Dianggap begitu sahaja? 71 Tanda Besar, Mengapa Ia Berlaku & Cara Menghentikan Mereka

Adakah anda berasa seperti anda dianggap begitu sahaja? Ketahui sebab -sebab mengapa dan buat beberapa perubahan penting dalam hidup anda. Tidak ada yang patut merasa seperti ini.

Adakah anda salah satu daripada orang -orang yang mendapati diri mereka dianggap begitu sahaja? Anda mungkin tegas dan mengawal kehidupan anda, tetapi sesuatu tidak betul. Di suatu tempat di sepanjang jalan, anda mula menyedari bahawa orang -orang yang suka anda menganggap anda hampir sepanjang masa.

Menjadi penyayang dan penyayang adalah satu perkara, tetapi dengan itu mengambil kesempatan adalah yang lain.

Apa yang anda lakukan apabila indulgensi anda diambil begitu sahaja dan berubah menjadi jangkaan?

Apa maksudnya untuk dianggap begitu?

Dianggap begitu sahaja adalah istilah yang sukar untuk ditentukan. Pada asasnya, ini bermaksud bahawa seseorang mengharapkan sesuatu dari anda, tanpa asas untuknya.

Contohnya, jika anda baik kepada seseorang beberapa kali dan biarkan mereka menggunakan telefon bimbit anda apabila kredit mereka selesai, mereka mungkin menganggap bahawa mereka boleh terus melakukannya.

Ini memihak, sesuatu yang anda telah tawarkan kepada mereka dari kebaikan, tetapi ia berubah menjadi harapan bahawa anda mungkin merasakan anda perlu tunduk kepada.

Dalam hubungan, yang dianggap tidak begitu banyak masalah besar. Anda boleh melakukan perkara untuk pasangan anda setiap hari, hanya kerana itulah yang anda rasa anda harus lakukan, anda mahu lakukan, dan itu menggembirakan anda. Walau bagaimanapun, pasangan anda kemudian mengharapkan anda melakukan semua perkara itu. Adakah itu adil? Tidak!

Dianggap begitu lama dalam jangka panjang pada dasarnya bermaksud bahawa anda tidak dihormati. Sekarang, ramai orang menganggap orang lain untuk diberikan tanpa menyedarinya. Jadi, jika ini berlaku kepada anda, bukannya pasangan anda adalah orang yang tidak baik dan tidak peduli. Mungkin hanya mereka tidak menyedari apa yang mereka lakukan.

Tanda -tanda utama anda dianggap begitu sahaja

Mungkin anda tidak pasti jika anda dianggap begitu sahaja atau jika anda adalah orang yang mengharapkan terlalu banyak pasangan anda. Dalam hal ini, anda perlu melihat tanda -tanda.

Sekiranya anda dapat mengangguk bersama beberapa tanda -tanda ini, anda mungkin akan dianggap begitu.

1.Panggilan dan teks bukanlah keutamaan

Apabila anda memanggil atau menghantar teks kepada pasangan anda, mereka tidak memanggil anda kembali walaupun beberapa jam berlalu dan anda tahu mereka tidak sibuk.

Atau lebih buruk lagi, apabila anda berhadapan dengannya pada waktu petang, mereka memberitahu anda bahawa mereka benar -benar melupakannya!

2. Mereka sangat tidak sabar dengan anda

Pasangan anda kehilangan marah dengan mudah semasa cuba menjelaskan sesuatu kepada anda. Dan kadang -kadang, mereka sengaja cuba menerangkannya dengan cara yang terlalu rumit untuk difahami hanya untuk membuat anda merasa kecil.

3. Mereka tidak mempunyai masa untuk anda

Anda boleh membuat rancangan beberapa minggu lebih awal, tetapi mereka terus membatalkannya atas alasan bodoh sepanjang masa. Namun, setiap kali mereka membuat rancangan, walaupun pada saat -saat akhir, mereka mengharapkan anda menjatuhkan segala -galanya dan berada di sana untuk mereka.

4. Mereka tidak takut kehilangan anda

Bagaimana anda boleh memberitahu? Mereka nampaknya tidak peduli siapa yang anda keluar atau apa yang anda lakukan, walaupun anda menyebut bahawa anda berada di pesta atau keluar dengan rakan lama dari kolej.

Dan kadang -kadang, mereka mungkin membuat kenyataan berani dalam argumen seperti "Saya tahu anda tidak akan dapat mencari seseorang yang sebaik saya" atau "Anda tahu saya terlalu baik untuk anda!"

5. Tidak meminta maaf

Mereka tidak mengakui kesilapan mereka walaupun mereka salah. Kerana mereka mempunyai ego yang sangat besar, mereka tidak pernah mahu melihat anda mengalahkan mereka pada sesuatu.

Mereka percaya bahawa kelihatan kecil di hadapan anda atau meminta maaf kepada anda adalah penghinaan terhadap ego mereka.

6. Anda sudah lama dilupakan

Sudah lama berlaku sehingga anda tidak berfikir dua kali mengenainya. Pasangan anda melupakan perkara dan tidak benar -benar tahu apa yang berlaku dalam hidup anda.

Mereka tidak mengambil inisiatif untuk bertanya tentang hari anda. Itu kerana mereka percaya hidup mereka jauh lebih penting daripada anda.

7. Anda bukan keutamaan mereka

Pasangan anda mungkin tidak mengakui ini, tetapi anda sudah tahu ini. Anda tidak merasa seperti anda adalah bahagian penting dalam hidup mereka, dan melihat diri anda sebagai pilihan kedua atau ketiga.

8. Nikmat anda adalah jangkaan

Nikmat khas anda kini telah menjadi jangkaan. Walaupun anda melakukan sesuatu yang istimewa, pasangan anda percaya ia adalah tanggungjawab anda untuk melakukannya.

Dan jika anda tidak melakukan sesuatu yang baik sepanjang masa, pasangan anda marah dengan anda atau sulks seperti anda telah melakukan sesuatu yang salah.

9. Pengorbanan anda tidak dikira

Anda mungkin telah mengorbankan banyak perkara untuk kekasih anda, kebahagiaan anda, hidup anda, atau masa depan anda. Tetapi, pasangan anda tidak menghormati anda dan masih berkelakuan seperti anda sebahagian kecil dari hubungan.

10. Anda diabaikan

Cara lain untuk menjawab soalan, "Adakah saya dianggap begitu sahaja?"Adakah jika pasangan anda tidak peduli terhadap anda.

Kadang -kadang, mereka tidak menjawab soalan anda, pada masa -masa lain, mereka hanya memberi anda penataran yang gelap dan berjalan pergi walaupun anda bertanya kepada mereka sesuatu.

11. Anda sering dipersalahkan

Anda boleh memperlakukan pasangan anda dengan banyak cinta dan kasih sayang, dan anda mungkin berusaha keras untuk menyenangkan mereka sepanjang masa. Tetapi tidak kira apa yang anda lakukan, ia hanya tidak disedari.

Dan sebaliknya, walaupun anda membuat satu kesilapan, mereka menjadikannya satu titik untuk tidak pernah melupakannya dan terus membawanya pada setiap contoh yang mereka dapatkan.

12. Anda tertanya -tanya sama ada mereka peduli

Naluri anda memberitahu anda bahawa anda telah dianggap begitu sahaja dan pasangan anda tidak peduli dengan anda. Dan hampir sepanjang masa, anda berasa seperti anda hanya digunakan dalam hubungan untuk memenuhi kehendak dan fancies pasangan anda.

13. Anda tahu anda patut dilayan dengan lebih baik

Anda merasakan ini, tetapi anda terlalu takut untuk mengatakannya. Anda terlalu patah di dalam untuk mengakui bahawa anda layak mendapat sesuatu yang lebih baik, walaupun anda tahu anda salah dalam hubungan.

14. Mereka tidak mendengarkan anda

Kekasih anda sentiasa lupa apa yang anda katakan walaupun anda mengingatkan mereka mengenainya beberapa kali. Mereka mungkin bukan orang jahat, kerana kita semua melakukan ini sekali -sekala.

Tetapi, jika ini berlaku secara teratur, ia hanya menunjukkan betapa rendahnya senarai keutamaan mereka. Sekiranya mereka tidak dapat mengingati sesuatu yang anda minta, perkara -perkara lain yang jelas adalah lebih penting bagi mereka.

15. Mereka mengharapkan lebih banyak lagi sepanjang masa

Anda tahu hubungan yang bahagia tidak boleh merasakan cara ini, namun anda hanya menanggungnya dengan harapan mereka dapat melihat bagaimana memberi dan menyayangi anda.

Tetapi semakin sukar anda cuba, semakin mereka menganggap anda begitu baik dan mengharapkan lebih banyak daripada anda. Tidak kira apa yang anda lakukan, tidak pernah cukup untuk menggembirakan mereka.

16. Anda merasa tidak dihargai dengan cinta

Anda merasa terpakai, terluka, dan tidak menghormati hubungan. Anda merasa seperti anda adalah individu yang kuat di kalangan orang lain, tetapi pasangan anda telah memecahkan kebanggaan anda dan selalu membuat anda merasa sia -sia dan kecil dalam hubungan.

Anda bahkan tidak memikirkan untuk meninggalkan mereka, tetapi anda sentiasa bimbang sama ada pasangan anda akan meninggalkan anda suatu hari nanti.

17. Mereka tidak pernah mengucapkan terima kasih

Hanya kesopanan yang biasa untuk mengucapkan terima kasih kepada seseorang yang melakukan sesuatu yang baik untuk anda. Tetapi jika anda selalu melakukan sesuatu - sama ada memasak makan malam atau membeli hadiah istimewa - dan anda tidak pernah berterima kasih, tanya mengapa.

Anda berasa seperti mereka tidak melihat perkara -perkara baik yang anda lakukan untuk mereka. Hampir seperti "terima kasih" bahkan tidak dalam perbendaharaan kata mereka.

18. Jangkaan wang

Mereka mengharapkan anda membayar lebih banyak perkara daripada yang mereka lakukan. Semasa anda keluar makan malam, mereka tidak pernah mencapai dompet atau kad kredit mereka. Mereka mengharapkan anda membelinya dan membawa mereka tempat tanpa menawarkan untuk membayar bahagian mereka.

Jadi, jika anda merasa terpakai kerana semua wang yang anda belanjakan kepada mereka tanpa penghargaan, maka anda tidak perlu tertanya -tanya, "Adakah saya dianggap begitu sahaja," kerana anda sudah.

19. Mereka tidak peduli dengan keperluan anda

Setiap orang mempunyai keperluan dan keinginan yang harus dipenuhi oleh pasangan mereka dalam hubungan. Kami mempunyai keperluan emosi dan fizikal. Jadi, jika anda merasa seperti anda adalah satu -satunya yang berusaha membantu dengan keperluan pasangan anda dan mereka tidak memikirkan anda, maka anda akan dianggap begitu.

20. Mereka tidak mempunyai empati

Empati adalah keupayaan untuk meletakkan diri anda ke dalam kasut orang lain dan melihat apa -apa keadaan dari perspektif mereka, dan bukan hanya anda sendiri. Oleh itu, orang yang menggunakan orang lain mempunyai sedikit keupayaan untuk menyatakan atau menunjukkan empati.

Mereka terlalu sibuk menjadi egois untuk memikirkan bagaimana tindakan mereka mempengaruhi orang lain. Semua percubaan anda untuk membuat mereka memahami pandangan anda tidak berjaya.

21. Mereka mengabaikan majlis -majlis khas

Hari Lahir, Hari Valentine, Krismas, Hanukkah, Ulang Tahun, dan banyak lagi yang banyak diabaikan oleh mereka. Tidak penting jika anda cuba membuat masalah besar tentang hari -hari istimewa mereka dan membelinya. Mereka tidak merasakan keperluan untuk melakukan perkara yang sama. Sebenarnya, mereka tidak merasa bersalah apabila mereka tidak berusaha.

22. Mereka "melarikan diri" terlalu banyak

Mereka mungkin sentiasa berada di telefon mereka, bermain permainan video, menonton sukan, atau melakukan perkara lain yang tidak melibatkan anda 24/7. Itu adalah tanda bahawa anda dianggap begitu.

Mereka bahkan tidak merasakan keperluan untuk menghabiskan masa dengan anda, dan hampir kelihatan seperti mereka cuba melarikan diri dari anda kerana mereka tidak pernah cuba bercakap atau berada di bilik yang sama.

23. Tidak ada keintiman

Bukan sahaja ada seks yang sangat sedikit *jika anda berada dalam hubungan romantis dengan mereka *, tetapi juga tidak ada keintiman emosi sama ada.

Anda merasa jauh dari segi emosi dan anda tidak dapat melihat. Hubungan yang baik mempunyai ikatan yang kuat antara orang yang terlibat.

24. Tidak ada perbualan yang sebenar

Sekiranya cuba melibatkan mereka dalam apa -apa jenis perbualan terasa seperti menarik gigi, maka itu tidak baik sama ada. Mungkin interaksi harian anda mengenai cuaca atau mengerang tentang apa yang ada untuk makan malam.

Anda mungkin merindukan hari -hari ketika anda mempunyai perbualan yang lama dan menarik yang merangsang anda. Dan jika anda, maka anda dan kehadiran anda dalam kehidupan mereka dianggap begitu.

25. Mereka melakukan apa sahaja yang mereka mahukan

Sekiranya mereka membuat rancangan dengan rakan -rakan mereka, dan keluar hingga awal pagi tanpa memikirkan anda, maka itu tidak baik.

Mereka mungkin membeli barang atau pergi selama beberapa hari tanpa memberitahu anda. Hampir seperti anda bahkan tidak wujud dalam hidup mereka. Kerana mereka hanya melakukan apa sahaja yang mereka mahu, bila -bila masa mereka mahu.

26. Mereka tidak mahu menentukan hubungan

Aduh. Sekiranya mereka tidak mahu menentukan hubungannya, itu kerana mereka tidak mahu bertanggungjawab. Sebaik sahaja anda melabelkan sesuatu, ada tanggungjawab tertentu yang berlaku.

Walaupun anda terus bertanya kepada mereka apa hubungan anda, mereka akan membelokkan atau berusaha sebaik mungkin untuk mengelakkan soalan ini. Label bukan sesuatu yang dapat mereka berikan kerana niat sebenar mereka untuk anda.

27. Mereka sempurna semasa anda bersendirian

Ketika itu hanya anda berdua, mereka adalah pasangan yang luar biasa. Mereka memberi perhatian kepada anda, mereka lucu, seksnya luar biasa, dan semuanya kelihatan baik. Mereka kelihatan seperti pasangan yang sangat baik-baik-baik-baik-baik-buat demi anda.

Tetapi mereka benar -benar mengabaikan kewujudan anda ketika bersama rakan atau orang lain. Seolah -olah mereka, anda tidak penting. Ada suis segera ketika anda bersama orang lain berbanding ketika anda bersendirian.

28. Mereka mempunyai mata pada orang lain

Double ouch. Ia tidak sepatutnya menjadi lebih jelas daripada ini jika anda mencari tanda -tanda yang anda anggap begitu sahaja. Mungkin seseorang dari tempat kerja atau rakan, tetapi satu perkara pasti, mereka tidak memberi tumpuan kepada anda.

29. Mereka tidak meminta pendapat anda

Sekiranya pasangan anda tidak meminta pendapat anda mengenai topik penting, jelas mereka tidak menghormati pendapat anda, atau mereka fikir mereka tahu apa yang akan anda katakan.

Anda sama sekali tidak mempunyai suara dalam hubungan, dan mereka tidak peduli dengan pendapat dan pemikiran yang anda tawarkan. Ini di sini sudah menjadi tanda yang jelas tidak menghormati dan anda mendapat kesempatan dalam hubungan.

30. Mereka tidak menarik berat badan mereka

Ini bukan satu -satunya definisi yang dianggap begitu sahaja, tetapi ia cukup besar. Tidak kira jika anda tinggal bersama atau tidak, mereka tidak melakukan bahagian yang saksama. Anda biasanya terjebak dengan majoriti kerja rumah dan memasak. Mereka selalu menganggap anda melakukan sesuatu untuk mereka.

Dengan kata lain, anda mengangkat hubungan, dan semuanya mungkin akan runtuh tanpa anda melakukan kerja.

31. Mereka menggunakan rasa bersalah terhadap anda

Apabila anda tidak berasa seperti melakukan sesuatu, bukannya menghormati keinginan anda, mereka menggunakan rasa bersalah terhadap anda. Ini kerana mereka yang memanggil tembakan dalam hubungan.

Rasa bersalah adalah satu emosi yang mereka suka menggunakan terhadap anda hanya untuk mendapatkan apa yang mereka mahukan. Mereka sama sekali tidak menghormati anda, dan mereka akan menggunakan segala -galanya terhadap anda.

32. Mereka tidak setia

Ayuh, anda tahu ini bukan petanda yang baik. Sekiranya pasangan anda menipu anda, neraka, ya, mereka juga menganggap anda begitu baik.

Mereka mengambil risiko yang besar, namun, mereka merasakan mereka akan lari dengannya. Sekiranya anda sudah memaafkan mereka sekali dan biarkan mereka pergi dengan penipuan mereka, lebih baik untuk mereka.

Mereka tahu tepat bagaimana untuk memanipulasi anda, walaupun dengan sesuatu yang drastik seperti menipu.

33. Mereka membuat rancangan tanpa anda

Sama seperti mereka membuat keputusan tanpa anda, mereka juga membuat rancangan tanpa anda. Percutian musim panas akan datang, dan mereka sudah menempah perjalanan ke Mexico dengan rakan -rakan mereka. Alamak. Mereka lupa memberitahu anda. Mereka tidak peduli untuk menjadi pasangan atau sahabat anda, tetapi mereka hanya peduli jika mereka memberi manfaat kepada anda.

Oleh itu, jika mereka tidak cenderung memasukkan anda dalam rancangan mereka, itu adalah petunjuk besar bahawa anda dianggap begitu.

34. Mereka tidak konsisten

Anda berasa seperti rumah anda adalah sebuah hotel untuk mereka. Mereka melakukan apa sahaja yang mereka rasa, sama ada anda suka atau tidak. Mereka datang, mungkin bermalam, mungkin tidak. Dan mereka tidak benar -benar bertanya jika tidak mengapa.

Tidak konsisten adalah salah satu bendera merah yang jelas yang anda anggap begitu. Anda tidak pernah tahu apa yang diharapkan ketika datang kepada mereka. Satu minit mereka bertindak dengan cara ini dan seterusnya, itu bertentangan sepenuhnya.

Mereka tidak boleh dipercayai, tidak konsisten, dan memberikan pelbagai isyarat yang mengelirukan anda.

35. Anda berasa seperti anda harus mencuba lebih banyak

Apabila dianggap begitu, gila bagaimana kita berusaha lebih keras untuk perhatian, kasih sayang, dan cinta mereka. Anda mengejutkan mereka dengan makanan yang dimasak di rumah atau membeli baju yang mereka mahukan. Sudah jelas anda dianggap sebagai hubungan jika anda mengejar mereka lebih sukar.

Anda membuat semua isyarat romantis ini untuk mereka, dan mereka tidak pernah menghargai satu. Hakikat bahawa anda berusaha lebih banyak hanya membuktikan bahawa ada ketidakseimbangan yang jelas dalam hubungan.

36. Anda rasa terpakai

Ia tidak menjadi lebih nyata daripada ini, adakah ia? Fakta yang anda rasa digunakan bermakna anda harus mendengar usus anda dan mempercayainya. Tanda -tanda lain adalah penting, tetapi jika anda merasakan bahawa anda sedang digunakan, baiklah, ada jawapan anda.

37. Mereka membuat anda merasa tidak selamat

Apabila seseorang sengaja mengambil kesempatan daripada anda, mereka mengeluarkan yang paling teruk. Sekiranya anda sudah menderita harga diri yang rendah, mereka akan membawanya lebih jauh sehingga anda berada di ambang pecah.

Walaupun mudah menyalahkan ini pada diri sendiri, tanya diri anda jika mereka melakukan apa-apa untuk menyokong anda atau membantu harga diri anda.

38. Mereka tidak pernah memperlakukan anda

Ini boleh menjadi hari lahir anda atau hari anda mendapat promosi di tempat kerja, tetapi bagi mereka, ia hanya hari Selasa. Pasti, mereka mengucapkan tahniah kepada anda tetapi selain itu, anda tidak mendapat apa -apa lagi.

Anda tidak mengadu tentang tidak mendapat apa -apa untuk ulang tahun anda, jadi mengapa mereka mula membeli hadiah sekarang? Tidak seperti anda akan meninggalkan mereka.

39. Wajah sedih anda membuat mereka berjalan lancar

Kita semua mempunyai detik -detik di mana kita mengalami hari yang buruk atau sesuatu yang traumatik berlaku, dan kita memerlukan pasangan kita. Tetapi wajah menangis anda bukanlah perkara mereka, jadi anda lebih baik kembali kepada mereka apabila anda berasa lebih baik. Sekiranya mereka tidak meminjamkan tangan apabila anda memerlukan sokongan, mereka tidak menghargai anda.

40. Anda mencari sesuatu di media sosial

Pasangan anda keluar malam tadi tetapi anda mendapati bahawa keesokan harinya di Facebook. Tidak ada komunikasi. Pasangan anda menganggap bahawa anda baik -baik saja dengan apa sahaja yang mereka lakukan.

Anda adalah pemikiran yang penuh dengan tindakan mereka. Sekiranya mereka menghargai anda, mereka akan memberitahu anda terlebih dahulu rancangan mereka, dan menjemput anda.

41. Mereka tidak melihat anda

Tidak, bukan kerana mereka buta. Mereka hanya tidak mengakui kehadiran anda. Anda mendapat "hello" yang lebih baik dari anjing anda daripada yang anda lakukan dari pasangan anda. Itu masalah.

Anda harus menjadi orang pertama di fikiran mereka ketika mereka memikirkan apa -apa. Kami tahu ini terdengar megah, tetapi tidak, ia dipanggil cinta.

42. Anda selalu merasa seperti anda menggegarkannya

Anda menghabiskan masa membetulkan tingkah laku pasangan anda, tetapi anda tidak melihat banyak perubahan. Mungkin anda meminta mereka untuk membantu anda dengan membersihkan atau anda membuat langkah pertama ketika datang ke PDA, tetapi mereka hanya tidak menangkap.

Dengar, jika mereka benar -benar mahu, mereka akan. Mereka tidak menghargai anda, dan itu sahaja.

16 Sebab Mengapa Anda Boleh Dianggap Secara Reguler

Sekarang anda tahu tanda -tanda yang anda anggap begitu sahaja, anda perlu melihat. Mengapa ini mungkin berlaku? Pasti, mungkin kerana pasangan anda adalah orang yang dahsyat, tetapi mungkin itu bukan cerita penuh.

Cara paling mudah untuk menilai diri anda dan mengetahui sama ada anda seorang yang boleh diambil oleh orang lain adalah dengan menguji watak anda sendiri.

Terdapat beberapa ciri dan ciri -ciri orang yang terdedah. Kemungkinannya, anda mempunyai beberapa sifat ini sendiri.

1. Anda tidak boleh mengatakan tidak

Anda mempunyai masa yang sangat sukar untuk mengatakan "tidak" kepada orang. Anda lebih suka mengambil lebih banyak komitmen atau tanggungjawab.

Anda mungkin fikir anda sedang manis. Tetapi ketidakupayaan anda untuk mengatakan tidak hanya akan membuat orang lain mengambil pengorbanan anda untuk diberikan.

2. Anda boleh diramalkan

Semua orang di sekeliling anda, terutama orang yang anda sayangi, dapat meramalkan tingkah laku anda sepenuhnya.

Dan kerana anda begitu diramalkan, mereka secara halus memanipulasi anda dan membuat anda melakukan apa yang mereka mahukan. Anda mungkin merasa dimanipulasi dan digunakan, tetapi anda merasa tidak berdaya pada masa yang sama.

3. Anda terlalu manis

Anda orang yang menarik, dan anda tidak boleh bersikap kasar kepada orang lain. Anda meyakinkan diri anda bahawa anda adalah orang yang manis di dunia yang buruk. Tetapi pada hakikatnya, anda mungkin terlalu manis dan bagus, yang menyebabkan orang lain menganggap anda begitu sahaja.

4. Anda membuat keputusan membuat keputusan

Anda lebih suka membuat alasan atau menangguhkan masalah yang mengganggu anda dan bukannya berurusan dengan mereka. Anda mungkin berfikir menolak keputusan adalah pilihan yang mudah, tetapi sebenarnya, ini adalah cara yang tidak berputar untuk menangani masalah anda.

Mereka yang memahami ketidakupayaan anda untuk mengambil keputusan yang sukar mungkin menyalahgunakan sisi anda dan membuat keputusan bagi pihak anda.

5. Konfrontasi tidak mudah untuk anda

Sekiranya anda merasa seperti anda dianggap begitu sahaja, menghadapi masalah ini. Sekiranya anda tidak dapat menghadapi masalah ini, anda akan berpuas hati. Kepala anda akan dipenuhi dengan kebencian dan kekecewaan.

6. Anda terintimidasi oleh orang yang kuat

Anda takut dengan orang yang kuat, lantang, bos, dan konfrontasi. Anda tidak dapat mengatasinya dan mereka menekankan anda secara emosional. Anda lebih suka menerima apa yang mereka katakan daripada pernah menentang mereka.

Anda mungkin menganggapnya cara terbaik untuk menangani orang yang kasar. Tetapi, pada hakikatnya, anda menetapkan diri anda untuk digunakan dan diambil begitu sahaja oleh orang -orang seperti ini sepanjang hayat anda.

7. Anda berbohong kepada diri sendiri

Anda berbohong kepada diri sendiri dan membuat alasan apabila seseorang menganggap anda begitu baik. Mungkin anda memberitahu diri anda bahawa orang itu mungkin mengambil keputusan yang tepat dan mereka sama sekali tidak menggunakan anda.

Anda tidak gembira melakukan apa yang anda lakukan untuk orang ini, tetapi anda menghibur diri anda dengan kata -kata palsu. Anda memberitahu diri anda bahawa anda melakukannya dari kehendak bebas apabila jelas tidak berlaku.

8. Anda tidak percaya pada diri sendiri

Di suatu tempat di dalam, anda meragui diri anda dan tidak mempercayai keupayaan anda sendiri. Anda mendapati kelemahan dalam diri anda dan anda melihat orang lain sebagai kebajikan dan tidak sempurna. Mungkin anda merasakan keperluan yang berterusan untuk menyenangkan orang lain untuk diterima oleh mereka. Anda perlu bangun dan menyedari betapa hebatnya anda!

9. Anda tidak suka bersendirian

Anda sentiasa merasakan keperluan untuk mempunyai seseorang di sisi anda. Kemerdekaan menakutkan anda dan anda merasa lebih mudah keluar dari jalan anda untuk bersikap baik kepada seseorang yang memperlakukan anda dengan teruk, bukannya kesepian.

10. Anda mencari kelulusan

Anda sentiasa mendapat kelulusan daripada orang lain. Apabila seseorang mula menganggap anda begitu baik, tanpa menyedarinya, anda akan membenarkan mereka mengawal secara emosional anda. Tidak lama kemudian, anda kehilangan rasa penghakiman anda dan anda lupa bahawa mungkin untuk membuat keputusan secara bebas untuk diri sendiri.

11. Anda tidak tahu keinginan anda sendiri

Setiap kali anda ingin melakukan sesuatu, suara di kepala anda tertanya -tanya jika objek kasih sayang anda ingin keputusan anda.

Ini semua dengan harapan mereka akan melihat betapa penyayang dan menampung anda. Anda berharap bahawa mereka mungkin menyedari betapa banyak yang anda lakukan untuk mereka suatu hari nanti.

12. Anda menginginkan penghargaan

Anda tidak suka menentang orang yang anda mahu menarik perhatian atau menang. Akibatnya, anda menampung apa sahaja yang mereka katakan. Garis pujian kecil dari mereka bermaksud dunia bagi anda.

13. Anda biasanya mempunyai jangkaan yang rendah

Anda sengaja menjaga jangkaan anda rendah di sekeliling orang, terutama yang anda gemari. Ini kerana anda tahu kekecewaan yang berterusan.

Tetapi pada masa yang sama, anda memberikan terlalu banyak, dengan harapan bahawa orang yang anda cintai akan melihat bagaimana memberi anda adalah.

Orang ini mungkin menganggap mereka sesuai untuk anda kerana anda tidak menunjukkan kelemahan di dalamnya. Anda juga tidak menunjuk mana -mana kehendak atau harapan anda dari mereka.

14. Anda terlalu menghormati orang lain yang mengakibatkan anda dianggap begitu

Ada kemungkinan untuk menunjukkan terlalu banyak rasa hormat! Anda menghormati orang ini dan anda tidak boleh berfikir untuk menentang mereka atau menyinggung perasaan mereka dengan cara apa pun. Orang ini adalah pusat dunia anda dan anda tahu anda akan melakukan apa sahaja untuk memastikan mereka gembira.

15. Mereka tahu anda terlalu menghormati mereka

Orang yang menganggap anda begitu biasa adalah orang yang tahu bahawa mereka sangat penting kepada anda. Mereka melihat cinta yang anda miliki untuk mereka, dan sentiasa mengharapkan lebih banyak daripada anda tanpa menyedarinya.

Apabila anda terus memberi lebih banyak, harapan mereka berkembang sepanjang masa, sehingga mereka mencapai tahap kritikal di mana anda merasa benar -benar diambil untuk diberikan.

16. Anda selalu memberikan lebih banyak daripada yang anda dapatkan sebagai balasan

Anda tidak tahu bila berhenti memberi. Oleh itu, anda selalu memberikan terlalu banyak sebelum anda menyedarinya. Pada masa itu, mungkin sudah terlambat kerana orang yang anda berikan mungkin telah menganggap anda begitu sahaja.

Walaupun anda mundur, mereka hanya akan kecewa dan mengatakan bahawa anda adalah orang yang berubah menjadi lebih teruk.

Bagaimana berhenti dianggap sebagai hubungan

Sekiranya anda seorang yang selalu memberikan lebih banyak daripada yang mereka dapatkan sebagai balasan, mudah untuk mula merasa tidak hanya diambil begitu juga tetapi sangat negatif. Sekarang anda tahu tanda -tanda yang berlaku di sekeliling anda dan anda tahu ciri -ciri utama yang mungkin membuat anda lebih mudah terdedah kepada rawatan sedemikian. Jadi, apa yang akan datang seterusnya?

Nah, sekarang anda perlu belajar bagaimana menghidupkan jadual dan berhenti diambil oleh orang -orang di sekeliling anda. Anda tidak dapat mengubah cara orang bertindak, tetapi anda boleh membuat keadaan lebih baik untuk diharapkan dapat menggalakkan hasil yang positif.

1. Bercakap

Kami tidak menyalahkan anda kerana dianggap begitu. Anda memberikan banyak diri dari diri anda dengan apa -apa balasannya, hampir tidak terima kasih. Jadi, bersuara.

Lain kali mereka meminta anda melakukan sesuatu, katakan bahawa kali terakhir anda merasa seperti mereka tidak menghargainya. Lain kali anda melakukan sesuatu yang mereka harus membuat satu titik untuk memastikan anda merasa dihargai.

2. Pastikan anda tidak mengambilmereka begitu sahaja

Kadang -kadang kita hanya memberi tumpuan kepada perasaan kita dan bukan bagaimana pasangan kita merasa. Mereka mungkin merasa seperti anda tidak menghargai mereka atau anda menganggapnya begitu sahaja.

Oleh itu, pastikan anda berterima kasih kepada mereka dan beritahu mereka bahawa anda menghargai mereka. Mereka mungkin melihat tingkah laku itu dan mengembalikannya kepada anda.

3. Lihatlah tingkah laku anda sendiri

Adakah anda akan keluar dari jalan anda tanpa diminta? Adakah anda cepat mengatakan ya kepada apa sahaja yang mereka tanya? Adakah anda meminta mereka melakukan sesuatu untuk anda?

Pasti, mereka mungkin lebih bersuara mengenai penghargaan mereka, tetapi anda tidak boleh mengatakan tidak kadang -kadang. Kami tidak suka mengatakan bahawa anda memberi terlalu banyak, tetapi anda mungkin dapat menahan sedikit.

4. Katakan "Anda dialu -alukan"

Sekiranya mereka tidak mendapatnya, lain kali anda melakukan sesuatu untuk mereka dan mereka tidak mengucapkan terima kasih, katakan "Anda dialu -alukan."Katakanlah dengan kuat.

Sama ada yang membuat makan malam, mengeluarkan sampah, memandu ibu bapa mereka ke lapangan terbang, atau menyokong mereka melalui sekolah menengah, apabila anda mengatakan ini, ia membuka mata mereka kepada fakta bahawa mereka tidak mengucapkan terima kasih secara lisan.

5. Letakkan diri anda terlebih dahulu

Senang meletakkan pasangan anda terlebih dahulu, tetapi juga menjaga diri sendiri. Sekiranya anda ingin tahu bagaimana berhenti dianggap dalam hubungan, lakukan apa yang anda perlukan terlebih dahulu.

Lain kali mereka bertanya sesuatu kepada anda, jangan lakukannya dengan segera. Jagalah apa yang anda perlukan dan kemudian dapatkannya.

8. Jangan biarkan mereka mengatasi rancangan anda

Sekiranya anda mempunyai rancangan, jangan membatalkannya untuk pasangan anda, terutama sekali tidak terakhir. Pasti, anda mungkin tidak melihatnya selama beberapa hari sebaliknya, tetapi mengutamakan bahagian lain dalam hidup anda.

Ia mungkin bunyi juvana, tetapi apabila anda menunjukkan kepada mereka bahawa anda mempunyai rancangan lain, mereka akan melihat bahawa mereka bukan pusat hidup anda - anda.

9. Tunggu mereka bertanya

Jangan mengalahkan mereka dengan pukulan. Anda mungkin dapat menjangkakan keperluan dan kehendak mereka dan menganggapnya lebih cepat bagi anda untuk menjaga mereka.

Sebaliknya, biarkan mereka datang kepada anda. Biarkan mereka bertanya. Apabila mereka pergi keluar dari jalan untuk meminta anda melakukan sesuatu, mereka mengakui bahawa mereka memerlukan anda, dan bukannya mengharapkan anda melakukan sesuatu.

10. Lepaskan ketakutan

Ramai orang yang ingin berhenti dianggap begitu cenderung menjadi orang yang menghiburkan dan takut dengan konfrontasi. Mereka takut bahawa jika mereka meremehkan bulu dengan berkongsi perasaan mereka, ia akan memulakan pertarungan.

Tetapi, jika anda benar -benar ingin tahu bagaimana hendak berhenti dianggap, anda perlu melepaskan ketakutan itu dan menghadapi bagaimana perasaan anda. Sekiranya anda tidak dapat berkomunikasi dengan pasangan anda, bagaimana anda akan menghadapi masalah yang lebih besar yang mungkin timbul?

11. Menghargai masa sahaja

Ini adalah yang besar. Kami sering pergi keluar dari jalan untuk meluangkan masa dengan pasangan kami dan kami tidak selalu menikmati masa bersendirian. Sebaliknya, kita melakukan sesuatu untuk mereka sehingga mereka memberi ganjaran kepada kita dengan perhatian atau pujian.

Sebaliknya, buat sebahagian besar masa sahaja. Anda tidak perlu menghabiskan masa lapang dengan pasangan anda atau melakukan perkara untuk mereka.

Tonton rancangan yang mereka benci. Mempunyai Marathon Filem. Memerintahkan pengambilan yang mereka fikir bau seperti ladang. Melakukan perkara yang tidak dapat anda lakukan dengan mereka.

12. Keluar dari rutin anda

Adakah anda selalu makan tengah hari pasangan anda di tempat kerja atau membeli -belah pada hari yang ditetapkan? Mereka mungkin hanya digunakan untuk rutin anda dan mengucapkan terima kasih tidak menyentuh fikiran mereka. Kami tahu anda ingin mereka membaca fikiran anda dan menawarkan untuk mengambil tugas ini dari tangan anda, tetapi itu tidak akan berlaku.

Sebaliknya, beritahu mereka bahawa anda sedang bercuti dari kerja rumah minggu ini. Sebaik sahaja mereka mendapat rasa apa yang biasanya anda lakukan tanpa mereka perasan, mereka harus berhenti menganggap anda begitu sahaja.

13. Menghargai diri sendiri

Kita tidak boleh memiliki harga diri kita bergantung pada pujian atau penghargaan dari pasangan kita. Sudah tentu, selalu senang dilihat dan minta mereka bersyukur untuk anda, tetapi jika anda tahu nilai anda, anda mungkin tidak memerlukan banyak pujian atas perbuatan baik anda.

Bagaimana jika anda masih dianggap begitu sahaja?

Sekiranya selepas semua ini, anda masih merasa seperti anda dianggap begitu sahaja, lakukan menyelam yang mendalam. Adakah anda meminta terlalu banyak? Adakah anda menjangkakan lebih daripada yang benar -benar boleh dilaksanakan?

Sekiranya tidak, anda mungkin mempunyai pasangan yang mementingkan diri sendiri. Anda mungkin mempunyai pasangan yang sebenarnya tidak menghargai anda dan membuat anda dapat diselesaikan dengan tujuan. Sekiranya anda bercakap dengan mereka dan tingkah laku mereka tidak berubah, mereka mungkin tidak mahu.

Kadang -kadang mereka mungkin lebih baik untuk seketika, tetapi akhirnya jatuh ke dalam corak lama mereka. Sekiranya anda sampai ke tahap ini, mungkin masa untuk mengucapkan selamat tinggal. Malah memberi ultimatum hanya akan membantu sementara waktu.

Sekiranya hubungan ini membuat anda merasa tidak cukup baik atau tidak dihargai, anda berhak lebih baik walaupun itu bermakna menjadi bujang dan memberi tumpuan kepada diri sendiri.

Sebaik sahaja anda memahami sebab -sebab ini mengapa anda dianggap begitu sahaja, berdiri, dan berkomunikasi dengan orang yang anda sayangi. Lagipun, hidup anda tidak akan menjadi lebih baik sehingga anda memutuskan untuk berhenti memberi orang lain peluang untuk menganggap anda begitu!