8 petua untuk mencintai seseorang dengan sindrom Asperger

Dalam artikel ini

• Apakah sindrom Asperger?
• Tanda dan gejala sindrom Asperger
• Ciri -ciri positif sindrom Asperger
• 8 petua untuk mencintai seseorang dengan sindrom Asperger
• Bagaimana anda dapat meningkatkan hubungan emosi anda?

Semua hubungan mempunyai kesukaran dan memerlukan usaha untuk berjaya. Menjalin hubungan dengan seseorang yang mempunyai sindrom Asperger tidak berbeza. Halangan akan wujud seperti dalam hubungan, dan lebih banyak usaha yang anda buat untuk memahami pasangan anda, semakin berjaya anda dapat mengekalkan hubungan yang sihat dan memuaskan dengan mereka.

Sekiranya anda berkencan dengan seseorang dengan Asperger, anda tidak perlu takut. Walaupun sindrom Asperger diiktiraf sebagai bentuk gangguan spektrum autisme yang berfungsi tinggi, anda perlu ingat Pasangan anda boleh berada di mana -mana di sepanjang spektrum itu.

Membiasakan diri dengan sindrom Asperger boleh membantu, selagi anda menggabungkannya dengan membiasakan diri dengan orang di hadapan anda seperti yang anda lakukan ketika berkencan dengan seseorang yang baru. Pasangan anda adalah kompas terbaik anda untuk gembira walaupun semasa berkencan dengan seseorang dengan Asperger, jadi bergantung kepada mereka lebih daripada penyelidikan.

Apakah sindrom Asperger?

Sindrom Asperger dinamakan sempena seorang pakar pediatrik Austria yang dikreditkan secara anumentasi untuk mengenal pasti sindrom.

Walau bagaimanapun, sindrom Asperger sebenarnya bukan lagi diagnosis rasmi. Oleh kerana Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental- 5 Penerbitan pada tahun 2013, diagnosis telah berubah memihak kepada 'Gangguan Spektrum Autisme.'

Menggerakkan diagnosis ke 'gangguan spektrum autisme' membantu kerana bahagian 'spektrum' menekankan kekurangan sains yang tepat dan keperluan untuk mendekati setiap orang secara individu.

Tidak ada dua orang yang mempunyai gejala akan mempunyai manifestasi yang sama, seperti yang berlaku dengan diagnosis kesihatan mental.

Tanda dan gejala sindrom Asperger

Menjadi hubungan dengan seseorang yang mempunyai cara Asperger sangat berhati -hati tentang tidak melihat sesiapa sebagai label kesihatan mental. Mereka dapat menunjukkan tanda -tanda Asperger, tetapi mereka mempunyai keperibadian mereka sendiri.

Membiasakan diri dengan gejala boleh membantu dalam berjumpa dengan seseorang dengan Asperger. Pengetahuan yang anda peroleh dapat memberikan anda gambaran yang lebih besar dan soalan berguna untuk dikendalikan oleh pasangan anda.

Gejala Asperger berbeza dari orang ke orang, tetapi tiga tanda utama termasuk kesukaran dengan:

• komunikasi sosial
• interaksi sosial
• imaginasi sosial

Mari kita lihat. Selanjutnya, gejala Asperger melibatkan:

• Cara ungkapan lisan yang tidak konvensional

Komunikasi mereka mungkin lebih faktual daripada biasa. Contohnya, mereka mungkin terus ke titik apa yang mereka cuba katakan dan bukannya menceritakan kisah yang lebih luas.

• Sedikit hubungan mata

Kecenderungan semulajadi mereka untuk menubuhkan hubungan mata hanya berbeza, dan mereka berasa lebih selesa dengan hubungan mata yang kurang atau tidak.

• Artikulasi bukan lisan yang dikurangkan

Ekspresi wajah, gesticulations, dan bahasa badan boleh menjadi jumlah yang lebih rendah.

• Pemahaman yang berbeza mengenai adab sosial

Apa yang datang kepada ramai sebagai "norma sosial biasa" mungkin tidak semestinya intuitif kepada orang yang mempunyai Asperger. Mereka tidak bersikap kasar; mereka hanya mempunyai pemahaman yang berbeza mengenai peraturan sosial.

• Ghairah (untuk obsesif) memberi tumpuan kepada topik

Topik yang menarik mungkin menjangkau mereka sehingga mereka tidak memberi ruang untuk interaksi dalam perbualan. Ia mungkin kelihatan kasar, tetapi mereka hanya bersemangat tentang hobi, koleksi yang jarang berlaku, atau orang yang terkenal.

• Cinta untuk rutin

Orang yang mempunyai sindrom Asperger memerlukan rutin dan struktur kerana ia membantu mereka tetap teratur, elakkan kekeliruan dan kekacauan.

• Kesukaran memahami perasaan

Orang dengan Asperger dapat mencari emosi yang mengelirukan dan menggembirakan. Bercakap mengenai emosi dan menggambarkannya tidak mudah. Itu tidak bermaksud mereka sejuk, tidak baik, atau kurang empati.

Ciri -ciri positif sindrom Asperger

Sebaliknya, beberapa kualiti menarik yang rakan kongsi mereka biasanya menghargai di dalamnya adalah seperti berikut:

• Rasa kesetiaan dan kebolehpercayaan yang mendalam
• Keperluan yang kuat untuk pesanan dan ketepatan
• Baik, penuh perhatian, dan tidak matang secara sosial atau emosi
• Perbualan mereka tidak mempunyai makna atau agenda tersembunyi
• Keupayaan luar biasa untuk memberi tumpuan kepada butiran kecil dan bukannya gambaran besar

8 petua untuk mencintai seseorang dengan sindrom Asperger

Kita semua perlu disayangi dengan cara yang individu bagi kita. Oleh itu, mencintai seseorang dengan cara Asperger hanya menerima dan mencintai mereka dengan cara yang unik.

Gunakan pengetahuan anda mengenai gejala dan petua temu janji Asperger hanya sebagai inspirasi.

Dating seseorang dengan Aspergers menjemput anda untuk melakukan perkara yang sama seperti yang anda lakukan untuk orang lain yang anda suka - dapat memahami unik mereka Peta Cinta Oleh itu, anda boleh berada di sana untuk mereka dengan cara yang mereka perlukan.

1. Tanya bukannya mengandaikan

Ini benar untuk sebarang hubungan dan merupakan kunci untuk mencapai pemahaman yang benar. Tidak ada yang lebih besar dari diri mereka daripada orang itu.

Oleh itu, jika anda perasan anda membuat andaian berdasarkan hakikat bahawa mereka mempunyai Asperger, hentikan diri anda dan hubungi pasangan anda. Tanya tentang alasan tindakan mereka, dan mereka dapat memberitahu anda.

2. Jadilah khusus dan jelas dalam menyampaikan keperluan anda

Dating seseorang dengan asperger ringan memerlukan anda meletakkan lebih penting pada betapa jelasnya anda menyampaikan keperluan anda. Apa yang boleh datang sebagai intuitif kepada anda mungkin tidak mudah bagi mereka untuk melihat.

Orang yang mempunyai Asperger dapat memahami komunikasi langsung. Oleh itu, cuba jadilah jelas dan mudah apabila ia datang kepada apa yang anda perlukan.

3. Huraikan dan jelaskan tindakan anda

Memeluk, mencium, dan isyarat menggoda yang lain adalah jelas kepada kebanyakan orang dewasa. Membaca gerak isyarat dan bahasa badan tidak mudah bagi orang yang mempunyai asperger.

Oleh itu, bersikap baik dan cuba menerangkan semua yang anda lakukan supaya mereka dapat menangkap situasi sosial dengan lebih mudah. Semakin anda berkongsi sebab-sebab di sebalik isyarat lisan dan bukan lisan anda, semakin baik mereka akan menafsirkannya.

4. Jangan mengambil tindakan mereka (atau kekurangannya) sebagai tanda

Perkara yang dilakukan oleh orang lain (atau tidak) yang berpotensi bendera merah tidak selalu berlaku ketika berkencan dengan seseorang dengan asperger.

Contohnya, kekurangan kasih sayang fizikal mungkin bukan keputusan yang menyakitkan hati yang mereka buat. Mereka mungkin tidak memahami kepentingannya untuk anda. Sebagai pasangan mereka, cuba huraikan perspektif dan keperluan anda supaya mereka dapat berada di sana untuk anda lebih banyak.

5. Bersabar dalam menguasai gaya unik berkomunikasi

Komunikasi adalah kunci kepada kebahagiaan dan panjang umur hubungan. Masalah aspergers dan kencan sering kali paling jelas melalui miskomunikasi.

Namun, belajar membina jambatan antara dua gaya komunikasi yang berbeza bukan sahaja tipikal untuk sindrom asperger. Ini benar untuk semua hubungan. Fokus untuk mencari apa yang berfungsi untuk anda berdua.

Adakah rehat membantu memproses perkara? Adakah komunikasi bertulis mendapat mesej lebih mudah?

Anda mungkin mendapati bahawa isyarat bukan lisan anda tidak menyampaikan mesej, dan anda perlu menyesuaikan pendekatan anda. Bersabar dan bekerjasama dalam hal ini.

6. Terima daripada berusaha memperbaikinya

Semasa berkencan dengan seseorang dengan Asperger, pastikan anda tidak jatuh ke dalam perangkap menawarkan penyelesaian yang mereka tidak perlukan untuk mereka 'menjadi lebih baik."Mudah untuk mengandaikan bahawa mereka ingin menjadi berbeza, tetapi itu mungkin tidak benar.

Sebaliknya, tanyakan kepada mereka apa perubahan yang ingin mereka lihat dan bagaimana anda dapat menyokong mereka.

Elakkan berkencan dengan seseorang dengan Asperger jika anda akan mencuba dan memperbaikinya.

Bayangkan bagaimana perasaan itu akan membuat mereka merasa. Juga, pendekatan semacam itu akan mendapat jalan penyelesaian konflik kerana anda akan memberi tumpuan kepada menjadikannya "lebih baik" dan bukannya menyelesaikan keadaan.

7. Berhati -hati dan menghormati keperluan anda sendiri

Sekiranya anda ingin mempunyai hubungan yang berkekalan, anda perlu memastikan kedua -dua anda mempunyai keperluan anda yang diiktiraf dan dipenuhi. Mungkin anda perlu meminta beberapa perkara secara langsung dan membantu mereka belajar bagaimana untuk menunjukkan kasih sayang dan sokongan mereka untuk anda.

Ini mungkin juga bermaksud memperluaskan rangkaian sosial anda dan termasuk beberapa orang yang menghadapi cabaran yang sama.

8. Pertimbangkan kaunseling

Apa yang anda alami dalam berkencan dengan lelaki atau wanita dengan Asperger mungkin bukan kali pertama anda merasakan seperti itu. Rasa tidak dilihat atau didengar cukup mungkin perasaan yang biasa. Ahli terapi dapat membantu anda memahami pilihan anda dengan lebih baik dan mengatasi masalah yang anda hadapi.

Kaunseling pasangan boleh membantu, juga. Ahli psikologi boleh membantu anda dalam memperbaiki cara anda berkomunikasi, menghadapi tekanan, dan menyambung. Mungkin ada tempat buta yang membuatkan anda dalam lingkaran setan yang boleh anda hancurkan dengan bantuan profesional.

Bagaimana anda dapat meningkatkan hubungan emosi anda?

Orang memproses emosi secara berbeza. Lebih banyak perbezaan di sana, komunikasi yang lebih penting menjadi jika anda merasa didengar dan dihargai. Perkara yang sama berlaku untuk Asperger dan hubungan.

Seseorang yang mempunyai cinta Asperger dapat memahami masa yang lebih sukar dan mengenal pasti emosi dan mengetahui cara menyokong anda.

Kasih sayang mereka boleh berada di sana, tetapi bukan ungkapan yang mungkin anda mahu lihat. Ketika datang untuk berkencan dengan seseorang dengan Asperger, kemungkinan besar anda perlu memberikan petunjuk langsung tentang apa yang membuat anda merasa terhubung dan disahkan.

Terdapat beberapa latihan yang boleh anda gunakan jika anda berkencan dengan seseorang dengan Asperger untuk meningkatkan keintiman anda. Pastikan untuk menyesuaikan sebarang latihan atau idea dan kongsi dengan pasangan anda dengan cara yang hormat.

1. Reframing tingkah laku pasangan anda

Latihan ini berguna untuk sesiapa sahaja, termasuk orang yang berkencan dengan seseorang dengan Asperger.

Ia menjemput anda untuk merangkul perspektif pasangan anda dan belajar dari mana asalnya. Mengetahui alasan mereka lebih baik tidak bermaksud anda harus bersetuju dengan mereka atau berhenti segera kecewa. Ini bermaksud bahawa anda boleh mula membina persefahaman bersama supaya anda dapat menyelesaikan keadaan.

Berikut adalah langkah -langkah untuk latihan:

Ambil sekeping kertas dan buat empat lajur:

• Dalam lajur pertama, tentukan tingkah laku yang membuat anda kecewa. Terangkannya secara netral mungkin.
• Pada yang kedua, tulis bagaimana anda menafsirkan tingkah laku. Apa maksudnya untuk anda?
• Pada yang ketiga, anggap perspektif mereka dan berusaha untuk meneka apa yang mereka katakan mengapa mereka melakukan apa yang mereka lakukan.
• Pada keempat, tuliskan apa yang sebenarnya mereka katakan kepada anda adalah alasan mereka. Ini bermaksud anda harus bertanya dan terbuka untuk mendengar apa yang mereka kongsi

2. Tulis semuanya ke bawah

Meningkatkan hubungan emosi adalah tugas yang berterusan. Fikirkan ia sebagai maraton, bukan pecut. Salah satu latihan yang boleh membantu dan digunakan berulang kali ialah menulis keperluan anda.

• Kedua -dua pasangan itu akan mengambil sekeping kertas dan menuliskan apa yang mereka fikir mereka perlu merasa lebih berhubung dengan pasangan mereka.
• Seterusnya, anda harus menulis apa Anda Adakah itu meningkatkan peluang untuk mencapai matlamat ini.
• Ketiga, tuliskan apa yang anda mahukan pasangan anda JADI ANDA SELAMAT LEBIH BAIK DAN INTIM.

Apabila anda selesai menulis, bercakap tentang apa yang ada dalam senarai. Masukkannya ke dalam kotak yang berasingan. Setiap pasangan boleh mencuba beberapa tingkah laku yang lain ingin mereka lakukan. Bersabar dan terus kembali ke latihan ini jika mungkin mingguan.

Webinar video di bawah menerangkan masalah yang dialami dalam hubungan Aspergia dan penyelesaian dengan ahli terapi Asperger Alina Kislenko.

Dia menerangkan bagaimana aspies dalam hubungan boleh menjadi rakan kongsi yang paling penyayang, setia, membantu, kreatif, dan berdaya tahan dan bagaimana anda dapat menggerakkan hubungan sedemikian dari keliru yang tidak berdaya.

Bawa pulang

Dating seseorang dengan Asperger dapat memberikan cabaran tambahan dalam hubungan, tetapi anda dapat belajar bagaimana saling memahami dan menyambung.

Walaupun mereka mungkin mempamerkan lebih banyak tanda -tanda sindrom Asperger autistik, mendekati mereka sebagai orang, bukan diagnosis. Nasihat hubungan Asperger yang paling penting adalah meninggalkan kategori dan mengenali orang di hadapan anda.

Letakkan penghakiman anda dan terima mereka untuk siapa mereka. Sekiranya anda tidak dapat melakukannya, jujurlah. Sekiranya dating Asperger bukan untuk anda, itu tidak mengapa. Hanya lurus mengenainya dengan mereka dan diri anda.

Pada akhirnya, kami tidak memutuskan siapa yang kami sayangi. Sekiranya anda memutuskan untuk tinggal, ingatlah bahawa mencintai seseorang dengan aspergers bermaksud bersedia untuk memberi perhatian kepada cara pasangan anda menunjukkan kasih sayang. Jangan mengehadkan sempadan apa kasih sayang hanya untuk apa yang anda cari.

Pasangan anda mungkin dapat mengatasi beberapa halangan dan menunjukkan cinta dan menyokong cara yang anda perlukan, tetapi anda perlu bersedia untuknya. Itu benar untuk semua hubungan, termasuk dating Asperger.