6 dos & tidak berkesan untuk wanita yang sudah berkahwin yang tidak berpuas hati

.

Dalam artikel ini

• Lakukan: mengatasi keperluan untuk melaksanakan sumber diri anda
• Jangan: Letakkan nilai diri anda di tangan suami anda
• Adakah: Lepaskan jangkaan
• Jangan: Fokus pada hasilnya
• DO: Memupuk rasa syukur
• Jangan: Ambil pasangan anda untuk diberikan

Penyebab setiap perkahwinan yang tidak berpuas hati kemungkinan besar rasa tidak berpuas hati. Perasaan bahawa tidak cukup cinta, kasih sayang, kepercayaan, penghormatan, atau komponen penting lain untuk hubungan yang memuaskan.

Secara semula jadi, seorang wanita lebih berhubung dengan emosinya. Dia sering menjadi orang yang merasakan ini terlebih dahulu dan semakin banyak dipengaruhi oleh rasa tidak senang. Untuk mengatasi masalah ini, seorang wanita yang tidak berkahwin:

• mengawal rakannya,
• kebimbangan secara berlebihan atau
• terlibat dalam tingkah laku penabot sendiri

Apa yang berfungsi, apa yang tidak berfungsi dan apa yang boleh anda lakukan secara berbeza?

Codependency boleh memainkan peranan penting dalam mewujudkan perkahwinan yang tidak berpuas hati dan tidak lengkap. Walau bagaimanapun, tidak perlu dikodkan untuk sampai ke titik di mana anda berjuang dalam hubungan anda. Isteri di seluruh dunia yang selamat dan yakin juga beralih kepada langkah -langkah terdesak, memikirkan bahawa ini akan menyelesaikan masalah perkahwinan mereka.

Langkah -langkah sedemikian sering terdiri daripada isteri yang tidak berpuas hati menjadi:

• Sangat seksual untuk meredakan semula pasangan mereka,
• meletakkan tekanan tambahan pada pasangan mereka,
• lebih menuntut daripada biasa,
• memohon,
• Memperkenalkan perbualan yang tidak berkesudahan mengenai emosi, dll.

Malangnya, langkah -langkah seperti itu jarang berfungsi. Malah, semua yang mereka lakukan adalah memberi kesan negatif terhadap perkahwinan yang membawa kepada wanita yang mengadu dan suami yang kesal.

Lebih kerap daripada tidak, kita memilih untuk terus terjebak dalam hubungan yang tertekan dan mengecewakan. Apa yang lebih baik adalah mengambil sedikit masa dan memikirkan bahagian yang anda mainkan sebagai isteri dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati dan mengenali apa yang boleh anda lakukan mengenainya. Walaupun ia kelihatan seperti paradoks pada mulanya, setiap keadaan kehidupan negatif mempunyai manfaat untuk ditawarkan kepada kami.

Menyedari apa manfaat bawah sedar yang kita pegang dan memahami harga yang kita bayar untuk menjadi wanita yang tidak berkahwin boleh menjadi sumber motivasi yang besar untuk mengubah minda kita dengan ketara.

Disini adalah 3 lakukan dan 3 tidak perlu Bersama dengan potensi manfaat mereka. Sekiranya diterapkan pada minda dan tingkah laku anda, ini boleh memberi kesan yang bermakna untuk meningkatkan kualiti perkahwinan anda. Ini akan memberikan gambaran yang lebih mendalam tentang apa yang diperlukan oleh wanita dalam perkahwinan dan meningkatkan kehidupan secara umum.

Lakukan: mengatasi keperluan untuk melaksanakan sumber diri anda

Mungkin orang dewasa dalam hidup anda tidak mempunyai keupayaan atau peluang untuk memberi anda persekitaran yang hangat, penyayang, menerima banyak perhatian dan sokongan. Anda mungkin memilih pasangan yang tidak bertanggungjawab atau tidak konsisten dengan cara dia mencintai anda.

Ini meletakkan anda dalam kedudukan seorang wanita yang tidak berkahwin. Anda mungkin sentiasa berusaha untuk menyenangkan dan menarik perhatian suami anda untuk disahkan dan berasa lebih baik mengenai diri anda. Anda perlu mendapatkan semula kuasa anda dan menghargai diri anda secara langsung tanpa memerlukan kelulusan atau perhatian orang lain.

Jangan: Letakkan nilai diri anda di tangan suami anda

Apabila anda bersama rakan kongsi yang lalai, anda dapat pengalaman kembali keadaan zaman kanak-kanak anda apabila anda merasa tidak berpuas hati. Dan ini membuatkan anda berasa biasa dan "normal."Dengan cara ini, anda boleh merasakan bahawa anda tidak perlu bertanggungjawab untuk mencintai dan menghargai diri anda.

Anda terus menderita sebagai wanita yang tidak berkahwin. Harga yang anda mungkin bayar untuk ini cukup tinggi. Ia boleh mengandungi kemarahan, pengasingan, harga diri yang rendah, ketidakberdayaan, kecemasan, dan keadaan yang lebih teruk seperti kemurungan atau masalah kesihatan mental yang serupa.

Adakah: Lepaskan jangkaan

Melepaskan harapan perkahwinan dapat membebaskan anda dari ketegangan dan kekecewaan yang mungkin menjadi punca masalah anda di tempat pertama.

Sebagai manusia, kita mempunyai kecenderungan untuk membentuk jangkaan di sekitar setiap perkara yang mungkin dalam hidup. Tetapi jangkaan yang membawa kepada kekecewaan yang paling banyak adalah yang kita lampirkan kepada rakyat yang paling dekat dengan kami- pasangan kami. Kita hanya perlu membiarkan mereka semua pergi.

Jangan: Fokus pada hasilnya

Apabila kita mengawal dan memanipulasi orang lain, kita cuba membuat mereka berkelakuan dan berfikir cara kita mahu mereka. Anda boleh mendapatkan rasa kawalan, kepastian, dan kuasa yang salah, tetapi harganya sangat besar.

Dengan mengawal dan memanipulasi, Kami sangat merosakkan hubungan, Mengehadkan pasangan kami, membuat jarak, dan penolakan. Kami muncul sebagai pengambil, kita menjadi egois dan mementingkan diri sendiri, memikirkan apa yang kita mahu dapatkan dan bukan apa yang dapat kita berikan.

DO: Memupuk rasa syukur

Anda adalah wanita yang tidak berkahwin, dan kemungkinannya adalah anda bmelambangkan suami anda untuk banyak perkara yang membawa anda ke keadaan sedih ini. Sekiranya ini berlaku, mungkin kelihatan tidak masuk akal untuk meminta anda mencari dan mengucapkan terima kasih setiap hari terhadap suami anda.

Bersyukur dan berterima kasih kepada pasangan anda membawa kepada kepuasan perkahwinan yang lebih tinggi. Oleh itu, inilah yang perlu anda lakukan untuk membuat peralihan yang ketara dalam "atmosfera" keseluruhan perkahwinan anda.

Jangan: Ambil pasangan anda untuk diberikan

Kita semua terperangkap dalam rasa hak kita. Akibatnya, kita cenderung hanya melihat kekurangan dan kesilapan rakan kongsi kita. Hasil dari pandangan sedemikian penting terhadap orang lain yang penting adalah kita merasakan bahawa kita tidak bersalah dan bersalah, bahawa kita betul dan mereka salah.

Kita mungkin berasa seperti kita melindungi diri kita daripada terluka, dan kita berpeluang menjadi mangsa persediaan perkahwinan kita. Harga yang kita bayar untuk ini adalah kesepian, kesengsaraan, rasa bersalah, dan ketidakselesaan. Suami pasti berasa marah sementara isteri selalu tidak berpuas hati dalam perkahwinan.

Sekiranya kita melihat perkahwinan kita yang berjuang sebagai peluang untuk pembangunan diri dan bukannya peristiwa yang tidak disenangi dalam hidup kita, kita akan berpeluang untuk berkembang sebagai wanita. Kita boleh diberi kuasa untuk menjalani kehidupan yang lebih lengkap dan lebih memuaskan dalam perkahwinan kita sambil menjalin hubungan dengan diri kita sendiri dan rakan kongsi kita lebih baik.