7 cara untuk memecahkan berita buruk tanpa pukulan besar

Harus memberitahu seseorang berita buruk tidak pernah mudah. Tetapi inilah 7 cara anda dapat menyampaikan berita buruk tanpa membuat adegan.

Kehamilan yang tidak dirancang. Seorang rakan meninggal dunia. Bukti pasangan yang menipu. Kematian haiwan kesayangan yang dikasihi ... tidak ada cara mudah untuk memecahkan berita buruk kepada seseorang yang dekat dengan anda.

Walaupun tidak mudah, ada cara untuk menyampaikan berita buruk dengan anggun, mengelakkan mempunyai drama yang besar, penuh, housewives jenis pelarian. Maksud saya, fikirkan berapa kali doktor terpaksa menyampaikan berita buruk, dan entah bagaimana mereka berjaya menjaga ketenangan mereka!

Sekiranya anda mendapati diri anda memerlukan sokongan moral kerana anda mempunyai berita buruk untuk menyampaikan kepada seseorang yang dekat dengan anda, jangan cari lebih jauh. Sokongan anda ada di sini!

Cara memecahkannya dengan lembut

Apabila anda akan mengalami serangan panik hanya memikirkan bagaimana untuk menyampaikan berita buruk tanpa menyebabkan adegan, berikut adalah beberapa cara.

#1 menyampaikan dalam suasana awam. Sama seperti doktor selalu memberitahu pesakit mereka dan keluarga pesakit mereka berita buruk, ada tema yang sama untuk semua doktor di mana -mana yang menyampaikan berita buruk. Mereka sentiasa berada di tempat awam: hospital!

Saya tidak mengatakan bahawa anda perlu memberitahu seseorang berita buruk di hospital, tetapi apa yang saya cadangkan ialah anda menyampaikan maklumat negatif dalam suasana awam. Mungkin membawa mereka keluar untuk makan malam dan kemudian menjalani perbualan untuk seketika, memudahkannya. Mereka kurang cenderung untuk membuat adegan kerana takut menarik perhatian terlalu banyak kepada diri mereka sendiri.

#2 menyampaikan dengan isyarat yang bagus. Apa yang naik mesti turun. Salah satu cara anda dapat menyampaikan berita buruk adalah dengan isyarat yang bagus. Fikirkan tentang berapa banyak lelaki yang tidak romantis 363 hari setahun, tetapi gunakan cuti seperti Hari Valentine dan Krismas untuk menebusnya. Mari kita jujur, yang tidak suka coklat, perhiasan yang menakjubkan, makan malam mewah, hadiah yang luar biasa, dan seks gila.

Dengan kata itu, satu cara untuk memecahkan berita buruk adalah dengan menyentuh mereka terlebih dahulu dengan sesuatu yang manis, atau romantis, dan kemudian setelah mereka dimanjakan, membiarkan mereka mendengar berita buruk. Tidak kira berapa banyak yang mereka mahu marah pada anda, mereka lebih mungkin tidak akan marah seperti yang mereka boleh, kerana anda hanya memanjakannya! Ia akan menjadi sangat tidak konsisten, kasar, dan mementingkan diri sendiri jika mereka penuh kemarahan pada anda, terutamanya selepas anda melakukan sesuatu yang baik.

#3 menyampaikan negatif menggunakan negatif. Cara lain anda boleh membiarkan seseorang mendengar sesuatu yang telinga mereka yang baik mungkin tidak mahu adalah dengan menggunakan situasi yang sudah negatif. Sekiranya anda sudah kini memproses keadaan yang tidak baik, maka gunakan yang sekarang untuk menyegarkan ke dalam yang anda perlukan untuk memberitahu mereka.

Contohnya, anda boleh mula bercakap tentang bagaimana kereta anda menjadi rosak pada malam yang lain. Selepas perbualan ini, anda boleh melangkau secara bersungguh -sungguh menyebut bahawa anda mempunyai beberapa berita buruk mengenai scumbag yang rakan anda sedang bertarikh. Kemungkinannya, rakan anda akan menyimpan kisah kereta anda yang rosak, dan dia akan mempunyai titik perbandingan untuk berapa banyak perkara yang lebih buruk.

#4 Dihantar oleh Downplaying. Sekiranya anda pernah mempunyai seorang lelaki memberitahu anda sesuatu yang anda tidak mahu dengar, dan dia menyampaikan berita itu dengan tidak bersuara, alat peraga kepadanya! Saya tahu anda mungkin tidak faham, tetapi ada sedikit seni untuk ini.

Dengan mengadakan perbualan santai, semudah anda bercakap tentang apa yang anda mahu makan untuk makan malam atau cuaca, ia menjadikan persekitaran lebih santai daripada jika dia memulakan perbualan dengan "Kita perlu bercakap."Tidak ada empat perkataan dalam bahasa Inggeris yang menakutkan. Oleh itu, melainkan jika anda mahu orang yang anda harus memberitahu berita buruk untuk berubah menjadi orang gila yang lengkap, jangan gunakan frasa itu.

#5 menyampaikan secara tidak langsung. Yang ini adalah untuk sesiapa sahaja yang benar -benar tidak dapat menahan konfrontasi dan tidak mahu mengatasinya. Fikirkan betapa lumpuhnya ketika seorang lelaki berpisah dengan anda melalui teks. Ya, itu pincang, tetapi ia mudah. Sekiranya anda mempunyai berita buruk untuk memberitahu seseorang, dan tidak mahu berurusan dengannya secara peribadi, maka tuliskannya. Hantarkan teks, atau e-mel kepada mereka, atau jika anda ingin mendapatkan sekolah lama, tuliskan surat di dalam surat.

Sekiranya anda mesti menggunakan pendekatan ini, pastikan anda membaca semula apa yang telah anda tulis. Dan pastikan bahawa, jika atas sebab tertentu mereka pernah menghantar surat anda di media sosial atau jika ia tersesat di suatu tempat, anda tidak mahu merangkak di bawah batu sepanjang hayat anda dari rasa malu dan malu. Dan ingatlah bahawa jika anda menulisnya, mereka akan selalu mencetaknya. Komunikasi lisan jauh lebih selamat dalam hal ini!

#6 menyampaikan dalam perjalanan. Sekiranya anda mempunyai berita buruk untuk memberitahu seseorang, satu cara untuk mengelakkan diri daripada berurusan dengan perjuangan di mana mereka akhirnya mengabaikan anda untuk jangka masa yang panjang adalah dengan memberitahu mereka berita buruk semasa anda tahu anda berdua akan bersama satu sama lain untuk jangka masa yang panjang.

Contoh yang sempurna adalah perjalanan jalan. Sekiranya anda terjebak dalam kereta antara satu sama lain, akhirnya anda perlu mula bercakap antara satu sama lain. Pasti, mereka mungkin mengalahkan berita yang baru anda sampaikan, tetapi sekurang -kurangnya ada kemungkinan mereka akan tiba -tiba hanya keluar dari anda.

#7 menyampaikan mabuk. Kita semua boleh berhubung dengan detik -detik dalam kehidupan kita apabila kita telah memberitahu seseorang sesuatu ketika mabuk, dan kemudian bergantung kepada jika kita mahu mereka benar -benar tahu apa yang kita katakan kepada mereka, kita sama ada mengatakan sesuatu pada hari berikutnya seperti "Saya memberitahu anda!"Apabila mereka tidak ingat anda memberitahu mereka atau kami berkata" Saya mabuk dan tidak bermaksud."

Dengan jumlah alkohol yang betul, orang boleh menjadi cukup tenang dan santai. Anda juga boleh menggunakannya untuk kelebihan anda dengan melancarkan beberapa berita buruk sementara rakan anda sedang menundukkan liter ketiga pada jam gembira. Siapa yang tahu, tamparan berita buruk mungkin tidak begitu sukar apabila anda mendapat alkohol di sisi anda untuk melembutkan pukulan.

Tidak kira jika anda perlu memberitahu seseorang tentang kematian, atau bahawa mereka ditipu, atau bahkan sesuatu yang lebih "lebih mudah" seperti memberitahu mereka bahawa tarikh buta yang anda ingin buat pada dibatalkan pada akhirnya minit. Ia masih akan menjadi cabaran, dan ia masih akan menyakiti mereka, dan biarkan mereka turun, dalam beberapa kapasiti.