8 Tanda Hubungan Hampir dan Cara Mengatasi

Dalam artikel ini

• Apa itu hubungan yang hampir?
• 8 menandatangani hubungan hampir tidak berbaloi
• Mengetahui bila hendak bergerak dari hubungan yang hampir
• Sebab mengapa hampir hubungan lebih sukar untuk ditangguhkan
• 5 cara untuk mengatasi hubungan yang menyayat hati
• Bawa pulang

Hubungan adalah aspek penting dalam kehidupan kita dan dapat menentukan kebahagiaan kita. Sekiranya anda tidak menentukan hubungan romantis, mudah terjebak dalam hubungan yang hampir.

Panggilan telefon dan teks yang kerap lama, daddreaming, dan ketegangan boleh berlangsung seketika sehingga anda berhenti di trek anda dan menyedari bahawa ia tidak akan melepasi tahap itu - tahap hubungan hampir.

Anda boleh mempunyai sesuatu yang istimewa dengan seseorang, sambungan yang mendalam, atau sesuatu yang lebih penting daripada menghancurkan - 'situasi', tetapi hubungannya tidak berkembang.

Nah, anda bukan satu -satunya di sini! Begitu banyak orang dalam hampir hubungan, dan sama seperti anda, mereka cuba mencari tahu apa itu.

Jadi, apakah hubungan yang hampir?

Apa itu hubungan yang hampir?

Hubungan yang hampir adalah situasi antara dua orang dengan sambungan yang kuat yang tidak menghasilkan apa -apa. Di sinilah kedua -dua pihak mempunyai perasaan yang kuat antara satu sama lain tetapi tidak bergerak untuk mempunyai hubungan sebenar.

Hubungan yang hampir adalah hubungan tanpa label, tanggungjawab, atau akauntabiliti. Oleh kerana tidak ada label, anda dan 'hampir pasangan' anda tidak pasti apa yang harus dipanggil satu sama lain, anda tidak pasti sempadan anda, dan anda tidak bertanggungjawab antara satu sama lain atau bertanggungjawab terhadap tindakan anda.

Ini adalah hubungan yang tidak jelas di mana anda dan 'hampir pasangan' anda menikmati kebanyakan atau semua manfaat hubungan yang betul tanpa memberi anda tag rasmi hubungan. Dalam kes seperti ini, anda atau 'hampir pasangan' anda mengelakkan gajah di dalam bilik dan skirt di sekelilingnya.

Adakah anda merasakan rama -rama ketika anda memikirkannya atau tersenyum seperti anda memenangi loteri ketika anda menghantar SMS kepada orang ini? Anda mungkin berada dalam hubungan yang hampir jika pasangan anda tidak merasakan cara yang sama.

Bacaan Berkaitan: 15 tanda hubungan cetek

8 menandatangani hubungan hampir tidak berbaloi

'Hampir hubungan' boleh mengambil banyak dari anda secara emosi jika anda tidak tahu bila hendak keluar dari mereka.

Anda mungkin memberitahu diri anda berulang kali bahawa anda adalah kawan yang sangat baik dengan seseorang tertentu, tetapi jauh, anda tidak yakin dengan itu.

Berikut adalah beberapa tanda jelas bahawa hubungan hampir anda tidak bernilai masa anda:

1. Anda mengelakkan 'ceramah'

'Ceramah' hanya bermaksud perbualan yang menentukan hubungan anda.

Sekiranya anda berdua memutuskan untuk pergi dengan 'aliran' dan tinggal tanpa label, anda berada dalam hubungan yang hampir. Anda mengelakkan perbincangan yang menentukan kerana anda tidak mahu meletakkan tag atau label di atasnya.

Tiada siapa yang boleh kekal dalam 'hampir hubungan' terlalu lama. Sekiranya anda tidak meletakkan label di atasnya, maka ada kebarangkalian ia tidak akan ke mana -mana. Anda melengkapkan dengan menentukan hubungan kerana anda adalah tanggapan bahawa anda merosakkan segala -galanya setelah anda bercakap mengenainya.

Bacaan Berkaitan: 4 Perbualan hubungan yang boleh anda miliki dengan pasangan anda

2. Anda takut menjadi buku terbuka

Anda takut menjadi telus dengan 'hampir pasangan' anda dan takut memberitahu mereka segala -galanya mengenai diri anda, jadi anda menahan perkara -perkara tertentu.

Berada dalam hubungan yang hampir membuat anda bimbang untuk memberitahu seseorang yang bukan rahsia rakan kongsi rasmi anda tentang diri anda kerana anda tidak tahu bagaimana mereka akan bertindak balas. Masalah ini tidak timbul dalam hubungan yang betul.

Anda semestinya dapat membersihkan dan telus mengenai segala -galanya dengan pasangan anda.

3. Anda mengatasi teks

Mengatasi tanggapan mereka biasanya merupakan tanda yang kuat bahawa anda berada dalam hubungan yang hampir '.'Anda menganalisis setiap jeda atau teks pendek. Fikiran anda menjadi terlalu banyak, "Mungkin dia tidak berminat lagi," atau "Mungkin dia memerlukan ruang."

Kadang -kadang, anda juga menganalisis balasan anda. Contohnya, anda boleh meluangkan masa anda menaip jawapan yang panjang dan memadamkannya kerana anda tidak pasti sama ada sesuai atau nada anda betul.

Bacaan Berkaitan: 170 teks selamat malam seksi untuk mendapatkan pasangan anda panas dan terganggu

4. Hubungannya adalah rollercoaster emosi

Pada satu ketika, anda tinggi emosi, dan seterusnya, anda rendah emosi. Ia seperti suis di mana anda pergi dan pergi kerap. Tidak ada hubungan hampir hubungan yang luar biasa.

Pasangan anda memutuskan apabila sesuai untuk mereka terlibat secara emosi, dan sepanjang masa, anda menerima tetapi mereka memperlakukan anda. Ini adalah rollercoaster emosional 'hampir hubungan,' dan anda berada di tengah -tengah.

5. Anda adalah satu -satunya yang melabur dalam hubungan

Ini, dalam satu perkataan, dipanggil satu sisi. Anda melabur dalam hubungan, tetapi itu sahaja yang berlaku kerana pasangan anda tidak membalas tindakan anda.

Perasaan satu sisi, i.e., Cinta yang tidak bersuara di pihak anda, adalah bukti bahawa anda berada dalam hubungan yang hampir '.'

Hampir hampir dapat memberi kesan buruk terhadap kesihatan mental anda. Anda berhak untuk bahagia dan bersama seseorang yang menyayangi anda.

6. Apabila anda tidak dapat menjelaskan hubungan anda

Sekiranya anda tidak berjaya menjelaskan hubungan anda dengan rakan, keluarga, atau diri anda sendiri, maka itu adalah tanda bahawa 'hubungan hampir' anda tidak bernilai masa anda.

Sekiranya anda terkejut atau kecewa cuba menjelaskan dinamik hubungan dengan 'hampir pasangan anda', maka hubungan hampir anda tidak berbaloi. Tetapi, sebaliknya, anda tidak sepatutnya sukar untuk menerangkan hubungan yang penuh kasih sayang dan setia.

7. Anda tidak boleh bercakap mengenai masa depan anda bersama

Anda atau 'hampir pasangan' anda tidak menghiburkan apa -apa perbincangan mengenai masa depan anda bersama. Yang anda buat hanyalah bercakap tentang sekarang dan masa lalu.

Keupayaan untuk membincangkan masa depan menunjukkan kekurangan komitmen dan kebolehpercayaan dalam hubungan anda. Ragu -ragu dapat membuat anda berada dalam keadaan kekeliruan yang dapat menjadi punca tekanan.

8. Hubungan anda adalah rahsia

Sekiranya anda dan pasangan anda telah memutuskan untuk menjaga hubungan anda sebagai rahsia tanpa alasan yang luar biasa, hubungan hampir anda tidak berbaloi. Kerahsiaan tidak memberi ruang kepada akauntabiliti dan tanggungjawab.

Anda berdua melakukan apa yang anda mahukan tanpa bertanggungjawab untuknya. Malangnya, ini bukan petanda yang baik untuk hubungan yang sihat.

Mengetahui bila hendak bergerak dari hubungan yang hampir

Berjuang untuk menjaga hubungan bersama adalah isyarat yang berani dan terpuji tetapi mengetahui kapan dan bagaimana untuk menamatkan hubungan yang hampir penting untuk mengekalkan kehidupan yang stabil secara emosional.

Semasa bergerak tidak mudah, perlu untuk beberapa situasi. Berikut adalah beberapa tanda bahawa ia adalah masa yang tepat untuk meneruskan.

1. Kekurangan komitmen

Keengganan untuk melakukan adalah salah satu bendera merah hubungan satu sisi. Ini adalah masa yang tepat untuk menundukkan hubungan apabila anda tahu bahawa pasangan anda tidak komited kepada anda. Mungkin memudaratkan kesihatan mental anda untuk berfikir bahawa mereka akan berubah dan menjadi komited kepada anda.

Mereka mungkin tidak pernah menginginkan hubungan yang ditetapkan, dan tidak ada yang mengatakan jika mereka mahu kemudian; Jangan tunggu untuk mengetahui. Anda mempunyai peluang yang lebih baik dengan seseorang yang sanggup berkomitmen kepada anda jika anda melakukan ini.

Bacaan Berkaitan: 15 Tanda Isu Komitmen dan Cara Mengatasi Mereka

2. Apabila ia adalah urusan satu sisi

Sekiranya anda menyedari bahawa anda membawa semua cinta, keselesaan, usaha, perhatian, dan komitmen terhadap hubungan hampir anda, sudah tiba masanya untuk bergerak daripadanya.

Jangan overhink menamatkan hubungan, kerana emosi satu sisi tidak baik untuk kesihatan mental atau masa depan anda. Sebaliknya, tentukan cara menamatkannya dengan cara terbaik dan berjalan kaki.

3. Merasa bersalah

Mengapa anda harus merasa bersalah kerana mempunyai perasaan untuk rakan kongsi anda yang hampir? Jatuh untuk rakan kongsi anda hampir dijangka dalam hubungan yang hampir, jadi anda tidak boleh berada di dalamnya jika anda merasa bersalah.

Memotong hubungan hampir boleh menjadi rumit seperti memecahkan hubungan dengan label. Ia menyakitkan dan boleh membuatkan anda patah hati walaupun tidak pernah ditakrifkan. Terus membaca untuk belajar bagaimana mengatasi beban ini.

Sebab mengapa hampir hubungan lebih sukar untuk ditangguhkan

Apabila anda berada dalam hubungan yang hampir, kekeliruan dan harapan untuk esok yang lebih baik membuat anda berpegang pada hubungan terlalu lama. Walaupun setelah keluar dari mereka, anda mungkin merasa sukar untuk mengatasi hubungan ini.

Berikut adalah beberapa alasan yang mendedahkan yang membuat hubungan yang hampir sukar:

1. Semuanya ada di kepala anda

Sangat mudah untuk merasa seperti anda tidak mempunyai hak untuk menyakiti selepas perpisahan hampir hubungan. Ini kerana ia tidak pernah ditakrifkan dengan jelas di tempat pertama, dan sekarang anda merasa seperti anda patah hati atas sesuatu yang ada di kepala anda. Ini lebih menyakitkan.

2. Masa & Emosi yang terbuang

Sekali lagi, kerana hubungan itu tidak dilabelkan, anda merasa seperti anda membuang masa atas sesuatu yang tidak ketara. Anda mungkin berasa seperti anda terlepas pada seseorang yang boleh menawarkan sesuatu yang ketara kepada anda.

Masa yang sia -sia bukanlah satu -satunya perkara yang menyakitkan dalam hubungan yang hampir, tetapi sia -sia emosi. Sukar untuk melewati emosi yang anda melabur dalam hubungan yang tidak disumbangkan.

3. Tiada penutupan

Oleh kerana anda tidak pernah menentukan hubungan dari awal, anda tidak boleh bertanya mengapa ia berakhir. Tetapi malangnya, soalan ini melekat dengan anda untuk masa yang lama dan boleh menyebabkan rasa tidak puas hati yang boleh menjejaskan harga diri anda.

Bacaan Berkaitan: 10 sebab mengapa penutupan penting dalam hubungan

5 cara untuk mengatasi hubungan yang menyayat hati

Seperti setiap bentuk kesakitan yang lain, kesakitan yang hampir menyakitkan dan memerlukan masa untuk sembuh. Walau bagaimanapun, beberapa langkah akan menjatuhkan anda ke arah penyembuhan dan mendapat hubungan yang hampir.

1. Mengakui apa yang anda rasakan

Tidak mengapa merasa sakit, sakit, kemarahan, dan emosi lain yang datang dengan hubungan yang hampir. Tetapi, jujurlah tentang mereka, memeluk mereka, jangan cuba menindas mereka, dan kemudian lepaskan. Ini adalah langkah pertama yang menggerakkan anda di jalan penyembuhan yang betul.

2. Mencari pertolongan

Langkah ini memerlukan anda bercakap dengan seseorang yang anda percayai mengenai apa yang anda alami. Ini boleh menjadi keluarga, kawan rapat, atau mentor anda. Sekiranya anda tidak mahu membincangkannya dengan rakan dan keluarga anda, anda boleh melawat kaunselor atau ahli terapi.

Bercakap dengan pihak ketiga dapat membantu memberi anda kejelasan mengenai keadaan.

3. Ambil beberapa 'saya-masa'

Adakah anda ingin tahu bagaimana untuk mendapatkan hubungan yang hampir? Kemudian luangkan masa untuk berbelanja dengan orang tersayang. Anda juga boleh meluangkan masa untuk menjaga kesihatan mental dan fizikal anda.

Terlibat dalam aktiviti yang sihat, dan anda juga boleh mencuba sesuatu yang baru, seperti lukisan atau perjalanan.

Bacaan Berkaitan: Cara Mencari Masa Untuk Diri Anda Setelah Berkahwin?

4. Silence pengkritik dalaman

Pengkritik dalaman anda selalu melompat peluang untuk mengkritik dan menendang anda ketika anda mengalami masa yang sukar. Oleh itu, mudah tersesat dalam suara ini sehingga menjadi sukar untuk diteruskan.

Anda boleh membungkam suara batin anda dengan mencerminkan situasi anda secara realistik dan menerima perasaan anda. Sangat normal untuk menyakiti selepas menamatkan hubungan.

Tonton video ini oleh Kari Romeo kerana dia menerangkan cara yang berkesan untuk menangani pengkritik dalaman anda:

5. Bersenam kesabaran

Anda baru saja melalui sesuatu yang mencabar; Beri diri anda masa untuk sembuh. Jangan tergesa -gesa proses kerana tidak ada formula sihir yang secara automatik membuat anda berasa lebih baik.

Kajian yang diterbitkan dalam Journal of Psodal Psychology menyatakan bahawa kira -kira 70% peserta memerlukan sekurang -kurangnya tiga bulan untuk mendapatkan hubungan.

Amalkan langkah -langkah ini pada kadar anda sendiri, dan anda akan menjadi separuh daripada penyembuhan anda. Masa adalah langkah terakhir yang menyembuhkan. Oleh itu, beri masa dan percayai prosesnya.

Bawa pulang

Hampir hubungan tidak semestinya membuang masa atau perkara negatif; Mereka boleh menjadi tahap bercakap untuk hubungan romantis yang indah. Yang harus anda lakukan adalah menentukannya, komited, dan bertanggungjawab.