Mewujudkan ruang selamat perkahwinan semasa kehamilan

Dalam artikel ini

• Ia bermula dengan tongkat biru
• Masalah perkahwinan yang ketara semasa kehamilan
• Menyelesaikan perkara yang hodoh
• Pemikiran terakhir mengenai hadiah berharga anda

Bagi kebanyakan pasangan, hubungan bermula jauh sebelum kehamilan.

Walaupun ini tidak selalu berlaku, nampaknya menjadi kebajikan yang hebat dalam membangunkan hubungan dengan pasangan sebelum berkongsi tanggungjawab anak dengan mereka.

Yang mengatakan, tidak ada undang -undang dalam buku -buku yang melarang konsepsi anak sebelum berkahwin. Sesungguhnya, beberapa hubungan yang paling sihat di dalam buku - termasuk kanak -kanak - mungkin wujud tanpa formaliti sijil perkahwinan. Tetapi inilah realiti keadaan.

Rakan kongsi akan mengalami tekanan hubungan semasa kehamilan. Tidak dapat dielakkan. Hamil dan masalah hubungan adalah penahan yang dinyanyikan oleh ramai yang berkongsi ikatan perkahwinan.

Sudah tentu ada bantuan untuk memerangi tekanan hubungan semasa kehamilan. Kaunselor, doktor perubatan, menteri dan sebagainya bersedia untuk membantu pasangan bermasalah melalui ruang yang sukar.

Ia bermula dengan tongkat biru

Untuk membincangkan masalah masalah perkahwinan semasa kehamilan atau tekanan hubungan semasa kehamilan, penting untuk mengakui bahawa kegembiraan biasanya mendahului masalah.

Sebilangan besar pasangan agak teruja apabila tiba masanya bahawa ujian kehamilan menunjukkan bahawa junior sedang dalam perjalanan. Bagi pasangan yang telah "mencuba kehamilan," pengetahuan bahawa copulation telah berjaya mencetuskan perasaan kedua -dua keghairahan dan keganasan.

Berita kehamilan mungkin membawa kegembiraan kepada kesatuan. Mungkin terdapat beribu -ribu soalan mengenai tekanan hubungan semasa kehamilan untuk merenung.

Orang trilion untuk memberitahu tentang berita baik, tetapi kemudian realiti hits. Ramai wanita hamil menjadi "sakit anjing" di tengah -tengah trimester pertama kehamilan. Sakit mungkin termasuk loya yang kuat, keletihan, mantra air mata, sakit, sakit, dan kesakitan.

Walaupun rakan kongsi mungkin berjalan di tanah tinggi emosi, mungkin terdapat timbunan kulit telur di bawah kaki mereka.

Ada yang akhirnya mempunyai pasangan yang tidak menyokong semasa kehamilan, membenci pasangan mereka semasa kehamilan, atau bahkan pecah semasa hamil kerana peningkatan hormon yang dipanggil androgen.

Dengan ketibaan trimester kedua, pasangan itu mungkin menyedari, "Ini adalah untuk sebenar."Walaupun penyakit itu mungkin hilang dan banjir hormon mungkin telah stabil, keghairahan berita baik itu juga telah merosot.

Trimester kedua cenderung menjadi "tanah yang subur" untuk kebangkitan masalah perkahwinan atau tekanan hubungan semasa kehamilan, termasuk kemarahan kehamilan, merasa sendirian semasa kehamilan, dan kadang -kadang melalui kehamilan sahaja.

Masalah perkahwinan yang ketara semasa kehamilan

Pelbagai masalah perkahwinan atau tekanan hubungan semasa kehamilan dapat cukup luas.

Masalah hubungan atau masalah hubungan ini dapat berkisar dari 'mudah untuk menyelesaikan masalah' kepada mereka yang terbukti agak merosakkan kesihatan jangka panjang kesatuan.

Contoh masalah biasa yang mendorong tekanan hubungan semasa kehamilan adalah:

• Kemurungan pranatal: Komunikasi boleh menjadi agak tegang di antara rakan kongsi apabila satu atau kedua -dua rakan kongsi bergelut dengan kemurungan.Walaupun penyebab kemurungan yang mendasari cukup menyapu, memahami mengapa isteri atau suami berhadapan dengan kecenderungan kemurungan adalah jalan penting yang dapat memberi manfaat kepada pasangan dalam jangka masa panjang.

• Keintiman: Oleh kerana anak itu terus berkembang di dalam ibu hamil, begitu pula perut wanita yang membawa anak itu. Malangnya, ketika banyak wanita hamil menatap angka mereka di cermin dan perhatikan lemak, tanda regangan, dan kulit yang cerah, mereka berputus asa.Ini mungkin, seterusnya, Stoke perasaan tidak diingini. Di luar kebimbangan tentang terlalu tidak diingini untuk keintiman, sesetengah wanita mungkin tidak mahu disentuh sama sekali. Menariknya, banyak bapa membawa ketakutan bahawa keintiman seksual akan merosakkan bayi dalam beberapa cara. Sebaliknya, mama mungkin merasa lebih tidak menarik kepada pasangannya, dan keputusasaan mungkin mendalam dalam beberapa cara.

• Kesan Lime Light: Kenyataannya adalah: Seorang wanita hamil menelan banyak perhatian sepanjang perjalanan kehamilan. Seorang bapa, terutama sekali dengan ego yang rapuh, mungkin dipaksa bermain biola kedua sementara isterinya terus di jalan kehamilan. Nampaknya agak kecil, tetapi sesetengah lelaki boleh menjadi cemburu dan marah dengan kekurangan perhatian yang berterusan. Tidak dapat dielakkan ketegangan kesan cahaya kapur yang mengasyikkan kualiti keseluruhan hubungan.

• Penurunan komunikasi dan pemahaman: Dalam kesibukan yang berkaitan dengan penyelenggaraan tanggungjawab isi rumah, tuntutan kerja, dan surut dan aliran penjagaan pranatal, banyak pasangan sering tidak berkomunikasi dengan berkesan pada masa ini. Kenyataan disalahtafsirkan. Pasif-agresif boleh menyala. Ia boleh menjadi sangat kasar.

• Beban kewangan: Lebih banyak mulut di meja. Rumah yang lebih besar diperlukan untuk keluarga yang semakin meningkat. Penjimatan kolej, pasukan sukan, dll. Peningkatan tekanan kewangan yang tiba dengan kanak -kanak boleh menjadi sangat membebankan.Pasangan yang sihat mesti mencari jalan untuk meneruskan masalah.

Menyelesaikan perkara yang hodoh

Hanya anda dan pasangan anda yang mengetahui kerumitan tekanan hubungan semasa kehamilan. Berurusan dengan masalah hubungan setelah mempunyai bayi adalah mungkin dengan minda yang betul, usaha bersama, dan tabiat yang membina.

Ingat, jika anda hamil dan tertekan mengenai hubungan, ia boleh membawa kepada komplikasi atau masalah lagi dengan kehamilan.

Tanpa keraguan, menjaga anak adalah tanggungjawab yang besar. Akan ada penyesuaian yang signifikan terhadap kehidupan keluarga ketika anak itu tiba.

Akan ada kos yang besar yang berkaitan dengan kedatangan kanak -kanak dan kanak -kanak berikutnya.

Botol, pakaian, lampin kotor, muntah, dan segala yang disertakan dengan kehamilan, dan anak -anak dapat menguji kesungguhan bahkan yang paling ketat hati.

Itulah sebabnya ia tetap sangat penting bagi rakan kongsi untuk mencari jalan penjagaan diri dan hubungan sepanjang kehamilan dan seterusnya.

Kemungkinan jalan untuk penjagaan termasuk kaunseling yang hangat, rejim senaman yang normal, hubungan dengan kumpulan sokongan, dan pasangan berundur.

Walaupun semua sakit dan sakit perkahwinan tidak perlu diselesaikan sebelum kelahiran anak, trajektori yang baik sangat penting.

Pemikiran terakhir mengenai hadiah berharga anda

Tidak ada jawapan yang pasti untuk menangani masalah hubungan, bagaimana membuat seorang lelaki memahami kehamilan, atau bahkan bagaimana menangani isteri hamil.

Namun, jika anda menginginkan hubungan yang kuat semasa kehamilan dan di luarnya, lihat setiap hari sebagai hadiah yang berharga untuk memperoleh kekuatan untuk memerangi masalah hubungan semasa hamil.

Mencabar diri anda untuk melihat pasangan anda, keluarga anda, dan hari baru sebagai peluang untuk berkembang dalam kebijaksanaan, kesabaran, dan harapan.

Cari peluang untuk menyatakan kegembiraan dan kebimbangan anda dengan pasangan anda dalam corak yang terbuka dan ekspresif tanpa menyakiti yang lain.

Dalam video di bawah, Stacy Rocklein membincangkan cara untuk menyatakan perasaan anda dan berkongsi emosi anda tanpa rasa takut. Tengoklah:

Sekiranya anda mendapati diri anda dalam kebuntuan emosi, jangan ragu untuk menghubungi orang lain untuk sokongan, nasihat, keselamatan emosi, dan ruang.

Untuk ibu membaca bahagian ini, jangan mengabaikan penjagaan diri anda dan penjagaan anak yang anda bawa. Tekanan, kecemasan dan kemurungan yang mengiringi masalah perkahwinan selepas bayi akan memberi kesan kepada anak anda yang belum lahir.

Ambil langkah sekarang untuk memastikan bahawa badan, minda, dan jiwa anda adalah yang terbaik supaya kumpulan kegembiraan anda dapat mencapai sihat dan keseluruhan.