8 Tanda Terbesar Krisis Midlife untuk Seorang Lelaki Dan Apa Yang Menyebabkan Mereka

Tanda -tanda krisis midlife untuk seorang lelaki kadang -kadang dapat menangkapnya dengan kejutan apabila dia menganggap dia harus paling bahagia. Inilah sebabnya.

Mereka mengatakan kehidupan seorang lelaki bermula pada empat puluh. Lagipun, ini adalah masa di mana kebanyakan lelaki diselesaikan dengan keluarga, kerjaya yang mantap, dan persaraan yang bahagia untuk menantikan. Walau bagaimanapun, kehidupan pertengahan umur mungkin tidak begitu indah seperti yang paling banyak dibayangkan kerana bagi sesetengah lelaki, ia adalah masa di mana tanda-tanda krisis midlife untuk seorang lelaki mula mengetuk pintu mereka.

Krisis Midlife adalah fasa yang tidak menyenangkan dalam kehidupan seorang lelaki. Sebilangan besar, ini adalah titik di mana mereka merasakan mereka telah menghabiskan semua tenaga muda mereka. Mereka sedang dalam perjalanan ke lingkaran entropik ke bawah usia tua.

Apa yang membawa krisis midlife untuk lelaki?

Krisis midlife dibawa oleh banyak faktor. Pada mulanya dianggap dibawa oleh penuaan. Walaupun usia adalah faktor dalam mengalami krisis midlife, ia sebenarnya disebabkan oleh gabungan perubahan dalam keadaan fizikal, kerjaya, hubungan dengan pasangannya, dan pengalaman masa lalu.

Krisis midlife biasanya berlaku kepada seorang lelaki berusia empat puluhan. Tetapi kajian semasa menunjukkan bahawa ia menyerang seawal tiga puluh lima atau bahkan merayap ke lima puluhan.

#1 Tanda -tanda penuaan fizikal. Suatu hari, anda perhatikan bahawa anda menarik nafas anda setelah naik tangga pendek. Anda juga akan melihat bod ayah, rambut kelabu dan garis rambut yang surut, bersama -sama dengan stamina yang berkurangan semasa seks. Semua tanda -tanda fizikal ini menceritakan satu kisah: anda telah melewati perdana muda dan sedang dalam perjalanan menuju kemerosotan fizikal.

#2 pemikiran mengenai kematiannya sendiri. Mungkin dibawa oleh kematian ibu bapa atau berlalu secara tiba -tiba rakan. Pada masa lain dia mengalami berus dekat dengan kematian dengan mengalami strok ringan atau didiagnosis dengan sesuatu yang tidak menyenangkan. Loceng penggera ini memberitahu anda kematian datang lambat laun. Masa habis untuk anda melakukan perkara yang anda mahukan.

#3 menyesali matlamat hidup yang tidak dipenuhi. Fakta bahawa menjadi orang dewasa boleh menjadi sukar. Dan kebanyakannya menundukkan impian dan matlamat seseorang. Semasa menangani tanggungjawab mengatasi kehidupan seorang lelaki, dia tidak mempunyai pilihan selain meletakkan rancangan dan impian ini.

Masalahnya bermula apabila impian dan matlamat yang tidak dipenuhi ini menghantui dia. Dia berfikir bahawa dia sudah terlalu tua, dan sudah terlambat untuk mencapai matlamatnya.

#4 perasaan kekurangan atau kegunaan yang dibawa oleh usianya. Di tempat kerja, mereka menyampaikan promosi kepada lelaki yang lebih muda kerana anda tidak berteknologi tinggi atau bertenaga. Di rumah, anak -anak anda menghabiskan lebih sedikit masa dengan anda kerana citarasa anda untuk aktiviti rekreasi adalah "membosankan."Pengalaman seperti ini membuat seorang lelaki merasa" ditinggalkan."

Tanda -tanda krisis midlife untuk seorang lelaki

Dan seperti penyakit, krisis midlife mempunyai gejala yang dapat diperhatikan melalui perubahan yang jelas dalam tingkah laku, emosi, dan interaksi dengan orang tersayangnya.

#1 mendapat kesedaran diri mengenai penampilan mereka. Mereka membeli banyak produk "meremajakan" untuk kulit mereka, mendapatkan rambut mereka secara teratur, dan kesedaran tentang cara mereka berpakaian adalah tanda -tanda krisis midlife untuk seorang lelaki, dan tanda yang sangat jelas dia mungkin berurusan dengan realiti yang telah berlalu Perdana beliau. Mereka melakukan semua ini untuk melawan tanda -tanda penuaan yang jelas dan kembali kepada "pandangan terbaik" perdana mereka.

Apabila seorang lelaki menyedari tanda -tanda penuaan fizikal, dia mungkin menjadi tidak selamat dan berusaha untuk melambatkan kesannya.

#2 Obsesi dengan kecergasan fizikal. Biasanya, dia hanya duduk di sofa sepanjang hari, tetapi tiba -tiba, dia mengembangkan rutin kecergasan. Menjadi terobsesi dengan aktiviti fizikal juga merupakan salah satu tanda besar krisis pertengahan umur untuk seorang lelaki. Ia membuat kenyataan kepada orang lain bahawa dia masih boleh melakukan aktiviti fizikal walaupun umurnya atau bekerja untuk memelihara sihat dan/atau badannya.

#3 serangan nostalgia dalam perbualan. Dia selalu membawa "hari -hari tua yang baik."Dia sering keluar dari ziarah nostalgia ke tempat yang tidak dapat dilupakan untuk mengenang masa lalu. Bagi lelaki yang mengalami krisis midlife, masa depan adalah suram dan tidak layak ke hadapan. Sebaliknya, mereka melihat ke belakang dan menikmati kenangan tahun -tahun terbaik dalam hidup mereka.

#4 episod kemurungan. Semasa krisis pertengahan umur, keadaan emosi seorang lelaki adalah yang paling terdedah. Perasaan tidak mencukupi dan penyesalan terhadap usianya membuatnya terdedah kepada episod depresi. Dia mungkin mempunyai detik -detik di mana dia tiba -tiba kehilangan motivasi untuk melakukan perkara -perkara yang dia nikmati dan putus dari bulatan sosial dan keluarganya.

#5 keinginan untuk mengambil hobi baru. Dia tiba -tiba memutuskan untuk mengambil kerajinan kulit. Kemudian dia bosan dan mula membina kilang bir. Selepas itu, dia menyertai sepuluh bengkel lain untuk pelbagai jenis hobi.

Mungkin dia hanya bosan, tetapi jenis tingkah laku ini dapat menandakan krisis midlife. Keinginan tiba -tiba untuk mengambil hobi baru boleh ditafsirkan bahawa dia cuba mencari gangguan dari kehidupan dan tanggungjawabnya sekarang.

#6 tingkah laku impulsif. Tanpa berunding dengan pasangan atau keluarganya, dia tiba -tiba memutuskan untuk berpindah ke negeri lain, menghabiskan penjimatan hidup untuk membeli bot atau kereta vintaj, atau tiba -tiba berhenti kerja untuk memulakan perniagaan. Apabila seorang lelaki memaparkan tingkah laku yang impulsif, dia mengalami krisis midlife.

Keputusan seperti itu biasanya datang dari ketidakpuasan yang melampau atau kebosanan dengan kehidupan mereka sekarang. Dia berfikir bahawa dengan keputusan impulsif ini, dia masih mengekalkan kawalan ke atas hidupnya. Dia tidak terjebak menunggu bersara.

#7 kehilangan minat dalam keluarga. Pada mulanya, dia seorang lelaki keluarga yang menghabiskan masa bersama isteri dan anak -anak. Pada masa ini waktunya diperah antara kerja, hobi yang baru dijumpai, bergaul dengan teman lama, dan rejim kecergasan baru. Dia juga hampir tidak tidur dengan isterinya lagi. Apabila seorang lelaki mengalami krisis pertengahan umur, dia merasa kurang dengan gangguan.

#8 kegelisahan dan permusuhan terhadap keluarga. Semasa krisis pertengahan umur, seorang lelaki meniup dan membingungkan kekecewaannya terhadap keluarganya. Ini dapat dilihat sebagai kegelisahan atau kemarahan terhadap perkara -perkara kecil. Seorang lelaki yang menjalani krisis midlife boleh menyalahkan keluarganya sebagai alasan untuk terjebak dengan impian yang tidak terpenuhi.

Tanda -tanda krisis midlife untuk seorang lelaki dicirikan dengan penyesalan, nostalgia, dan ketakutan terhadap kemusnahan dan kematian fizikal yang tidak dapat dielakkan. Sekiranya anda melihat mana -mana ini dalam hidup anda, dapatkan dialog dalaman dan selesaikannya, sebelum anda membuat hidup anda terasa lebih teruk.