5 Panduan Bahasa Permintaan untuk Memilih Yang Terbaik

Mengambil akauntabiliti adalah sebahagian besar daripada membuat hubungan berfungsi. Ia adalah orang yang bijak yang menyesal apabila mereka salah. Tetapi mengapa maaf kami kadang -kadang tidak akan melalui rakan kongsi kami? Mengapa kita gagal menyelesaikan tugas semudah mengatakan "Saya minta maaf"? Sembilan kali dari sepuluh, jawapannya terletak pada bahasa permintaan maaf kami. 

Lihatlah dengan cara ini - anda meminta maaf dalam bahasa Inggeris sementara pasangan anda suka maaf dalam bahasa Perancis. Ketidaksuburan antara bahasa dapat membangkitkan kebencian dan tidak akan ada di antara anda berdua. Seperti yang anda tertanya -tanya, "Saya telah melakukan bahagian saya dan berkata maaf, mengapa mereka tidak akan membiarkannya?", Mereka berfikir," Imbécile!"Kami berada di sini untuk mengelakkan situasi yang tidak menyenangkan ini dalam hubungan anda.

Matlamat kami adalah untuk membiasakan anda dengan lima bahasa permintaan maaf, iaitu: menyatakan penyesalan, menerima tanggungjawab, membuat restitusi, benar -benar bertaubat, dan meminta pengampunan. Anda akan mengenal pasti bahasa permintaan maaf pasangan anda dan pasangan anda pada akhir bacaan ini. 

Apakah bahasa maaf?

Isi kandungan

• Apakah bahasa maaf?
• 5 jenis bahasa permintaan maaf
  • 1. Apakah bahasa permintaan maaf pertama? Menyatakan penyesalan 
  • 2. Menerima tanggungjawab
  • 3. Membuat restitusi adalah salah satu bahasa permintaan maaf
  • 4. Benar -benar bertaubat
  • 5. Apa yang terakhir dari 5 bahasa permintaan maaf? Meminta pengampunan
• Menemui Bahasa Permasteraan Anda dan Rakan Anda

Pengarang dan Profesor Jacqueline a. Bussie menulis, "Permintaan maaf yang tulen adalah seperti hujan kesebelas jam di tanaman berdebu. Sangat terlambat, tetapi secara ajaib tepat pada waktunya."Adalah penting untuk mempelajari seni mengatakan maaf jika kita membina hubungan emosi yang berkekalan. Lima bahasa permintaan maaf membentangkan spektrum macam. Tetapi mari kita mulakan pada awalnya. 

Pengarang Terbaik Gary Chapman (PH.D.) mencipta rangka 5 bahasa cinta. Dia menyatakan idea bahawa setiap orang mempunyai cara yang berbeza untuk menyatakan cinta kepada pasangan mereka. Bagi sesetengah orang, ia mungkin bertindak perkhidmatan, sementara bagi yang lain ia boleh menghabiskan masa yang berkualiti dengan separuh lebih baik mereka. Sepanjang pemikiran yang sama, Chapman dan Pengamal Kesihatan Mental, Jennifer Thomas, mengembangkan teori bahasa maaf. 

Buku mereka Lima bahasa permintaan maaf keluar pada tahun 2006 dan menyampaikan perspektif yang benar -benar baru untuk meminta pengampunan. Ia menjelaskan bahawa seseorang meminta maaf dalam salah satu daripada lima cara; bahawa pendekatan mereka untuk mengatakan maaf adalah peribadi dan berbeza dari yang lain. Seterusnya, kesesuaian adalah penting antara bahasa permintaan maaf rakan kongsi romantis. Sekiranya terdapat ketidakcocokan, ia akan menjejaskan hubungan. 

Bacaan Berkaitan: Kecerdasan emosi dalam hubungan: bercinta kekal selamanya

Mendapatkan pemahaman kerja mengenai 5 kategori Chapman dan Thomas akan sangat bermanfaat untuk ikatan anda. Tunggu berakhir kerana segmen seterusnya kami menjawab soalan yang anda datangi - Apakah 5 bahasa permintaan maaf? Tengoklah!

5 jenis bahasa permintaan maaf

Adakah anda mengatakan maaf dengan memiliki kesilapan anda? Adakah anda lebih fokus untuk membuat perkara yang betul?  Atau adakah anda percaya secara lisan menyatakan penyesalan? Kami yakin anda tidak pernah memberikan pemikiran ini. Nah, sekarang adalah masa untuk mengkaji tabiat permintaan maaf anda dalam hubungan. Terutamanya jika permintaan maaf anda telah hilang tanda hari ini. 

Beberapa petua mudah ditambah dengan gambaran ringkas mengenai 5 bahasa permintaan maaf adalah semua yang anda perlukan sekarang. Apabila dilaksanakan dengan baik, pengetahuan ini dapat meningkatkan kualiti hubungan anda dengan pesat. Tanpa berlengah -lengah lagi, ini menyampaikan senarai yang akan membantu anda mengetahui bahasa permintaan maaf anda. 

1. Apakah bahasa permintaan maaf pertama? Menyatakan penyesalan 

Bentuk pertama kata maaf adalah menyatakan penyesalan, saya.e., meminta maaf atas tindakan anda dan akibatnya. Contohnya: "Saya minta maaf kerana saya menyebabkan anda sangat sakit", "Saya minta maaf saya menyakiti anda", atau "Saya minta maaf saya membuat anda berasa tidak selamat."Bahasa permintaan maaf ini selalu lebih berkesan apabila anda menyatakan secara jelas apa yang anda minta maaf. Maaf yang sederhana tidak akan mencukupi untuk orang yang menerima penghujungnya. 

Kesalahan rookie yang sering dibuat oleh orang ramai ialah menambah 'tetapi."Saya minta maaf awak tidak berpuas hati tetapi saya hanya melakukan ini kerana saya tidak mempunyai pilihan."Tidak kira niat anda, 'tetapi' adalah alasan. Ini adalah alasan untuk tindakan anda dan tidak tergolong dalam permintaan maaf yang anda buat. Kerana tanpa mengira alasan anda, pasangan anda menyakitkan. Mengakui perasaan mereka dan menyesal kerana menyebabkan mereka. Mudah.

Bacaan Berkaitan: 10 perkara yang menjalin hubungan yang baik - seperti pakar

2. Menerima tanggungjawab

Apabila rakan kongsi bertanggungjawab atas kesilapan mereka, kita tahu bahawa mereka adalah hubungan yang kuat dan bahagia. Bahasa permintaan maaf kedua memerlukan tindakan seseorang. Ini biasanya dinyatakan sebagai "salah bagi saya untuk marah pada anda" atau "tingkah laku saya tidak boleh dimaafkan malam tadi, saya benar -benar menyesal."Ini adalah tanda kesedaran diri dan menghormati pasangan anda. 

Sekali lagi, jangan cuba memberikan penjelasan setelah mengatakan maaf. Biarkan sahaja yang penting anda tahu bahawa anda menyedari kesilapan anda sepenuhnya. Tidak ada yang lebih buruk daripada pasangan anda yang menjelaskan kesalahan mereka kepada anda. Lebih -lebih lagi, mendapatkan pertahanan dan terlibat dalam pertempuran ego tidak berfungsi; sebaiknya jujur ​​dan memberi permintaan maaf apabila anda salah. Lagipun, siapa hakim yang lebih baik dari kelakuan anda daripada anda? 

3. Membuat restitusi adalah salah satu bahasa permintaan maaf

Anda boleh memikirkan ini sebagai "membuatnya" kepada pasangan anda atau "membuat perkara dengan betul."Walaupun tidak ada cara untuk membuang masa lalu, kita selalu dapat memperbaiki masa kini untuk masa depan yang lebih manis. Dan tidak ada cara yang lebih baik untuk melakukannya daripada mengemukakan soalan kepada pasangan anda. "Bagaimana saya boleh memudahkan anda?"Atau" Bolehkah saya melakukan sesuatu untuk menjadikan sesuatu lebih baik?"Atau yang paling mudah," Apa yang anda mahu saya lakukan untuk anda pada masa ini?"

Bahasa permintaan maaf ini mencerminkan kesediaan anda untuk membuat perubahan. Ia menunjukkan bahawa anda akan pergi lebih jauh kerana anda menghargai hubungan. Aspek terbaik permintaan maaf ini ialah ia mengiktiraf bahaya kekurangan komunikasi. Oleh itu, ia memulakan perbualan antara kedua -dua pihak. Daripada membuat andaian tentang apa yang dikehendaki atau dikehendaki oleh pasangan anda, kaedah ini mengatakan maaf membolehkan mereka memberitahu anda dengan tepat apa yang mereka perlukan dari segi perubahan. 

4. Benar -benar bertaubat

Dari semua bahasa permintaan maaf, yang satu ini adalah yang paling bijak. Ia terdiri daripada menyatakan bukan sahaja penyesalan tetapi juga keinginan untuk berubah. Contohnya, "Saya berjanji akan lebih perhatian dengan tingkah laku saya. Ini tidak akan berlaku lagi tetapi saya memerlukan kesabaran anda ketika saya berusaha ke arahnya."Pendekatan ini mencerminkan kesediaan anda untuk bekerja pada diri sendiri, menggalakkan kerjasama, dan meminta kesabaran pendengar dalam hubungan.

Pasangan anda lebih cenderung mempercayai anda jika anda berjanji untuk mengambil tindakan. Dan menjadikannya satu titik untuk mengubah tingkah laku anda dan tidak mengulangi kesilapan yang sama lagi. Anda tidak mahu yang lain penting untuk kehilangan kepercayaan dalam hubungan kerana janji kosong anda. Malah, ini berlaku untuk semua bahasa maaf; pastikan anda tidak perlu meminta maaf atas perkara yang sama berulang kali. 

Bacaan Berkaitan: Cara mendapatkan kepercayaan selepas menipu: 12 cara mengikut pakar

5. Apa yang terakhir dari 5 bahasa permintaan maaf? Meminta pengampunan

Ahli teologi Amerika Reinhold Niebuhr menulis, "Pengampunan adalah bentuk terakhir cinta."Dan anda pasti akan mendapatkan pasangan anda untuk mengampuni anda. Dengan syarat anda sebenarnya meminta pengampunan mereka. Ini dapat dilakukan dengan mengatakan perkara seperti, "Saya harap anda dapat memaafkan saya untuk semua yang telah berlaku" atau "tolong maafkan saya atas apa yang telah saya lakukan. Saya sangat menyesal kerana menjejaskan hubungan kami."

Sekiranya ini adalah bahasa permintaan maaf pasangan anda, kata -kata ini pasti akan mencairkan hati mereka. Pengampunan dalam hubungan adalah kunci untuk menjalani kehidupan yang bahagia. Dapatkan sesuatu di tempat terbuka dan jangan menahan diri dari meminta pasangan anda untuk membebaskan anda. Sekiranya anda membiarkan kebanggaan anda menghalangi, perkara akan menjadi rumit dengan cepat. Logik kami adalah mudah: Sekiranya anda meletakkan pasangan anda melalui pengalaman negatif melalui tindakan anda, tidak mengapa untuk membiarkan kebanggaan anda sedikit memukul. 

Apa yang anda fikirkan lima bahasa permintaan maaf ini? Sekarang anda telah menemui milik anda, mari kita bincangkan bagaimana ia dapat memberi manfaat kepada hubungan anda. Langkah seterusnya ialah memikirkan bahasa permintaan maaf pasangan anda dan mendamaikannya dengan anda. Inilah segmen terakhir dan terakhir yang akan mengajar anda bagaimana untuk mengimbangi pendekatan yang berbeza dalam persamaan romantis anda. 

Menemui Bahasa Permasteraan Anda dan Rakan Anda

Kami semoga menjawab soalan anda - "Apakah 5 bahasa permintaan maaf?" - untuk kepuasan. Tetapi jika anda masih menghadapi masalah untuk menguraikan bahasa permintaan maaf pasangan anda, Gary Chapman telah menyelamatkan anda lagi. Dia telah merancang kuiz yang sangat mudah yang akan menjadikan perkara -perkara yang jelas. Anda akan dibentangkan dengan dua frasa dan bertanya yang mana salah satu daripada mereka akan lebih bermakna bagi anda. Jawab soalan dan dapatkan penilaian segera!

Jangan terlalu risau sekiranya bahasa permintaan maaf pasangan anda berbeza dengan anda. Banyak pasangan menghadapi masalah ini dan mereka mengatasinya melalui kompromi. Katakanlah, nilai separuh anda yang lebih baik meminta pengampunan tetapi anda percaya untuk menyatakan penyesalan. Cara yang seimbang untuk meminta maaf kepada mereka adalah, "Saya minta maaf saya membuat anda merasa tidak cukup baik melalui tindakan saya. Saya sakit untuk mengetahui bahawa saya telah menyebabkan anda banyak kekacauan. Walaupun anda tidak perlu, adakah anda akan mempertimbangkan untuk memaafkan saya?"

Ingat bahawa tumpuan permintaan maaf adalah penerima. Sama ada anda suka atau tidak, anda harus meminta maaf dengan cara yang bergema dengan mereka. Kami tidak meminta anda melepaskan keperibadian anda; hanya menghormati keperluan emosi penerima dan menyesuaikan permintaan maaf kepada mereka. Tidak ada cara 'terbaik' untuk mengampuni pengampunan seseorang kerana hubungan tidak universal. Pada asasnya, anda perlu membuat persediaan sedikit. 

Biarkan lima bahasa permintaan maaf berfungsi sebagai peringatan bagaimana rakan kongsi kita adalah individu yang mempunyai hak mereka sendiri. Mungkin apa yang mereka perlukan dan apa yang kami tawarkan tidak selalu menyelaraskan. Tetapi ini adalah satu lagi alasan untuk terus belajar dan berkembang, dan terus berusaha untuk cinta yang indah yang kita kongsi.

Latihan amanah untuk pasangan untuk memperbaiki hubungan

17 perkara yang harus anda ketahui mengenai pasangan anda

7 Cara Berjuang dalam Hubungan Mempertahankannya