Berurusan dengan ketidakamanan dari hubungan profesional pasangan anda

Dalam artikel ini

• Apa yang menyebabkan rasa tidak selamat dan cemburu dalam hubungan?
• Bolehkah rasa tidak percaya merosakkan hubungan?
• Bagaimana mengatasi ketidakamanan dalam hubungan?
• Bagaimana anda membetulkan ketidakamanan dengan tidak ada yang bersandar?
• Menyeberangi sempadan utama mempunyai kesannya
• Kekurangan kebijaksanaan dalam hubungan profesional
• Untuk membuat sesuatu yang lebih buruk media sosial tidak membantu

Terdapat banyak hubungan penting yang dipegang sepanjang hayat mereka. Kami mempunyai hubungan yang kami bina dengan keluarga kami dan kemudian bersama rakan kongsi dan anak -anak kami. Walau bagaimanapun, apabila kita bersekolah dan pergi bekerja, kita juga membina hubungan baru.

Apa yang menyebabkan rasa tidak selamat dan cemburu dalam hubungan?

Penting untuk membina hubungan, tetapi juga sangat penting untuk mempunyai batas yang kuat. Tanpa sempadan peribadi, pelanggaran kepercayaan dan rasa tidak puas hati berlimpah.

Ketidakpastian dalam hubungan adalah gambaran tentang keadaan minda emosi seseorang yang tidak stabil dan ketakutan yang mengganggu untuk menjejaskan status hubungan mereka.

Bolehkah rasa tidak percaya merosakkan hubungan?

Ketidakpastian dalam hubungan menimbulkan ikatan cinta dan hubungannya tidak lama lagi menjadi kebimbangan dan salah faham.

Ini menimbulkan persoalan, apa yang menyebabkan ketidakamanan dalam hubungan?

Selalunya membesar kanak -kanak yang menyaksikan ketidaksetiaan ibu bapa akhirnya melihat hubungan konflik ibu bapa mereka sebagai templat untuk semua hubungan masa depan mereka dan ditipu.

Ketidakpastian dalam hubungan juga boleh menjadi pertemuan faktor-faktor lain seperti kekurangan keyakinan diri, gaya lampiran yang tidak sihat dengan pasangan mereka, atau zaman kanak-kanak yang tidak dapat dilupakan dengan ibu bapa yang tidak responsif.

Bagaimana mengatasi ketidakamanan dalam hubungan?

Untuk berhenti menjadi tidak selamat dalam hubungan dan bertarikh dengan lancar, penting untuk terlebih dahulu memahami bagaimana untuk menyatakan ketidakamanan dalam hubungan. Pertama, anda mesti belajar menyiarkan kelemahan anda tanpa takut penghakiman orang lain. Berhenti menjerit diri anda dengan mengatakan bahawa rakan kongsi anda akan melihat anda sebagai orang yang tidak selamat.

Membangkitkan perbualan yang paling tidak selesa, tanpa menuduh. Ingatkan diri anda dan pasangan anda bahawa apabila anda dapat memberitahu mereka apa -apa yang ada di fikiran anda, anda sedang dalam proses, membina kepercayaan dalam hubungan. Juga, pilih masa yang paling tepat untuk menyiarkan pemikiran anda.

Bagaimana anda membetulkan ketidakamanan dengan tidak ada yang bersandar?

Bagaimana anda membetulkan ketidakamanan jika anda tidak mempunyai pasangan anda untuk bersandar, cakap pada setiap masa? Berhenti bergantung kepada pasangan anda dan belajar terlebih dahulu memilih kepingan fikiran anda yang rosak sendiri. Ini akan mengurangkan banyak tekanan hubungan dan meningkatkan kepuasan hubungan.

Sebagai manusia, kita memerlukan ruang peribadi kita dan perlu jelas dengan sempadan kita. Hubungan yang kita hadapi dengan ahli keluarga kita mempunyai zon selesa di mana kita dapat berkongsi apa yang baik dan apa yang tidak dapat diterima. Apabila kita membentuk hubungan dengan rakan, rakan sebaya, rakan sekerja, dan rakan sekerja, ia boleh menjadi rumit.

Menyeberangi sempadan utama mempunyai kesannya

Baru -baru ini saya menyedari beberapa isu hubungan yang dihadapi oleh ahli keluarga saya.

Ahli keluarga ini berkongsi bahawa dia tidak berpuas hati dengan hubungan suaminya dan bosnya telah terbentuk. Dia menyatakan bahawa dia merasa tidak selamat dan meragui suaminya. Saya bertanya kepadanya apa yang salah dengan hubungan suaminya dan bosnya terbentuk.

Dia berkongsi bahawa bos suaminya akan menghantar SMS suaminya selepas berjam -jam dan memanggilnya untuk melepaskan kehidupan peribadinya kepadanya. Seolah -olah dia adalah ahli terapi peribadinya sendiri!

Saya terkejut bagaimana majikan ini menyeberangi sempadan utama dengan salah seorang pekerjanya. Walau bagaimanapun, ini juga sesuatu yang pekerja tidak berhenti. Ahli keluarga rapat saya berkongsi dia telah cuba menjelaskan kepada suaminya bagaimana ini salah pada begitu banyak peringkat, tetapi dia akan menyikatnya.

Kekurangan kebijaksanaan dalam hubungan profesional

Dia menyatakan bahawa dia merasa seolah -olah dia mampu berselingkuh dan ini menyebabkan masalah dalam perkahwinan mereka. Ini adalah isu utama; Adakah ada yang baik -baik saja dengan ini. Saya tahu bahawa jika ia adalah sebaliknya suami tidak akan baik -baik saja dengan ini. Inilah yang saya maksudkan untuk mempunyai sempadan yang jelas.

Nampaknya sejak awal tidak ada sempadan, dari kedua -dua pihak. Majikan sepatutnya tidak pernah menghubungi pekerja mengenai kehidupan peribadinya dan pekerja sepatutnya memberitahu majikan ini bukan sebahagian daripada tugas kerjanya.

Hujung minggu lalu ahli keluarga dekat saya berkongsi bahawa dia sudah cukup dan telah pergi ke suaminya. Dia sangat kecewa dengan suaminya dan bosnya bahawa dia memberitahunya semua yang dia rasakan. Dia menyatakan dia merasa bersalah setelah berharap ia dapat membantu. Walau bagaimanapun, dia menyatakan bahawa dia juga takut memikirkan bahawa ini mungkin menyebabkan suaminya menyimpan sesuatu daripadanya mengenai panggilan dan teks dari bosnya.

Untuk membuat sesuatu yang lebih buruk media sosial tidak membantu

Bukan sahaja ada panggilan dan teks, tetapi kemudian datang suka dan jawatan di media sosial yang melibatkan majikan dan pekerja. Bagaimana ini dapat diselesaikan? Adakah mungkin untuk mempercayai yang penting anda dengan bos seperti itu? Adakah ada yang mempunyai pengalaman yang serupa?