26 langkah jujur ​​untuk melepaskan seseorang yang anda cintai dan teruskan & mencari kedamaian

Sekiranya anda mempunyai masa yang sukar untuk melepaskan seseorang yang anda cintai dan bergerak ke hadapan, terutamanya jika anda masih berfikir hubungannya bernilai, anda tidak bersendirian. Inilah cara anda boleh melakukannya dan teruskan selepas perpecahan supaya anda dapat gembira lagi.

Cinta satu sisi benar-benar jenis cinta yang paling menyakitkan yang harus anda hadapi dalam hidup anda. Ini merendahkan, menghina, dan sangat menyakitkan sehingga membuat anda tertanya -tanya mengapa cinta bahkan wujud. Jadi itulah sebabnya anda perlu belajar bagaimana melepaskan seseorang yang anda cintai.

Ada kalanya hubungan berakhir, dan anda berasa lega, dan kemudian ada kalanya berakhir sebelum anda bersedia memanggilnya berhenti. Malangnya, ini adalah salah satu perkara dalam kehidupan yang anda tidak dapat mengawal, itulah sebabnya kehilangan seseorang yang anda cintai adalah salah satu situasi emosi yang paling sukar untuk dilalui.

Sekiranya anda kehilangan cinta atas sebab apa pun, mungkin anda tidak akan dapat maju.

Langkah pertama untuk melepaskan adalah mengetahui cara melakukannya.

Tindakan melepaskan diri hanyalah tindakan bergerak ke hadapan tanpa orang yang anda sayangi. Selalu lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Walaupun setiap hubungannya berbeza, ini tentang dapat melihatnya dan merasakan sesuatu selain kerugian.

Seperti mengubah negatif menjadi positif, jika anda dapat melihat perkara -perkara yang baik dan memegang mereka sayang, sementara masih mengiktiraf bahawa memegang tidak lagi baik untuk anda, anda boleh bergerak secara emosional.

Berada dalam hubungan dengan seseorang yang anda sangat suka dan kemudian kehilangan orang itu benar -benar menyayat hati. Sama ada anda kehilangannya melalui perpisahan, penyakit, atau tragedi, melepaskan seseorang yang anda cintai akan selalu menjadi tidak tertanggung.

Tidak ada kata -kata yang mencukupi untuk menggambarkan kesakitan. Mungkin anda tidak dapat membayangkan diri anda pernah menyembuhkan dan/atau bergerak. Tetapi ia mungkin.

Dan walaupun anda tidak percaya anda benar -benar boleh melepaskan, anda tahu anda harus. Melepaskan seseorang yang anda sayangi, tidak kira betapa menyakitkan, perlu supaya anda dapat kembali hidup anda di landasan yang betul.

Apa yang membiarkan seseorang pergi sebenarnya?

Sekiranya anda tidak tahu apa yang dilepaskan oleh seseorang yang anda cintai, ia melibatkan melonggarkan lampiran anda kepada orang itu. Sekiranya anda melekat pada mereka secara emosi, maka anda tidak boleh melepaskannya. Cengkaman anda sangat ketat sehingga tidak membolehkan anda meneruskannya.

Melepaskan juga bermaksud bahawa anda tidak tinggal di masa lalu dan anda akan memberi peluang masa depan. Ini bermaksud memilih yang tidak diketahui terhadap orang yang anda sudah biasa - dan baik -baik saja dengannya.

Sebaik sahaja anda melepaskan, anda akan mempunyai lebih banyak kekuatan emosi. Anda akhirnya tahu dan mempercayai bahawa perkara akan menjadi lebih baik dengan masa.

Ia juga bermaksud menerima perkara yang tidak dapat anda ubah dan mengambil tindakan terhadap perkara yang anda boleh.

Dan makna sebenar melepaskan diri membolehkan diri anda mencintai lagi dengan orang baru.

Mengetahui bila tiba masanya untuk melepaskan

Walaupun setiap orang berbeza, pada dasarnya hanya satu standard ketika melepaskan - ketika anda tidak merasa bahagia lagi. Kehidupan dan cinta sepatutnya membuat anda merasa baik, tidak buruk.

Dan jika anda mendapati bahawa anda berada dalam hubungan yang tidak memenuhi keperluan anda yang mendalam, maka itu adalah tanda bahawa pasangan anda mungkin tidak baik untuk anda dan anda harus melepaskan.

Sekiranya anda sudah dipisahkan atau dipisahkan dari orang itu, maka anda masih mungkin merasa tertekan dan tertekan, atau anda tidak akan membaca ini. Itu juga merupakan tanda bahawa sudah tiba masanya untuk melepaskan.

Melepaskan seseorang yang anda cintai adalah hadiah untuk diri sendiri. Ia mungkin tidak terdengar seperti itu benar, tetapi ia adalah. Apabila anda menerima apa yang anda tidak dapat berubah, anda membuka ruang emosi untuk orang yang lebih baik dan pengalaman untuk masuk ke dalam hidup anda.

Mengapa mengatasi seseorang yang anda sayangi?

Apabila anda mencintai seseorang dengan mendalam, tidak pernah mudah dilepaskan. Anda melabur banyak masa dan tenaga emosi kepada orang itu, dan mereka menjadi bahagian penting dalam hidup anda.

Selain itu, kebanyakan orang tidak suka perubahan. Sukar. Perubahan membawa ketidakpastian, yang membuat orang tidak selesa. Tetapi fikirkan dengan cara yang berbeza - ketidakpastian membiak peluang. Melepaskan Membolehkan Pengalaman Baru dan Orang ramai masuk ke dalam hidup anda.

Kebanyakan orang tidak mahu memeluk yang tidak diketahui dan lebih suka tinggal di mana mereka biasa dengan orang dan keadaan. Tetapi itu hanya membuat anda tidak berubah dan tidak akan membenarkan anda bergerak maju dengan kehidupan anda dan bahagia lagi.

Cara melepaskan seseorang yang anda sayangi

Hati -hati menyakitkan, dan lebih menyakitkan apabila anda merasa tidak berdaya. Pernah terasa seperti semakin sukar yang anda cuba, semakin banyak orang yang anda sayangi tergelincir dari anda? Ia seperti memerah pasir pasir di telapak tangan anda.

Cinta bukan untuk pengsan hati. Hati yang patah melepaskan seseorang yang anda cintai tinggal bersama kami untuk masa yang lama. Tetapi ada cara untuk membantu anda berduka kehilangan dan mencari pelepasan tanpa kebimbangan dan kepahitan membina.

Kadang -kadang, anda hanya perlu melepaskan seseorang yang anda sayangi jika anda mahu bergerak. Inilah semua yang anda perlu tahu tentang membiarkan seseorang pergi.

1. Dapatkan jawapan

Sukar untuk melepaskan apabila anda tidak tahu mengapa anda terpaksa memanggilnya berhenti di tempat pertama. Adakah kerana anda? Adakah kerana mereka jatuh cinta? Adakah anda mendapati mereka menipu anda? Atau adakah cinta anda mati kematian yang perlahan dan menyakitkan?

Mengetahui mengapa anda berpisah dengan cara membuat membiarkan anda lebih mudah. Gunakan alasan ini untuk berlepas dan menghadapi kehidupan anda sendiri.

Ini penting tetapi tidak selalu mudah diperoleh. Ketahui mengapa orang ini tidak menyukai anda lagi, atau cari tahu mengapa mereka berhenti menyukai anda. Mendapatkan jawapan dapat memberikan fikiran anda yang lain yang diperlukan, walaupun ia menyakitkan.

Tetapi jika anda tidak dapat mendapatkan jawapan, jangan buat andaian anda sendiri. Fikirkan ia sebagai sesuatu yang tidak dimaksudkan dan lepaskan.

2. Terima sebab yang hilang

Jangan hidup dalam penafian. Terima bahawa anda tidak boleh mendapatkan orang ini. Anda telah kehilangan. Kadang -kadang, kita tidak dapat memenangkan semuanya, dan anda hanya perlu menerimanya. Anda lebih cenderung telah menyampaikan kebimbangan anda kepada mereka sebelum akhirnya berpisah.

Sama seperti menangani ketagihan, anda perlu menerima bahawa ada masalah sebelum cuba mengatasinya.

3. Mempunyai rasa hormat diri

Cinta menghilangkan rasa hormat diri yang mungkin anda miliki. Dan sementara itu mungkin kelihatan comel ketika anda berdua saling mencintai, ia tidak begitu manis ketika cinta adalah satu sisi.

Berhenti mengendali cinta anda yang hilang. Dan jangan pergi mendedikasikan lagu cinta bodoh di YouTube.

Anda mungkin berasa seperti anda mencurahkan hati anda, tetapi orang yang anda suka mungkin menganggap anda adalah perosak yang menjengkelkan tanpa kehidupan. Mempunyai penghormatan diri dan menghormati ruang orang ini. Kadang -kadang, tiada apa yang anda lakukan dapat mengubah cara seseorang merasakan anda. Sebaliknya, fokus pada diri anda dengan mengupas kembali lapisan ke arah mendapatkan penghormatan diri.

4. Simpan kenangan anda

Ingat bagaimana hati anda ripped dua oleh orang ini? Sekiranya anda ingin melepaskan seseorang yang anda sayangi dengan membenci mereka, anda perlu menjaga kenangan buruk itu hidup.

Sekiranya anda mempunyai rasa hormat diri, anda harus merasa dihina setiap kali anda mengingati cara anda dirawat oleh orang ini.

5. Elakkan orang ini

Hampir selalu, orang yang anda suka mungkin mula mengelakkan anda. Lagipun, mereka tidak peduli dengan anda. Tetapi walaupun orang ini tidak menghindari anda dan memutuskan untuk berpura -pura tidak pernah berlaku, mula mengelakkannya.

Bagaimana anda boleh berkelakuan seperti rakan apabila anda jelas mempunyai perasaan untuk seseorang? Sekiranya anda tidak mengelakkan orang ini, anda hanya akan berasa lebih teruk. Tidak mudah untuk mengelakkan seseorang yang anda cintai, tetapi anda tidak mempunyai pilihan lain di sini.

Melepaskan orang yang anda sayangi jika anda masih berkeliaran di sekitar bayang -bayang mereka tidak membantu. Jangan pergi ke tempat di mana anda tahu anda mungkin akan bertemu dengan mereka. Jangan buang masa lagi dengan seseorang yang menganggap cinta anda tidak bernilai apa -apa.

Tukar rutin anda jika anda mesti; Syurga tahu anda memerlukan nafas udara segar. Dan jangan mengetuk mereka di media sosial. Padamkannya dari senarai kenalan anda, lepaskan mereka, atau menyekat mereka keluar dari akaun media sosial anda dan kehidupan anda. Pendek kata, potong hubungan dan berpura -pura bahawa mereka tidak wujud, sekurang -kurangnya sehingga anda mencari hubungan baru.

6. Elakkan mendengar berita

Ia menjadi lebih mudah untuk melepaskan orang ini jika anda tidak berhubung dengan mereka semasa anda sedang dalam proses melepaskannya, sama ada dalam talian atau di luar talian.

Sekiranya anda mempunyai kawan biasa, elakkannya juga, atau sekurang -kurangnya beritahu mereka bahawa sukar bagi anda untuk bercakap tentang apa yang berlaku. Elakkan menyemak halaman Facebook mereka setiap petang, kerana ini akan memberi anda ruang dan masa untuk bergerak ke hadapan tanpa orang ini mengganggu semasa anda memproses perasaan anda.

Orang yang anda suka tidak peduli dengan anda. Berapa lama anda akan menyimpannya di atas kekaki dan menyembah mereka seperti yang kalah?

7. Jaga diri anda diduduki

Orang yang anda sayangi begitu banyak yang tidak memikirkan anda. Anda tidak bermaksud apa -apa kepada mereka. Mengaku sahaja. Anda satu -satunya yang menyentuh cinta anda yang hilang. Orang yang anda suka sudah melupakan anda.

Walaupun anda memikirkan orang ini seratus kali sehari, dalam semua kebarangkalian, orang yang anda suka mungkin tidak memikirkan anda sekali seminggu. Bagaimana itu membuatkan anda merasa? Tidakkah anda fikir anda perlu teruskan?

Salah satu cara yang paling sihat yang boleh anda lakukan untuk menjaga diri anda diduduki adalah dengan memberi kuasa kepada diri anda dengan memberi tumpuan kepada penjagaan diri anda. Atau melakukan sesuatu yang lain, sama sekali, selagi anda dapat bertemu dengan orang lain yang menghargai anda untuk siapa anda.

8. Menjadi marah

Atau mendapat pahit. Dapatkan loco. Benci orang ini dengan cara mereka merawat anda. Jangan melawan perasaan ini. Sebaliknya, merasa marah dan sakit. Bagaimana mungkin seseorang yang anda dapati merawat anda seperti anda adalah kotoran dan berjalan di seluruh anda? Tidakkah orang ini mempunyai hati?

Tidak apa. Hanya tahu bila tiba masanya untuk melewati fasa itu dan teruskan dengan kehidupan anda.

9. Dengarkan Lagu Benci

Spotify dipenuhi dengan senarai main benci. Pilih lagu yang anda suka dan meletupkannya di telinga anda. Biarkan setiap lagu yang anda mainkan mengingatkan anda betapa merosakkan anda sekarang kerana cara orang yang anda suka merawat anda. Memaksa diri untuk mengatasi semua emosi negatif.

Dan setelah mendengar keseluruhan senarai main lagu -lagu yang marah, dengarlah satu lagu gembira yang selalu membuat anda merasa senang dengan diri anda. Dan melangkah keluar dari rumah seolah -olah tiada apa yang berlaku dan pergi berjumpa dengan seseorang yang baru!

10. Setiap kali anda menutup mata

Setiap kali orang ini masuk ke dalam fikiran anda, paksa diri anda hanya melihat sisi negatif mereka. Ingat bagaimana mereka mentertawakan anda atau merawat anda seperti anak ketika anda memohon untuk dibawa balik?

Menggantikan semua cinta yang anda miliki dengan kebencian atau kemarahan kadang -kadang boleh lebih mudah daripada hanya berusaha mengatasi kasih sayang yang anda miliki untuk seseorang. Lagipun, benci sama kuatnya dengan cinta. Selagi anda tahu bagaimana menggantikan semua cinta dengan kebencian, anda akan tahu bagaimana untuk mengatasi seseorang yang anda cintai.

Tetapi biarkan kebencian yang anda buat menjadi perkara sementara. Hidupkan cinta anda untuk membenci, dan akhirnya, apabila anda berasa lebih kuat, bertukar kebencian yang tidak sikap acuh tak acuh. Ia akan lebih mudah kerana anda tidak benar -benar membenci yang anda suka. Anda hanya berasa pahit dan sunyi sekarang.

11. Terima bahawa anda melakukan yang terbaik

Hubungan adalah kerja keras. Adakah anda pasti anda melakukan yang terbaik dan tidak melakukan apa -apa yang salah untuk menyakiti pihak lain, tetapi perkara -perkara harus menamatkan cara mereka melakukannya?

Maka anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk menerima mengapa keadaan terpaksa berjalan seperti yang mereka lakukan. Ini memberi anda peluang yang lebih baik untuk membiarkan dan bergerak apabila anda tahu anda tidak mempunyai penyesalan dan hujung yang longgar.

12. Terima tidak ada yang tersisa untuk anda lakukan

Jadi, hubungan anda mungkin telah lama berbatu. Anda mencuba segala -galanya untuk menyelamatkan hubungan.

Anda berhenti kerja anda, berhenti melihat rakan -rakan anda, dan membongkok ke belakang supaya anda dapat mencurahkan semua tenaga anda ke dalam embers cinta anda yang mati.

Namun, tidak kira seberapa keras anda mencuba, hubungan berakhir, dan lebih cepat anda menerimanya, semakin mudah bagi anda untuk membiarkan mereka pergi.

13. Ini adalah perkara terbaik untuk anda

Jelaskan pada diri sendiri bahawa beberapa perkara tidak dimaksudkan. Anda terpaksa melepaskan seseorang yang anda sayangi, tidak kira betapa anda menyayangi mereka. Tidak kira betapa gila dan menyakitkan sekarang, ia masih merupakan perkara terbaik yang pernah berlaku kepada anda.

Dan suatu hari nanti, semuanya akan masuk akal. Ingatlah ini supaya emosi dan kenangan tidak akan mengejar anda dan membuat anda melakukan sesuatu yang anda akan menyesal. Kami tahu sukar untuk kehilangan orang yang anda fikir tidak akan menjadi sebahagian daripada masa lalu anda, terutamanya jika anda memikirkan orang yang anda temui seperti yang anda akan menghabiskan sepanjang hidup anda dengan.

Sekarang ini tidak lagi berlaku, penting untuk berfikir bahawa hubungan itu berakhir kerana ia adalah perkara terbaik untuk anda. Tinggal dalam hubungan apabila anda tahu bahawa ia adalah masa untuk berakhir tidak akan memberi anda kebaikan.

14. Belajar dari semuanya

Tidak masuk akal melepaskan seseorang yang anda cintai, melalui semua kesakitan, hanya untuk kembali dan mengalami semua drama lagi. Selalu ada pelajaran dalam proses. Sekiranya anda tidak dapat mendapatkan apa yang anda mahukan dalam hubungan, sekurang -kurangnya anda mempelajari beberapa pelajaran berharga.

Ingatlah untuk belajar bukan sahaja dari yang buruk tetapi dari yang baik juga. Ini juga menghalang anda daripada kembali kepada orang itu atau daripada masuk ke dalam situasi yang sama dalam hubungan anda yang seterusnya, yang kedua -duanya mungkin berakhir dengan tragis juga.

15. Beri diri anda sepanjang masa yang anda perlukan

Tidak ada yang menyembuhkan kesakitan yang anda rasakan tetapi masa. Namun, mungkin ada luka yang begitu mendalam sehingga rasanya seperti mereka tidak akan sembuh. Anda fikir anda akan merasa seperti itu selama -lamanya. Tetapi beri masa untuk sembuh. Biarkan ia mencuci kesakitan dan bawa penyembuhan.

Sekiranya masa tidak dapat menyembuhkan sakit hati anda sepenuhnya dan membantu kenangan menjadi jauh, maka sekurang -kurangnya ia dapat mengubah kenangan yang menyakitkan dan jelas ke dalam penampilan kabur. Anda akan terkejut bahawa ia tidak menyakitkan lagi.

16. Jangan tinggal di masa lalu

Anda tidak boleh teruskan jika anda terus berkeliaran di tempat -tempat yang anda gunakan untuk bersama -sama, jika anda masih mempunyai barang -barang di sekitar rumah anda, atau jika anda masih mengetuk mereka di media sosial.

Menurut pakar hubungan, memainkan semula seluruh senario di kepala anda dan tinggal pada kesilapan masa lalu anda tidak membantu dan akan mengambil tol untuk bergerak ke arah kemajuan.

Untuk melepaskan orang itu, lepaskan kenangan mereka, baik -baik saja dan sedih. Sekiranya diperlukan, maafkan. Maafkan mereka dan maafkan diri anda juga. Lepaskan bagasi supaya anda dapat bergerak ke hadapan dan mengambil pengalaman baru.

17. Ambillah sehari pada satu masa

Walaupun masa kelihatan digantung dengan jerebu air mata dan kesakitan, anda akan melalui. Walaupun melepaskan diri adalah proses yang mungkin terasa seperti yang diperlukan selama -lamanya, jika anda mengambil setiap hari satu langkah pada satu masa, ia terasa kurang menggembirakan.

Pastikan diri anda sibuk dan fokus pada matlamat anda untuk hari ini, walaupun anda merasa seperti anda hanya perlu memberi tumpuan kepada meletakkan satu kaki di depan yang lain.

18. Berfikiran positif

Pemikiran Gelap Doom dan Keputusasaan Tidak Pernah Membantu Anda. Mereka hanya menenggelamkan anda ke bawah tempat pembuangan sampah anda masuk. Fikir anda tidak akan dapat mencari seseorang yang lebih baik? Fikir anda boleh melakukan lebih baik untuk mengelakkan perpecahan daripada berlaku?

Tebak apa, anda salah pada kedua -duanya! Simpan pandangan positif dan lihat hidup anda hanya bermula sekali lagi. Ini membantu anda merasa positif dan menantikan masa depan lebih daripada yang anda lihat pada masa lalu.

19. Mempunyai saluran yang sihat

Sama ada ia mengambil hobi baru, menyertai kelas pembelajaran kemahiran, perjalanan, jurnal, atau bermeditasi, mencari saluran yang sihat untuk mengisi ruang di dalam fikiran anda * dan hati * yang pernah dipenuhi dengan pemikiran orang yang anda harus membiarkan Pergi.

Menggunakan aktiviti yang produktif, walaupun ia hanya satu pusingan sparring atau satu jam berjoging, membantu anda menjaga minda yang sihat.

20. Keluar bersama kawan-kawan

Cinta hidup anda mungkin telah meninggalkan anda, tetapi itu tidak bermaksud anda bersendirian. Anda mempunyai rakan dan keluarga yang menyayangi anda dan menjaga anda. Semasa anda berada dalam hubungan, anda mungkin tidak memberi perhatian yang cukup kepada orang lain di sekeliling anda selain pasangan anda.

Penting untuk menghabiskan masa menyambung semula dan menangkap semua yang anda terlepas. Mereka membantu anda mengambil fikiran anda dari masalah anda dan mungkin juga memberi inspirasi kepada anda.

21. Perjalanan

Sekiranya melepaskan seseorang yang anda cintai terbukti sukar, terutamanya jika setiap sudut anda akan mengingatkan anda tentang mereka, maka lari. Pergi jauh. Lihat tempat baru. Mengalami perkara baru. Dan mungkin juga bertemu dengan orang baru.

Tenggelamkan diri anda dalam semua pemandangan baru dan bunyi tempat yang anda jalani. Mungkin ketika tiba masanya untuk kembali, anda akan kembali kepada orang yang berbeza.

22. Fokus pada diri sendiri

Berada dalam hubungan sebelum ini mungkin telah kehilangan anda pertumbuhan anda sendiri kerana setiap langkah anda berpusat di sekitar anda dengan rakan kongsi. Kali ini, anda tidak mempunyai apa -apa lagi untuk difikirkan tetapi diri anda.

Mengetahui bagaimana anda boleh berkembang sebagai orang tanpa mempunyai seseorang di sebelah anda mengajar anda lebih banyak perkara tentang diri anda dan bahkan menjadikan anda orang yang lebih baik dalam proses.

23. Biarkan orang baru masuk

Melepaskan sukar, tidak syak lagi mengenainya. Itu tidak bermaksud anda menghalang diri dari idea bertemu dengan orang lain. Jangan takut untuk berteman dan biarkan beberapa persahabatan berkembang menjadi sesuatu yang lebih. Pada satu ketika, anda akan merasa bersedia untuk membiarkan cinta baru masuk.

Mungkin, satu -satunya cara anda benar -benar melepaskan adalah jika anda membiarkan orang baru masuk. Jangan takut dengan itu. Mungkin itu sebenarnya yang anda perlukan.

24. Berhenti fantasizing

Salah satu perkara yang banyak orang lakukan adalah berpegang pada harapan bahawa anda akan kembali bersama. Anda fantasize tentang saat ia "mungkin" berlaku. Tetapi anda perlu berhenti melakukan itu.

Kemungkinan bahawa ia tidak akan berlaku. Oleh itu, anda perlu berhenti memikirkan kehilangan impian.

25. Tinggalkan teori "yang satu"

Berkembang, kami dikelilingi oleh cerita dongeng dan kisah pasangan jiwa kita. Tetapi cerita dongeng tidak nyata. Mereka memberi orang visi cinta yang biasanya tidak menjadi kenyataan bagi kebanyakan orang.

Hanya kerana anda merasa seperti mantan anda adalah "yang satu," itu tidak bermakna bahawa mereka. Mungkin ada yang lebih baik untuk anda di luar sana.

26. Dapatkan bantuan profesional

Sekiranya anda telah mencuba semua perkara ini, tetapi anda masih tidak dapat melepaskan seseorang yang anda sayangi, maka anda harus mencari ahli terapi perkahwinan dan keluarga berlesen. Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan memanggil Institut Psikoterapi Nasional untuk Terapi Kos Rendah.

Mempunyai bantuan orang luar untuk memberi anda perspektif yang tidak berat sebelah pasti akan memindahkan anda ke arah mengatasinya dan bergerak.

6 clichés yang akan membantu anda memotong hubungan selamanya dengan seseorang yang anda cintai

Malangnya, walaupun kita tidak dapat mengenalinya, hanya kerana kita mempunyai seseorang dalam hidup kita tidak bermaksud bahawa mereka baik untuk kita atau bahawa mereka ditakdirkan untuk bersama kita.

Tidak kira apa jenis alam semesta yang anda percayai, agama apa yang anda langgan, atau apa yang anda fikirkan makna hidup. Untuk membiarkan seseorang pergi, anda harus mempercayai hati anda bahawa semuanya benar -benar berlaku dengan alasan. Ya, itu adalah perkara terburuk yang boleh dikatakan oleh sesiapa sahaja kepada anda, tetapi ada beberapa alasan yang kukuh di belakangnya.

1. Semuanya berlaku dengan alasan

Adakah anda pernah mempunyai sesuatu dalam hidup anda yang kelihatan buruk tetapi akhirnya menjadi salah satu perkara terbaik yang pernah berlaku?

Seperti ketika anda kehabisan susu di tengah malam, jadi anda pergi ke kedai runcit di pajama anda.

Apa yang selalu berlaku? Anda berlari ke seseorang dari masa lalu anda yang belum anda lihat. Anda dengan serta -merta malu dan berfikir bahawa ia adalah salah satu momen terburuk dalam hidup anda.

Maksudnya, sehingga keesokan harinya ketika lelaki yang anda lari dari panggilan sekolah menengah untuk mengatakan bahawa dia tidak berhenti memikirkan anda dan sangat gembira untuk keluar dari anda dari biru. Buruk baik. Semuanya berlaku kerana sepatutnya.

2. Sekiranya seseorang tidak berpuas hati, kedua -duanya tidak akan berpuas hati

Hubungan jarang berakhir kerana kedua -dua pihak sangat gembira. Malah, tidak banyak kali ketika mereka berakhir dengan bahkan seorang yang gembira.

Sekiranya anda berada dalam hubungan yang sihat, anda berdua perlu gembira dan komited sepenuhnya untuk menjadikannya berfungsi. Sekiranya anda kehilangan seseorang kerana hubungan itu tidak berfungsi, maka kunci kepada apa yang harus anda dengar adalah bahawa ia tidak berfungsi!

Walaupun dia adalah lelaki paling hangat yang pernah anda temui, memperlakukan anda lebih baik daripada yang pernah ada, atau membuat anda merasa seperti mereka adalah orang terbaik di dunia untuk anda, jelasnya, mereka tidak.

Anda tidak mahu bersama seseorang yang tidak suka dengan anda seperti anda bersama mereka.

3. Anda tidak boleh membuat orang lain gembira-anda hanya boleh membuat diri anda bahagia

Ini adalah frasa lain yang tidak melakukan apa -apa untuk membantu anda ketika anda kehilangan seseorang, tetapi jika anda berhenti dan memikirkannya secara rasional, mungkin perkara yang sangat penting untuk anda melewati kerugian anda.

Orang yang anda bersama tidak berpuas hati dengan anda, dan mereka mempunyai tanggungjawab untuk membuat diri mereka bahagia dan jujur ​​dengan anda mengenainya. Berada dengan seseorang yang tidak diselesaikan atau tidak berpuas hati hanya menyeret orang lain, dan itu bukan bagaimana anda ingin menghabiskan sepanjang hayat anda.

Sebahagian daripada mengetahui kapan dan bagaimana untuk melepaskan seseorang yang anda cintai adalah memahami bahawa kadang -kadang, kebahagiaan anda perlu datang terlebih dahulu.

4. Ia tidak dimaksudkan

Ini adalah salah satu klise yang paling teruk. Tetapi sebenarnya hidupnya tidak adil. Itu adalah salah satu pelajaran paling sukar yang kita pelajari dalam kehidupan, tetapi itu penting.

Perkara -perkara yang berlaku kepada kita yang nampaknya tidak betul, tetapi anda harus percaya bahawa, pada satu ketika, semua kepingan teka -teki anda akan jatuh ke tempatnya. Memegang sesuatu yang tidak akan bersenam tidak akan membetulkan apa -apa; ia hanya akan menahan anda.

5. Orang yang betul di luar sana untuk anda

Sebenarnya ada seseorang di luar sana untuk anda yang lebih sesuai untuk membantu anda menjadikan impian anda menjadi kenyataan. Tetapi jika anda tidak belajar bagaimana melepaskan seseorang yang anda cintai tetapi yang tidak sesuai untuk anda, anda tidak akan dapat membuka hati anda cukup untuk membiarkan orang lain masuk.

Hati hanya boleh mempunyai satu cinta untuk bertahan tinggi. Sekiranya anda memegang kenangan, kehilangan, atau kesedihan, anda tidak akan pernah berada di sini dan sekarang.

Ini mungkin menyebabkan anda terlepas cinta sejati anda ketika memasuki hidup anda. Anda mesti terbuka kepada perkara -perkara di sekeliling anda untuk mengetahui jalan anda.

6. Tidak ada yang pernah bercakap tentang orang mati

Sama seperti tidak ada yang bercakap tentang orang mati, ketika kita kehilangan seseorang dalam hidup kita, tidak kira bagaimana kita kehilangannya, kita mempunyai kecenderungan untuk melukis pengalaman dalam cahaya yang ideal.

Daripada mengingati semua tanda -tanda, pergaduhan, dan perasaan buruk, apabila anda kehilangan seseorang yang anda tidak bersedia untuk kehilangan, anda mempunyai kecenderungan untuk hanya mengingati semua perkara tentang mereka yang anda akan terlepas.

Melepaskan seseorang yang anda gemari dengan cara yang betul

Cinta itu seperti ubat. Tidak kira bagaimana anda mendapatkannya, selagi anda mempunyai bekalan dan ia memberi anda tinggi. Dan apabila bekalan dipotong, pengeluaran menjadi sangat teruk, anda benar -benar merasakan kesakitan. Tetapi itulah yang melepaskan seseorang yang anda sayangi.

Tidak ada hubungan yang sempurna. Selalu akan ada puncak dan lembah dalam setiap hubungan. Sekiranya anda mahu bergerak dan membiarkan seseorang pergi, maka anda harus melihat hubungan seperti itu, kesalahan dan semua.

Jika tidak, anda akan terus membandingkan hubungan masa depan dengan pandangan yang tidak realistik yang akan terus mengesahkan bahawa anda tidak boleh membiarkan mereka pergi. Ia adalah kitaran yang dilakukan sendiri.

Menemui bagaimana untuk melepaskan seseorang yang anda cintai tidak selalu mudah, tetapi perlu. Sekiranya anda cuba mengambil emosi daripada kehilangan dan melihat perkara -perkara dalam istilah rasional, ini akan membantu anda memahami apa yang sebenarnya berlaku. Ia juga akan membantu anda melihat jalan menuju kebebasan daripada diadakan pada masa lalu.