6 tanda anda berada dalam hubungan negatif

Dalam artikel ini

• Tenaga negatif
• Anda tidak senang berada dalam hubungan
• Anda tidak mempercayai pasangan anda
• Anda tidak berkomunikasi dengan berkesan
• Anda tidak berasa saling berhubung antara satu sama lain
• Anda merasa tidak selamat

Sebilangan besar daripada kita akan bersetuju bahawa terlibat dalam hubungan yang sihat adalah sebahagian daripada kehidupan yang terpenuhi. Berada dalam hubungan adalah salah satu unsur yang diperlukan untuk hidup yang berkembang dan makmur.

Hubungan memperkayakan kehidupan kita dan menambah kesenangan kita untuk hidup, tetapi kita semua tahu bahawa tidak ada hubungan yang sempurna. Walaupun manusia mampu berkaitan dengan orang lain dengan cara yang positif dan meningkatkan, malangnya, ini tidak selalu berlaku.

Kadang -kadang, kita membenarkan orang yang salah memasuki hidup kita. Hubungan kita dengan mereka tidak positif, tidak sihat, tidak membina, dan kebanyakannya, ia tidak berbuah- ia dikenali sebagai hubungan negatif.

Hubungan negatif ini boleh menyebabkan ketidakselesaan dan mengganggu kesucian fikiran, semangat, emosi, dan badan anda.

Sekarang, apa yang menjalin hubungan negatif?

Untuk mengenal pasti jika anda berada dalam hubungan dengan orang yang negatif, berikut adalah beberapa tanda hubungan negatif. Sekiranya anda dapat berhubung dengan mana -mana ciri -ciri hubungan negatif ini, anda perlu introspeksi hubungan anda lebih jauh.

1. Tenaga negatif

Semasa anda terlibat dalam hubungan negatif, anda tegang, marah, dan marah di sekeliling pasangan anda. Mungkin untuk beberapa sebab.

Walau bagaimanapun, hubungan negatif seperti ini dapat membina tenaga berbahaya di dalam badan anda atau meningkat kepada pengasingan dan antipati antara satu sama lain.

Negatif dalam perkahwinan atau negatif dalam hubungan erat dapat mengalirkan anda dalam aspek lain dalam hidup anda.

Tenaga negatif dalam hubungan mengalir anda secara mental, fizikal, akademik, rohani, dan emosi. Kami terpaksa berurusan dengan kegelapan ini dan bukannya hubungan anda menjadi penangguhan dari jenis tekanan itu.

2. Anda tidak senang berada dalam hubungan

Salah satu tanda penting hubungan negatif adalah bahawa anda tidak senang berada di dalamnya lagi. Kami semua tahu tidak mungkin untuk menjadi selesa dalam setiap saat hubungan anda, tetapi secara keseluruhan, dengan pasangan anda harus menambah kebahagiaan anda

Pasangan anda harus membuat anda merasa disokong, terlibat, gembira, dan mampu melakukan apa sahaja yang anda mahu lakukan.

Sebaik sahaja anda tidak berasa gembira di sekitar pasangan anda, ini adalah tanda amaran bahawa anda berada dalam hubungan negatif.

3. Anda tidak mempercayai pasangan anda

Sekiranya anda tidak mempercayai pasangan anda lagi, ini adalah penunjuk negatif yang jelas dalam hubungan. Anda berada dalam hubungan negatif setelah anda mula meragui kata -kata dan tindakan pasangan anda.

Sekiranya pasangan anda sering membalikkan fakta atau mengubah kebenaran apabila mereka tidak menyukai cara perbualan, ia adalah penunjuk yang anda terlibat dalam hubungan dengan pasangan yang tidak boleh dipercayai.

Apabila pasangan anda beralih kesalahan atas tindakan mereka kepada orang lain atau keadaan, ia menunjukkan anda berada dalam hubungan negatif dengan seseorang yang tidak sanggup memiliki tindakan mereka.

4. Anda tidak berkomunikasi dengan berkesan

Sama seperti komunikasi adalah kehidupan hubungan yang sihat dan positif, kekurangannya dapat menyebabkan hubungan menjadi berbahaya, tidak sihat, dan toksik. Sekiranya komunikasi tidak bertambah baik, ia boleh membawa kepada akhir hubungan.

Anda tidak bercakap antara satu sama lain, walaupun anda berada di antara satu sama lain. Anda lebih suka menggunakan tanda dan teks dan bukannya komunikasi lisan.

Tidak ada komunikasi yang berkesan, dan anda hanya menggunakan kata -kata minimum yang mungkin sebagai kewajipan. Ini tidak diragukan lagi aspek negatif hubungan.

Sekiranya anda tidak dapat berkomunikasi dengan berkesan dalam hubungan, ini menunjukkan bahawa sama ada anda atau pasangan anda menjadi negatif dalam hubungan.

Apabila ada sesuatu yang timbul dalam kehidupan, sama ada itu pencapaian, peristiwa, atau kejadian, dan pasangan anda bukan orang pertama yang anda kongsi dengannya- ini dapat menunjukkan masalah komunikasi dan membawa kepada perkembangan hubungan negatif.

5. Anda tidak berasa saling berhubung antara satu sama lain

Sebaik sahaja anda tidak suka berada di syarikat pasangan anda, ini adalah petunjuk bahawa anda berada dalam hubungan yang tidak sihat atau toksik.

Apabila anda melihat untuk tempoh masa yang besar, anda bersama -sama secara fizikal tetapi tidak bersama -sama pada tangen emosi, itu adalah penunjuk yang jelas tentang hubungan negatif dan tidak serasi.

Anda boleh berada di bilik yang sama, tetapi salah seorang daripada anda membaca di komputer riba atau telefon. Anda tidak merasa terhubung dengan yang lain walaupun anda masih tidur bersama di atas katil yang sama.

Lebih -lebih lagi, anda tidak keberatan keadaan ini, dan anda tidak cuba mengubahnya. Ini adalah ciri hubungan negatif yang jelas.

6. Anda merasa tidak selamat

Sebaik sahaja anda mula merasa tidak selamat dalam hubungan, dan anda tidak tahu pendirian anda dalam hubungan, ia dapat menunjukkan anda berada dalam hubungan negatif.

Anda mungkin merasakan anda tidak tahu di mana anda berdiri atau tergolong dalam hubungan. Anda mungkin merasa tidak selesa, tidak pasti, atau cemas tentang hubungannya.

Apabila anda mula berasa ragu tentang hubungan, berbincanglah dengan pasangan anda, dan tanya di mana hubungan antara anda berdua sedang menuju.

Sekiranya mereka tidak dapat memberi respons yang meyakinkan, ia memberikan maklumat tentang bagaimana mereka melihat masa depan untuk anda berdua, namun mungkin tidak bermakna akhir hubungan. Anda boleh kembali ke perbualan ini pada suatu masa selepas mereka mempunyai jarak untuk memikirkannya.

Ini adalah beberapa ciri hubungan negatif biasa. Sekiranya anda melihat mana -mana yang berlangsung dalam hubungan anda, anda mesti menumpukan perhatian anda pada hubungan dan introspek anda di mana ia menuju.

Juga, jika anda merasakan bahawa hubungan anda tidak berbahaya dan selalunya tidak ada alasan yang jelas, menonton video berikut.

Mungkin anda boleh kehilangan beberapa sebab kritikal. Pada mulanya, fokus pada usaha untuk menyelamatkan hubungan anda dan meletakkan perkahwinan anda kembali ke landasan.

Tetapi, jika anda tidak dapat dilihat dengan keadaan atau merasa terlalu terharu untuk mengatasinya sendiri, anda boleh mendapatkan bantuan dari rakan rapat atau ahli keluarga anda yang anda percayai.

Mencari bantuan profesional dari kaunselor atau ahli terapi berlesen juga dapat membantu anda menganalisis keadaan anda dengan lebih baik dan sampai ke kesimpulan yang tepat.