Faedah meletakkan skrin untuk perkahwinan anda

Dalam artikel ini

• Kami terlibat dengan telefon kami dan kehilangan masa yang berharga bersama
• Hubungan fizikal dan emosi yang lebih baik
• Kurangnya pergaduhan
• Peningkatan kebahagiaan
• Pemikiran terakhir

Skrin menghalang hubungan kami dengan rakan kongsi kami.

Pada akhir hari yang panjang, kebanyakan kita mendapati diri kita memeriksa media sosial, suapan berita, atau video rawak. Peranti kami adalah sumber keselesaan dan hiburan utama kami. Pada waktu malam, apabila kita berpeluang untuk berhubung dengan rakan kongsi kami, kami tidak.

Kami terlibat dengan telefon kami dan kehilangan masa yang berharga bersama

Lebih mudah untuk memberi tumpuan kepada telefon kami dan bukannya rakan kongsi kami. Kita boleh bimbang bagaimana rakan kongsi kita akan bertindak balas apabila kita cuba bercakap dengan mereka. Mungkin mereka akan meronta -ronta anda kerana mereka mempunyai hari yang panjang tetapi tidak memberitahu anda mengenainya.

Mungkin anda masih marah dengan sesuatu yang berlaku sehari sebelumnya dan tidak mahu menghabiskan masa dengan pasangan anda. Atau mungkin hanya memikirkan isu -isu ini meletupkan anda, dan anda lebih suka zona dengan peranti anda.

Ia mungkin bukan perkara paling mudah untuk dilakukan, tetapi meletakkan telefon kami dan terlibat dengan rakan kongsi kami setiap hari adalah penting untuk hubungan yang sihat.

Semakin kita memberi tumpuan kepada telefon kita dan bukannya satu sama lain, selainnya akan menjadi kedua -duanya akan menjadi. Sangat mudah dan menyeronokkan untuk bermain di peranti kami, tetapi kemudahan tidak selalu bermakna sihat.

Berikut adalah tiga faedah untuk meletakkan peranti kami dan terlibat dengan pasangan kami setiap hari

1. Hubungan fizikal dan emosi yang lebih baik

Sambungan anda dengan pasangan anda akan bertambah baik apabila anda memberi perhatian kepada pasangan anda. Apabila anda meletakkan telefon anda, beralih kepada pasangan anda, dan beri mereka hubungan mata, anda menyampaikan mesej yang tidak diucapkan yang anda peduli dengan mereka.

Anda memberitahu mereka bahawa mereka sangat berharga dan menarik. Apabila anda terlibat dalam perbualan dan aktiviti yang bermakna tanpa sebarang gangguan, anda akan menguatkan hubungan anda dengan pasangan anda.

Apabila anda berinteraksi dengan pasangan anda, anda akan berasa lebih dekat dengan emosi apabila anda meletakkan peranti anda.

Pasangan anda mungkin mahu lebih dekat dengan anda kerana Mereka merasa terhubung dengan anda. Sekiranya anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan dengan tangan anda sekarang bahawa anda tidak mempunyai telefon di dalamnya, pegang tangan pasangan anda.

Dapatkan rapat dengan pasangan anda dan bersenang -senang jika anda berdua mahu. Ini tidak bermaksud pasangan anda ingin melakukan lebih banyak hubungan seks dengan anda, tetapi dapat membantu meningkatkan hubungan anda. Terdapat lebih banyak peluang untuk meningkatkan hubungan anda dengan pasangan anda semasa anda meletakkan telefon anda.

2. Kurangnya pergaduhan

Rakan kongsi kami dengan mudah dapat kecewa apabila kami terganggu oleh telefon kami dan tidak berinteraksi dengan mereka. Peranti dapat menghalang kita daripada mendengar dan memahami rakan kongsi kami.

Kami mungkin mendengar apa yang dikatakan pasangan kami tetapi tidak dapat mendengar sepenuhnya ketika kami terganggu. Akibatnya, pergaduhan boleh berlaku. Semakin kami meletakkan telefon kami dan memberi perhatian kepada rakan kongsi kami, semakin mudah mendengar dan memahami apa yang mereka katakan.

Pasangan anda akan merasakan anda mendengarnya kerana anda akan menjadi. Kami tidak mampu mendengar sepenuhnya ketika kami terlibat dalam skrin. Tonton pergaduhan berkurangan semasa anda meletakkan telefon anda di sekitar pasangan anda.

3. Peningkatan kebahagiaan

Manfaat utama untuk mengurangkan masa skrin anda di sekitar pasangan anda adalah peningkatan kebahagiaan untuk kedua -duanya. Anda dan pasangan anda akan berasa lebih berhubung kerana anda berdua memahami dan saling mendengar. Anda menyatakan bahawa pasangan anda sangat berharga kerana anda sengaja meletakkan telefon anda semasa anda mengadakan perbualan.

Anda mengasihi orang lain dan merasa disayangi sebagai balasan.

Saya faham ia mungkin tidak praktikal untuk meletakkan sepenuhnya peranti anda sepanjang masa di sekitar rakan kongsi kami. Anda mungkin perlu disediakan untuk bekerja, atau perkara keluarga memerlukan perhatian anda. Tidak apa -apa menggunakan peranti anda untuk perkara ini, tetapi adalah baik untuk menyampaikannya kepada rakan kongsi kami.

Lihat video ini yang menampilkan Anthony Ongaro, penulis filem Break the Twitch, untuk belajar bagaimana untuk memecahkan ketagihan telefon anda:

Pemikiran terakhir

Biarkan mereka tahu bila anda boleh memutuskan sambungan dari peranti anda dan fokus pada mereka. Tidak sihat untuk memberi tumpuan kepada kerja kami 24 jam sehari, sama seperti tidak sihat untuk berada di telefon kami 24 jam sehari.

Jadikan hubungan anda dengan pasangan anda menjadi keutamaan. Tetapkan masa untuk meletakkan skrin dan mempunyai masa yang berkualiti dengan pasangan anda. Hubungan anda akan bertambah baik.