26 Trik Pikiran Sosial Menjadi Lebih Langsung, Mesra & Bercakap Seketika

Siapa yang mengatakan introvert tidak boleh lebih banyak? Kembangkan keyakinan anda dan belajar bagaimana bersahabat dan bercakap dengan langkah -langkah ini.

Tidak semua orang dilahirkan dengan hadiah gab atau bahkan keupayaan untuk bercakap dengan seseorang yang mereka tidak tahu. Sekiranya anda seorang Violet yang mengecut, berhati -hati. Malu bukan penyakit atau tidak dapat diubati. Belajar bagaimana untuk menjadi lebih banyak adalah tentang keyakinan, merasa layak, dan mengetahui bahawa anda mempunyai sesuatu untuk menyumbang.

Di bawah setiap introvert adalah orang yang hanya perlu merasa yakin dan selesa di kulit mereka sendiri. Sedang keluar adalah apa -apa tetapi mengetahui bahawa anda tidak akan kehilangan apa -apa.

Untuk keluar, ia memerlukan banyak keyakinan dan harga diri. Ini mengenai mengetahui bagaimana bercakap dengan sesiapa sahaja di dalam bilik, tanpa mengira apa yang mereka fikirkan tentang anda.

Ia menjadi orang yang dinamik dan menyeronokkan, dan memamerkan keperibadian anda kepada semua orang yang anda temui. Ini adalah keupayaan untuk bersosial dan menggabungkan, tidak kira apa etnik, budaya, dan latar belakang anda dikelilingi oleh.

Seperti apa orang yang keluar?

Extroverts adalah orang yang keluar. Mereka selalu ingin mencuba aktiviti baru dan bertemu dengan orang baru. Menurut sesetengah pakar, extroverts lebih cenderung gembira dan kurang berkemungkinan menderita penyakit mental tertentu kerana pihak optimis mereka.

Ciri yang paling menentukan orang yang keluar adalah bahawa mereka berkembang maju dalam bersosial dengan orang lain. Berbeza dengan introvert, anda bertentangan dengan terpelihara dan janggal. Dalam acara sosial dan parti, anda benar -benar tahu bagaimana menjadi kehidupan parti dan menggabungkan.

Tidak kira sama ada orang asing atau rakan yang anda bercakap, anda tahu bagaimana bercakap dengan sesiapa sahaja. Anda juga mendapat lebih banyak tenaga dengan keluar, bukannya bersendirian. Anda lebih bertenaga dan baik, diri anda, apabila anda dikelilingi oleh sekumpulan orang.

Itu orang yang keluar, mengikut definisi. Bagaimana dengan awak? Adakah anda seorang ekstrovert atau introvert bergelut untuk keluar dari zon selesa anda?

Cara Menjadi Lebih Keluar - 26 Petua yang Membuat Semua Perbezaan

Untuk mengelakkan salah faham, tidak ada yang lebih baik untuk menjadi ekstrovert berbanding dengan introvert. Setiap keperibadian meminjamkan sesuatu kepada dunia yang luar biasa. Kunci untuk belajar bagaimana untuk menjadi lebih jauh adalah dengan membiarkannya menunggang, tidak terlalu membimbangkan tentang apa yang difikirkan oleh orang dan, pada akhirnya, bersenang -senang dan menikmati kehidupan.

Ambil satu langkah lebih jauh ... Apabila kita bertemu orang, kita mempunyai keputusan untuk membuat. Adakah kita menyimpannya permukaan dan ceramah kecil? Atau, jika kita menemui sesuatu yang menarik atau menyeronokkan tentang mereka, adakah kita mengambil kesempatan untuk meminta mereka keluar lagi?

Sekiranya anda bertemu dengan seseorang yang anda dapat bersama, jangan takut untuk membuang "kita harus melakukan ini lagi suatu ketika nanti."Kadang -kadang kita terlepas persahabatan yang terbaik dengan malu atau tidak mahu ditolak.

Lagipun, apa yang paling teruk yang boleh dikatakan seseorang? Tidak ada mudarat dalam mencuba, tidakkah anda fikir? Apa yang lebih teruk ialah apabila anda tidak mencuba sama sekali.

Penolakan kerana meminta untuk berkumpul lagi biasanya tidak di hadapan. Biasanya datang dalam bentuk tidak menjawab kemudian. Anda tidak kehilangan apa -apa dengan membuangnya di luar sana, tetapi anda kehilangan satu tan dengan tidak melakukannya. Oleh itu, berikut adalah beberapa petua untuk menjadi lebih banyak.

1. Cuba katakan ya lebih banyak daripada yang anda katakan tidak

Sekiranya anda adalah seseorang yang lebih tepat untuk mengatakan tidak, daripada mengatakan ya dan melakukan sesuatu yang menyeronokkan dan spontan, maka cuba katakan ya walaupun anda tidak mahu.

Terdapat keselesaan tertentu yang kita dapati berada di dalam sempadan kita. Itu benar untuk kedua -dua introvert dan extroverts. Keluar adalah tentang mengatakan ya lebih daripada mengatakan tidak.

Sekiranya anda ingin belajar bagaimana untuk menjadi lebih jauh, mengatakan ya lebih kerap adalah langkah pertama!

2. Cari zon selesa anda

Kita semua mempunyai zon selesa yang membolehkan kita menjadi diri kita yang tulen. Terdapat syarat di mana kita berasa selamat dalam elemen kita. Dan kemudian orang lain membuat kita menahan siapa kita tidak takut penolakan.

Sekiranya anda ingin belajar bagaimana untuk menjadi lebih jauh, anda harus memutuskan di mana zon selesa anda terletak dan tinggal di dalamnya. Hei, tidak semua orang berayun atau mahu berdiri di bar yang akan menjadi coyote jelek.

Tetapi, itu tidak bermaksud bahawa anda tidak boleh menjadi kehidupan parti Jenga! Cari zon selesa anda dan menjadi yang terbaik. Mari lihat berapa banyak rakan yang akan anda buat pada penghujung hari.

3. Burung bulu

Sedang keluar adalah tentang mencari tahu siapa anda dan jenis orang ramai yang boleh anda bersinar. Sekiranya anda adalah jock sukan atau geek komputer, maka anda perlu memberi rehat dan menyedari bahawa sesetengah orang dan situasi mengeluarkan bahagian yang keluar dari anda, tetapi yang lain dapat membuat anda kerang dan ditutup.

Sekiranya anda dapat mencari burung dan berduyun -duyun dengan mereka, anda boleh menjadi yang anda mahukan. Menemui ini dapat membantu anda menentukan dengan mudah bagaimana untuk menjadi lebih keluar dan mengeluarkan bahagian extrovert anda.

4. Berada di rumput rumah

Sekiranya anda ingin belajar bagaimana untuk menjadi lebih jauh, jemput orang ke pangkalan rumah anda. Kadang -kadang, berada di persekitaran yang biasa dapat membantu anda merasa lebih yakin dan membolehkan lebih banyak dari anda muncul. Keluar termasuk membuka persekitaran anda sendiri sehingga membiarkan orang lain masuk.

Mempunyai pesta di rumah anda, atau memilih tempat mesyuarat yang selesa untuk anda, meletakkan anda dalam elemen anda dan dapat meminjamkan keyakinan diri kepada situasi sosial.

5. Membina keyakinan

Petua lain untuk menjadi lebih jauh adalah lebih yakin dengan siapa anda. Sekiranya anda percaya diri anda layak mendapat perhatian seseorang dan terlibat dalam situasi sosial, anda akan secara semula jadi keluar tanpa mengetahuinya.

Adakah anda berasa lebih yakin memakai kasut di tempat kerja daripada tumit? Berusaha untuk mendapatkannya! Ada yang mengatakan sesuatu yang negatif mengenai pakaian yang anda pilih, tetapi siapa yang mereka peduli? Jadilah diri sendiri!

Keluar melibatkan hanya mengatakan apa yang anda mahukan apabila anda mahu, dan menjadi sebahagian daripada orang ramai dengan menjadi diri sendiri. Semakin banyak amalan yang anda lalui, semakin baik. Lebih yakin anda sama dengan anda.

6. Abaikan pengalaman negatif

Sebagai manusia, kita nampaknya memberi lebih banyak berat kepada situasi negatif dan merendahkan yang positif. Sekiranya anda ingin belajar menjadi lebih jauh, anda perlu melihat ke arah perkara yang cerah dan menyedari apabila keadaan berjalan lancar dan bukannya apabila anda merasakan seperti seseorang mematikan mikrofon.

Yang benar adalah bahawa tidak semua orang akan mencintai anda, dan tidak setiap kali anda cuba menjadi komedi atau menghiburkan anda akan menjadi. Tetapi, lebih membantu jika anda dapat mengingati dan menikmati kebaikan daripada yang buruk.

7. Berhenti menginternalisasi perkara

Ada kalanya seseorang mempunyai hang-up dan tidak akan menyukai anda hanya kerana mereka mempunyai masalah yang tidak ada kaitan dengan anda. Sekiranya anda cuba meletakkan diri anda di sana dan seseorang menembak anda, biarkan ia pergi.

Sebahagian besar belajar bagaimana untuk menjadi lebih jauh adalah melepaskan perkara yang bukan kesalahan anda dan berhenti meletakkan berat dunia setiap orang di bahu anda.

Tidak semua orang akan berfikir anda hebat, tetapi jika anda tidak meletakkan diri anda di sana, anda tidak akan memberi peluang kepada sesiapa untuk mengenali anda.

Ingat bahawa bukan tanggungjawab anda untuk menyenangkan semua orang, dan itu hak anda untuk menjaga. Anda perlu berhenti terlalu banyak perkara dan biarkan semuanya pergi. Anda tidak dapat mengawal semuanya, anda tahu? Menjadi orang yang keluar bermaksud melepaskan berat dunia di bahu anda.

8. Berjumpa dengan orang melalui kepentingan bersama

Cara terbaik untuk keluar adalah mempunyai sesuatu untuk dibincangkan. Sukar untuk terlibat dan keluar jika anda tidak mempunyai persamaan. Mempunyai minat yang berbeza atau tidak bercakap bahasa sosial yang sama adalah menubuhkan senario yang mengalahkan diri.

Sekiranya anda ingin berteman dan keluar, targetkan orang yang mempunyai minat yang sama dan bukannya membuang masa anda untuk berteman dengan seseorang yang anda tidak mempunyai persamaan dengan. Seperti mencampurkan minyak dan air bersama -sama, mustahil untuk mewujudkannya.

9. Sekiranya anda berasa seperti tinggal di rumah ... jangan

Masa terbaik adalah ketika kita tidak mahu keluar tetapi meyakinkan diri kita sendiri. Ia lebih selesa dan senang pulang selepas hari kerja yang panjang, tetapi tidak ada apa -apa tetapi biasa menunggu anda di rumah.

Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk menjadi lebih banyak, ia melibatkan keluar dengan rakan sekerja, menangkap konsert terakhir, atau menjadi orang lain pada saat-saat akhir.

Pilihannya masih milik anda sama ada anda mahu tinggal di hari anda di tempat kerja atau pergi ke pesta dengan rakan -rakan anda. Dapatkan diri anda di luar sana dan baik, bersosial! Berseronok!

10. Beri peluang kedua kepada orang ramai

Orang yang introvert cenderung mencuba sekali dengan kumpulan atau seseorang, dan jika ia bukan cinta segera, maka sudah berakhir.

Sekiranya anda ingin belajar bagaimana untuk menjadi lebih jauh, maka anda harus terbuka dan memaafkan apabila perkara tidak pergi seperti yang diharapkan pada kali pertama. Dengan lebih banyak percubaan datang kebiasaan ... yang membiak keyakinan.

Yang boleh menyebabkan keluar. Jadi, jika anda tidak menikmati syarikat di hadapan, pertimbangkan hakikat bahawa ia adalah malam yang buruk, keadaan buruk, dan jika anda memberi peluang yang lain, perkara boleh menjadi terkenal.

11. Cuba pengalaman baru

Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk menjadi lebih jauh, ini adalah mengenai mencuba pengalaman baru. Orang yang lebih introvert biasanya menetapkan sempadan tentang apa yang mereka akan dan tidak akan lakukan.

Keseronokan yang dapat dijumpai dalam hidup adalah ketika melakukan sesuatu yang berada di luar kotak dan di luar batas apa yang biasanya kita tetapkan untuk diri kita sendiri. Orang keluar untuk melakukannya. Mereka mengambil peluang, dan mereka mendorong diri mereka melakukan perkara yang tidak selesa. Jadi, cubalah ... apa pun.

Adakah anda tidak cuba pergi ke taman hiburan dan mencuba salah satu tunggangan yang paling berbahaya dengan rakan anda? Sekiranya tidak, ini adalah tanda yang anda tunggu.

Keluar dari cakrawala anda dan buat sesuatu yang baru kali ini *anda tidak akan menyesal.* Apa yang menahan anda kembali?

12. Teruskan berhubung dengan rakan lama

Sekarang, ini adalah bahagian yang menyeronokkan untuk belajar bagaimana untuk menjadi lebih banyak. Tidak ada yang dapat membuat anda merasa lebih selesa daripada rakan lama. Seperti sepasang kasut lama, sebaik sahaja anda meletakkan kaki anda di dalamnya, anda boleh menari malam.

Penting untuk membuat rakan baru, tetapi kadang -kadang bertemu dengan mereka lebih mudah jika anda mempunyai sokongan dan keselesaan orang yang paling mengenali dan mencintai anda. Jadikan kawan baru, tetapi jaga lama. Seseorang menghiburkan, dan yang lainnya menggembirakan.

Sebilangan orang berfikir bahawa anda dilahirkan sama ada introvert atau extroverted, dan itulah cara itu. Sedang keluar bukanlah perkara yang mudah dilakukan. Ia memerlukan keyakinan, keluar dari zon selesa anda, dan tidak mengambil berat tentang penolakan.

13. Berlatih lebih ingin tahu tentang orang

Overhinking adalah sifat biasa di kalangan orang. Banyak perbualan anda terganggu oleh kesukaran memutuskan apa yang hendak dibicarakan.

Kenali orang lain dan bukannya bimbang tentang bagaimana anda berbunyi atau apa yang difikirkan oleh orang lain. Dengan berbuat demikian, otak anda mula menghasilkan soalan yang boleh membuat perbincangan berterusan. Anda mula bercakap lebih kerap.

14. Hangat kepada orang

Kadang -kadang, anda mempunyai perasaan kuat yang orang tidak menyukai anda, dan itu normal. Adakah ia bermula ketika anda berada di sekolah rendah? Adakah anda merasa bahawa anak -anak lain tidak mahu berkawan dengan anda?

Sekiranya anda ingin belajar bagaimana untuk menjadi lebih baik, berani menjadi hangat kepada orang terlebih dahulu dan melihat hasilnya sendiri. Untuk bertemu dan membuat rakan baru, menghampiri terlebih dahulu adalah cara terbaik.

15. Tinggal lebih lama dalam situasi yang tidak selesa

Contohnya, jika anda gugup bercakap dengan orang asing, anda mungkin mahu menamatkan perbincangan secepat mungkin.

Terus bercakap dengan orang itu walaupun tidak menyenangkan, walaupun ia mungkin janggal. Bertemu orang baru tidak selalu mudah, dan memerlukan masa, kesabaran, dan usaha.

16. Kenal pasti dan melawan kepercayaan anda

Anda mungkin merasa sedar dan terkekang jika suara dalaman anda bertindak seperti pengkritik keras yang menunjukkan kelemahan anda. Mempunyai harga diri yang rendah menjadikannya sukar untuk yakin dan ekstrovert.

Kepercayaan yang membatasi diri anda tercermin dalam pemikiran ini. Penting untuk menghadapi andaian ini kerana mereka mungkin menghalang kemajuan anda.

Ia tidak akan berjaya jika anda fikir anda tidak mampu berinteraksi dengan orang lain atau bergaul.

17. Berkongsi perkara kecil mengenai anda

Apabila kita bercakap dengan seseorang, kita perlu mendedahkan aspek diri kita yang menjadikan kita dapat didekati dan keluar. Ini adalah sesuatu yang orang selalu ragu -ragu.

Belajar tentang orang di sekeliling anda akan lebih mudah. Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan kepercayaan dan kekaguman orang lain, mereka mesti terlebih dahulu mempelajari sesuatu yang sedikit tentang anda.

18. Jangan takut penolakan

Adakah ketakutan penolakan membuat anda lebih sunyi dari sebelumnya? Anda tidak bersendirian.

Sebab mengapa ramai orang takut penolakan dapat difahami. Sekiranya ia berlaku kepada anda sekali atau lebih, anda mungkin ingat betapa menyakitkannya dan bimbang ia mungkin berlaku lagi.

Walau bagaimanapun, ketakutan penolakan mungkin menghalang anda daripada mensasarkan lebih tinggi. Dengan sedikit usaha, ia benar -benar boleh mengubah minda ini.

19. Mulakan dengan langkah kecil

Sekiranya anda merasa terlalu terharu dan tidak pasti di mana untuk memulakan perjalanan perubahan ini, ambil mudah dan mulakan dengan langkah -langkah kecil. Anda mungkin mahu menjalin hubungan dengan orang di sekeliling anda.

Tersenyum pada orang mudah dan berkesan. Salam orang lain mungkin memberi anda peluang untuk membuat perbualan.

20. Terima siapa anda dan memiliki kelemahan anda

Tidak ada yang sempurna, dan percaya ini, anda satu -satunya yang memberi perhatian kepada kelemahan anda sendiri. Mungkin sebab anda tidak keluar adalah bahawa anda tidak dapat membayangkan orang lain menyukai anda untuk perkara yang anda benci tentang diri anda.

Sekiranya anda ingin menjangkau dan menyambung, anda mesti terlebih dahulu menerima siapa anda dan memiliki kelemahan anda.

21. Mengekalkan hubungan mata

Mengekalkan hubungan mata membantu anda memancarkan keyakinan dan memperoleh kepercayaan orang lain. Inilah tip jika anda berjuang dengannya: Apabila anda bercakap dengan seseorang, gunakan peraturan 50/70.

Ini bermaksud bahawa antara 50% dan 70% masa, anda harus mengekalkan hubungan mata. Lakukan ini semasa anda bercakap dan juga semasa anda mendengar.

22. Elakkan bercakap dalam monoton

Apabila seseorang menceritakan kisah anda, anda ingin dipindahkan bersama -sama, mengalami perasaan, dan memahami kepentingan setiap perkataan. Pembesar suara monoton adalah pemecah perjanjian lengkap. Oleh itu, cubalah menyerlahkan kata -kata dengan suara anda, memberi tumpuan kepada kadar anda, dan menggunakan ungkapan!

23. Gunakan bahasa tegas

Mengapa anda mesti tegas semasa bercakap? Sebilangan orang mungkin berfikir bahawa bahasa tegas adalah ketika anda berdebat dengan seseorang. Ini benar -benar salah.

Semasa anda menggunakan bahasa yang tegas dalam perbualan, anda mempunyai peluang terbaik untuk mendapatkan titik anda tanpa agresif. Apabila anda berkomunikasi secara pasif atau agresif, orang mungkin terlalu sibuk dengan memberi respons kepada anda untuk benar -benar mendengar apa yang anda katakan

24. Tamatkan interaksi sosial anda dengan nota positif

Sekiranya anda mahu seseorang menyukai anda, selalu tamatkan interaksi sosial anda dengan nota positif, seperti, "Lihat ya kemudian!"Melabur masa anda dalam mewujudkan kesan pertama yang baik.

Dengan melakukan ini, anda memberi orang yang anda bercakap dengan perasaan bahawa anda menikmati menghabiskan masa dengan mereka dan anda mudah untuk bergaul dengan.

25. Cari tempat untuk berehat

Jangan menekankan diri anda untuk bersosial jika anda tidak berada dalam mood atau bateri sosial anda telah habis. Tidak kira jika anda berada di tengah -tengah parti, jangan tolak diri anda ke titik di mana anda mendapat serangan panik.

Maafkan diri anda dan cari tempat yang tenang untuk berehat, seperti pergi ke luar untuk udara segar atau pergi ke bilik mandi. Rakan anda akan faham.

26. Beri diri anda kebenaran untuk pergi lebih awal

Sekiranya berehat masih belum mencukupi, anda boleh pergi lebih awal. Anda tidak perlu tinggal sehingga anda orang terakhir di pesta. Maksudnya adalah untuk bersenang -senang, tidak merasa sangat sengsara.

Mengapa anda mahu menjadi lebih banyak?

Keluar tidak mustahil, walaupun untuk introvert. Tetapi sebelum anda mencuba petua ini, pastikan anda melakukan ini untuk tujuan yang betul. Tanya diri anda mengapa anda mahu menjadi lebih banyak. Adakah anda melakukan ini untuk diri sendiri atau orang lain?

Perubahan hanya baik jika anda melakukannya sendiri. Jangan memaksa diri anda keluar dan berpesta hanya untuk menarik perhatian seseorang, terganggu dari masalah dalam hidup anda, atau mendapatkan kelulusan masyarakat. Tidak ada "cara yang betul" untuk menjalani hidup anda selagi anda gembira dan sihat.

Proses pembelajaran bagaimana untuk menjadi lebih banyak tidak akan menjadi perjalanan yang mudah

Introvert dapat mengubah tingkah laku mereka dan menjadi lebih ekstrovert, tetapi mesti disengajakan dan mencabar. Terdapat juga pelbagai kejayaan untuk introvert dalam usaha. Ketika datang ke tetapan sosial, beberapa introvert mungkin meniru ciri -ciri extrovert untuk mendapatkan, tetapi mereka mungkin tidak pernah merasa sepenuhnya di rumah dengan mereka.

Apabila introvert mengamalkan extroversion secara teratur, mereka dapat mengetahui bahawa tindakan extroverted menjadi lebih diterima dan bahkan dialu -alukan.

Belajar Cara Keluar adalah semua tentang melaksanakan keyakinan, bahasa badan, dan kemahiran sosial yang betul. Sebaik sahaja anda mendapat sambutan hangat, anda mesti baik -baik saja!