8 petua untuk pasangan yang berdua mempunyai penyakit mental

Dalam artikel ini

• Biarkan cinta mendorong hubungan anda bukan penyakit mental anda
• Saling memahami corak dan perhatikan apa yang mencetuskan
• Jangan biarkan komunikasi antara anda mati
• Rujuk pakar dan ketahui mengenai kelemahan anda
• Secara terbuka menerima penyakit masing -masing sebagai satu lagi cabaran
• Mengagumi dan saling menyokong antara satu sama lain
• Menjadikan penjagaan diri sebagai amalan biasa, tidak kira apa
• Jatuhkan Permainan Menyalahkan

Bolehkah pasangan yang mempunyai penyakit mental mempunyai hubungan yang berjaya?

Ia mungkin terdengar di sebelah mustahil, tetapi mungkin. Dunia tidak pernah berhenti untuk orang yang menderita penyakit mental. Mereka masih manusia. Mereka mempunyai emosi dan mahu tinggal bersama seseorang.

Ideologi pasangan yang sempurna kelihatan baik dalam novel dan cerita. Pada hakikatnya, dua individu yang berbeza dengan kelemahan mereka sendiri boleh membuat pasangan yang sempurna jika mereka mahu bersama. Jadi, jika anda berharap dapat menjalin hubungan dengan seseorang yang mempunyai penyakit mental, jawatan ini adalah untuk anda.

Disenaraikan di bawah adalah beberapa petua dan cara bagaimana anda berdua masih boleh mempunyai kehidupan yang sempurna, seperti pasangan lain, walaupun penyakit mental anda.

1. Biarkan cinta mendorong hubungan anda bukan penyakit mental anda

Buang idea dari fikiran anda bahawa anda berdua menderita penyakit mental dan tidak dapat menjalin hubungan.

Cinta mendorong hubungan dan bukan penyakit mental anda. Oleh itu, terpenting, anda perlu keluar dari idea bahawa anda berdua menderita penyakit mental. Lihatlah itu sebagai dua individu yang suka cinta antara satu sama lain dan bersedia mencuba sesuatu untuk tinggal bersama.

Sekiranya anda bertekad untuk membuatnya berfungsi, ia akan berfungsi. Dedikasi dan kesediaan anda diperlukan, segala -galanya akan jatuh ke dalamnya.

2. Saling memahami corak dan perhatikan apa yang mencetuskan

Apabila anda berdua telah memutuskan untuk bersama, lebih baik anda bercakap mengenai situasi anda dengan jelas dan terbuka antara satu sama lain. Menghabiskan masa yang cukup dan memahami corak atau perhatikan apa yang mencetuskan.

Semakin cepat anda memahaminya semakin baik keadaannya. Bersama -sama dengan memahami ini, anda harus bercakap tentang apa yang dapat dilakukan jika salah seorang dari anda mengalami kerosakan. Bercakap mengenainya dan cari penyelesaian yang mungkin.

Ingat, selalu ada jalan keluar.

3. Jangan biarkan komunikasi antara anda mati

Penyakit mental yang berbeza mempunyai sifat yang berbeza.

Kehilangan komunikasi boleh membuat jurang antara anda berdua. Penting bahawa tidak kira apa yang anda tidak kehilangan komunikasi. Anda selalu boleh memutuskan beberapa jenis tanda dan gerak isyarat yang akan menyampaikan sama ada anda baik -baik saja atau tidak.

Ini akan memberi jaminan kepada orang lain bahawa anda masih ada untuk mereka walaupun dalam masa yang sukar.

4. Rujuk pakar dan ketahui mengenai kelemahan anda

Selalu lebih baik untuk berunding dengan pakar yang memahami anda berdua dan mengetahui tentang penyakit mental anda. Sekiranya anda berdua mempunyai ahli terapi yang berbeza, temui kedua -duanya.

Ahli terapi atau doktor akan memberitahu pasangan anda tentang keadaan anda dan akan membimbing mereka mengenai apa yang perlu dilakukan dan apa yang harus dielakkan. Juga, pasangan anda akan tahu siapa yang akan menjangkau dalam kes kecemasan bantuan. Percayalah, semua orang sudah bersedia untuk membantu anda, yang harus anda lakukan hanyalah meminta pertolongan.

5. Secara terbuka menerima penyakit masing -masing sebagai satu lagi cabaran

Pasangan yang berdua mempunyai penyakit mental masih boleh menjalani kehidupan pasangan yang bahagia jika mereka secara terbuka menerima penyakit masing -masing sebagai satu lagi cabaran.

Benar!

Ketika anda berhenti melihatnya sebagai penyakit mental dan menerimanya sebagai satu cabaran, anda akan melihat perubahan dalam pandangan anda.

Bagaimana anda melihat juga membimbing anda bagaimana anda menangani keadaan. Kecacatan, mungkin, mendorong anda kembali atau melihatnya sebagai sesuatu yang mustahil untuk diatasi. Namun, apabila anda melihatnya sebagai cabaran, anda mungkin bersedia untuk mengambil langkah -langkah untuk tidak membiarkannya memberi kesan kepada hubungan anda.

6. Mengagumi dan saling menyokong antara satu sama lain

Salah satu perkara terburuk yang boleh berlaku kepada anda berdua ialah anda berhenti menyokong dan tiba -tiba penyakit mental orang lain menjadi beban kepada anda.

Ini pasti mendorong hubungan yang berkembang pesat ke arah yang buruk.

Anda tidak mahu merosakkan perkara terbaik yang berlaku dengan anda. Jadi, saling mengagumi. Lihat bagaimana orang lain mengambil usaha untuk bersama anda. Sekiranya anda benar -benar mahu bersama mereka, maka menyokong mereka di setiap peringkat.

Bantu mereka menjadi versi terbaik diri mereka. Inilah yang dilakukan oleh rakan kongsi.

7. Menjadikan penjagaan diri sebagai amalan biasa, tidak kira apa

Lihat pasangan anda.

Mereka melakukan yang terbaik untuk menjadikan anda versi terbaik anda. Pada peringkat ini satu-satunya cara anda boleh mengecewakan mereka adalah dengan tidak mengamalkan penjagaan diri. Penting untuk anda mengambil tanggungjawab tertentu dan mengamalkan penjagaan diri. Anda pasti tidak mengharapkan pasangan anda untuk dimasukkan ke dalam 100% semasa anda tidak peduli dengan diri anda.

Dengan mengamalkan penjagaan diri anda juga mempamerkan bahawa anda bersama mereka. Anda meluluskan usaha mereka dan memberitahu mereka bahawa anda juga mahu perkara berfungsi antara anda berdua.

8. Jatuhkan Permainan Menyalahkan

Mungkin ada keadaan di mana keadaan menjadi kemas. Tidak mengapa dan ia berlaku dengan semua pasangan. Walau bagaimanapun, anda harus mengelakkan menyalahkan pasangan anda memetik penyakit mental mereka. Pasangan yang berdua mempunyai penyakit mental perlu menjaga keadaan seperti itu.

Menyalahkan mereka menunjukkan bahawa anda tidak menyokong mereka dan mudah cuba melarikan diri dari keadaan.

Perkara mungkin sukar dan sukar jika kedua -dua pasangan mempunyai penyakit mental. Namun, jika anda benar -benar mahukan sesuatu berfungsi maka ikuti petua ini. Kami pasti perkara akan menjadi baik antara anda berdua.