5 cara kekurangan penghargaan dapat merosakkan perkahwinan anda

Dalam artikel ini

• Mengapa penghargaan penting dalam perkahwinan?
• 5 cara kekurangan penghargaan dapat mempengaruhi perkahwinan anda
• Boleh penghargaan menyelamatkan perkahwinan yang gagal?
• 3 petua untuk menangani ketidakpuasan dalam hubungan
• Takeaway Akhir

Kekurangan penghargaan dapat mengecewakan sesiapa sahaja dalam fasa kehidupan. Kita semua suka dihargai, disayangi, dan dipuji, terutamanya oleh orang yang kita sayangi. Bercakap secara khusus tentang perkawinan dan hubungan, penghargaan adalah salah satu bahan kepuasan utama.

Pasangan yang mengucapkan terima kasih terhadap satu sama lain secara teratur akhirnya membangun budaya yang menghargai semua perkara besar dan kecil dalam perkahwinan mereka. Ini mungkin kelihatan remeh tetapi sangat penting bagi pasangan untuk tetap berpuas hati dan untuk perkahwinan mereka untuk berkembang maju.

Mengapa penghargaan penting dalam perkahwinan?

Adalah biasa untuk mempunyai hari ketika rakan kongsi tidak dapat berkomunikasi cukup dan gagal menyampaikan penghargaan mereka kerana alasan seperti tekanan dan kekurangan masa. Walaupun ia adalah wajar untuk diduduki, seseorang mesti berusaha untuk meluangkan masa untuk yang lain penting. Ini juga merupakan cara untuk menjadi penghargaan.

Penghargaan dalam perkahwinan bukan sahaja membuat rakan kongsi bersyukur tetapi juga membantu dalam menyelesaikan masalah hubungan kecil. Ia membantu menjaga laluan komunikasi terbuka walaupun dalam hal -hal yang sedikit perselisihan.

Sekiranya suami mengambil isteri untuk diberikan atau isteri tidak menghargai suami, ia boleh menjadi alasan untuk masalah yang lebih besar dari masa ke masa. Menurut tinjauan, peratusan orang dewasa yang sudah berkahwin di Amerika Syarikat tinggal bersama turun dari 52% hingga 50% dalam dekad yang lalu.

Adalah berperikemanusiaan untuk mengenali usaha dan sumbangan orang yang menjaga anda. Pasangan anda membantu anda membina kehidupan yang bahagia dan mereka boleh mengharapkan anda mengakui buruh mereka. Ia boleh menjadi salah satu gerak isyarat paling mudah namun paling romantis yang boleh anda buat untuk separuh anda yang lebih baik.

5 cara kekurangan penghargaan dapat mempengaruhi perkahwinan anda

Penghargaan yang tulen membuat orang merasa terangkat. Ia dapat meningkatkan semangat seseorang dan membuat keinginan semulajadi untuk menerapkan usaha terbaik mereka.

Dengan cara yang sama, kekurangan pengakuan asas dapat membuat seseorang merasa menurunkan nilai dan terjebak di tempat yang salah. Ia boleh menjadi salah satu perkara utama yang memusnahkan perkahwinan.

Kajian baru -baru ini menunjukkan bahawa menyatakan rasa syukur adalah salah satu petunjuk kepuasan dalam perkahwinan.

Penghargaan dalam perkahwinan adalah perlu seperti menyatakan cinta. Sekiranya kekurangan penghargaan dalam hubungan menjadi kebiasaan, ia dapat membuktikan hubungan anda. Tidak ada yang mahu pasangan mereka merasa menganggap dan kehilangan semangat yang mereka rasakan dalam hubungan.

Pada mulanya, ini mungkin berasa seperti sedikit kekecewaan tetapi ia dapat membina dari masa ke masa, yang membawa kepada kebimbangan hubungan utama.

Katakan pasangan anda merancang tarikh makan malam untuk menghiburkan anda selepas hari yang sibuk tetapi secara terang -terangan menolak idea itu tanpa menjelaskan mengapa. Ini boleh menjadi besar untuk mereka.

Sebagai kesimpulan, kekurangan penghargaan dalam perkahwinan dapat mempengaruhi hubungan anda dengan cara berikut:

1. Boleh membawa kepada pertikaian yang kerap

Sentiasa gagal mengakui pasangan anda dapat membina kekecewaan dan kekecewaan mereka dari masa ke masa. Dalam masa yang singkat, kekecewaan ini mungkin mula mencerminkan dalam setiap perbualan lain yang anda ada bersama mereka. Sedikit perselisihan boleh menjadi hujah tanpa anda menyedari.

2. Boleh demotivasi pasangan anda

Kekurangan penghargaan dapat membuat pasangan anda kehilangan motivasi mereka untuk menjaga hubungannya berjalan lancar. Mereka mungkin merasakan tidak ada gunanya meletakkan usaha dalam persamaan di mana tidak ada penghargaan atau pengiktirafan. Secara beransur -ansur, kemungkinan besar mereka akan berhenti menyumbang dalam hubungan sama sekali.

Bacaan yang berkaitan: 25 cara untuk memotivasi suami anda

3. Boleh menambah atau mewujudkan rasa kekecewaan

Yang ini tidak dikatakan. Sekiranya rakan kongsi gagal menghargai kerja keras yang mereka masukkan ke dalam perkahwinan, ia boleh membawa atau menambah perasaan kekecewaan. Ini 'dikecewakan' dapat dilihat atau dirasakan dalam aspek kehidupan yang lain juga.

4. Boleh membuat mereka kehilangan minat

Hilang semangat dalam hubungan adalah hasil biasa perkahwinan yang tidak mempunyai nilai asas kepuasan. Rakan kongsi yang bersemangat mungkin kehilangan keinginan untuk mengambil langkah -langkah ke arah membina kehidupan yang bahagia bersama. Dalam kes yang teruk, ini boleh membawa kepada hubungan yang patah atau perkahwinan.

Bacaan yang berkaitan: 7 Tanda pasangan anda mungkin kehilangan minat dalam hubungan anda

5. Boleh membina dari masa ke masa

Sedikit masalah yang disenaraikan di atas boleh bertindak sebagai asas untuk kebimbangan hubungan yang lebih besar. Kesusahan yang berikut dalam perkahwinan yang bermasalah dapat membuat jalan untuk keputusan impulsif yang mungkin tidak membuktikan hak untuk anda di masa depan.

Boleh penghargaan menyelamatkan perkahwinan yang gagal?

Kekurangan penghargaan dalam perkahwinan secara langsung berkaitan dengan peningkatan pengaduan dan saling mengambil satu sama lain. Bagi pasangan yang sudah mengalami masalah hubungan, kekurangan penghargaan atau usaha yang tidak disokong dapat menambahkan bahan bakar ke api.

Sekiranya perkahwinan anda tidak mempunyai tahap rasa syukur yang terlibat dari anda atau mengalami kekurangan rasa terima kasih, anda berdua mungkin telah menerimanya sebagai sebahagian daripada kehidupan anda. Penting untuk membentuk kebiasaan penghargaan sebelum anda kehilangan persahabatan anda.

Jangan memandang rendah kekuatan penghargaan dalam perkahwinan. Sebaik sahaja anda mula membuat pasangan anda merasa dihargai dan dihormati, akan ada rasa kasih sayang yang diperbaharui antara anda berdua. Ia boleh membuat anda berdua mempertimbangkan semula keputusan anda yang tidak memihak kepada perkahwinan anda.

Walaupun penghargaan dapat menghidupkan kembali kekaguman dalam perkahwinan, itu bukanlah ubat yang pasti untuk menyelamatkan hubungan yang hancur kerana kebimbangan yang lain dan lebih besar. Dalam keadaan sedemikian, anda perlu mengambil langkah yang lebih serius untuk menganalisis dan melihat apa yang perlu dilakukan.

3 petua untuk menangani ketidakpuasan dalam hubungan

Komunikasi adalah cara yang paling jelas untuk menangani masalah perasaan tidak dihargai dalam hubungan atau perkahwinan. Terbuka tentang rasa tidak selamat dan keinginan anda dengan pasangan anda kemungkinan besar akan menyampaikan perasaan anda. Tetapi ada cara yang lebih membina untuk menangani masalah ini.

1. Rasa

Menghargai secara langsung berakar umbi kerana dapat merasakan orang yang dipersoalkan. Tanpa mengira betapa anda menyatakan kasih sayang anda, anda harus terlebih dahulu merasakan kehangatan itu sendiri. Kekaguman dalaman anda untuk pasangan anda akan membentuk hasil gerak isyarat yang anda buat untuk mereka.

Menanamkan perasaan kebaikan dalam diri anda. Setiap kali pasangan anda melakukan sesuatu untuk anda, menjadikannya satu titik untuk menyambut mereka dengan kata -kata yang baik seperti 'terima kasih' atau 'itu sangat manis'. Gunakan istilah penyayang seperti 'madu' atau 'kekasih' untuk memanggil atau menangani mereka.

Mereka mungkin tidak selalu mendapat sambutan, tetapi memuji mereka kerana pemikiran mereka akan membuat mereka tidak disangka -sangka. Untuk mendorong gerak isyarat ini dalam rutin anda, anda harus merasakan secara kognitif untuk apa sahaja yang baik pasangan anda menambah kehidupan anda, sama ada sesuatu yang besar atau kecil.

Bacaan yang berkaitan: Apa yang perlu dilakukan apabila anda tidak merasakan hubungan emosi dengan suami anda

2. Menyatakan

Ungkapan adalah seni dan mereka yang cemerlang di dalamnya boleh mempunyai hubungan yang hampir-hampir tanpa flawless. Setiap orang mahu pasangan mereka menjadi ekspresif terhadap mereka, terutamanya ketika datang ke topik romantis. Sekiranya anda menyatakan cukup di hadapan pasangan anda, kemungkinan mereka tidak akan merasakan kekurangan penghargaan.

Tidak perlu bersuara dalam jawapan anda sepanjang masa. Gerak isyarat kecil seperti menyediakan hidangan kegemaran mereka untuk makan malam atau melakukan bahagian kerja mereka tanpa memberitahu mereka juga akan pergi jauh. Perkara -perkara kecil yang tidak dijangka dan manis sangat asas untuk kehidupan berkahwin yang bahagia.

Juga, pertimbangkan untuk merancang sesuatu yang lebih besar untuk majlis -majlis seperti hari lahir dan ulang tahun. Merancang perjalanan ke destinasi kegemaran mereka dan mengejutkan mereka pada hari lahir mereka. Begitu juga, alat yang mereka merancang untuk membeli untuk beberapa waktu boleh menjadi hadiah ulang tahun yang sempurna.

Sekiranya anda mengiktiraf usaha pasangan anda, sama pentingnya untuk menyatakan penghargaan anda terhadap mereka. Anda dapat mencari cara yang bermakna untuk menyampaikan rasa terima kasih untuk memastikan pasangan anda merasakannya.

Begitu juga, pujian boleh pergi jauh untuk mengelakkan kekurangan penghargaan dan tidak meluangkan masa untuk menyatakan sama sekali. Mengatakan sesuatu yang mudah seperti 'makan malam adalah hebat' atau 'terima kasih kerana mencuci kereta saya' boleh menjadi respons yang sangat baik dan positif untuk pasangan anda.

Untuk mengetahui bagaimana anda boleh menjadi lebih ekspresif, menonton video ini:

3. Membalas

Memberi kembali cinta dan kasih sayang pasangan anda adalah penting. Kadang -kadang, anda mungkin diduduki atau tidak merasakan keperluan untuk membalasnya pada tahap yang sama. Tetapi ia tidak sepatutnya menjadi kebiasaan untuk mengambil usaha mereka.

Jadi, kekurangan perhatian merosakkan hubungan? Jawapannya ya.

Kunci perkahwinan yang berjaya melibatkan balasan dari kedua -dua rakan kongsi. Sekiranya salah satu daripada rakan kongsi menghalang daripada menyumbang sama, ia mungkin menjejaskan motivasi yang lain. Menghargai hakikat bahawa mereka mengambil berat tentang anda. Biarkan ia mencerminkan tindakan anda untuk tidak meninggalkan skop kerana kekurangan penghargaan.

Apabila kedua -dua rakan kongsi mula menghargai satu sama lain untuk semua cara mereka menambah kehidupan masing -masing, mereka boleh memulakan kitaran terima kasih untuk mengekalkan sebagai upacara perkahwinan yang sihat. Setiap daripada anda akan secara semula jadi digalakkan untuk melakukan lebih banyak daripada itu.

Takeaway Akhir

Setiap kali anda membuat persimpangan negatif dengan pasangan anda, cuba buat sekurang -kurangnya lima yang positif untuk mengimbanginya. Bertujuan untuk menghargai kebaikan dan menganalisis yang buruk dan bukannya bertindak balas.

Sekiranya anda memikirkan 'isteri saya tidak menghargai saya', cuba tanya diri anda 'mengapa'. Anda juga boleh mencuba kaunseling perkahwinan yang disesuaikan dalam senario terburuk. Lihat apa lagi yang boleh dilakukan untuk menghapuskan kekurangan penghargaan ini.

Terbuka untuk mencari cara di mana anda dapat membina perkahwinan atau hubungan anda. Terus mencari cara dan peluang untuk saling menghargai. Ikatan anda akan menjadi lebih kuat bukan hanya melalui cara yang anda cuba tetapi juga melalui fakta semata -mata untuk meletakkan pemikiran ke dalamnya.