6 peringkat hubungan pemulihan untuk mengetahui

Dalam artikel ini

• Apa hubungan pemulihan?
• Apa yang biasanya berlaku dalam hubungan pemulihan?
• Boleh pulih hubungan berjaya dalam jangka masa panjang?
• Psikologi hubungan pemulihan
• 6 peringkat hubungan pemulihan
• Berapa lama hubungan pemulihan bertahan?
• Mengakhiri

Hubungan pemulihan. Kita semua tahu apa ini. Mungkin kita berada dalam diri kita sendiri. Hubungan pemulihan adalah hubungan yang kita masukkan sejurus selepas meninggalkan hubungan yang sangat serius.

Sama ada kita mengakhiri hubungan sebelumnya, atau kita adalah orang yang ditinggalkan, ada tahap hubungan pemulihan yang pasti yang akan kita lakukan dengan baik.

Jadi, apakah peringkat hubungan pemulihan, dan mengapa kita harus memberi perhatian kepada mereka?

Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut mengenai perkara yang sama!

Bacaan Berkaitan: 15 tanda hubungan pemulihan

Apa hubungan pemulihan?

Ketika datang ke apa yang dianggap sebagai hubungan pemulihan, penting untuk mengetahui bahawa hubungan pemulihan adalah hubungan yang berlaku dengan cepat setelah perpecahan hubungan romantis jangka panjang dan serius. Orang yang paling mungkin mempunyai hubungan pemulihan adalah mereka yang dibuang.

Ini kerana pasangan yang dibuang sering ditekankan dan terasa mengerikan, tidak diingini. Harga diri mereka telah rosak. Satu mekanisme mengatasi adalah untuk memasuki hubungan pemulihan.

Terdapat peringkat hubungan pemulihan yang pasti. Pada mulanya, orang yang telah meninggalkan hubungan itu bertujuan untuk meneruskan semua perasaan yang mereka ada dalam hubungan serius sebelumnya.

Apa yang biasanya berlaku dalam hubungan pemulihan?

Dalam hubungan pemulihan, biasanya terdapat kekurangan penyelesaian. Ini juga boleh menjadi salah satu tanda hubungan pemulihan yang gagal. Orang itu melompat ke dalam hubungan baru tanpa memproses perasaan lama mereka dan kesedihan putus.

Mereka mahu mengelakkan kecederaan dan kekecewaan yang membuat mereka mendapat hubungan baru tanpa banyak pemikiran. Ini sebenarnya membawa kepada seseorang yang tidak dapat merenungkan diri mereka yang diperlukan.

Walau bagaimanapun, dalam banyak kes, menjalin hubungan baru membantu melegakan kebimbangan dan sembuh dengan lebih baik.

Boleh pulih hubungan berjaya dalam jangka masa panjang?

Anda dengan cepat memasuki hubungan baru untuk merasakan perasaan biasa yang dikehendaki, dicari, mungkin juga disayangi. Ini terasa baik.

Tetapi kerana anda memprovokasi emosi ini secara buatan dengan orang yang anda tidak mempunyai sejarah, kadar kejayaan hubungan pemulihan tidak tinggi. Kajian menunjukkan bahawa 90 peratus hubungan pemulihan gagal dalam masa tiga bulan.

Dalam garis masa hubungan yang normal, ia memerlukan masa untuk meletakkan asas untuk cinta yang mendalam untuk berakar. Sama seperti memerlukan masa untuk mengembangkan cinta, memerlukan masa untuk mengatasi hubungan yang dahulu. Tetapi ada orang-orang yang tergesa-gesa melalui fasa hubungan pemulihan pada kelajuan kilat, menjadikan peluang mereka membina hubungan yang berjaya dan tahan lama sangat rendah.

Bacaan Berkaitan: Tanda bahawa hubungan pemulihan tidak sihat tetapi sangat beracun

Psikologi hubungan pemulihan

Adakah anda salah satu daripada orang yang selalu mempunyai rakan kongsi? Adakah anda melanggan teori "Cara terbaik untuk mengatasi seseorang yang anda sayangi adalah untuk mendapatkan di bawah seseorang yang baru?"Jika ya, anda mungkin ingin mengetahui lebih sedikit mengenai psikologi hubungan pemulihan.

• Anda mungkin takut bersendirian
• Anda tidak mengatasi mantan anda
• Anda mungkin mempunyai keperluan untuk selalu mempunyai perhatian dan perhatian pasangan
• Anda merasa tidak lengkap tanpa seseorang di sisi anda
• Anda mungkin melompat dari hubungan dengan hubungan untuk menunjukkan mantan anda bahawa anda dapat menarik orang lain
• Anda belum mengembangkan rasa cinta diri dan harga diri anda sendiri dan bergantung pada pasangan untuk membuat anda merasa layak.

Psikologi hubungan pemulihan memberitahu kami bahawa jika anda tidak terus menerus dengan pasangan baru anda, anda boleh melakukan kerosakan emosi kepada mereka. Anda mempunyai kemarahan dan kemarahan yang tidak dapat diselesaikan di bekas rakan kongsi anda, dan ini akan keluar dalam hubungan pemulihan.

Anda mungkin tidak "hadir" dalam hubungan pemulihan kerana bekas rakan kongsi anda masih dalam fikiran anda. Anda belum melalui peringkat yang betul untuk mendapatkan seseorang dan masih mempunyai keterikatan yang mendalam kepada mereka.

Ini meletakkan 'rakan rebound' dalam kedudukan yang tidak selesa jika mereka tidak menyedari keadaan psikologi anda.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana jika hubungan pemulihan adalah urusan sebenar?

Ketahui mengenai sains pemulihan dalam video di bawah:

6 peringkat hubungan pemulihan

Hubungan pemulihan berlaku sebelum seseorang benar -benar melalui mantan seseorang. Hubungan pemulihan berfungsi untuk mengisi kekosongan emosi dan fizikal yang dicipta oleh perpisahan. Ia memberikan satu rasa kestabilan serta gangguan dari kecederaan pemisahan.

Kadang -kadang rakan kongsi dalam hubungan pemulihan tidak sedar, secara sedar, bahawa hubungan itu adalah hubungan pemulihan. Sekiranya anda melihat diri anda dalam mana -mana peringkat hubungan pemulihan berikut, kemungkinan anda berada dalam hubungan pemulihan.

Sekarang marilah kita melihat enam peringkat hubungan pemulihan.

Peringkat Satu: Anda merasa terputus dari menjangkau pasangan anda secara emosional

Sekiranya anda merasakan pasangan anda ditutup secara emosi, kemungkinan mereka akan pulih dari hubungan bekas. Ini adalah kebenaran yang hodoh tentang hubungan pemulihan- Rebounder tidak akan membenarkan diri mereka membuka diri kepada rakan kongsi baru.

Mereka tahu, secara sedar atau tidak sedar, bahawa hubungan ini tidak akan menjadi yang berkekalan. Mengapa membuka emosi apabila ini hanyalah pemulihan?

Dalam hubungan rebound peringkat satu, hubungan sering sangat kasual dan berpusat di sekitar seks . Tidak ada minat untuk membina sesuatu yang kukuh dan bertahan.

Tahap Dua: Mereka banyak bercakap mengenai mantan mereka

Di peringkat kedua pemulihan ini, pasangan anda nampaknya sentiasa membawa mantan mereka.

Mereka tertanya -tanya apa yang dilakukan oleh mantan itu, yang mungkin mereka lihat. Adakah mereka terus berinteraksi dengan mantan mereka di platform media sosial?

Mungkin mereka pulih dengan anda dan tidak melebihi bekas rakan kongsi mereka. Berhati-hati jika anda mencari hubungan jangka panjang dengan orang ini, kerana kadar kejayaan hubungan pemulihan tidak mengagumkan.

Cuba juga: Adakah mantan saya dalam kuiz hubungan pemulihan

Peringkat Tiga: Anda teruja untuk berkencan dengan seseorang yang baru

Anda teruja untuk berkencan dengan seseorang yang baru. Tetapi anda mendapat gambaran bahawa hubungan ini tidak bergerak ke hadapan. Nampaknya agak bertakung. Pasangan baru anda mungkin membatalkan rancangan pada saat -saat akhir dan bahkan tidak meminta maaf.

Mereka mungkin kelihatan kurang melabur dalam mengambil hubungan baru ini dengan fasa seterusnya. Anda terjebak dalam garis masa hubungan dalam corak pegangan. Anda tidak memukul normal Pencapaian hubungan, seperti diperkenalkan kepada kumpulan rakan dan keluarga mereka, membuat rancangan untuk bercuti bersama, dibuka di media sosial mengenai status hubungan baru anda. Ini adalah tanda -tanda bahawa anda mungkin berada dalam hubungan pemulihan.

Peringkat Empat: Mereka sangat kecewa ketika bercakap tentang mantan mereka

Di peringkat empat peringkat hubungan pemulihan, anda akan melihat bahawa pasangan baru anda mempunyai emosi yang kuat apabila subjek mantan mereka muncul.

Mereka mungkin menunjukkan kemarahan, kebencian, dan sakit. Mereka mungkin memanggil bekas mereka dengan nama yang menghina. Jelas bahawa mereka tidak bekerja melalui hubungan masa lalu.

Mereka masih mempunyai banyak kenangan dan perasaan tentang mantan itu, yang menunjukkan hubungan sekarang ini menjadi pemulihan.

Bacaan Berkaitan: Cara Bercakap Semasa Anda Berfikir Santai

Tahap Lima: Tidak ada rancangan untuk mengintegrasikan anda ke dalam hidup mereka.

Anda belum bertemu rakan -rakan mereka, keluarga mereka, rakan kerja mereka.

Dan tidak ada rancangan untuk memperkenalkan anda kepada mereka. Anda dan pasangan baru anda saling bertemu dengan gelembung kecil anda sendiri, hanya anda berdua.

Dalam garis masa hubungan yang normal, terdapat titik -titik tertentu dalam hubungan di mana ia menjadi semula jadi dan jelas bahawa anda harus bertemu rakan dan anak -anak mereka (sekiranya mereka mempunyai anak). Ini menunjukkan bahawa mereka menganggap anda sebagai bahagian penting dalam hidup mereka.

Sekiranya pasangan anda tidak pernah membawa subjek bertemu rakan -rakan rapat atau haws dan haws mereka ketika anda membincangkan subjek, anda boleh mengandaikan bahawa anda berada dalam hubungan pemulihan. Menjaga anda memisahkan dari bahagian lain dalam hidup mereka bermaksud hubungan ini tidak akan pergi jauh.

Tahap Enam: Emosi adalah satu arah

Dalam hubungan pemulihan, terdapat sedikit emosi yang dikongsi bersama. Orang yang melantun adalah, pada dasarnya, di jalan menuju penyembuhan diri dan menggunakan hubungan untuk meletakkan hubungan sebelumnya.

Sekiranya anda mendapat rasa bahawa perasaan anda seperti, cinta, keterkekatan, dan kedekatan tidak disumbangkan, anda mungkin berada dalam hubungan pemulihan.

Berapa lama hubungan pemulihan bertahan?

Sama ada atau tidak rebound hubungan akan berjaya banyak bergantung pada pemulihan. Memandangkan mereka baru sahaja keluar dari hubungan, sukar bagi mereka untuk meletakkan masa dan usaha dalam hubungan.

Tidak ada garis masa hubungan pemulihan. Walau bagaimanapun, hubungan pemulihan purata dipercayai berlangsung antara satu bulan hingga setahun. Semuanya bergantung pada kimia, keserasian dan kesediaan.

Mengakhiri

Semasa anda bergerak dengan berkencan dengan pemulihan, ingatlah bahawa tidak semua hubungan pemulihan adalah hubungan buruk.

Sebaliknya, jika anda dan pasangan anda tetap komunikasi yang baik di semua titik tahap hubungan pemulihan, hubungan pemulihan dapat memberi anda banyak kebaikan.

Seperti melambai bijak putih di sekitar rumah yang memerlukan pembersihan rohani, hubungan rebound dapat menetapkan semula anda dan membantu anda mengatasi bekas pasangan anda. Hubungan pemulihan boleh menjadi mekanisme penyembuhan dan salve kepada kecederaan yang anda alami.

Tetapi adalah penting bahawa anda berada di hadapan dengan pasangan baru anda tentang niat anda dan apa yang anda cari dalam hubungan baru ini. Apa sahaja yang tidak adil kepada mereka.