebencian adalah pengumpulan semua konflik yang tidak disengajakan dalam hubungan. Meletakkannya dalam perbendaharaan kata emosi, kebencian berasa seperti kemarahan, kepahitan, ketidakadilan atau ketidakadilan, dan kekecewaan. Sekiranya anda tertanya -tanya, "Adakah saya jatuh cinta setelah terluka?", Kemungkinan ia berlaku kerana anda dan pasangan anda tidak menangani punca kecederaan anda.

"Sebaik sahaja anda mula merasa tidak disokong, tidak disayangi, dan tidak pernah didengar dalam hubungan, suara negatif hubungan naik. Ini bermaksud bahawa anda sentiasa dan berulang kali mendapati diri anda memegang dendam terhadap pasangan anda, cuba untuk membuat diri anda dalam argumen dan bukannya memahami pandangan pasangan anda, "kata Ruchi.

Kepada soalan "Bagaimana anda jatuh cinta?", Pengguna Reddit menjawab," Jika mereka mengecewakan anda cukup kali, anda mula melihatnya secara berbeza."Berulang kali merasakan emosi negatif menimbulkan sentimen negatif yang menimpa. Inilah sebabnya kebencian adalah salah satu tanda paling atas pasangan anda jatuh cinta dengan anda. Atau anda.

Bacaan Berkaitan: 8 jenis keintiman dalam hubungan- dan bagaimana untuk mengerjakannya

2. Semua jenis keintiman berkurang ketika jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang

Apabila berkembang dari cinta, anda tidak lagi merasa cenderung untuk berkongsi hubungan intim dengan pasangan anda. Ruchi berkata, "Anda tidak lagi mencari pasangan anda cantik atau menarik seperti yang anda lakukan pada awal hubungan. Perkara kecil seperti bau badan mereka, gaya rambut mereka, dan ekspresi wajah mereka mungkin akan mengganggu anda. Anda tidak lagi tertarik secara seksual kepada mereka."

Walau bagaimanapun, mungkin andaian pramatang bahawa kehilangan percikan selalu bermaksud kehilangan cinta. Setiap hubungan melalui ebbs seksual dan aliran yang dapat dikesan dengan pelbagai sebab lain. Itulah sebabnya penting untuk melihat keintiman lebih jelas. Fikirkan, keintiman emosi, keintiman intelektual, keintiman rohani. Jika anda telah berkembang jauh, pernyataan ini akan bergema dengan anda:

• Saya tidak berasa seperti berkongsi sorotan hari saya dengan pasangan saya
• Kami tidak lagi bercakap tentang masa depan
• Pasangan saya bukan siapa yang ingin saya bincangkan buku/filem/filem TV yang saya baca/lihat
• Saya berasa janggal dan tidak selesa dalam detik -detik bersama yang diam
• Saya tidak fikir saya boleh mempercayai mereka dengan kebenaran
• Kami saling menanggung

3. Anda tidak menghabiskan masa dengan mereka

Kekurangan keintiman dan kepercayaan secara semula jadi bermaksud bahawa anda berhenti menghabiskan masa dengan pasangan anda. "Sepanjang malam tarikh yang anda alami pada mulanya, keinginan untuk menghabiskan setiap jam bangun dengan mereka tiba -tiba hilang. Anda lari dari perbualan dan sengaja cuba menghabiskan masa dari mereka, "kata Ruchi.

Apabila anda merasa lebih selesa dari pasangan anda daripada di syarikat mereka, anda harus waspada terhadap keadaan hubungan anda sekarang. Ia bukan sahaja semulajadi tetapi sesuai untuk menginginkan dan memupuk keperibadian dan ruang peribadi dalam hubungan. Namun, anda tidak seharusnya berusaha lari dari pasangan anda sepanjang masa dan meluangkan masa dengan orang lain.

Bacaan Berkaitan: Bahasa cinta masa yang berkualiti: makna, idea dan contoh

4. Anda membuat sambungan emosi di tempat lain

Michelle Janning, seorang profesor sosiologi di Whitman College, Washington, AS, menunjukkan di sini, "Secara sejarah, pasangan tidak dijangka memenuhi keperluan emosi pasangan mereka. Perkahwinan sering didasarkan pada keselamatan ekonomi, geografi, hubungan keluarga dan matlamat reproduktif. (...) Tetapi sepanjang 200 tahun yang lalu, pemahaman kita tentang hubungan telah berubah. Buat pertama kalinya memenuhi keperluan emosi pihak ketiga dapat dilihat sebagai pengkhianatan."

Sekarang, jika terdapat kekurangan keintiman emosi dalam hubungan anda sekarang, anda secara semula jadi dipimpin di tempat lain yang cuba mengisi kekosongan itu. Ruchi berkata, "Sambungan emosi baru ini boleh menjadi anak-anak anda, keluarga anda, rakan sekerja, rakan, atau minat romantis yang lain."

Sebilangan orang akan menilai ketidaksetiaan emosi sebagai lebih menyakitkan dan merosakkan daripada kecurangan fizikal. Pasangan yang jatuh cinta dalam laporan hubungan jangka panjang yang sama-sama marah terhadap pasangan mereka untuk berkongsi lebih banyak kehidupan mereka dan mempunyai ikatan yang lebih kuat dengan ibu mereka, atau rakan, atau anak-anak dan bukannya dengan mereka. Ini menunjukkan bagaimana cinta dikaitkan dengan sambungan emosi dan bagaimana kekurangan ikatan emosi dapat menunjukkan kehilangan cinta.

5. Anda memburukkan mereka di hadapan orang lain

Jangan salahkan yang ini sebagai pelepasan sekali-sekala mengenai hubungan anda dengan rakan yang dipercayai. Atau secara terang -terangan mengadu tentang quirk yang menjengkelkan. Semua orang melakukannya sekali -sekala. Namun, jika anda mendapati diri anda kerap merendahkan pasangan anda di hadapan orang lain, ia menunjukkan bahawa anda tidak menghormati mereka lagi dan tidak keberatan menyebabkan mereka menyakitkan.

Ruchi berkata, "Sebaik sahaja anda mula mengadu tentang pasangan anda kepada orang lain sebelum anda menangani masalah dengan mereka, ini adalah tanda serius kekurangan komunikasi, ketidakpercayaan, dan kebencian. Ini adalah petunjuk yang jelas bahawa hubungan anda berada dalam masalah yang serius."

Bolehkah anda berhenti jatuh cinta?

Nah, jawapan ringkas kepada soalan itu adalah ya! Walau bagaimanapun, jawapan yang panjang memerlukan introspeksi yang ikhlas dan menjawab soalan berikut - adakah anda mahu? Apabila cinta mula pudar, adalah mungkin sepenuhnya untuk menghentikan proses di jalannya dan membalikkannya. Tetapi hanya apabila kedua -dua rakan kongsi berkongsi matlamat yang sama dan sama -sama komited terhadapnya.

Ruchi berkata, "Memahami hakikat bahawa dalam hubungan yang komited jangka panjang, seperti perkahwinan, anda pasti akan mengalami tinggi dan rendah."Terima kasih kepada tonggak hidup seperti melahirkan, membesarkan anak -anak, berurusan dengan sindrom sarang kosong sebaik sahaja mereka pergi, penyakit dan ketidakupayaan yang baru diperoleh, perubahan yang datang dengan penuaan, kerjaya, mengamankan masa depan, dan liabiliti baru. Dalam hubungan lama, terdapat banyak yang dilemparkan pada pasangan. Apa yang anda buat dan bagaimana anda mengendalikannya adalah apa yang memutuskan jika anda benar -benar dapat memperbaiki hubungan ketika kehilangan perasaan untuk pasangan anda.

Inilah sebabnya Ruchi menambah, graf "perasaan 'anda akan jatuh berkali -kali. Dan anda akan membuat hubungan berfungsi setiap masa. Pecah atau kemunduran dalam hubungan tidak bermaksud ia tidak dapat diperbaiki."Sekarang kami telah menetapkan lurus, Ruchi membuat beberapa cadangan yang dapat membantu anda menavigasi masa bergolak dalam hubungan anda. Bukan sekadar pembetulan sementara, katanya, mereka mungkin berguna beberapa kali dalam perjalanan hubungan anda.

Bacaan Berkaitan: 20 cara untuk membuat suami anda jatuh cinta dengan anda lagi

Apa yang perlu dilakukan ketika jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang?

Sebelum membaca lagi, luangkan masa ini untuk mengambil nafas dan bertanya kepada diri sendiri, "Adakah saya benar -benar komited untuk proses ini?"Berikut adalah beberapa soalan yang boleh membantu anda menilai tahap komitmen anda:

• Adakah saya melabur dalam hubungan ini?
• Sekiranya semuanya menjadi baik -baik saja, adakah saya berasa teruja untuk berkongsi masa depan dengan mereka?
• Adakah saya sanggup terdedah?
• Adakah saya bersedia membuat kompromi di mana perlu?
• Adakah saya bersedia untuk mengambil akauntabiliti dalam hubungan saya untuk kekurangan saya?
• Walaupun ia akan menjadi sukar, ia akan berbaloi! Adakah saya setuju?

Jika anda menjawab ya kepada kebanyakan, jika tidak semua, soalan -soalan ini; Jika anda sering berkata, "Saya jatuh cinta tetapi tidak mahu berpisah"; Kami fikir anda sudah bersedia untuk mengambil langkah -langkah yang perlu, membetulkan hubungan atau krisis perkahwinan, dan membawa balik percikan api.

1. Mengatasi kebencian dengan segera

Nombor satu yang jatuh dari nasihat cinta secara semulajadi akan melayani tanda nombor satu. Ingat pengumpulan isu -isu yang tidak disengajakan yang membawa kepada kebencian? "Kepahitan dalam hubungan dapat tersebar dengan cepat, jadi kerja menyelesaikan masalah sebelum menjadi krisis perkahwinan keseluruhan, terlalu besar untuk mengendalikan," kata Ruchi.

Contohnya, jika seseorang menghabiskan terlalu banyak masa di tempat kerja, adalah wajar bagi rakan kongsi yang lain untuk merasa ditinggalkan. Sekiranya anda melihat kebencian membina, perbualan yang jujur ​​mengenai isu ini. Pasangan anda harus membawa anda keyakinan, membuat anda berasa lebih baik, dan menghabiskan masa yang berkualiti bersama -sama. "Sekiranya anda memberi hubungan anda, bantuan pertama, ia tidak akan berubah menjadi luka yang memusnahkan," Ruchi merumuskannya dengan lebih tegas.

2. Membina semula kepercayaan antara satu sama lain untuk menyampaikan isu tanpa takut

Tidak perlu dikatakan, jika anda meletakkan titik pertama dalam amalan, anda perlu membina semula kepercayaan dan berusaha untuk memupuk persekitaran dalam hubungan anda yang menggalakkan komunikasi yang tidak disengajakan. Ini benar terutamanya jika keadaan yang anda dapati adalah: "Adakah saya jatuh cinta selepas menipu atau selepas ditipu?"

Apabila anda jatuh cinta lagi dan lagi, sukar untuk meletakkan kepercayaan dalam prosesnya. Namun, anda mesti. Tetapi di sini datang bahagian yang rumit!

Kepercayaan yang rosak hanya dapat diperbaiki dengan amalan meletakkan kepercayaan anda antara satu sama lain dan melihatnya melalui. Dengan melakukan tindakan, dengan menjaga perkataan anda, dengan tidak bertindak balas dengan buruk apabila pasangan anda berkongsi dengan anda kebimbangan mereka. Seperti keadaan ayam dan telur, anda mesti menunjukkan kepercayaan untuk membina semula kepercayaan.

Bacaan Berkaitan: Cara mendapatkan kepercayaan selepas menipu: 12 cara mengikut pakar

3. Terima percubaan pembaikan dari pasangan anda

Bukan pasangan atau pasangan yang bijak secara emosional dalam hubungan yang matang tidak menghadapi konflik/cabaran, atau tidak membantah mereka. Yang benar adalah bahawa mereka cepat-cepat. Kedua -dua pasangan membuat percubaan yang sama ke arah ini.

Dengan pasangan seperti itu, psikologi Amerika Dr. John Gottman mencatat corak. Dia menyedari bahawa semasa pertarungan, satu rakan kongsi selalu membuat sedikit percubaan untuk membuang jaket keselamatan. Isyarat perdamaian ini boleh dalam bentuk jenaka atau pernyataan, atau bahkan ungkapan. Tetapi yang lebih penting, rakan kongsi yang lain cepat mengenalinya, merebut peluang, menangkap jaket keselamatan dan menggunakannya untuk terus bertahan, untuk meringankan mood dan kembali normal.

Apabila dalam hujah yang mendalam dengan pasangan anda, anda mesti bersedia membiarkan kemarahan anda pergi dan melihat perkara dari sudut pandangan pasangan anda. Sama pentingnya untuk tidak terus berubah pada masalah di tangan dan menerima percubaan pembaikan yang dibuat oleh pasangan anda. Ini mungkin terdengar terlalu mudah, tetapi penting - terima permintaan maaf pasangan anda apabila mereka mengatakan bahawa mereka menyesal.

4. Buat ritual dan rutin untuk kembali

Rutin adalah tabiat yang dilakukan setiap hari, sementara ritual adalah rutin yang telah dibuat dengan sengaja untuk tujuan positif. Ritual dan rutin mewujudkan zon kebiasaan dan keselesaan yang anda boleh kembali pada masa krisis. Semasa konflik dan krisis, rutin menjadi hanya keperluan rakit di perairan bergolak.

Kajian ini menunjukkan bahawa "ritual hubungan adalah berkesan kerana mereka menandakan komitmen rakan kongsi terhadap hubungan mereka."Selain itu," ritual dikaitkan dengan emosi yang lebih positif dan kepuasan hubungan yang lebih besar sejak berkongsi pengalaman sangat penting dalam membuat ritual interpersonal sebagai alat perpaduan sosial yang berkesan."

"Mempunyai sesuatu untuk bersandar dapat melakukan keajaiban untuk hubungan yang ada di ambang pecahan," kata Ruchi. "Sebagai contoh," tambahnya, "daftar masuk cepat di meja sarapan, pelukan/ciuman pada masa meninggalkan, menggosok kembali pasangan anda setiap malam, ke ritual yang lebih besar seperti malam hari Jumaat dan 'hari penyayang' Menjadi 'normal' anda."Apabila sukar untuk menunjukkan cinta, tetapi anda masih ingin, ritual akan datang untuk menyelamatkan.

5. Mencari bantuan di luar, lebih baik terapi pasangan

"Pergi untuk terapi apabila anda menyaksikan tanda -tanda pertama retak yang sedang berkembang dapat menjimatkan banyak kerosakan akibat berlaku," kata Ruchi. "Banyak kali, kita memerlukan telinga yang tidak berat sebelah untuk membuka sehingga. Kami memerlukan bimbingan profesional untuk belajar bagaimana untuk bertindak balas terhadap konflik, bagaimana untuk bekerja pada pencetus peribadi kami dan menahan diri daripada memproyeksikan kecederaan pada pasangan kami."

Belajar apa yang berubah dari apa yang pada mulanya menarik perhatian anda antara satu sama lain, bagaimana anda melihat satu sama lain sekarang boleh menjadi pengalaman pembukaan mata untuk kedua-dua rakan kongsi. Sekiranya anda mencari bimbingan pakar, panel kaunselor terlatih bonobologi mungkin hanya apa yang anda perlukan.

Petunjuk utama

• Setiap hubungan mencecah dataran tinggi selepas tempoh bulan madu awal berakhir. Sebelum melompat ke kesimpulan, penting untuk menentukan sama ada apa yang anda alami adalah krisis yang tulen atau tidak
• Apabila anda merasa marah terhadap pasangan anda, anda tidak dapat berkomunikasi dan anda merasakan keperluan untuk memburukkan mereka di hadapan orang lain, jelas bahawa hubungan anda berada dalam krisis
• Tanda-tanda biasa yang lain jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang termasuk kekurangan semangat, kehilangan keintiman, mengalihkan perhatian emosi di tempat lain, dan keengganan untuk menghabiskan masa dengan mereka
• Apabila kedua -dua rakan kongsi berkongsi matlamat yang sama untuk menghidupkan semula keinginan tidak aktif atau menetapkan kehilangan cinta, dan sama -sama komited kepadanya, jatuh cinta menjadi kemungkinan nyata
• Untuk membaiki hubungan anda, penting untuk menangani masalah ketika mereka datang, untuk membina semula kepercayaan untuk komunikasi yang jujur, dan bersedia untuk berkompromi dan menerima percubaan pembaikan
• Rutin, tabiat, dan ritual cinta dapat membuktikan menjadi zon selamat anda semasa krisis

Tidak ada keraguan bahawa hidup akan datang dalam cara cinta. Tetapi hubungan jangka panjang bukan hanya mengenai cinta. Apa yang diperlukan dari perkongsian yang panjang dan bahagia adalah rasa kestabilan, komitmen, keselamatan, kegembiraan, persahabatan, dan banyak lagi. Pengguna reddit meletakkannya dengan tepat. "Saya fikir cinta yang benar dan berkekalan menyokong pertumbuhan berterusan kedua -dua orang sebagai individu dan dengan pertumbuhan itu menghormati dan dengan itu, cinta yang lebih mendalam."

Benar -benar normal untuk merasa seperti cinta memudar dalam hubungan anda. Tetapi jika anda komited untuk melihat persahabatan anda dengan separuh anda lebih baik, anda boleh membalikkan proses cinta dan jatuh kembali!

Soalan Lazim

Orang mungkin membesar kerana pelbagai sebab. Kejadian monumental kadang -kadang boleh menyebabkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki, misalnya, dalam hal perselingkuhan atau kematian anak mereka. Ia juga mungkin untuk perasaan ini membina secara beransur -ansur. Apabila individu dalam hubungan berkembang, bukannya tumbuh bersama, mereka mungkin tumbuh. Perubahan dalam nilai masing -masing atau visi yang berbeza pada masa depan dapat menyebabkan ketidakcocokan.

Ia bergantung pada apa yang anda maksudkan dengan jatuh cinta. Sekiranya hubungan anda mengalami kerugian umum dan keghairahan yang berlaku apabila hubungan bergerak melalui tahap yang berbeza, anda harus menganggapnya normal. Walau bagaimanapun, jika ia adalah hasil daripada isu -isu yang tidak dapat diselesaikan yang telah terkumpul dari masa ke masa, atau disebabkan oleh keutamaan yang berubah atau mengubah matlamat hidup, maka anda harus mengambil tindakan untuk memulihkan cinta dalam hubungan anda.

Ya, jika pasangan merasa cenderung untuk menghidupkan semula hubungan yang tidak aktif, mereka boleh mengambil langkah -langkah konkrit untuk kembali cinta. Sekiranya anda memahami apa yang berlaku apabila anda jatuh cinta, jika anda dapat melihat isu anda secara objektif, ia boleh menjadi mudah untuk membuat perubahan dan menghidupkan semula cinta.

Kebencian dalam hubungan - tanda, sebab, dan bagaimana melepaskan

4 tanda hubungan yang tidak sama dan 7 petua pakar untuk memupuk kesamaan dalam hubungan

10 tanda anda berada dalam hubungan yang benar -benar stabil (walaupun anda merasa sebaliknya)