9 petua pakar untuk berkompromi dengan perkahwinan dengan cara yang betul
- 2475
- 616
- Tim Kuhic
Sekiranya terdapat tiga prinsip yang memegang perkahwinan yang berjaya, mereka mungkin akan menjaga, berkompromi dan ... bilik mandi berasingan. Daripada jumlah ini, kompromi dalam perkahwinan cenderung menjadi yang paling kontroversial hanya kerana ia sering melibatkan bertemu pasangan anda di tengah -tengah atau menyerahkan sedikit tepat apa yang anda mahukan.
Sekarang, anda boleh menyeberangi lengan, pout dan berkata, "Perkahwinan bukanlah mengenai kompromi."Tetapi dalam semua kejujuran, kebanyakan hubungan, perkahwinan atau tidak, bergantung pada persamaan pemberian dan bukannya satu orang melepaskan segala-galanya dan yang lain mendapat jalan sepanjang masa.
Kompromi dalam perkahwinan datang dengan gangguannya sendiri. "Siapa yang memberi lebih banyak?"Adakah terdapat keseimbangan kompromi yang sempurna sepanjang masa?"" Bagaimana anda melewati konsep kompromi gender?"Ini semua soalan yang mungkin muncul di kepala anda.
Untuk mencari kejelasan mengenai subjek kompromi dan pengorbanan perkahwinan, kami berunding dengan Shazia Saleem (Sarjana dalam Psikologi). Dia mengkhususkan diri dalam pemisahan dan kaunseling perceraian, dan menawarkan beberapa pandangan tentang kepentingan kompromi dalam perkahwinan dan bagaimana melakukannya dengan betul, sekurang -kurangnya kebanyakan masa.
Mengapa kompromi penting dalam perkahwinan?
Isi kandungan
- Mengapa kompromi penting dalam perkahwinan?
- 9 petua pakar untuk berkompromi dengan perkahwinan dengan cara yang betul
- 1. Jelas mengenai keperluan anda
- 2. Menghormati sempadan masing -masing
- 3. Fahami pasangan anda adalah orang yang mempunyai hak mereka sendiri
- 4. Dengarkan ketika pasangan anda bercakap, walaupun anda tidak bersetuju
- 5. Selesaikan bukan rundingan anda
- 6. Merancang percutian secara adil
- 7. Bercakap mengenai masa keluarga
- 8. Bincangkan kewangan
- 9. Belajar bahasa cinta masing -masing
- Soalan Lazim
Shazia berkata, "Kompromi yang sihat adalah penting untuk sebarang hubungan untuk bertahan. Dalam perkahwinan, terutamanya, apabila kita cenderung mempunyai jangkaan yang tinggi, penting untuk diingat bahawa 'AS' perlu diprioritaskan atas ego individu sepanjang masa. Apabila dua individu yang unik bersatu, perkahwinan menjadi platform biasa bagi mereka untuk menjadi lebih besar, manusia yang lebih baik, dan hubungan yang harus menjadi situasi menang-menang untuk kedua-duanya."
Kompromi dalam perkahwinan kadang -kadang dilihat sebagai istilah negatif, menukarkan pilihan dan keperluan individu. Walau bagaimanapun, ini biasanya hanya berlaku apabila hanya satu pihak berkompromi. Tak satu pun dari ini akan membantu anda bertahan dalam krisis perkahwinan. Hati kompromi adalah bahawa ia perlu berlaku di semua sudut hubungan atau perkahwinan untuk bekerja. Tidak ada kompromi dalam perkahwinan bermaksud anda terjebak dalam keadaan tidak menang di mana anda berdua terlalu keras kepala untuk bergerak atau isyarat.
Jadi, bagaimana anda berkompromi dengan cara yang betul? Bagaimana anda membina perkahwinan di mana anda tahu bagaimana dan bila berkompromi sambil mengekalkan kebiasaan dan aspek unik anda (perkara yang membuat anda sangat mengagumkan anda)? Baca terus untuk mengetahui.
9 petua pakar untuk berkompromi dengan perkahwinan dengan cara yang betul
Kami telah menetapkan bahawa kompromi dalam perkahwinan adalah penting. Sekarang, mari kita lihat dengan lebih dekat langkah -langkah tertentu untuk diambil dan bukannya cepat mengisytiharkan bahawa perkahwinan bukan mengenai kompromi. Berikut adalah beberapa petua tentang cara berkompromi dalam perkahwinan dengan cara yang betul:
Bacaan Berkaitan: 13 Tanda-Tanda Tanda Seorang Lelaki Tidak Puas dalam Perkahwinannya
1. Jelas mengenai keperluan anda
Salah satu contoh terbaik kompromi dalam hubungan adalah untuk mengakui dan menyatakan keperluan anda dengan cara yang sihat dan penyayang. Sekarang, kita semua mempunyai keperluan kita sendiri dalam perkahwinan dan sering, kita mengharapkan pasangan kita menjadi pembaca minda dan mengetahui dengan tepat bagaimana perasaan kita dan apa yang kita perlukan pada masa tertentu.
Ingat, pasangan anda adalah manusia, seperti anda, dan dengan itu tidak dapat membaca pemikiran anda atau keperluan emosi kritikal anda dalam hubungan. Juga, jangan lupa bahawa ketika kita berkembang dan berkembang sebagai individu, keperluan dan keinginan kita dari segi apa yang kita inginkan dan harapkan dalam hubungan dan perkahwinan, juga berubah.
Kompromi perkahwinan dan pengorbanan terbentuk dengan cara yang sihat apabila anda merasa selamat dan berani dengan pasangan anda untuk keluar dan jelas tentang apa yang anda perlukan. Mempunyai perbualan yang jujur tentang bagaimana mereka dapat membuat anda berasa lebih disayangi. Sekiranya anda fikir anda memerlukan lebih banyak masa bersama atau idea malam, beritahu mereka. Sekiranya anda merasakan anda memerlukan lebih banyak masa bersendirian, beritahu mereka.
Jangan katakan ini dengan cara yang tidak menghormati usaha dan kompromi pasangan anda sudah membuat. Menjadikannya perbualan di mana anda bertemu antara satu sama lain, di mana anda menghargai apa yang mereka lakukan, sementara juga memberitahu mereka apa lagi yang dapat mereka lakukan untuk menjadikan perkahwinan lebih gembira. Dan pastikan anda meluangkan masa untuk mendengarnya juga.
2. Menghormati sempadan masing -masing
Kami menyukai sempadan hubungan yang sihat dan suka belajar bagaimana meletakkannya dengan cara yang penuh kasih sayang dan hormat. Apabila anda cuba berkompromi dalam perkahwinan, sempadan memainkan peranan utama dalam mengenali antara satu sama lain dan juga mengetahui bila hendak menolak dan bila hendak mengambil langkah mundur.
Shazia menasihatkan, "Jangan tunggu sehingga dakwat mengering sijil perkahwinan anda untuk mempunyai sempadan yang sihat dan jelas. Pada permulaan hubungan, orang sering cuba menarik perhatian antara satu sama lain dengan kos nilai dan sistem kepercayaan mereka. Kemudian, apabila mereka berkahwin atau dalam hubungan yang komited, ada pergeseran tiba -tiba dan mereka mula kuat berpegang pada apa yang mereka percayai.
"Jelaskan tentang sempadan anda dari awal, jadi pasangan anda tahu dengan segera apa yang mereka bekerjasama dan konsesi yang perlu mereka buat semasa hubungan."
Bacaan Berkaitan: 5 sebab, 13 tanda hubungan satu sisi dan apa yang harus dilakukan terhadap mereka
Sempadan adalah penting dalam apa -apa hubungan, dan sangat penting dalam persamaan romantis kerana kebanyakan kita membesar dengan mempercayai tidak ada apa -apa yang anda tidak akan berputus asa untuk jiwa dan/atau pasangan. Apabila memikirkan kepentingan kompromi dalam perkahwinan, sempadan dan rasa hormat perlu ditubuhkan pada awal dan sangat jelas.
3. Fahami pasangan anda adalah orang yang mempunyai hak mereka sendiri
Ya, kita tahu apa yang dikatakan oleh semua filem. Perkahwinan bermaksud dua menjadi satu. Soulmates yang benar sepadan dan saling memahami dengan sempurna, dll. Tetapi kami ada berita untuk anda. Tidak kira betapa anda saling mencintai atau betapa sempurna anda dipadankan, anda masih dua orang yang berasingan, berbeza yang berkumpul, mudah -mudahan dengan jangkaan hubungan yang realistik. Anda masih membawa kualiti unik tertentu untuk perkahwinan. Dan itu perlu dihormati dan dirayakan.
"Walaupun kita mungkin saling mencintai dan sifat eksentrik pada permulaan hubungan, dengan perkahwinan datang kecenderungan untuk mengubah pasangan anda. Jangkaan perubahan, dan tiba-tiba kita mahu pasangan kita sesuai dengan peranan suami atau wifely. Pada peringkat ini, selalu penting untuk mengingati dan menghormati keperibadian masing -masing dan menerima satu sama lain sebagai orang yang unik tanpa cuba mengubahnya, "jelas Shazia.
Ini bukan untuk mengatakan bahawa anda tidak boleh memanggil pasangan jika mereka mempamerkan tingkah laku yang berbahaya atau beracun. Contohnya, jika anda berhadapan dengan suami narsistik, kami tidak mengatakan bahawa anda mesti diam -diam menderita dan mengambilnya. Tetapi itu berbeza dengan kehilangan fikiran anda kerana pasangan anda masih mengumpul angka tindakan Marvel atau mempunyai peralatan motosikal di seluruh rumah. Kebiasaan seperti ini adalah sebahagian daripada orang yang anda jatuh cinta dengan, selepas semua!
4. Dengarkan ketika pasangan anda bercakap, walaupun anda tidak bersetuju
"Saya dan isteri saya mempunyai peraturan ketika kita berdebat. Kami berpura-pura ia adalah perdebatan masa dan kami saling memberi satu sama lain 3-5 minit untuk meletakkan kes kami. Dengan cara itu, kita berdua dapat bercakap dan kita masing -masing harus mendengar yang lain. Juga, ini bermakna, kita sebenarnya perlu bijak dan bukan hanya menjerit antara satu sama lain, "kata Charlie, bercakap tentang bagaimana dia dan isterinya telah mengembangkan sistem kompromi yang berfungsi dalam perkahwinan mereka yang berfungsi walaupun dalam beberapa saat yang paling tidak menyenangkan.
Kompromi dalam perkahwinan sangat banyak mendengar hubungan anda. Selalu ada perselisihan, walaupun dalam perkahwinan yang paling sihat, tetapi jika semua orang berjuang dan menjerit dan tidak ada yang mendengar, tidak ada kompromi dan oleh itu, tidak ada penyelesaian masalah. Fikiran anda, saya suka pertarungan yang baik untuk melawan diri saya, tetapi saya juga akan mengakui bahawa ia meletihkan ketika kami berdua menjerit tetapi tidak ada yang mendengar.
"Setuju untuk tidak bersetuju," menasihatkan Shazia, "sangat penting untuk memahami bahawa perbezaan pendapat adalah semula jadi dan biasa di kalangan dua individu. Tetapi bagaimana anda mengendalikan ini terpulang kepada anda. Pilih untuk menangani perbezaan dan perselisihan dengan cara yang baik dan hormat dan anda akan terkejut betapa mudahnya untuk mencari tempat yang sama, dan bukannya perkahwinan dan pemikiran yang sama bukan mengenai kompromi."
5. Selesaikan bukan rundingan anda
Ini mungkin pelajaran hubungan kegemaran saya sepanjang masa, kebanyakannya kerana ia membolehkan saya benar -benar menggali jauh dan menemui perkara yang saya anggap benar -benar suci. Pasangan saya memerlukan banyak masa di luar rumah yang hebat sementara saya memerlukan banyak sofa dan masa tv/bacaan/podcast. Kami suka melepak, tetapi bagaimana kami menghabiskan downtime kami adalah sebahagian besar daripada kami sebagai individu dan sebagai rakan kongsi.
Saya boleh meronta -ronta apabila dia pergi ke kem (saya benci berkhemah); Dia boleh bersuara ketika saya memilih untuk tinggal di rumah dalam piyama saya dan menonton saga senja selama 10 jam. Tetapi kali ini tidak boleh dirunding kerana ia membongkar kita, menjadikan kita lebih baik, orang yang lebih tenang dan rakan kongsi. Kami tidak menolak satu sama lain, kami hanya meluangkan masa untuk diri sendiri. Dan sedikit cinta diri pergi jauh dalam mengukuhkan hubungan penyayang dengan orang lain.
Sebaik sahaja anda telah meletakkan rundingan anda, ia menjadi lebih jelas dan lebih mudah untuk menentukan perkara yang anda sanggup berkompromi. Dengan cara itu, anda tidak terkejut atau marah jika mereka mengharapkan anda bertemu dengan mereka separuh jalan atau mudah dalam situasi tertentu. Pasangan anda akan tahu apa yang diharapkan daripada anda dan sebaliknya.
Bacaan Berkaitan: 12 perkara yang anda tidak boleh berkompromi dalam hubungan
6. Merancang percutian secara adil
Ini mungkin terdengar aneh, tetapi bertahan dengan saya. Dalam kehidupan kita yang sangat sibuk, terlalu banyak bekerja, hari dan minggu di mana anda berdua mempunyai masa yang jarang berlaku dan dengan itu mesti dihargai. Vacations yang dikongsi sangat penting - anda mendapat beberapa masa tanpa gangguan harian kerja rumah dan kerja lain. Mungkin anda juga merancang sedikit percutian untuk anda berdua, jauh dari anak -anak.
Tetapi walaupun begitu, akan ada perkara yang anda mahu lakukan pada hari cuti bahawa pasangan anda mungkin tidak. Ini adalah situasi yang matang untuk konflik perkahwinan sejak keseluruhan percutian dengan mereka adalah menghabiskan masa bersama. Pasangan saya dan saya berdua suka melancong, tetapi saya memerlukan keselesaan makhluk saya, iaitu, saya tidak menjumpai pancuran mandian luar romantis.
Saya mahu bangun awal kerana saya suka sarapan hotel, dia mahu tidur. Saya lebih suka tinggal dekat dengan pusat bandar, dia mahu bersembunyi di mana -mana sahaja dengan sifat untuk syarikat.
Dengan semangat contoh kompromi dalam hubungan, ada sekurang -kurangnya beberapa hari ketika saya membiarkan dia tidur selagi dia mahu dan saya bersiar -siar dan meneroka sendiri. Tidak cukup tidur perceraian, tetapi ia berfungsi. Apabila dia bangun, dia datang dan menyertai saya di mana sahaja saya berada. Saya mengingatkan diri saya bahawa percutiannya juga dan tidur sangat penting baginya. Dia membolehkan saya memilih di mana kita tinggal dan tidak terlalu kecewa kerana mereka semua mempunyai empat dinding dan penyaman udara. Lihat? Kompromi.
7. Bercakap mengenai masa keluarga
Oleh keluarga, kami bukan hanya bercakap tentang yang anda buat, tetapi juga mengenai set ibu bapa, adik beradik dan pelbagai keluarga anda yang mungkin berada dalam hidup anda. Dalam banyak kes, satu pasangan mungkin lebih dekat dengan keluarga mereka daripada yang lain, yang boleh menyebabkan kekurangan kompromi ketika menghabiskan masa dengan mereka.
Bacaan Berkaitan: Bercakap dengan pasangan anda mengenai keluarga yang tidak berfungsi - cara yang betul, dan sekiranya anda?
"Saya tidak begitu dekat dengan orang -orang saya tetapi suami saya dekat dengannya," kata Jules, "Saya sering biasa membenci jumlah masa yang dia habiskan dengan mereka - setiap percutian utama, panggilan telefon dan soalan yang berterusan - ia hanya Bukankah perkara saya. Mereka baik, orang yang hangat, tetapi saya tidak suka orang dalam perniagaan saya.
"Jelas sekali, ini adalah masalah kerana saya rasa tidak ada kompromi dalam perkahwinan ketika datang untuk meletakkan satu sama lain terlebih dahulu dan memastikan tidak ada orang lain yang mengatakan dalam kehidupan kita. Saya kadang -kadang menuduh suami saya meletakkan keluarganya di atas dan di atas saya dan mendengar pendapat mereka terlalu banyak. Tetapi akhirnya, kami membicarakannya, dan kami telah bersetuju bahawa dia akan menghabiskan masa dengan mereka semua yang dia mahukan, selagi saya tersingkir daripadanya."
Keluarga adalah penting tetapi begitu berkompromi dalam perkahwinan. Pastikan bahawa tidak ada masalah komunikasi hubungan di hadapan ini kerana kita semua cenderung untuk mendapatkan anak lelaki yang sentuh dan bertahan mengenai keluarga kita. Bercakap, dengar dengan baik dan berkompromi.
8. Bincangkan kewangan
Isu kewangan yang berduri sering muncul ketika bercakap mengenai contoh kompromi dalam perkahwinan. Terdapat petua yang dicuba dan benar untuk pasangan suami isteri untuk memecah kewangan tetapi kewangan peribadi, baik, peribadi, jadi lebih baik untuk duduk dan mengeluarkan sebarang masalah mengenai corak perbelanjaan dan yang mempunyai lebih banyak kawalan ke atas perkara bersama wang bersama.
Terbuka tentang siapa yang mendapat lebih banyak, apa yang anda belanjakan, apa yang anda ingin belanjakan dan mewujudkan visi bersama masa depan kewangan. Perkara seperti apa yang anda mahu lakukan dari segi membeli rumah, pergi cuti dan sebagainya, boleh menjadi perbalahan jika anda tidak bersedia untuk mendengar satu sama lain dan berkompromi.
Jadi, di mana kompromi datang ke sini? Sekali lagi, perlu diingat bahawa orang melihat wang secara berbeza berdasarkan pendidikan, pendidikan, berpotensi berpotensi dll. Pasangan anda mungkin menjadi pelanggaran yang lebih mewah atau mungkin mereka secara histeris dan ketakutan kerana tidak mempunyai wang tunai yang mencukupi.
Tinjauan kewangan anda mungkin sama sekali berbeza dan anda mungkin berakhir di hujung spektrum yang bertentangan di mana wang berkenaan, menggumam kepada diri sendiri seperti "Perkahwinan bukan tentang kompromi dan saya mahukan peti sejuk baru yang lebih mahal daripada rumah". Seperti kebanyakan proses menyelesaikan konflik, mulakan dengan terapi bercakap dan bersedia untuk bertemu dengan mereka di tengah hari.
9. Belajar bahasa cinta masing -masing
Setiap orang mempunyai bahasa cinta mereka sendiri. Anda boleh menjadi kata -kata pengakuan dan pasangan anda boleh menjadi tindakan perkhidmatan. Sangat mudah untuk menganggap pasangan anda tidak mencintai anda seperti yang anda perlukan untuk disayangi (dan ini sah dan harus dibincangkan). Tetapi, salah satu contoh kompromi yang paling penting dalam hubungan adalah bahawa setiap orang mempunyai cara sendiri untuk menunjukkan cinta.
Mengetahui bahasa cinta masing -masing datang dari menghabiskan masa bersama dan memerhatikan pasangan anda dengan mendalam. Mengakui bahawa mereka sebenarnya mencintai anda, mungkin dengan cara mereka sendiri, adalah berkompromi dalam perkahwinan dan menguatkan cintamu semua pada masa yang sama. Tidak ada cara untuk menunjukkan komitmen, kasih sayang, penghormatan dll. Dan mengakui ini mungkin salah satu perkara yang paling membebaskan yang akan anda lakukan untuk diri sendiri dan hubungan anda.
"Saya seorang yang sensitif dan pasangan saya tidak," kata Griffin. "Saya juga sangat cemas secara semula jadi, jadi saya selalu mengandaikan tidak ada yang menyayangi saya seperti yang saya sayangi. Saya hanya bersara ke sudut mental dan berkelahi dengan rasa kasihan diri. Ia mengambil terapi dan masa bertahun -tahun dengan pasangan saya untuk menyedari bahawa mereka mungkin tidak begitu fizikal tetapi mereka secara tidak sengaja muncul untuk saya ketika saya memerlukannya."
Mencari bantuan profesional juga bukan idea yang buruk jika anda mencari cara yang lebih baik untuk kompromi yang sihat dalam perkahwinan. Sekiranya anda, sebenarnya, ingin meringankan beban anda dengan ahli terapi, panel kaunselor berpengalaman bonobologi hanya satu klik jauhnya.
Perkahwinan dianggap sebagai institusi aspirasi, cara terbaik dan paling suci untuk mengesahkan cinta dan komitmen anda antara satu sama lain. Ini bermakna secara semulajadi banyak menunggang hubungan ini dan mudah kehilangan keperibadian anda dan menghilangkan peranan anda dalam perkahwinan.
Kompromi dalam perkahwinan berbanding tidak ada kompromi dalam perkahwinan adalah soalan yang rumit, sebab itu memupuk jalan tengah anda sendiri yang unik menjadi penting untuk mengekalkan ketenangan fikiran anda dan memastikan perkahwinan anda tetap sihat dan mantap. Dengan kata lain, anda mungkin perlu berkompromi dengan cara berkompromi dalam perkahwinan anda.
"Mengutamakan diri dan keperluan anda dengan cara yang sesuai. Semuanya bermula dengan diri sendiri. Sekiranya anda tidak dapat menjaga diri anda, anda tidak dapat menjaga hubungan lain. Apabila penjagaan diri dan penghormatan dijaga, seseorang tidak akan kehilangan keperibadian, "kata Shazia.
Ingat, setiap perkahwinan adalah unik dan tidak ada cara untuk melakukan sesuatu. Perkahwinan juga boleh tegar dalam peranan dan peraturannya dan meninggalkan anda tertanya -tanya, 'adalah perkahwinan yang ketat?'. Tetapi, tidak ada alasan untuk anda terjebak dalam gelung yang tidak berkesudahan tingkah laku yang ditetapkan dan dijangka.
Bersikap lembut dengan diri sendiri dan satu sama lain tetapi juga saling memanggil apabila diperlukan. Ada cara untuk jelas mengenai keperluan dan keinginan anda tanpa membuat pasangan anda merasa seperti mereka tidak mengukur cita -cita anda. Kompromi tidak bermaksud menyerahkan cita -cita anda, lebih banyak peralihan ke arah pemahaman bahawa terdapat banyak cara untuk hidup dan mencintai orang lain. Semoga berjaya.
Soalan Lazim
1. Apa yang berkompromi dalam hubungan?Kompromi dalam hubungan adalah mengenai bertemu antara satu sama lain dan mewujudkan hubungan yang berdasarkan memberi dan mengambil. Ini juga memastikan bahawa kedua -dua pihak mempunyai suara dan kata dalam perkahwinan, bukan hanya satu orang yang mengarahkannya.
2. Apa yang tidak harus anda berkompromi dalam perkahwinan?Jangan berkompromi dengan maruah dan ketenangan fikiran dalam perkahwinan. Sekiranya perkahwinan secara fizikal atau emosi, atau jika keperluan anda sentiasa diletakkan di tempat kedua kepada pasangan anda, sudah tiba masanya untuk meletakkan kaki anda.
3. Bolehkah perkahwinan bekerja tanpa kompromi?Jarang berlaku untuk perkahwinan untuk bekerja sepenuhnya tanpa kompromi. Batasan yang jelas dan sihat harus ditarik tentang apa yang tidak boleh dirunding tetapi beberapa kompromi mesti tiba pada perkara-perkara yang seolah-olah biasa seperti percutian, seks dan kewangan.
Berurusan dengan kebosanan dalam perkahwinan? 10 cara untuk mengatasi
Adakah perkahwinan berbaloi? Apa yang anda perolehi vs apa yang anda hilang
Bagaimana definisi perkahwinan berubah dari masa ke masa
- « 7 sebab untuk berpisah awal dan bukannya dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati
- Perkahwinan saya hancur - pakar mencadangkan 13 cara untuk mengubahnya »