5 pasti ditembak cara untuk memastikan hubungan anda bahagia setiap hari

Selalunya boleh menjadi cabaran untuk menjalin hubungan, namun pasangan yang sihat akan tahu bagaimana menguruskan naik turun dan bagaimana untuk berlayar melalui cuaca yang ribut. Apa jenis perkara yang membuat hubungan yang layak komitmen dan bagaimana seseorang dapat menjalani kehidupan sepenuhnya dalam syarikat orang lain? Terdapat banyak cara untuk menjaga hubungan bahagia dan sihat setiap hari.

Dalam artikel ini

• Komunikasi dan terbuka
• Semua perkara kecil
• Aktiviti yang menyeronokkan bersama
• Telah ketawa
• Tukarnya setiap kali dan lagi
• Mengakhiri

Komunikasi dan terbuka

Ramai orang berfikir bahawa agar hubungan gembira di kedua -dua hujungnya, seseorang hanya dapat mengelakkan konflik - tidak dapat dilihat, di luar fikiran. Walau bagaimanapun, pasangan yang paling bahagia dan paling sihat adalah yang tidak mengelakkan konflik dan menjaga komunikasi mereka bebas dan terbuka. Pastikan anda meluangkan masa untuk benar -benar menyampaikan sebarang isu yang mungkin anda alami. Aliran komunikasi yang penting antara anda berdua pasti akan memudahkan ikatan terbaik dan membantu membina kepercayaan.

Semua perkara kecil

Hanya kerana anda berada dalam hubungan yang sihat, itu tidak bermaksud bahawa adab dan rasa hormat tidak penting. Sudah tentu, anda tidak berada di pejabat untuk bercakap, bagaimanapun, jika anda tidak menghormati satu sama lain, bagaimana hubungan anda dapat bertahan? Menjadi hormat dan sopan hanyalah beberapa perkara kecil yang dapat dilakukan oleh seseorang untuk menjaga hubungan mereka bahagia.

Aktiviti yang menyeronokkan bersama

Banyak penyelidikan telah menunjukkan bahawa pasangan yang terlibat bersama dalam senaman yang kerap sering lebih berpuas hati dengan perkahwinan dan hubungan mereka. Pengetahuan umum bahawa rangsangan seksual sebenarnya dapat meningkat apabila banyak latihan dijalankan, dan siapa yang tidak menginginkannya?

Anda bukan sahaja boleh bersenam bersama, terdapat banyak pilihan lain yang tersedia untuk pasangan yang sihat. Setiap kali dan lagi, pastikan anda pergi bercuti sedikit bersama -sama dan meluangkan masa untuk perjalanan singkat sepanjang tahun. Ia juga boleh memberi kuasa kepada kedua -dua anggota pasangan itu untuk mengambil percutian berasingan, menikmati pengembaraan dan bertemu dengan orang lain yang mereka mungkin tidak pernah bertemu sebaliknya. Ini tidak bermaksud bahawa anda tidak mahu membawa pasangan anda dengan anda, tetapi ia dapat memberikan pengisian bateri dan sesuatu yang berbeza, terutamanya berguna dalam hubungan jangka panjang.

Luangkan masa untuk makan bersama dan keluar untuk makan malam di pelbagai restoran untuk kedua -duanya menerima makanan yang anda perlukan dan kekal sihat dalam istilah hubungan. Makanan menyatukan orang. Masa makan dapat memberikan pelepasan dan tempat untuk ketawa dan perbualan mengalir, membantu mengukuhkan ikatan antara anda dan pasangan anda.

Telah ketawa

Anda dan orang yang anda sayangi mungkin mempunyai hari yang paling teruk, bagaimanapun, jika anda cuba tersenyum dan membuat diri anda ketawa tentang sesuatu, proses fizikal ini akan menjadikan anda lebih sihat dan lebih bahagia. Kesan psikologi ketawa terkenal - endorfin dibebaskan dan sistem imun dirangsang untuk membuat anda berasa lebih baik. Sekiranya anda tidak dapat mencari sesuatu untuk ketawa, fikirkan beberapa perkara yang anda berdua mencari lucu dan berusaha untuk mengembangkan rasa kesejahteraan.

Tukarnya setiap kali dan lagi

Kadang -kadang, kebosanan dan rasa rutin dapat mendorong hubungan dengan genangan. Inilah sebabnya anda boleh mencuba dan menukar perkara setiap kali dan lagi, sebagai contoh, jika dia selalu memandu dan dia sentiasa didorong, membalikkan peranannya. Sekiranya isteri anda selalu memasak untuk anda, sediakan makanan untuknya. Sekiranya pasangan anda selalu menjadi perkara yang mengatur, jadikan giliran anda. Menukar peranan dan menukar perkara dengan cara ini dapat membuat anda menghargai perspektif separuh anda yang lain dan mengurangkan kebosanan.

Mengakhiri

Oleh itu, jika anda ingin mencari cinta tambahan setiap hari dalam hubungan anda, ambil kira semua yang disebutkan untuk mempunyai hubungan terbaik yang mungkin anda miliki. Anda mungkin tidak selalu mudah, namun, selalu ada kemungkinan bahawa anda dan pasangan anda dapat hidup bahagia dalam hubungan yang akan bertahan selagi anda menginginkannya. Semua yang terbaik dalam hubungan anda!