Gaya komunikasi dan penyelenggaraan dalam hubungan

Kamus Merriam-Webster mentakrifkan komunikasi sebagai, "Tindakan atau proses menggunakan kata-kata, bunyi, tanda, atau tingkah laku untuk menyatakan atau bertukar maklumat atau untuk menyatakan idea, pemikiran, perasaan, dll anda., kepada orang lain.

Dari definisi di atas, nampaknya kelihatan seperti terdapat pelbagai jalan untuk mendapatkan titik seseorang ketika menyampaikan pemikiran. Kenapa, adakah ia kelihatan bahawa "proses" ini, atau kekurangannya boleh membawa kepada pelbagai isu dan cabaran dalam hubungan? Sebenarnya, tidak biasa untuk mendengar bahawa kekurangan komunikasi dikenal pasti sebagai faktor penyumbang yang sangat biasa untuk pembubaran perkahwinan.

Sebilangan dilema boleh dijelaskan dengan gaya komunikasi. Sebagai individu kita semua mengembangkan rasa unik kita sendiri, jika anda akan, berkenaan dengan bagaimana kita lebih suka memberi dan menerima maklumat. Cabaran timbul ketika kita berkomunikasi dengan orang lain yang mempunyai gaya komunikasi yang berbeza dari kita sendiri. Menyedari gaya -gaya ini dapat membolehkan kita menyesuaikan atau memperjuangkan bagaimana kita berkomunikasi dengan penonton yang berbeza.

Mark Murphy, menulis artikel itu, "Mana antara 4 gaya komunikasi ini anda?"Untuk majalah Forbes (www.Forbes.com). Dalam artikel Murphy menggariskan empat gaya komunikasi:

1. Analisis - Individu boleh digambarkan sebagai, "hanya fakta ma'am" jenis orang. Tidak perlu berusaha keras dengan butiran minit dan bahasa bunga. Data, statistik dan fakta adalah komunikator analitik memerlukan.

2. Intuitif - Gaya komunikasi ini menikmati gambaran keseluruhan. Mereka mahukan hutan, bukan pokok individu. Perincian dianggap rumit.

3. Berfungsi - Orang dalam kategori ini, butiran mengidam, kejelasan, perancangan, dan titik akhir. Ia amat penting untuk komunikator berfungsi, bahawa tidak ada yang diabaikan dan semua aspek diambil kira.

4. Peribadi - Pendekatan ini mendapat nilai yang sangat baik dalam membina hubungan dengan komunikasi mereka. Sambungan dibina kerana komunikator ini berusaha untuk tidak hanya menentukan bagaimana seseorang berfikir, tetapi juga bagaimana perasaan mereka.

Walaupun sesetengah mungkin ragu -ragu dengan jenis label ini, dan menggambarkan diri mereka sebagai gabungan setiap gaya komunikasi, setelah pemeriksaan yang lebih dekat, seseorang mungkin mendapati mereka cenderung lebih banyak ke arah satu pendekatan daripada yang lain. Ini juga memberi gambaran tentang bagaimana anda berkomunikasi berbanding bagaimana anda menyampaikan maklumat rakan kongsi anda. Ini seterusnya, membolehkan seseorang melihat gaya komunikasi pasangan mereka melalui lensa yang berbeza. Contohnya, anda kecewa dengan pasangan anda kerana dari perspektif anda, mereka nampaknya meremehkan ketika anda sedang berbual. Sebenarnya, mungkin pasangan anda adalah komunikator intuitif, menunggu anda, yang mungkin menjadi komunikator peribadi, untuk mendapatkan perbualan yang panjang sehingga mereka dapat mengeluarkan versi disingkat yang mereka cari.

Sesetengah mungkin percaya bahawa gaya komunikasi yang berbeza secara dramatik boleh memudaratkan hubungan. Dalam sesetengah kes, terutamanya dalam situasi di mana terdapat kekurangan pemahaman dan keengganan untuk menyesuaikan dan menampung perbezaan komunikasi ini.

Bertahun -tahun yang lalu, sebelum suami saya dan saya berkahwin, saya memintanya membuat kuiz keperibadian dengan saya. (Ya, ada roll mata dan nafas yang boleh didengar. Bukan cara idealnya untuk menghabiskan waktu petang, namun itulah yang berlaku apabila anda akan berkahwin dengan pekerja sosial.). Apa yang keluar dari petang ini membangunkan wawasan bagaimana kita masing -masing. Adakah hasilnya mati untuk kami berdua, bukan di setiap kawasan, tetapi cukup dekat, dan itu seterusnya mendorong kami ke dalam perbualan tentang keutamaan individu kami dengan komunikasi, penyelesaian konflik, dan lain -lain.

Yang dikatakan, mengekalkan komunikasi yang berkesan memerlukan usaha yang sengaja dalam perkahwinan/hubungan, dan kemahiran komunikasi penalaan adalah proses yang berterusan.

Beberapa cara untuk mengekalkan kemahiran komunikasi anda dalam bentuk teratas termasuk;

1. Jangan dengar, dengar

Mendengarkan tindak balas dan/atau mempertahankan kedudukan anda pada dasarnya didengar. Meluangkan masa untuk memberi tumpuan kepada pasangan anda, sambil memiliki minat yang tulen dalam memahami dari mana mereka datang, memang benar mendengar.

2. Letakkan gangguan

Ada sesuatu yang boleh dikatakan untuk hubungan mata dan seseorang yang bersandar pada perhatian semasa anda membincangkan topik yang anda rasakan adalah penting. Ia menghantar mesej yang jelas yang mereka ada dan tersedia. Mempunyai perbualan dengan seseorang yang terganggu oleh telefon bimbit, orang yang berjalan, dan/ atau bayam yang tersekat pada gigi mereka, menghantar mesej yang sangat berbeza dalam cara mereka mengutamakan perbualan/ maklumat yang anda cuba menyampaikan.

3. Bertanya soalan

Sekiranya pepatah hartanah adalah "lokasi, lokasi, lokasi" maka pepatah komunikasi harus, "jelaskan, jelaskan, jelaskan". Selalu baik untuk mendaftar masuk dengan pasangan anda untuk memastikan anda memahami apa yang dikatakan dan anda berdua berada di halaman yang sama.

Saya suka memikirkan diri saya sebagai komunikator yang baik, suami saya juga tidak setengah buruk. Walau bagaimanapun, kami masih mempunyai salah faham dari semasa ke semasa dan salah seorang daripada kami berkata, "Oh, saya fikir anda bermaksud ini," kami semua mempunyai perspektif yang berbeza yang kami ambil, jadi periksa adalah cara yang baik untuk memastikan anda ' kedua -duanya bergerak ke arah yang sama.

4. Tonton Bahasa Tubuh Anda

Walaupun terdapat beberapa perdebatan tentang berapa banyak bahasa kita adalah lisan berbanding nonverbal, tidak ada keraguan bahawa dalam hubungan intim dengan rakan kongsi kami, kami sangat sedar dan selaras dengan isyarat halus yang dipaparkan oleh pasangan kami.

5. Semuanya tetapi dapur tenggelam

Sekiranya anda berkomunikasi mengenai subjek yang sukar yang dikenakan secara emosi, cubalah untuk memastikan mata anda ringkas dan terkini. Membawa perkara -perkara yang berlaku bertahun -tahun yang lalu, boleh meninggalkan pasangan anda berasa seperti anda membuang segala -galanya kepada mereka - segala -galanya tetapi tenggelam dapur. Ini biasanya membawa kepada pertahanan dan kerosakan komunikasi.

6. Minta maklum balas daripada orang lain

Sekiranya anda dan pasangan anda bertentangan, katakan, bagaimana untuk membahagikan tugas antara anak -anak anda, pengumpulan maklumat dari keluarga dan rakan -rakan mengenai bagaimana mereka menangani masalah ini, dapat memberi anda pelbagai perspektif dan pendekatan yang dapat membantu ketika bekerja dilema ini dengan pasangan anda.

Oleh kerana komunikasi, kedua -dua lisan dan nonverbal adalah sebahagian besar daripada kehidupan seharian kita, seseorang akan menganggap kita semua pakar dalam mendapatkan mata kita. Realiti, kita tidak. Malah komunikator yang paling berkesan perlu meluangkan masa untuk mendaftar masuk untuk memastikan mesej mereka diterima dan menyesuaikan pendekatan mereka bergantung pada penonton mereka. Menyedari ini akan pergi jauh dalam membangunkan komunikator yang lebih baik.