5 Rahsia Untuk Meningkatkan Untuk Meningkatkan Anak Cerdas Emosional

Dalam artikel ini

• Ciri -ciri kanak -kanak yang bijak secara emosional
• Kesedaran emosi
• Jadilah mentor emosi
• Dengar empati
• Bantu mereka menerangkan emosi mereka
• Bantu mereka menyelesaikan masalah

Keibubapaan adalah coaster roller kasar. Sebaik sahaja anda mengetuk tali pinggang keledar, anda perlu bersiap sedia untuk banyak kelainan dan mengubah perjalanan anda.

Setiap kanak -kanak berbeza dan memerlukan pendekatan yang berbeza untuk ditangani.

Kebanyakan ibu bapa memberi tumpuan kepada menjimatkan dolar besar untuk membina masa depan yang berjaya untuk anak -anak mereka. Mereka berdarah di jalan hanya untuk memastikan anak mereka mempunyai masa depan yang bahagia.

Walau bagaimanapun, persembahan pendidikan bukanlah satu -satunya perkara yang penting untuk memastikan kejayaan dan kemakmuran. Anda juga perlu mengusahakan kekuatan emosi mereka.

Anda mesti mengajar kanak -kanak bagaimana mengawal emosi mereka dan bagaimana memahami perasaan mereka.

Kunci untuk tetap bahagia bukan hanya wang atau mengumpulkan banyak sijil; Ini adalah ketenangan kepuasan dan kebahagiaan yang berada di dalam diri anda.

Anda perlu mempelajari banyak manfaat kecerdasan emosi dan mencari cara untuk mengukuhkan kecerdasan emosi anak anda.

Ciri -ciri kanak -kanak yang bijak secara emosional

• EQ dan IQ Tinggi
• Lebih baik menjalin hubungan
• Dewasa dewasa
• Kesihatan fizikal dan mental yang lebih baik

"Penyelidik mendapati bahawa lebih daripada IQ, kesedaran dan kebolehan emosi anda untuk mengendalikan perasaan akan menentukan kejayaan dan kebahagiaan anda dalam semua lapisan masyarakat, termasuk hubungan keluarga."

-John Gottman

Sebaik sahaja seorang kanak -kanak dapat menyatakan emosi mereka, mereka dapat menyatakan secara bebas dan bebas apa yang mereka perlukan dan membina keyakinan mereka.

Untuk membesarkan anak yang bijak secara emosi, berikut adalah lima rahsia keibubapaan. Teruskan membaca!

Tonton juga:

Kesedaran emosi

Keibubapaan adalah tekanan. Ini adalah maraton yang tidak berkesudahan, tetapi anda perlu mengambil kawalan sejak awal. Sebelum anda memahami keadaan emosi anak anda, anda perlu memahami yang anda sendiri, terlebih dahulu.

Anda tinggal di zaman di mana anda dibebani dengan banyak tanggungjawab; Ia seperti menjalankan tugas sepanjang hari.

Jadi dalam kehidupan yang kacau, anda cenderung anda menindas emosi anda yang membuat anda tidak dapat melihat keadaan emosi anak anda.

Oleh itu kerana membesarkan anak yang sangat emosional, Pertama, pecahkan dinding anda dan biarkan emosi anda mengalir dengan bebas.

Sebaik sahaja anda mencapai rintangan emosi anda, anda harus belajar bahawa jika anak anda tidak salah laku, itu tidak bermakna dia tidak kecewa.

Semasa kanak -kanak melangkah ke hadapan dari fasa kanak -kanak, dia mula mengalami perubahan mood yang pesat. Pada masa ini, anda perlu memerhatikan mereka dengan teliti dan berurusan dengan mereka dengan sopan.

Jadilah mentor emosi

Ibu bapa adalah hubungan utama yang dibuat oleh anak, dari saat ia membuka matanya, jadi anda menikmati kedudukan yang berbeza dan paling tertinggi dalam hidupnya.

Tidak ada orang lain yang dapat mengambil tempat anda atau memahami anak anda lebih baik daripada yang anda boleh.

Oleh itu, ketika mengajar atau memberi nasihat kepada anak yang sensitif secara emosi, anda tidak boleh meninggalkannya di tangan orang lain. Anda harus bertindak sebagai mentor emosi mereka.

Anda mesti membimbing mereka tentang cara menghormati emosi mereka dan bagaimana untuk mengawalnya. Anda perlu memberi mereka kata -kata untuk menentukan keadaan emosi mereka.

Ketika anak anda meneroka emosi mereka, itulah masa yang tepat untuk mengajar mereka pelajaran besar.

Sebaliknya, terlalu banyak, kebimbangan, dan menerima tantrum mereka adalah tiga perkara paling berbahaya yang boleh anda lakukan untuk merosakkan keperibadian anak anda.

Sedikit ketegangan yang dicampur dengan banyak cinta adalah apa yang diperlukan untuk anak yang bahagia dan cerdas.

Ingat, ketika membesarkan anak yang sensitif, anda perlu secara beransur -ansur membantu mereka belajar bagaimana memahami dan memproses emosi mereka dan bukan hanya bahu untuk menangis.

Dengar empati

Mendengarkan empati adalah perkara paling penting yang boleh anda lakukan untuk membuat anak anda berasa lebih baik, terutamanya apabila kanak -kanak emosi keibubapaan.

Sebaik sahaja anda berjaya menenangkannya, anda akan dapat mengajar mereka bagaimana untuk menyalurkan perasaan mereka.

Anda perlu benar -benar mendengar setiap perkataan mereka dan memerhatikan pergerakan dan ekspresi badan mereka.

Jangan hanya memberi perhatian kepada cerita mereka; Sebaliknya, bayangkan setiap perkataan dan cuba meletakkan diri anda dalam keadaan mereka sebelum anda mendapat nasihat. Sebaik sahaja mereka tahu bahawa anda memahaminya, mereka juga akan mempercayai kata -kata anda.

Anda tidak boleh berdebat dengan mereka mengenai fakta, dan perasaan tidak logik. Jangan melompat penyelesaian masalah, mula-mula membina tanah yang betul.

Mungkin tidak masuk akal bagi anda, tetapi masalah itu boleh menjadi besar bagi mereka. Oleh itu, jangan tunjukkan bahawa tidak bernilai atau itu hanya masalah kecil kerana mungkin menyakitkan perasaan mereka.

Bantu mereka menerangkan emosi mereka

Belajar berada di bawah tekanan tanpa mengambilnya pada yang terdekat dan paling disayangi adalah kemahiran hubungan yang berharga - Leigh

Bagaimana membesarkan anak yang bijak secara emosional? Mulakan dengan membantu mereka belajar menerangkan emosi mereka.

Kemarahan, kesedihan, ketakutan, kegelisahan, kecewa, dan kekecewaan, pernah tertanya -tanya mengapa ada senarai kata -kata yang besar untuk menyatakan emosi.

Kerana ada keperluan untuk melabelkannya, anda perlu mengajar anak-anak anda bagaimana dengan tepat memberitahu apa yang mereka rasakan sehingga anda dapat mengajar mereka tentang cara menyelesaikan masalah.

Setiap emosi yang anda alami mempunyai satu set teknik yang berbeza untuk diatasi.

Anda tidak dapat mengatasi kemurungan dengan menonton video lucu atau dengan memeluk beruang teddy anda. Begitu juga, apabila anak anda sedar tentang apa yang dia rasa, maka hanya dia boleh menghasilkan pendekatan yang lebih baik untuk menanganinya.

Dengan memberikan kata -kata kepada anak -anak anda, anda dapat mengubah perasaan menakutkan, tidak selesa, dan amorf mereka menjadi sesuatu yang dapat dikawal dan boleh ditakrifkan.

Apabila anda melihat bayi anda menangis, anda boleh bertanya kepadanya, "Mengapa anda berasa sedih?"Dengan berbuat demikian, anda memberinya kata -kata yang menentukan keadaan emosinya.

Bantu mereka menyelesaikan masalah

Sebaik sahaja anda mengajar anak -anak anda keupayaan untuk memahami emosi mereka dan melabelkannya, anda perlu melangkah ke hadapan. Anda harus mengajar mereka bahawa emosi tertentu tidak dapat diterima dan tidak dapat diterima.

Sebaik sahaja mereka menerima fakta ini, anda mesti ajar mereka cara yang lebih baik untuk mengendalikan emosi dan situasi mereka.

Anda tidak boleh berada di sana untuk meletakkan kata -kata di mulut atau idea mereka di kepala mereka; Oleh itu, anda harus menggalakkan mereka untuk menyelesaikan masalah.

Memotivasi mereka dan bertanya kepada mereka tentang bagaimana mereka harus bertindak dalam situasi tertentu dan bukannya memberi makan kepada mereka.