Bolehkah hubungan yang tidak sihat diubah menjadi yang sihat?

Dalam artikel ini

• Penderaan fizikal, mental, lisan dan emosi
• Manipulasi dan Gaslighting
• Terlalu banyak histeria
• Teka -teki: bolehkah ia diperbaharui?
• Memerlukan kehendak yang kuat untuk menyelamatkan hubungan anda
• Memerlukan banyak retrospeksi
• Memerlukan keberanian untuk memiliki kesalahan dan kehendak anda untuk mengusahakannya
• Memerlukan keberanian untuk meminta maaf
• Ia memerlukan ikrar untuk 'tidak pernah mengulangi' kesilapan anda
• Memerlukan hati yang besar untuk memaafkan dan diampuni

Cinta dimaksudkan untuk membawa ketenangan dan keteguhan dalam kehidupan setiap orang. Keseluruhan idea cinta berkisar memberikan dan memberikan. Namun, terdapat garis halus antara cinta idealis dan cinta yang realistik.

Parameter cinta berbeza dari pasangan ke pasangan. Ia sangat bergantung pada set nilai dua orang berkongsi. Ia bergantung pada sifat mereka dan juga cara mereka dibesarkan.

Sebelum kita menyelidiki lebih mendalam sama ada atau tidak hubungan yang tidak sihat mempunyai kecenderungan untuk menjadi hubungan yang sihat, kita diwajibkan untuk mengetahui apa yang memisahkan hubungan yang tidak sihat dari hubungan yang sihat.

Gejala Perdana hubungan yang tidak sihat

1. Penderaan fizikal, mental, lisan dan emosi

Ini adalah penyalahgunaan terburuk yang mungkin dapat dilakukan ketika dalam hubungan yang tidak sihat. Pasangan yang biasa menggunakan penderaan mental, fizikal, lisan dan emosi yang terjebak dalam hubungan yang tidak sihat. Kitaran penyalahgunaan ini menguatkan akarnya setiap hari jika tidak diendahkan pada peringkat awal atau pertengahan.

Pasangan yang sering bertukar -tukar kata -kata kasar dan tidak meninggalkan peluang untuk membuat satu sama lain merasa kecil adalah pasangan yang paling tidak sihat. Penyalahgunaan emosi dan mental sangat mungkin mencapai tahap seterusnya; penderaan fizikal. Sekiranya keempat -empat perkara mula wujud, tetap terjamin, itu kuku terakhir di dalam keranda.

2. Manipulasi dan Gaslighting

Penyalahgunaan Psikologi adalah satu lagi tanda besar hubungan yang tidak sihat. Memanipulasi seseorang untuk melakukan apa yang anda perlukan untuk mereka lakukan adalah petunjuk taktik jahat. Sebilangan orang cenderung menggunakan penyalahgunaan psikologi dalam hubungan untuk mencapai sasaran mereka.

Sekiranya salah satu daripada dua rakan kongsi memainkan permainan psikologi dan emosi untuk mengeksploitasi yang lain tanpa membiarkan mereka meneka, ia pasti menjadi ikatan yang tidak sihat.

3. Terlalu banyak histeria

Sekiranya tidak banyak detik -detik yang aman dalam kehidupan pasangan, dan terdapat lebih banyak histeria dan gembar -gembur emosi, maka tidak ada tempat yang dekat dengan hubungan yang sihat.

Perkara -perkara kecil mencetuskan anda berdua, dan anda jatuh ke dalam perangkap tindakan/reaksi; Ia menentukan terlalu banyak. Menjadi impulsif dan hiper adalah kebiasaan toksik yang tidak sepatutnya rakan kongsi.

Emosi anda tidak boleh pergi ke tahap di mana terdapat kehilangan alasan.

Teka -teki: bolehkah ia diperbaharui?

Setelah mengenal pasti sebab -sebab yang menyebabkan hubungan yang tidak sihat, persoalannya timbul sama ada anda dapat memperbaharui hubungan anda yang tidak sihat atau tidak. Ia mengangguk. Anda boleh menyelamatkan hubungan anda yang tidak sihat; Namun, anda harus perhatikan beberapa perkara.

1. Memerlukan kehendak yang kuat untuk menyelamatkan hubungan anda

Pertama dan terpenting, anda perlu bersedia. Anda perlu sangat bersedia mengubah jenis hubungan anda, dari yang tidak sihat hingga sihat.

Di mana ada kehendak, ada jalan!

Sekiranya anda mengekalkan jags, tanpa keinginan ikhlas untuk menjadikan hubungan anda sihat, ia akan membazir tenaga.

2. Memerlukan banyak retrospeksi

Sekiranya anda sanggup mengubah perkara untuk kebaikan, anda perlu melihat kolar anda sendiri terlebih dahulu. Itu tidak bermaksud bahawa anda tidak seharusnya membantu pasangan anda merealisasikan kesilapan mereka tetapi bermula dengan diri sendiri.

Sedar di mana dan ketika anda salah. Menggali jauh ke dalam kesalahan anda. Jangan abaikan kejahilan anda. Jadikan diri anda cukup hati untuk melihat kesilapan anda, dan cukup kuat untuk menerimanya.

3. Memerlukan keberanian untuk memiliki kesalahan dan kehendak anda untuk mengusahakannya

Anda adalah seorang yang berani jika anda dapat menunjukkan keberanian untuk menerima kesalahan anda sendiri. Perkara terbaik ialah mengambil kira kesalahan anda dan bersedia untuk mengusahakannya.

Manusia sering melakukan kesilapan dan kadang -kadang kesilapan yang serius. Orang yang mengakui kesilapan mereka adalah manusia peringkat seterusnya.

4. Memerlukan keberanian untuk meminta maaf

Maaf adalah perkataan lima huruf yang nampaknya mudah diucapkan tetapi menjadi sukar untuk diucapkan dengan niat. Apabila anda merasa kasihan, anda harus mengumpulkan keberanian untuk memberitahu seseorang bahawa anda menyesal.

Semasa anda meminta maaf, ia tidak sepatutnya dalam nada rasmi. Anda harus menyatakan diri anda dengan teliti. Beritahu pasangan anda betapa buruknya untuk menanggung rasa bersalah.

5. Ia memerlukan ikrar untuk 'tidak pernah mengulangi' kesilapan anda

Anda harus berjanji antara satu sama lain untuk tidak mengulangi perkara yang tidak sihat. Sebaik sahaja anda menyusun sesuatu yang pahit, anda tidak boleh membiarkan mereka muncul semula.

Sebaik sahaja anda mengalami kekacauan, anda harus berhati -hati bahawa anda tidak mengklik butang kemusnahan lagi.

6. Memerlukan hati yang besar untuk memaafkan dan diampuni

Apabila dua orang membuka hati mereka antara satu sama lain dan menerima semua kesalahan yang mereka lakukan antara satu sama lain, ia melegakan mereka dari semua ketegangan. Maafkan dan menganjurkan diri anda dengan cukup baik untuk diampuni.

Anda tidak mungkin menjaga dendam selepas mendengar permintaan maaf yang ikhlas; Begitu juga, anda patut diampuni. Akhirnya, keadaan menang-menang!