Boleh cemburu yang sihat membantu anda membina hubungan yang lebih kuat?

Untuk menjalin hubungan dan tidak terkena kecemburuan sekarang dan kemudian mengharapkan untuk berjalan dalam hujan tanpa basah. Walaupun kecemburuan sebahagian besarnya adalah emosi dengan nada negatif, tidak selalu buruk untuk hubungan anda. Malah, kecemburuan yang sihat dapat menjadi kekuatan yang menguatkan hubungan pasangan dalam banyak cara.

Simpul yang anda rasa di perut anda apabila pasangan anda memberi perhatian kepada orang yang menarik. Kemarahan ketika mantan mereka tidak akan berhenti meninggalkan emojis jantung di jawatan media sosial mereka. Kesedihan ketika mereka meninggalkan anda untuk menghabiskan hujung minggu dengan geng. Ini adalah bentuk cemburu romantis yang kita semua mengalami pada satu ketika.

Selagi kedua -dua pasangan tidak membiarkannya tidak terkawal, boleh ada kesan positif terhadap cemburu pada hubungan anda. Mari cuba memahami mengapa sedikit kecemburuan dalam hubungan sihat.

Bacaan Berkaitan: Cara Menangani Cemburu dalam Hubungan?

Boleh ada cemburu yang sihat dalam hubungan?

Isi kandungan

• Boleh ada cemburu yang sihat dalam hubungan?
• Bagaimana cemburu yang sihat dalam hubungan seperti?
• 10 contoh di mana cemburu sihat dalam hubungan
  • 1. Apabila seseorang menggoda pasangan anda
  • 2. Pasangan anda menggoda dengan seseorang
  • 3. Tidak diprioritaskan dapat menyebabkan kecemburuan yang sihat
  • 4. Mereka memancarkan daya tarikan orang lain
  • 5. Pasangan anda tidak menghabiskan masa yang cukup dengan anda
  • 6. Rakan mereka adalah pusat perhatian
  • 7. Anda bukan sebahagian daripada pengalaman transformatif mereka
  • 8. Kerjaya anda berada di trajektori yang bertentangan
  • 9. Anda menemui sisi mereka yang anda tidak tahu ada
  • 10. Mantan mereka melekat seperti ibu jari yang sakit
• Bagaimana Cemburu Sihat Membantu Rakan Kongsi?
  • Kesan positif kecemburuan dalam hubungan
• Soalan Lazim

Sasha baru sahaja mula berkencan dengan Ron, yang merupakan kawan baik dengan Emily (nama berubah). Seperti yang dikatakan oleh pencinta baru, Ron teruja untuk bertemu dengan Sasha Emily. Mereka keluar untuk minum dan makan malam. Kemudian pada malam itu, Emily menghantar teks ke telefon Ron, 'mereka kelihatan sangat gembira bersama, saya tidak tahan untuk menahannya.'

Sasha yang membanggakan dirinya sebagai seseorang tanpa tulang cemburu di dalam tubuhnya diatasi dengan rasa cemburu. Ketika ditanya mengenainya, Emily bertindak malu dan minta maaf. Dia mengatakan bahawa dia bermaksud menghantarnya kepada rakan lain. Beberapa hari kemudian, Sasha cuba membangkitkan masalah dengan Ron, menjelaskan kepadanya bahawa ia adalah kandungan mesej yang menyusahkan. Hujah diikuti.

Sasha belajar berhati -hati dengan Emily dari ketika itu walaupun dia tidak mengganggu persahabatan Ron dengannya. Dia juga tidak cuba memecahkan gelembung penafiannya. Hanya ketika Emily berjalan dari perkahwinan mereka di tengah -tengah upacara itu, tanpa mengatakan satu kata kepada sesiapa, akhirnya Ron mengakui bahwa mungkin dia menginginkan lebih dari sekadar persahabatan platonic.

Dalam kes ini, perasaan cemburu Sasha adalah sihat dan semula jadi. Begitu juga dengan kecemburuan yang sihat dalam hubungan? Kami meminta ahli psikologi Kranti Sihotra Momin untuk menimbang:

"Reaksi emosi terhadap bahaya sebenar atau yang dirasakan kehilangan sesuatu yang bernilai dari hubungan romantis adalah tema cemburu yang sama. Sesetengah ulama berpendapat bahawa walaupun pengalaman atau ekspresi cemburu mungkin negatif, peranannya mungkin masih positif atau bermanfaat untuk kelangsungan hidup hubungan, "kata Kranti.

Bacaan Berkaitan:Mengapa cuba membuat mantan anda berasa cemburu adalah benar -benar bodoh!

Bagaimana cemburu yang sihat dalam hubungan seperti?

Sedikit cemburu dalam hubungan adalah sihat. Cemburu adalah penunjuk perkara yang menjadi dory hunky. Menurut Kranti, cemburu didapati positif berkaitan dengan sifat -sifat yang berbeza yang mengekalkan hubungan. Lebih khusus, ia dikaitkan dengan cinta yang lebih besar untuk pasangan. Menurut psikologi evolusi, cemburu mungkin telah berkembang untuk menghalang ketidakpatuhan dalam hubungan. Anda juga boleh menjadi cemburu dalam hubungan menjadi motivasi.

Oleh itu, dalam pandangan ini, kecemburuan adalah penting kepada matlamat yang meningkatkan hubungan pasangan penjaga dan pengekalan pasangan. Ia kadang -kadang boleh menjadi amaran untuk menjadi tidak selamat apabila hubungan terancam. Amaran ini akan membuat kita melompat ke tindakan untuk melabur dalam hubungan yang mungkin kita tidak diendahkan. Cemburu dalam hubungan adalah penunjuk bahawa anda sanggup pergi lebih jauh untuk membuat pasangan anda merasa dikehendaki.

Tiga faktor mempengaruhi ekspresi kecemburuan yang sihat ketika hubungan berkembang dan berubah dari masa ke masa - penglibatan, ketidakamanan, dan kegembiraan.

Komitmen adalah fungsi hubungan yang mesti selalu dinilai oleh setiap pasangan. Dari masa ke masa, pelaburan dalam hubungan meningkat dan begitu juga kesetiaan seseorang kepada pasangan romantis. Oleh itu, kecemburuan yang sihat menjadi tindak balas semula jadi terhadap kemungkinan kehilangan pelaburan ini.

Cemburu Romantik - Untuk semua gangguan fizikal dan emosi yang diciptakan - membolehkan orang melakukan introspeksi diri. Ini membawa mereka untuk bertanya kepada diri sendiri seperti 'Apa hubungan masa lalu saya mengenai saya?"Apa yang saya cari dalam hubungan saya?'dan' apa yang harus saya lakukan untuk membuat perbezaan?'

Sekiranya anda mengambil cemburu yang sihat daripada persamaan, kebanyakan orang mungkin tidak akan turun jalan introspeksi ini. Oleh itu, diberikan tidak mampu berkembang dalam perkongsian romantis mereka.

Bacaan Berkaitan: 5 Sebab Mengapa Deepika Padukone Cemburu terhadap Ranveer Singh

10 contoh di mana cemburu sihat dalam hubungan

Sekiranya kita melihat wacana cemburu yang tidak sihat, maka kita harus tahu terlebih dahulu apa yang dimaksudkan dengan cemburu?

Anda telah diberitahu sepanjang kecemburuan itu adalah emosi yang negatif dan memakan semua yang memakan anda dari dalam dan mengambil tol pada hubungan anda. Itu cemburu yang tidak sihat yang telah anda diberitahu. Cemburu tidak sihat dalam hubungan jika ia mengubah seseorang menjadi kawalan yang aneh, menjadikan mereka obsesif, mereka percaya mereka memiliki pasangan mereka dan cemburu mereka mendorong mereka untuk meremehkan pasangan mereka.

Dan di sini kami memberitahu anda bahawa sedikit cemburu dalam hubungan adalah sihat. Pasti akan membuat anda tertanya -tanya: cemburu tanda cinta?, Adakah cemburu normal dalam hubungan? Dan apakah kesan positif kecemburuan? Dalam perdebatan cemburu yang sihat vs yang tidak sihat, bekas menang.

Kenapa begitu? Pada mulanya, mari kita menetapkan rekod lurus dengan mengatakan 'sedikit' adalah kata pengendali di sini. Selagi emosi cemburu anda tidak menjadi tidak teratur dan mencetuskan jejak ketoksikan, cemburu boleh menjadi sihat untuk perkongsian romantis.

Untuk meletakkan perkara dalam perspektif, berikut adalah 10 contoh di mana cemburu sihat dalam hubungan:

1. Apabila seseorang menggoda pasangan anda

Tidak kira betapa sejuk dan selamat anda berada dalam hubungan anda, yang ini pasti akan meningkatkan masa anda. Katakan anda berada di pesta, dan seseorang mula berbual dengan pasangan anda. Mereka bertanya, membuat hubungan mata, bersandar, ketawa, semasa anda melihat dari luar.

Menggoda, walaupun tidak seksual, dapat mengisi anda dengan cemburu. Untuk dua sebab - pertama, minat seseorang terhadap pasangan anda, dan kedua, kerana kehilangan tahap perhatian yang sama. Kedua -dua perasaan ini semula jadi. Dalam keadaan ini, pertaruhan terbaik anda adalah untuk menunggu sehingga anda berada di ruang peribadi anda dengan pasangan anda dan kemudian beritahu mereka bagaimana perasaan anda.

Katakan saja, 'Cara X bersatu dengan anda di pesta membuat saya berasa cemburu.'Anda boleh terus bercakap mengenai jangkaan dan sempadan. Cemburu ini adalah penunjuk betapa kuatnya perasaan anda untuk pasangan anda.

2. Pasangan anda menggoda dengan seseorang

Katakan pada parti yang sama, peranannya dibalikkan. Anda melepak dengan rakan. Pasangan anda bergabung dan mula berbual dengan rakan anda, menjadi terlalu dekat untuk keselesaan, sambil menyelesaikan mengabaikan kehadiran anda. Adakah cemburu normal dalam keadaan ini?

Paling pasti, ya! Ini pasti akan menyengat lebih banyak, kerana ia dapat membuat anda tidak selamat tentang hubungan anda dan membuat anda merasa tidak mencukupi. Untuk memastikan bahawa semua yang anda rasa tidak menyeberangi batas cemburu yang sihat, penting untuk mengadakan perbualan yang jujur ​​dengan pasangan anda.

Bacaan Berkaitan: Enam Sebab Mengapa Lelaki Menjadi Cemburu, Walaupun Mereka Bukan Suami Anda

3. Tidak diprioritaskan dapat menyebabkan kecemburuan yang sihat

Perasaan cemburu dalam hubungan tidak selalu dikaitkan dengan orang ketiga yang menimbulkan ancaman yang dirasakan terhadap ikatan anda. Ia juga boleh dilanjutkan kepada rakan dan keluarga. Sebagai contoh, pasangan anda mendarat promosi besar atau pekerjaan baru, dan anda mendengarnya dari ibu atau sahabat atau adik beradik mereka.

Ini boleh membuatkan anda genggaman cemburu. Lagipun, anda mengharapkan menjadi orang pertama yang mereka akan berkongsi perkembangan besar atau kecil dalam hidup mereka dengan. Anda tahu anda akan melakukan perkara yang sama untuk mereka. Dalam kes ini, perasaan cemburu datang dari tempat yang sakit dan tidak selamat.

4. Mereka memancarkan daya tarikan orang lain

Sekarang, berada dalam hubungan tidak menjadikan seseorang menjadi kuda dengan pengedar. Anda dan pasangan anda akan menemui orang lain yang menarik. Jadilah orang asing yang menakjubkan di jalan yang anda tidak dapat membantu tetapi melihat atau rakan sekerja yang kelihatannya mengeja anda.

Semuanya selagi pertemuan ini sekejap. Tetapi jika pasangan anda tidak dapat berhenti menyentuh betapa menariknya rakan, rakan sekerja atau pasangan rakannya, ia pasti akan membangkitkan kecemburuan dalam diri anda.

Anda boleh menyalurkan kesan positif kecemburuan dengan mengadakan perbualan yang jujur ​​dengan pasangan anda tentang apa yang dimaksudkan untuk anda dan hubungan anda. Ini dapat memberi anda pemeriksaan realiti sama ada anda berdua berada di halaman yang sama atau tidak. Serta membantu anda menetapkan sempadan mengenai apa yang boleh diterima dan apa yang tidak.

5. Pasangan anda tidak menghabiskan masa yang cukup dengan anda

Sekarang, ini boleh menjadi sangat subjektif dan terbuka untuk tafsiran dengan cara yang berbeza. Mungkin, bertemu pada hujung minggu dan menghabiskan seminggu melakukan perkara anda sendiri adalah idea pasangan anda tentang 'cukup masa'.

Tetapi anda mungkin mahu atau mengharapkan lebih banyak. Ketiadaan mereka kerana keasyikan dengan kerja atau hobi dapat membuat anda cemburu terhadap periferal ini dalam kehidupan pasangan anda. Dalam kes ini, cemburu tanda cinta?

Ia boleh kerana ia menandakan keinginan anda untuk bersama. Ia pasti cemburu sihat, seperti yang sangat akar adalah niat untuk membina sambungan yang anda kongsi dengan pasangan anda.

6. Rakan mereka adalah pusat perhatian

Sebelum anda datang, pasangan anda menjalani kehidupan. Difahami, mereka mahu berpegang pada bahagian kehidupan mereka walaupun mereka menjalin hubungan. Walau bagaimanapun, jika seseorang enggan membuat perubahan dalam hidup mereka untuk menampung SO mereka. Sekiranya rakan mereka terus menjadi pusat perhatian, hanya semulajadi bagi rakan kongsi mereka untuk merasa cemburu.

Ya, mungkin merasa cemburu dengan rakan pasangan anda, walaupun persahabatan ini adalah seperti platonis ketika mereka datang. Sekiranya anda merasa seperti itu, jangan mengalahkan diri anda. Ini adalah salah satu senario yang paling biasa di mana kecemburuan sihat dimainkan dalam hubungan romantis.

Anda boleh cuba bercakap dengan pasangan anda tentang mengubah perkara sedikit untuk memberi tumpuan kepada hubungan. Atau menafikan perasaan cemburu ini dengan menjadi sebahagian daripada kehidupan sosial pasangan anda.

Bacaan Berkaitan: Suami saya membesarkan kejayaan saya dan cemburu

7. Anda bukan sebahagian daripada pengalaman transformatif mereka

Katakan pasangan anda melakukan perjalanan dan kembali semua yang diremajakan. Sekarang, mereka tidak boleh berhenti bercakap mengenainya. Atau mereka mengambil bahagian dalam berundur rohani yang membuat mereka berasa seperti orang baru sama sekali. Mungkin, anda mahu menyertai tetapi tidak dapat kerana komitmen kerja atau alasan lain.

Adakah cemburu normal dalam keadaan sedemikian? Sudah tentu! Anda mengalami kecemburuan yang tidak dapat dikalahkan sehingga mereka dapat mengalami sesuatu yang tidak dapat anda lakukan. Selagi anda dapat menemuinya di hati anda untuk bahagia untuk pasangan anda, ia boleh diklasifikasikan sebagai cemburu yang sihat dan anda boleh menggunakannya untuk kelebihan anda dalam hubungan.

Sekiranya anda berjuang untuk memproses perasaan ini sendiri, jangan ragu untuk mengaku pasangan anda mengenainya.

8. Kerjaya anda berada di trajektori yang bertentangan

Pasangan anda telah mendarat promosi besar semasa anda diluluskan untuk satu. Atau anda dipecat semasa pasangan anda mendapat pekerjaan baru yang enak. Apabila aspirasi anda tidak terpenuhi atau berlari ke tanah, hanya semulajadi untuk merasa cemburu dengan kejayaan orang lain.

Walaupun seseorang itu adalah orang yang anda sayangi dan memuja dengan sepenuh hati. Daripada berputus asa, anda boleh menggunakan cemburu ini sebagai motivasi untuk melakukan yang lebih baik.

Lagipun, kesan positif kecemburuan hanya dapat dilihat apabila anda dapat mengekangnya dan menjadikan negatif di kepalanya.

9. Anda menemui sisi mereka yang anda tidak tahu ada

Tidak, kami tidak bercakap rangka di dalam almari atau wahyu skandal. Contohnya, anda bergaul dengan rakan pasangan anda dan seseorang dalam kumpulan memberitahu anda bahawa pasangan anda adalah penyanyi yang luar biasa. Atau bahawa mereka menyusun puisi yang paling bersemangat. Dan mereka mengatakannya bukan sebagai soal wahyu tetapi sebagai fakta yang baik.

'Jadi, lagu apa yang dia nyanyikan untuk anda yang anda suka?'
Atau
'Puisi -puisinya yang mana adalah kegemaran anda?'

Dan anda duduk di sana tertanya -tanya apa yang ada di bumi ini?

Mengetahui bahawa ada sisi untuk pasangan anda yang anda tidak tahu apa -apa tentang dapat membuat anda merasa cemburu dan terluka. Bagaimana orang yang memberitahu anda apa yang mereka makan untuk makan tengah hari, berapa banyak mesyuarat yang mereka hadiri, dan berapa kali mereka terjebak dalam trafik dalam perjalanan pulang ke rumah yang berkongsi bahagian penting diri anda dengan anda?

Walaupun rasa kecederaan anda dapat difahami, anda mesti mengatasinya dan bercakap dengan pasangan anda mengenainya. Tanya kepada mereka mengapa mereka memilih untuk tidak berkongsi aspek kehidupan mereka dengan anda. Mereka mungkin atau mungkin tidak mempunyai alasan yang cukup baik untuknya. Tetapi kemungkinan ia tidak dilakukan dengan niat untuk menyakiti anda.

10. Mantan mereka melekat seperti ibu jari yang sakit

Ramai orang mengekalkan hubungan yang mesra atau berkawan dengan kekayaan mereka. Sebagai pasangan mereka, anda harus menghormati pilihan itu. Walau bagaimanapun, jika kehadiran seorang bekas dalam kehidupan pasangan anda adalah semua yang berlaku, perasaan cemburu dibenarkan.

Sekiranya teks rakan kongsi anda dan ceramah kepada mantan secara teratur, mencari kelulusan mereka dalam keputusan kehidupan yang penting dan menghargai nasihat mereka terhadap anda, anda bukan sahaja mempunyai hak untuk merasa cemburu tetapi juga prihatin.

Dalam keadaan sedemikian, penting untuk menilai jika mereka berada di atas mantan mereka. Jika ya, beritahu mereka tanpa syarat yang tidak pasti bahawa semasa anda menghormati pilihan mereka untuk berteman dengan mantan mesti ada beberapa sempadan. Anda tidak dapat membina masa depan dalam bayang -bayang masa lalu mereka.

Bacaan Berkaitan: Teman lelaki saya cemburu dan memanggil saya 50 kali sehari

Bagaimana Cemburu Sihat Membantu Rakan Kongsi?

Sekiranya terdapat kecemburuan yang sihat dalam hubungan, bolehkah ia membantu pasangan menguatkan ikatan mereka? Kranti memberitahu kita bagaimana: "Cemburu sering dianggap sebagai tanda cinta. Ketika pasangan yang berada di akhir cemburu yang diterima sebagai tanda cinta, maka sikap ini dapat membantu mereka menyelesaikan masalah utama mereka dengan lebih konstruktif.

"Banyak masa, kami mengambil rakan kongsi dan hubungan kami. Pasangan kami adalah orang yang 'dianggap' untuk memahami tekanan kami terhadap pekerjaan kami, penglibatan kami yang penuh dengan anak-anak, keluarga, dan rakan-rakan kami. Kami sering cenderung untuk mengutamakan gabungan lain mengenai perkongsian kami.

"Cemburu yang sihat menghentikan kelemahan ini dan mendapat pasangan itu kembali ke pandangan yang membawa kegembiraan kepada hubungan yang perlahan. Ia cenderung menjadikan rakan kongsi lebih bersemangat dan bersemangat secara seksual antara satu sama lain. Krisis cemburu dapat mengingatkan rakan kongsi betapa berharga mereka antara satu sama lain. Ini mendorong mereka untuk menjadikan hubungan itu menjadi keutamaan."

Bacaan Berkaitan: Teman wanita Cemburu: 15 Tanda -tanda Dia Menjadi Over -Protective Dan Memberi Anda Kacang

Kesan positif kecemburuan dalam hubungan

Beberapa cara cemburu dapat membantu hubungan romantis adalah:

• Ini menunjukkan betapa pentingnya hubungan anda untuk anda dan mengingatkan anda untuk meletakkan satu sama lain terlebih dahulu
• Dengan menggerakkan pelbagai emosi dan pemikiran dalam satu atau kedua -dua minda rakan kongsi, ia dapat membuka jalan untuk komunikasi yang sihat
• Raksasa bermata hijau bertindak sebagai afrodisiak untuk pasangan. Pasangan anda berasa cemburu dengan perhatian yang anda terima dari orang lain atau sebaliknya, ia pasti akan berlaku. Jangan menahan diri daripada menyalurkannya untuk memasak kehidupan seks anda
• Ia dapat mengeluarkan isu -isu ketidakamanan, kepunyaan atau pengabaian, yang membolehkan kedua -dua rakan kongsi bekerja pada hubungan mereka. Ini adalah salah satu kesan cemburu positif yang paling kekal
• Bagaimana Cemburu Sihat Membantu Rakan Kongsi? Ia dapat memotivasi rakan kongsi untuk memulakan perjalanan peningkatan diri. Dengan menangani isu peribadi anda, anda boleh menjadikan hubungan anda lebih kuat dan lebih sihat
• Keyakinan dari pasangan anda ketika anda terasa kecemburuan dapat dengan segera menggantikan semua emosi negatif dengan lonjakan kehangatan dan cinta

Untuk lebih banyak video pakar sila langgan saluran YouTube kami. Tekan di sini.

Untuk meringkaskan peranan kecemburuan yang sihat dalam hubungan, mari kita meminjam kata -kata Graham Greene ini dari bukunya The End of the Affair, "Saya enggan mempercayai bahawa cinta dapat mengambil bentuk lain daripada saya: Saya mengukur cinta dengan sejauh mana saya Cemburu, dan dengan standard itu, tentu saja, dia tidak dapat mencintai saya sama sekali."

Soalan Lazim

Cemburu tidak dapat dielakkan dalam hubungan. Sekiranya anda mencintai seseorang, anda akan merasa cemburu tentang perkara -perkara kecil seperti rakan sekerja yang menarik yang mereka bekerjasama atau penemuan tiba -tiba bahawa mereka menulis puisi tetapi mereka tidak pernah menulis apa -apa untuk anda. Tetapi cemburu boleh menjadi tidak selamat dan menjadi toksik apabila pasangan anda tidak selesa jika anda bercakap dengan sesiapa sahaja dari jantina yang bertentangan atau merasa tidak berpuas hati dengan kejayaan anda.

Pasangan anda pergi untuk melakukan perjalanan dengan rakan -rakan mereka dan tidak dapat menolongnya. Anda merasakan bahawa anda terlepas semua keseronokan dan mereka bersenang -senang tanpa anda, ini cemburu biasa.

Sekiranya ada yang mengatakan bahawa mereka mendapati pasangan anda menarik dan menggoda dengan mereka atau mereka bermain -main dengan orang lain maka anda berasa sedikit cemburu dan itu cemburu yang sihat. Sekiranya anda berasa cemburu apabila anda bertemu mantan mereka atau rakan sekolah lama mendedahkan sesuatu tentang mereka, seperti mereka boleh menyanyi atau melukis, boleh membuat anda cemburu.

Sekiranya pasangan anda memberitahu anda bahawa mereka berasa cemburu apabila mereka mengatakan rakan sekerja anda yang menarik dengan anda yang cemburu sihat. Tetapi jika mereka mengatakan bahawa mereka mendapati ini menggoda ini tidak dapat ditahan dan tidak mahu anda menghadiri pesta pejabat masa depan maka itu cemburu yang tidak sihat.

23 tanda hubungan yang tidak sihat

20 frasa pencahayaan dalam hubungan yang membunuh cinta

15 cara lucu untuk mengganggu teman wanita anda