9 petua untuk membina hubungan yang sihat dan stabil

Dalam artikel ini

• Anda berdua adalah orang yang stabil
• Anda dan pasangan anda serasi pada tahap teras
• Anda tidak bersetuju dengan cara yang sihat
• Anda berdua memprioritaskan antara satu sama lain
• Anda mengucapkan terima kasih kepada satu sama lain dengan cara yang kecil setiap hari
• Anda sangat komited terhadap hubungan
• Terdapat asas kepercayaan antara anda
• Anda saling menerima antara satu sama lain
• Anda berkongsi perkembangan rohani masing -masing

Hubungan yang sihat adalah hubungan yang stabil. Kita semua tahu pasangan yang berjuang seperti kucing dan anjing suatu hari nanti, hanya bersemangat seperti pengantin baru yang seterusnya. Mereka sama ada di ambang perceraian atau membanggakan tentang cinta mereka yang diperbaharui kepada semua yang akan mendengar.

Mereka pasangan tidak menikmati hubungan yang stabil; Perkongsian mereka jarang jangka panjang, atau, jika ia, ia penuh dengan drama, air mata, dan ketidakselesaan. Tidak ada yang suka berada dalam hubungan bipolar. Ia dapat membuat anda merasa cemas, takut dan tidak selamat. Kita semua berhak menikmati hubungan yang lancar, penyayang dan membuat kita berasa selamat. "Stabil" tidak bermaksud "membosankan". "Stabil" memuaskan, meningkatkan kehidupan dan asas untuk hubungan yang kuat dan penyayang.

Berikut adalah 9 petua berguna untuk membantu anda membina hubungan yang stabil:

1. Anda berdua adalah orang yang stabil

Untuk mewujudkan hubungan yang stabil, kedua -dua rakan kongsi perlu stabil sendiri. Ini bermaksud bahawa mereka telah aktif bekerja untuk menjadi orang dewasa yang bertindak sendiri. Mereka telah belajar dan mengintegrasikan pelajaran kehidupan penting. Sekiranya mereka mempunyai masalah yang tidak dapat diselesaikan, mereka telah mengusahakannya melalui terapi atau dengan mentor yang dipercayai. Mereka telah menciptakan kehidupan yang memuaskan dan memperkaya. Apabila orang yang stabil berkumpul, hubungan yang berikut secara semula jadi seimbang.

2.Anda dan pasangan anda serasi pada tahap teras

Mewujudkan atau mengekalkan hubungan yang stabil memerlukan kedua -dua rakan kongsi berkongsi nilai teras bersama.

Ini bermakna mereka bersetuju dengan beberapa perkara penting, seperti bagaimana mereka melihat wang, politik, keluarga, pendidikan, kesetiaan, seks dan kekerapannya, pilihan gaya hidup seperti pemakanan yang sihat, senaman dan merokok.

Pasangan yang bertentangan dengan mana -mana perkara ini dapat mendapati diri mereka dengan geseran dalam hubungan mereka, mewujudkan ketidakstabilan. Sebagai contoh, anda merasakan bahawa merawat badan anda dengan cara yang sihat adalah penting. Anda sering bersenam, menjauhkan diri dari makanan yang diproses, dan jangan merokok. Sekiranya anda mempunyai pasangan yang duduk sepanjang hari merokok rokok dan makan bar gula -gula, ini tidak akan menggalakkan perasaan kestabilan dalam hubungan anda. Gaya hidup asas anda adalah pembangkang. Mengekalkan hubungan yang stabil akan sukar dalam kes ini.

3. Anda tidak bersetuju dengan cara yang sihat

Pasangan yang menikmati hubungan yang stabil berkomunikasi dengan kebaikan dan rasa hormat.

Ketika mereka bertarung, mereka tidak dapat mengkritik satu sama lain atau menimbulkan kesilapan yang lalu. Mereka berpegang pada subjek dan mendengar satu sama lain. Mereka membenarkan satu sama lain untuk menyatakan diri mereka tanpa gangguan.

Mereka bekerja keras untuk memahami bagaimana yang lain melihat sumber perselisihan. Pasangan dalam hubungan yang tidak stabil cuba dan menunjukkan antara satu sama lain mengapa mereka betul dan yang lain salah. Mereka menutup pasangan mereka atau menutup diri mereka, jadi perbincangan tidak bergerak ke arah penyelesaian. Mereka tidak menghormati antara satu sama lain, menggunakan istilah seperti "ditutup!"Atau" Anda tidak boleh melakukan apa -apa yang betul!"Hujah -hujah mereka berjalan di kalangan, dan mereka hanya berakhir kerana seseorang menjadi habis dengan semua berteriak dan menjerit.

4. Anda berdua memprioritaskan antara satu sama lain

Semasa anda pergi ke hari anda, fikiran anda berpaling kepada pasangan anda. Sekiranya anda mempunyai keputusan yang besar, anda berunding dengan pasangan anda. Anda mencari pendapat pasangan anda mengenai projek dan rancangan anda sendiri. Kebahagiaan dan kesejahteraan pasangan anda adalah kebimbangan nombor satu untuk anda.

5. Anda mengucapkan terima kasih kepada satu sama lain dengan cara yang kecil setiap hari

Untuk menjaga hubungan anda sihat dan stabil, anda mencari cara untuk mengingatkan pasangan anda betapa anda mencintai mereka dan betapa bersyukurnya anda bahawa mereka berada dalam hidup anda. Dari membakar cawan kopi yang pertama kali, ke urut leher yang hebat sebelum dia tidur pada waktu malam, anda menunjukkan rasa terima kasih anda melalui sentuhan fizikal, komunikasi lisan dan bertulis, dan kata cinta yang lembut dan tidak dijangka.

6. Anda sangat komited terhadap hubungan

Anda berdua bersetuju sebelum perkahwinan bahawa perceraian tidak akan pernah menjadi pilihan. Pengetahuan ini memberi kestabilan kepada hubungan anda, yang membolehkan anda bekerja melalui detik -detik kesukaran mengetahui bahawa walaupun semasa patch kasar, anda akan sentiasa saling bergantung.

7. Terdapat asas kepercayaan antara anda

Hubungan yang stabil terletak di atas dasar kepercayaan. Anda dan pasangan anda 100% jujur ​​dan tulen antara satu sama lain. Tidak ada cemburu antara anda. Anda boleh terbuka, terdedah dan sahih antara satu sama lain. Apa sahaja ketakutan atau emosi yang anda kongsi dengan pasangan anda, anda tahu dia akan sentiasa mengasihi anda dan menjaga anda.

8. Anda saling menerima antara satu sama lain

Pasangan dalam hubungan yang stabil menerima antara satu sama lain untuk siapa mereka, sekarang, hari ini. Mereka tidak jatuh cinta dengan potensi yang lain, mereka jatuh cinta dengan yang lain seperti mereka. Apa sahaja transformasi berlaku dalam perubahan hubungan-fizikal, penyakit, cabaran hidup, anda berdua menerima dan tidak cuba mengubah satu sama lain ke dalam pasangan yang anda "berharap anda mempunyai."

9. Anda berkongsi perkembangan rohani masing -masing

Anda berdua berusaha terus berkembang dan berkembang sebagai manusia. Anda dilaburkan dalam kesejahteraan mental masing-masing. Anda berkongsi antara satu sama lain pelajaran kehidupan yang anda pelajari semasa anda bergerak maju, dan bertepuk tangan apabila pasangan anda memenuhi cabaran yang ditetapkannya untuk dirinya sendiri. Anda berdua menyedari bahawa hadiah kehidupan dan cinta sangat berharga, dan anda menyimpannya di barisan hadapan fikiran anda sehingga anda tidak pernah menganggapnya begitu sahaja.