4 cara asas untuk meningkatkan hubungan anda dengan pasangan anda

Dalam artikel ini

• Komunikasi yang sihat dan membina
• Menerima perbezaan anda
• Sentuhan penyembuhan
• Berkembang sebagai individu bersama

Ramai pasangan yang sudah berkahwin tiba -tiba mendapati diri mereka berada di tempat di mana hubungan mereka perlu bertambah baik - teruk. Mungkin ada satu juta kemungkinan mengapa perkahwinan mereka tidak berfungsi.

Dan mungkin mereka sejuk seperti icicle atau dalam rutin harian pergaduhan yang menjadikan neraka terdengar seperti tempat yang bagus untuk menghabiskan percutian anda di. Tetapi, jika anda berhasrat untuk terus hidup dalam perkahwinan, mengapa tidak berusaha untuk menjadikannya menyeronokkan?

Berikut adalah empat asas setiap hubungan yang baik dan bagaimana untuk mengerjakannya untuk memperbaiki perkahwinan anda.

1. Komunikasi yang sihat dan membina

Setakat ini aspek yang paling penting dalam hubungan adalah komunikasi. Komunikasi yang membina adalah suatu keharusan dalam perniagaan, persahabatan, dan, pasti, dalam perkahwinan.

Walau bagaimanapun, dalam perkahwinan, lebih daripada dalam interaksi manusia yang lain, komunikasi sering tidak mencukupi, atau beracun.

Terdapat banyak nuansa komunikasi yang tidak sihat, dari penarikan balik kepada pencerobohan lisan.

Tidak kira kualiti komunikasi dalam perkahwinan anda, hampir pasti dapat diperbaiki. Malah pasangan paling gembira selalu mempunyai sesuatu untuk diusahakan di kawasan ini. Sekiranya anda ingin memperbaiki hubungan anda, mulakan dengan menganalisis corak komunikasi dalam perkahwinan anda. Anda boleh mengambil ujian ketegasan untuk menentukan gaya komunikasi anda, sebagai contoh.

Kemudian, dedikasikan masa untuk belajar mengenai komunikasi yang sihat. Sebagai contoh, elakkan penggunaan menyerang bahasa "anda" dan gantikannya dengan ayat "Saya". Perhatikan perbezaan antara: "Anda membuat saya begitu marah" dan "Saya sangat kecewa apabila anda mengatakan perkara sedemikian".

Terdapat banyak peraturan yang serupa dengan komunikasi sihat yang anda dapat dan harus melaksanakan hubungan anda untuk memperbaikinya.

2. Menerima perbezaan anda

Sekiranya perkahwinan anda bukan apa dulu, mungkin kerana anda terjebak dengan betapa berbeza anda. Atau betapa kesal dengan perbezaan anda, lebih tepat. Semasa anda mula berkencan, perkara mungkin sangat berbeza. Anda terpesona oleh segala-galanya mengenai pasangan anda.

Sekarang, setelah bertahun -tahun berlalu, anda tidak lagi berfikir bahawa pasangan anda menjadi Daredevil begitu magnetisasi seperti dulu. Anda dulu mencintai sifatnya yang bebas, tetapi sekarang ini hanya titik perselisihan yang berterusan antara anda berdua, terutama dengan anak -anak yang terlibat.

Untuk meningkatkan hubungan anda, anda perlu belajar menerima pasangan anda sebagai individu dan menghormati perbezaan anda. Anda pernah mencintainya untuk semua yang mereka ada, ingat masa itu. Untuk membantu anda menyelesaikan masalah yang mungkin timbul dari sifat yang bercanggah, kembali kepada nasihat pertama dalam artikel ini.

3. Sentuhan penyembuhan

Satu lagi bidang di mana banyak pasangan suami isteri boleh menggunakan beberapa peningkatan adalah keintiman fizikal. Dengan tekanan masa dan sehari-hari, kebanyakan kita kehilangan sentuhan (pun dimaksudkan) dengan semangat dan daya tarikan fizikal yang begitu hebat ketika mereka saling bertemu.

Kekerapan seks terbaik dalam perkahwinan adalah individu, tetapi pertukaran fizikal kasih sayang harus selalu menjadi sebahagian daripada perkahwinan.

Walaupun kehidupan seksual anda memuaskan, selalu baik untuk kembali ke asas -asas. Tetapi, jika anda mengalami ejaan kering, anda harus memberi tumpuan kepada langkah -langkah berikut lebih banyak lagi. Mulakan dengan mengukuhkan asas perkahwinan anda, persahabatan dan cinta anda antara satu sama lain. Tidak perlu berhak seks.

Kemudian, dengan cara yang sama seperti ketika anda baru mulai kini, mula memegang tangan lagi dan mungkin kadang -kadang lembut membelai, tidak ada yang seksual. Dengan masa berpindah ke aktiviti seksual atau bukan coital. Hanya setelah anda merasakan bahawa kegembiraan yang pernah hilang telah kembali ke perkahwinan anda, anda harus berpindah ke seks yang bersemangat.

4. Berkembang sebagai individu bersama

Satu perkara yang sering diabaikan dalam perkahwinan, terutamanya apabila anda berdua masih terpesona antara satu sama lain, adalah keperluan pembangunan diri untuk setiap pasangan secara individu. Orang, dalam niat terbaik mereka, mula menganggap diri mereka sebagai sebahagian daripada satu keseluruhan, pasangan.

Ini indah pada permulaan perkahwinan, tetapi pada waktunya ia cenderung menjadi penyebab utama ketidakpuasan dalam hubungan.

Mempunyai rancangan bersama adalah suatu keharusan dalam perkahwinan. Tetapi, itu tidak bermaksud anda harus meninggalkan sepenuhnya cita -cita dan impian peribadi anda. Sebaliknya, perkahwinan yang baik dicirikan dengan membenarkan kedua -dua pasangan untuk mengejar nafsu dan aspirasi mereka.

Oleh itu, jika anda ingin memperbaiki hubungan anda, berbincanglah dengan pasangan anda secara terbuka mengenai kehendak mereka dan bagaimana membuatnya menjadi kenyataan. Dan ingat untuk saling menyokong semua langkah dalam perjalanan.