10 cara yang berkesan untuk menangani pemisahan perkahwinan

Dalam artikel ini

• Apakah pemisahan perkahwinan?
• Adakah pemisahan membantu atau menyakiti perkahwinan?
• Bolehkah perkahwinan pulih dari pemisahan?
• 10 cara untuk menangani pemisahan perkahwinan

"Hati -hati sejauh mana anda menolak saya. Saya mungkin menyukainya di sana."Petikan terkenal untuk memulakan wacana ini. Adakah anda dan pasangan anda merancang pemisahan? Adakah anda tertanya -tanya bagaimana menangani pemisahan perkahwinan?

Adakah anda bergelut dalam perkahwinan anda? Adakah ia terasa seperti banyak kerja? Adakah mereka tiba -tiba merasa seperti orang asing? Bolehkah anda menahan mereka walaupun bertahun -tahun tinggal bersama? Itu adalah perkara yang dilakukan oleh orang dalam perkahwinan, dan ini hanya bermaksud bahawa anda berada dalam hubungan yang sihat. Banyak perkara yang berlaku dalam fikiran anda, dan anda bertemu dengan pemisahan perkahwinan, dan anda bertanya pada diri sendiri apakah pemisahan perkahwinan?

Apakah pemisahan perkahwinan?

Pemisahan perkahwinan adalah persetujuan bersama antara pasangan untuk menghentikan hidup bersama. Ini tidak semestinya bermaksud pembatalan sijil perkahwinan tetapi persetujuan semata -mata menyesuaikan kewajipan pasangan ke arah perkahwinan. Ia boleh dari segi kewajipan kewangan atau sokongan anak, antara lain.

Seperti yang mungkin terdengar seperti berita buruk, ini adalah permulaan untuk perceraian dalam kebanyakan kes. Sebab Paling Popular Orang mencari pemisahan adalah wang, ketidaksetiaan, komunikasi, ketagihan, dan seks. Setelah mengenal pasti alasan anda untuk keperluan pemisahan, anda perlu memikirkan bagaimana untuk memisahkan dan bertahan melaluinya. Bermula, sangat mencabar untuk menangani. Bagaimana anda dapat tidak tinggal dengan epal mata anda? Cara Mengatasi Pemisahan Perkahwinan?

Adakah pemisahan membantu atau menyakiti perkahwinan?

Tidak ada jawapan yang mudah untuk soalan jika pemisahan membantu atau menyakitkan perkahwinan. Sekiranya pasangan telah mencapai satu titik dalam perkahwinan mereka di mana mereka tidak merasakan mereka boleh melakukan perkara -perkara, lebih baik untuk memisahkan daripada terus menyeret perkahwinan mati.

Anda boleh bertanya kepada diri sendiri, "Bagaimana menangani pemisahan perkahwinan?"Sekiranya anda mengharapkan anda dan pasangan anda akhirnya akan menyelesaikan masalah?

Keputusan pemisahan sangat sukar. Walau bagaimanapun, ia tidak diambil seperti itu. Kedua -dua orang pasti memberikan banyak pemikiran dan masa dan memilih cara yang betul ke hadapan. Mengatasi pemisahan dari pasangan adalah sama sukar.

Bacaan Berkaitan: Pemisahan perkahwinan: Bagaimana ia membantu dan menyakiti

Bolehkah perkahwinan pulih dari pemisahan?

Cara menangani pemisahan? Sekiranya anda mengharapkan perkahwinan anda akan pulih? Bolehkah perkahwinan diselamatkan selepas pemisahan?

Sekiranya perkahwinan dapat atau tidak dapat pulih dari pemisahan bergantung kepada rakyat dan keadaan perkahwinan. Kadang -kadang, selepas pasangan terpisah, mereka mendapat ruang dan masa untuk memikirkan perkahwinan dan kehidupan mereka.

Mereka mungkin menyedari bahawa mereka tidak mahu memisahkan dari pasangan mereka. Dalam kes sedemikian, apabila kedua -dua pihak bersetuju bersama, perkahwinan itu boleh pulih dari pemisahan. Walau bagaimanapun, seseorang tidak sepatutnya mempunyai jangkaan sedemikian pada masa pemisahan kerana mereka mungkin merasa sangat sakit jika ini tidak berlaku.

Bolehkah anda menjimatkan perkahwinan anda setelah dipisahkan? Tonton video ini oleh Hasani Pettiford - Pakar Pemulihan Ketidakseimbangan untuk memahami lebih lanjut.

10 cara untuk menangani pemisahan perkahwinan

Cara mengatasi pemisahan perkahwinan? Berikut adalah sepuluh cara penting bagaimana menangani pemisahan perkahwinan. Petua pemisahan perkahwinan ini akan membantu anda mengatasi lebih baik.

1. Penerimaan

Orang yang mengalami pemisahan cenderung menafikan bahawa ia berlaku. Ini kerana pemikiran dan imej yang melalui fikiran. Kenangan dari masa lalu, mempersoalkan bagaimana mereka mencapai pemisahan ini.

Sudah membuat andaian mengenai masa depan, dan dalam banyak kes, ia selalu menjadi harapan positif. Anda ingat bahawa pemisahan tidak ada gambar dalam sumpah dan anda kini berjuang dengan diri anda. Apa yang saya cadangkan ialah anda perlu mencari sesuatu untuk dilakukan supaya anda boleh terganggu.

Cuba resipi baru, jejak akar anda, sertai kelas muzik, dan cuba aktiviti baru. Anda akan melakukan sesuatu dengan kehidupan anda pada penghujung hari, dan itu cukup gangguan dari masalah pemisahan perkahwinan.

Berurusan dengan pemisahan perkahwinan tidak mudah. Penerimaan adalah langkah pertama bagaimana menangani pemisahan perkahwinan. Penyelidikan ini menyoroti bagaimana penerimaan benar -benar dapat membantu bergerak dari keadaan kita.

Bacaan Berkaitan: Membangunkan kemahiran penerimaan dalam hubungan

2. Bersuara

Mereka mengatakan masalah separuh dikongsi adalah masalah separuh diselesaikan. Atas sebab ini, anda perlu mencari seseorang untuk bercakap. Sama ada anak, kakak, ibu, sahabat, atau ahli terapi anda. Anda perlu bercakap dengan seseorang yang anda percayai sekarang bahawa anda tidak boleh bercakap dengan pasangan anda sebagai kepercayaan.

Untuk mengelakkan salah, anda sepatutnya berbincang dengan suami anda terlebih dahulu jika pemisahan itu adalah peribadi. Menghormati itu. Sekiranya ia adalah peribadi, kenal pasti cara lain untuk bercakap. Ia boleh melalui catatan blog pseudo, bercakap dengan kaunselor, atau yang lain. Pastikan anda membiarkan emosi keluar supaya ia tidak meletupkan anda dari dalam.

3. Dapatkan bantuan profesional

Cara Melalui Pemisahan Perkahwinan? Dapatkan bantuan profesional.

Sebanyak yang perlu dibicarakan, seseorang perlu mendapatkan kaunseling profesional. Sekiranya kes pemisahan itu menuju ke perceraian, anda perlu mencari seorang peguam yang sepatutnya membantu anda melalui keseluruhan proses.

Terangkan dalam bit mengenai pemilikan aset. Menyertai akaun bank dan sokongan anak, antara isu lain. Bantuan profesional adalah langkah penting mengenai cara menangani pemisahan perkahwinan.

4. Mengambil cuti

Pemikiran bersendirian secara tiba -tiba mungkin menakutkan, dan yang boleh membuat anda membuat keputusan terdesak. Luangkan masa untuk menyembuhkan hati yang cedera. Jangan menekankan diri anda sepanjang perpisahan. Tidak seperti ini adalah akhir dunia.

Meluangkan masa adalah salah satu cara yang paling diremehkan mengenai cara menangani pemisahan perkahwinan.

5. Jangan memulakan hubungan baru

Berada dengan seseorang untuk beberapa waktu membuat ikatan. Sekiranya berlaku perpisahan, hati sangat cedera. Pada ketika ini, hati paling mudah tertipu dan mungkin jatuh ke dalam godaan untuk orang lain.

Pada masa ini, anda jatuh cinta dengan seseorang yang mengasihani anda. Seseorang yang memahami apa yang anda alami mungkin memanfaatkan keadaan anda dan memanfaatkan kelemahan anda.

Jatuh ke dalam hubungan baru dengan segera adalah salah satu kesilapan terbesar yang boleh dilakukan oleh orang ketika datang ke cara menangani pemisahan perkahwinan.

Cuba juga: Sekiranya kita memisahkan kuiz

6. Sertailah kumpulan sokongan

Cara Mengendalikan Pemisahan Perkahwinan? Sekiranya anda memerlukan nasihat pemisahan perkahwinan, gunakan platform media sosial dan sertai kumpulan sokongan maya dan fizikal pasangan yang terpisah untuk mencurahkan hati anda kepada mereka. Ini mendorong anda dan mendorong anda untuk meneruskan kehidupan walaupun pemisahan.

Anda akan menemui ahli yang membantu yang melalui perkara yang sama. Mereka akan memberi anda petua untuk mengendalikan pelbagai cabaran yang datang dengan pemisahan. Pakar psikologi mengakui pengalaman berkongsi dengan individu yang berfikiran sama adalah terapeutik, dengan itu meningkatkan proses penyembuhan.

7. Jadi aktif

Berurusan dengan emosi semasa pemisahan adalah sukar. Mencari saluran keluar adalah penting. Kekurangan syarikat menarik pemikiran negatif yang membunuh diri dengan kehidupan pasangan yang terpisah.

Jangan sekali -kali membiarkan diri anda mengasihani keadaan anda. Cara Mengatasi Pemisahan Perkahwinan? Mengapa tidak terlibat dalam aktiviti sukan untuk terus bersesuaian dan menyegarkan semula badan dan minda anda.

Aktiviti yang melelahkan menarik tidur yang mendalam; Anda bangun dengan tenaga yang diperbaharui, bersedia menghadapi hari dengan tenaga yang diperbaharui. Beberapa aktiviti untuk membuat anda aktif termasuk

• Bermain Tenis Meja - Permainan Otak - Sesuai untuk Ketajaman Mental
• Mendaftar di gim untuk kecergasan fizikal
• Sertailah kumpulan muzik untuk menyampaikan mesej harapan.

8. Melabur dalam diri anda

Cara mengatasi pemisahan dalam perkahwinan? Anda mempunyai masa untuk mempertajam kemahiran anda atau meningkatkan pendidikan anda yang memberi anda kelebihan untuk mendapatkan pekerjaan formal yang lebih baik dengan tanggungjawab tambahan yang akan membuat anda sibuk.

Kami mempunyai pusat kaunseling yang ditubuhkan berdasarkan prinsip -prinsip sistem sokongan yang gagal; Pemisahan itu boleh menjadi rahmat dalam penyamaran; Ia membuka fikiran anda untuk mengisi jurang dalam masyarakat, terutamanya apabila anda tidak mendapat sistem sokongan yang sesuai.

Salah satu cara terbaik untuk menangani pemisahan perkahwinan adalah memberi diri anda masa yang anda perlukan.

9. Elakkan rakan dengan tenaga negatif

Ini bukan masa untuk bercakap tentang perkahwinan dan pasangan. Pilih rakan dengan bijak yang akan menyokong anda untuk mencapai matlamat anda. Adakah anda dalam proses pemulihan perkahwinan? Sekiranya ya, maka perniagaan apa yang anda miliki dengan pasangan yang bercerai yang kehilangan harapan dalam kehidupan perkahwinan kerana mereka adalah penyebab perceraian? Mereka akan menggagalkan usaha anda dan menghalang anda daripada berusaha untuk memulihkan perkahwinan anda.

Semasa anda menunggu untuk memenuhi matlamat pemisahan anda, terlibat dalam aktiviti yang mengasah kemahiran dan hubungan sosial anda, yang membantu anda mencapai matlamat anda.

10. Penjagaan diri

Mengambil masa untuk menjaga diri anda akan menjadi penting semasa proses pemisahan anda. Hantarkan Pemisahan Perkahwinan Anda. Adalah penting untuk menubuhkan rutin pemakanan yang sihat. Tinggal jauh dari makanan sampah dan sangat diproses; Walaupun mungkin kelihatan mudah untuk merebut bar protein untuk makan tengah hari, ini bukan cara yang ideal untuk memberi makan badan anda.

Menyuburkan diri dengan makanan, buah -buahan, dan sayur -sayuran yang anda duduk. Ia akan memberi anda masa untuk memusatkan diri dan rasa kawalan apabila dunia anda kelihatan berantakan berikutan pemisahan perkahwinan yang menyayat hati.

Kesimpulan

Kesimpulannya, orang telah mengalami yang paling teruk semasa pemisahan perkahwinan. Tetapi memerlukan sedikit masa untuk mengatasinya. Untuk mengelakkan keputusan yang tidak baik dan kesan yang menyesal, kami akan mengesyorkan mengambil cara yang disebutkan di atas bagaimana menangani pemisahan perkahwinan.