5 sifat perkahwinan yang tahan lama

Pernah melihat pasangan suami isteri yang lebih tua dan tertanya -tanya apa rahsia mereka? Walaupun tidak ada dua perkahwinan yang sama, penyelidikan menunjukkan bahawa semua perkahwinan yang bahagia dan tahan lama berkongsi lima ciri asas yang sama: komunikasi, komitmen, kebaikan, penerimaan, dan cinta.

1. Komunikasi

Kajian yang diterbitkan oleh Cornell University mendapati bahawa komunikasi adalah sifat nombor satu perkahwinan yang terakhir. Para penyelidik meninjau hampir 400 orang Amerika berusia 65 tahun atau lebih tua yang telah dalam perkahwinan atau kesatuan romantis selama sekurang -kurangnya 30 tahun. Majoriti peserta mengatakan bahawa mereka percaya bahawa kebanyakan masalah perkahwinan dapat diselesaikan dengan komunikasi terbuka. Begitu juga, banyak peserta yang perkahwinannya telah berakhir menyalahkan kekurangan komunikasi untuk pecahan hubungan. Komunikasi yang baik antara pasangan membantu mengekalkan kedekatan dan keintiman.

Pasangan dengan perkahwinan yang tahan lama bercakap antara satu sama lain tanpa berbohong, menuduh, menyalahkan, menolak, dan menghina. Mereka tidak memikat antara satu sama lain, menjadi pasif agresif, atau memanggil nama masing -masing. Pasangan yang paling bahagia bukanlah orang -orang yang prihatin terhadap siapa yang bersalah, kerana mereka menganggap diri mereka sebagai satu unit; Apa yang mempengaruhi separuh daripada pasangan itu mempengaruhi yang lain, dan yang paling penting bagi pasangan ini ialah hubungannya sihat.

2. Komitmen

Dalam kajian yang sama yang diterbitkan oleh Cornell University, penyelidik mendapati bahawa rasa komitmen adalah faktor utama dalam perkahwinan yang tahan lama. Antara penatua yang ditinjau, para penyelidik melihat bahawa bukannya mempertimbangkan perkahwinan perkongsian berdasarkan semangat, para penatua melihat perkahwinan sebagai disiplin - sesuatu yang akan dihormati, walaupun selepas tempoh bulan madu telah berakhir. Para penatua, penyelidik menyimpulkan, melihat perkahwinan sebagai "berbaloi," walaupun itu bermaksud harus mengorbankan keseronokan jangka pendek untuk sesuatu yang lebih bermanfaat di kemudian hari.

Komitmen adalah gam yang memegang perkahwinan anda bersama. Dalam perkahwinan yang sihat, tidak ada penghakiman, perjalanan bersalah, atau ancaman perceraian. Pasangan yang sihat mengambil sumpah perkahwinan mereka dengan serius dan saling berkait rapat tanpa syarat. Ini adalah komitmen yang tidak berbelah bahagi yang membina asas kestabilan di mana perkahwinan yang baik dibina. Komitmen bertindak sebagai kehadiran yang mantap dan kuat untuk menjaga hubungannya.

3. Kebaikan

Ketika datang untuk mengekalkan perkahwinan yang baik, pepatah lama itu benar: "Kebaikan sedikit pergi jauh."Malah, penyelidik di University of Washington mencipta formula untuk meramalkan berapa lama perkahwinan akan bertahan, dengan ketepatan 94 peratus kekalahan. Faktor utama yang mempengaruhi panjang hubungan? Kebaikan dan kemurahan hati.

Walaupun ia kelihatan terlalu mudah, hanya berfikir: bukan kebaikan dan kemurahan hati selalunya tingkah laku pertama digalakkan dalam kanak -kanak dan diperkuat sepanjang hayat seseorang? Menerapkan kebaikan dan kemurahan hati terhadap perkahwinan dan hubungan komited jangka panjang mungkin sedikit lebih kompleks, tetapi asas "peraturan emas" masih harus digunakan. Pertimbangkan bagaimana anda berinteraksi dengan pasangan anda. Adakah anda benar -benar terlibat ketika dia bercakap dengan anda mengenai kerja atau perkara lain yang mungkin anda tidak berminat? Daripada menunaikannya, bekerja bagaimana untuk benar -benar mendengar pasangan anda, walaupun anda dapati topik perbualan yang biasa. Cuba gunakan kebaikan untuk setiap interaksi yang anda miliki dengan pasangan anda.

4. Penerimaan

Orang yang gembira perkahwinan menerima kesalahan mereka sendiri dan juga pasangan mereka. Mereka tahu bahawa tiada siapa yang sempurna, jadi mereka mengambil pasangan mereka untuk siapa mereka. Orang yang tidak berpuas hati, sebaliknya, hanya melihat kesalahan pada pasangan mereka - dan, dalam beberapa kes, mereka juga memproyeksikan kesalahan mereka sendiri ke pasangan mereka. Ini adalah cara untuk menafikan kesilapan mereka sendiri sementara semakin tidak bertoleransi terhadap tingkah laku pasangan mereka.

Kunci untuk menerima pasangan anda untuk siapa dia, adalah menerima diri anda untuk siapa anda. Sama ada anda mendengkur terlalu kuat, bercakap terlalu banyak, makan terlalu banyak, atau mempunyai pemacu seks yang berbeza daripada pasangan anda, tahu bahawa ini bukan kesalahan; Pasangan anda memilih anda, walaupun kekurangan anda, dan dia layak mendapat penerimaan tanpa syarat yang sama dari anda.

5. Cinta

Ia harus pergi tanpa mengatakan bahawa pasangan penyayang adalah pasangan yang bahagia. Ini bukan untuk mengatakan bahawa setiap orang harus "jatuh cinta" dengan pasangan mereka. Jatuh "Cinta" adalah lebih banyak kegilaan daripada berada dalam hubungan yang sihat dan matang. Ini adalah fantasi, versi cinta yang ideal yang biasanya tidak bertahan. Cinta yang sihat dan matang adalah sesuatu yang memerlukan masa untuk berkembang, bersama -sama dengan ciri -ciri yang disenaraikan di atas: komunikasi, komitmen, kebaikan, dan penerimaan. Ini bukan untuk mengatakan bahawa perkahwinan yang penyayang tidak boleh bersemangat; Sebaliknya, semangat adalah apa yang menggalakkan hubungan. Apabila pasangan bersemangat, mereka berkomunikasi dengan jujur, menyelesaikan konflik dengan mudah, dan komited untuk menjaga hubungan mereka intim dan hidup.