21 Tanda Tanda Perkahwinan Anda dalam Masalah

21 Tanda Tanda Perkahwinan Anda dalam Masalah

Era baru media sosial dan internet telah membawa peningkatan kesedaran dan refleksi diri. Tidak seperti masa ibu bapa dan datuk nenek kita, perkahwinan lebih banyak komitmen daripada kewajipan untuk generasi baru. Yang dikatakan, jumlah perceraian di negara kita telah meningkat dengan masa. Menurut kadar perceraian & statistik (2022), kira -kira 50% perkahwinan pada tahun 2022 akan berakhir dengan perceraian. Sekiranya anda mendapati diri anda duduk di sofa anda dengan cawan panas mocha mempersoalkan status hubungan anda, maka anda perlu dididik dengan teliti mengenai tanda -tanda perkahwinan yang mati.

21 Tanda Tanda Perkahwinan Anda dalam Masalah

Isi kandungan

  • 21 Tanda Tanda Perkahwinan Anda dalam Masalah
    • 1. Anda telah melihat masalah komunikasi
    • 2. Anda mengalami tanda -tanda penyalahgunaan pertama dalam perkahwinan anda
    • 3. Anda bergantung secara emosi kepada orang lain
    • 4. Terdapat penarikan balik dari keluarga dan rakan -rakan
    • 5. Pengabaian penampilan dan dandanan menandakan permulaan perkongsian yang bermasalah
    • 6. Sudah lama sejak anda bersemangat antara satu sama lain
    • 7. Anda tidak pernah bekerja
    • 8. Anda tidak menghabiskan masa bersama
    • 9. Terdapat tanda -tanda awal yang tidak menghormati antara satu sama lain
    • 10. Kebencian adalah tanda perkahwinan anda dalam masalah
    • 11. Pertikaian yang tidak dapat diselesaikan terus muncul
    • 12. Anda berdua terus berdebat
    • 13. Kebosanan telah ditetapkan
    • 14. Ketiadaan sokongan adalah satu lagi tanda perkahwinan anda dalam masalah
    • 15. Pada dasarnya anda menjalani kehidupan yang berasingan
    • 16. Anda atau pasangan anda menggoda orang lain
    • 17. Anda terlepas antara satu sama lain
    • 18. Anda telah menjaringkan skor
    • 19. Perkahwinan itu membuatkan anda merasa terkurung
    • 20. Anda berdua membuat pelencongan untuk menyapu masalah di bawah permaidani
    • 21. Ada kekurangan gerak isyarat manis
  • Langkah segera untuk diambil jika anda fikir perkahwinan anda menghadapi masalah
    • 1. Buat senarai setiap isu yang diketahui
    • 2. Perbaiki diri sendiri
    • 3. Menghilangkan tiga A yang membawa perceraian
    • 4. Belajar untuk menyuarakan kebimbangan anda dengan cara yang positif
    • 5. Tingkatkan tenaga positif anda ke arah pasangan anda
    • Petunjuk utama

Adakah suara di belakang kepala anda sentiasa membingungkan anda bahawa sesuatu dalam hubungan anda perlu diperbaiki? Masalah perkahwinan tidak semestinya bermaksud akhir perkongsian anda. Sebelum terlambat, mengiktiraf isyarat amaran ini sebenarnya dapat menyelamatkan anda dan hubungan anda. Sekiranya mengekalkan perkahwinan anda sangat penting bagi anda, anda tidak boleh melepaskannya terlalu lama.

Fakta yang diketahui bahawa perkahwinan boleh mencabar. Anda menghabiskan sepanjang hayat anda dengan orang ini, jadi pasti akan ada masalah. Sesetengah perkahwinan, nampaknya mempunyai masalah lebih kerap daripada yang lain. Masalah ini boleh terdiri daripada masalah komunikasi untuk mengabaikan penampilan/kesihatan anda dengan kekurangan keintiman. Tetapi jangan risau; Kami di sini untuk membantu anda melihat tanda -tanda ini dan semoga menyelamatkan perkahwinan anda. Berikut adalah 21 tanda halus perkahwinan anda dalam masalah.

1. Anda telah melihat masalah komunikasi

Komunikasi adalah pautan penting kepada kejayaan atau kegagalan apa -apa jenis hubungan. Kekurangan komunikasi adalah tanda masalah perkahwinan yang mudah. Salah satu tanda awal perkahwinan anda dalam masalah adalah ketika pasangan mula berkomunikasi kurang dan kurang antara satu sama lain.

"Ahli terapi perkahwinan juga menilai komunikasi yang tidak berfungsi sebagai masalah yang paling kerap dan merosakkan yang mereka hadapi dalam kerja mereka dengan pasangan," kata Frank D. Fincham dalam bukunya The Routledge Handbook of Family Communication.

Lima sebab utama kekurangan komunikasi dalam perkahwinan dinyatakan di bawah:

  • Kejahilan
  • Tidak menghormati
  • Kekurangan cinta
  • Rasa puas hati
  • Terletak

2. Anda mengalami tanda -tanda penyalahgunaan pertama dalam perkahwinan anda

Ini adalah salah satu perkara pertama yang perlu dicari ketika menilai jika perkahwinan anda berada dalam bahaya. Cara, doktor dari Chicago, berkongsi dengan kami, "Saya memberitahu rakan -rakan saya bahawa saya fikir perkahwinan anak perempuan saya menghadapi masalah. Tetapi saya tidak tahu bagaimana untuk membincangkan topik dengannya. Oleh itu, saya menghantar video mengenai penderaan domestik, dan bercakap tentang bagaimana anak -anak perlu memberitahu ibu bapa mereka apabila terdapat tanda -tanda awal masalah dalam perkahwinan mereka, dan ibu bapa perlu mempercayai anak -anak mereka sehingga tidak menyebabkan penyalahgunaan mana -mana jenis."

Dia menambah, "Itulah ketika dia membuka. saya terperanjat. Saya segera memintanya pulang dan kami mengatur kaunseling pasangan untuk mereka tidak lama lagi."Sekiranya seseorang yang anda tahu akan melalui tanda -tanda penyalahgunaan yang pertama, bantu mereka mengambil langkah -langkah yang diperlukan untuk keselamatan mereka. Ini boleh menjadi petunjuk seperti:

  • Penafian: Penafian melibatkan penyalahgunaan yang mengelakkan tanggungjawab dan membuat mangsa merasa seperti semua masalah adalah kesalahan mereka sendiri
  • Berteriak: Ini boleh menjadi rutin dalam hujah dan boleh membuat perbualan tidak pandai
  • Gaslighting: Gaslighting melibatkan penderita yang membuat mangsa meragui ingatan, penghakiman, dan kestabilan mental mereka. Taktiknya perlahan -lahan boleh memakai mangsa dan menyebabkan mereka runtuh

3. Anda bergantung secara emosi kepada orang lain

Walaupun sihat untuk mempunyai hubungan emosi dengan orang di luar hubungan anda, namun dalam beberapa kes, ia boleh menjadi tanda perkahwinan yang bermasalah. Perkahwinan dapat menyaksikan isu -isu yang serius jika anda sering mengadu tentang pasangan anda kepada anak anda atau rakan rapat dan bukannya membincangkan masalah anda dengan pasangan anda dan mencari penyelesaian praktikal.

Pada asasnya, anda merompak diri dan pasangan anda berpotensi untuk mengembangkan pemahaman jika anda mendapati bahawa anda memunggah masalah perkahwinan anda kepada orang lain.

Untuk lebih banyak pandangan pakar, sila langgan kami Saluran YouTube

4. Terdapat penarikan balik dari keluarga dan rakan -rakan

Sekiranya anda tidak dapat melepaskan perasaan itu bahawa pasangan anda perlahan -lahan menarik diri dari anda dan keluarga, ini boleh menjadi tanda amaran isu -isu yang serius dalam perkahwinan anda. Penting untuk diperhatikan bahawa setiap orang memerlukan ruang bernafas dalam pelbagai hubungan dari semasa ke semasa.

Walau bagaimanapun, penarikan balik lengkap dari keluarga dan rakan -rakan oleh salah seorang daripada anda akan membawa kepada perkahwinan yang tidak berpuas hati. Untuk menyelesaikannya, luangkan masa bercakap dengan pasangan anda tentang apa yang berlaku dalam hidup mereka dan mengapa mereka merasa terputus.

Bacaan Berkaitan: 12 perkara yang perlu dilakukan apabila suami anda memilih keluarganya atas anda

5. Pengabaian penampilan dan dandanan menandakan permulaan perkongsian yang bermasalah

Sekiranya anda tidak menjaga penampilan anda, mungkin tanda bahawa perkahwinan anda memerlukan kerja. Anda tidak lagi berusaha untuk menjadi diri anda yang terbaik untuk hubungan anda. Anda mungkin berpakaian sengaja sehingga pasangan anda mendapati anda tidak menarik untuk mengelakkan keintiman. Dalam apa jua keadaan, tidak peduli tentang bagaimana anda melihat adalah tanda halus kekurangan minat anda untuk mencari yang baik untuk pasangan anda, atau bahkan diri anda.

6. Sudah lama sejak anda bersemangat antara satu sama lain

Pengurangan keintiman antara anda dan pasangan anda adalah petunjuk bahawa ada sesuatu yang salah. Ia bukan sekadar seks. Sekiranya anda tidak lagi membelai, memeluk, atau menyentuh satu sama lain, itu adalah salah satu tanda awal perkahwinan anda dalam masalah.

"Anda berdua perlu berkomunikasi keintiman anda antara satu sama lain dengan tidak disengajakan, dengan cara yang congenial, tanpa terdengar menuduh. Pasangan anda tidak akan tahu apa yang anda harapkan semasa keintiman melainkan jika anda mengatakannya dengan jelas, "menasihatkan ahli seks dan profesor teratas India Dr. Rajan Bhonsle, MD.

7. Anda tidak pernah bekerja

Menurut penyelidikan, kerja jangka pendek dan jangka panjang yang berlebihan mempengaruhi perkahwinan. Sekiranya anda mendapati bahawa anda tidak boleh berehat dan menikmati masa anda dari tempat kerja kerana anda sentiasa membimbangkannya, maka anda jelas menuju ke masalah perkahwinan. Anda perlu dapat menahan kerja anda dan hanya bersantai dan bersenang -senang tanpa mengalami tekanan kerja atau kecemasan sepanjang hari.

Sekiranya anda tidak dapat berbuat demikian, maka ia menunjukkan bahawa anda lebih suka dilaburkan dalam kerja daripada menghabiskan masa dengan pasangan anda, dan ini boleh menjadi salah satu tanda utama perkahwinan anda sudah berakhir.

8. Anda tidak menghabiskan masa bersama

Mencari masa antara satu sama lain boleh menjadi sukar jika anda berdua selalu bekerja lewat jam, menjaga anak -anak, atau umumnya sibuk dengan perkara lain. Di samping itu, walaupun anda mempunyai masa lapang, anda mungkin mengelakkan menghabiskannya dengan pasangan anda.

Perasaan pemisahan dan kebencian mungkin disebabkan oleh ini. Anda boleh mula merasa lebih seperti rakan sebilik daripada rakan kongsi dalam perkahwinan anda. Pemisahan ini dapat berkembang menjadi urusan emosi atau mungkin kecurangan fizikal jika anda tidak berhati -hati.

Bacaan Berkaitan: Berapa banyak ruang dalam hubungan yang normal? Baki adalah kunci!

9. Terdapat tanda -tanda awal yang tidak menghormati antara satu sama lain

Perkahwinan anda menghadapi masalah jika anda menangkap diri anda dengan tidak menghormati pasangan anda. Ia bukan sahaja akan membahayakan hubungan anda tetapi juga akhirnya akan menurunkan harga diri pasangan anda. Mereka boleh mula berfikir bahawa mereka benar. Beberapa tanda biasa tidak menghormati perkahwinan dinyatakan di bawah:

  • Mereka tidak bersuara dan bertahan ketika mereka bersalah
  • Mereka sentiasa berusaha mengubah keperibadian anda
  • Mereka gagal menyimpan janji mereka

Sekiranya anda mendapati bahawa anda juga berkelakuan sedikit tidak menghormati setiap hari, sudah tiba masanya untuk berdiri dan memeriksa semula perkahwinan anda. Hubungan yang menyenangkan dan sihat tidak dapat dibina tanpa rasa hormat.

10. Kebencian adalah tanda perkahwinan anda dalam masalah

Kebencian adalah salah satu isu yang paling serius dalam perkahwinan. Cinta sedang dalam perjalanan keluar dari hubungan jika anda mendapati diri anda selalu menyimpan dendam terhadap pasangan anda. Pertikaian yang tidak dapat diselesaikan sering menjadi akar kemarahan, yang dapat berkembang dengan cepat menjadi kemarahan dan kepahitan beracun.

Krista Jordan, dalam artikel menulis, "Mana -mana jenis pengkhianatan (kewangan, seksual, dll.) boleh menyebabkan perasaan marah yang kuat."

11. Pertikaian yang tidak dapat diselesaikan terus muncul

Pertikaian yang tidak dapat diselesaikan berpotensi untuk menamatkan perkahwinan anda jika anda tidak berhati -hati. Untuk membina dan mengekalkan hubungan yang sihat, penting untuk menyelesaikan konflik dengan lembut, cepat, dan kerap.

Berikut adalah beberapa petunjuk bahawa mungkin terdapat ketegangan yang tidak dapat diselesaikan dalam perkahwinan anda:

  • Anda mengelakkan perbualan mengenai subjek tertentu kerana anda menjangkakan konflik
  • Anda menaikkan mata yang sama berulang kali tanpa pernah membuat kesimpulan
  • Anda sering tidur jengkel
  • Anda mendapati bahawa anda selalu memerhatikan tingkah laku pasangan dan kata -kata anda untuk tanda -tanda bahawa mereka tersesat atau 'salah'
  • Sangat penting untuk bertindak ke arah menamatkan konflik jika ada yang kelihatan biasa.

Bacaan Berkaitan: 7 petua pakar untuk menyelesaikan konflik dalam perkahwinan

12. Anda berdua terus berdebat

Berdebat adalah bahagian yang sangat normal dari sebarang hubungan, tetapi jika ia tetap, maka ia dapat menimbulkan ketegangan yang besar pada pasangan dan dapat membawa kepada beberapa isu yang serius dalam perkahwinan. Mungkin anda dan pasangan anda sentiasa berhujah tentang perkara yang sama, atau anda terus masuk ke dalam argumen mengenai perkara -perkara yang paling penting, atau salah seorang daripada anda mungkin terus menggali isu -isu yang lalu. Walau apa pun keadaannya, pertengkaran berterusan adalah salah satu tanda awal perkahwinan anda dalam masalah.

Menurut DR. Janice Kiecolt-Glaser dari Pusat Perubatan Wexner Negeri Ohio, pertengkaran berterusan dalam perkahwinan sangat tidak sihat sehingga sebenarnya dapat membuat anda sakit secara fizikal.

13. Kebosanan telah ditetapkan

Kehidupan sebenar merayap selepas keseronokan awal perkahwinan dan bulan madu haus, dan rutin harian dapat mula merasa cukup biasa. Sangat penting untuk memberitahu pasangan anda jika anda bosan dalam perkahwinan anda. Sekiranya diabaikan, kebosanan, yang sering menjadi amaran halus bahawa sesuatu yang hilang dalam hubungan, mungkin menyebabkan masalah lebih lanjut.

14. Ketiadaan sokongan adalah satu lagi tanda perkahwinan anda dalam masalah

Sangat penting untuk merasakan asas sokongan dalam hubungan. Sekiranya anda mendapati bahawa anda sering berpaling kepada rakan dan saudara mara untuk mendapatkan bantuan daripada pasangan anda, maka ini menunjukkan ketiadaan sokongan dari pihak mereka.

Mungkin masa untuk membincangkan keperluan anda dan melihat apakah ada yang dapat berubah jika anda tidak merasa seperti pasangan anda menyokong anda secara emosional. Inilah yang boleh anda katakan kepada mereka:

  • Daripada mengatakan "anda harus melakukan ini/itu", cuba katakan "Saya memerlukan anda untuk melakukan ini/itu untuk saya". Mengutamakan keperluan anda dalam pernyataan, bukan apa yang mereka lakukan '
  • Kadang -kadang anda hanya perlu melepaskan diri, tetapi pasangan anda terus memberi cadangan kepada anda. Dalam kes ini, katakan, "Saya hanya memerlukan anda untuk mendengar saya"
  • Terakhir, jangan lupa mengenali usaha mereka. Sederhana "Terima kasih kerana melakukan ini untuk saya" akan membuat semua perbezaan

15. Pada dasarnya anda menjalani kehidupan yang berasingan

Apabila suami dan isteri mula menjalani gaya hidup yang berbeza, ia adalah salah satu tanda yang paling halus bahawa perkahwinan itu gagal. Walaupun dapat mengambil banyak bentuk yang berbeza, ini biasanya melibatkan satu pasangan yang tumbuh selain dari yang lain. Ini adalah salah satu tanda yang paling jelas perkahwinan anda sudah berakhir. Ini bermakna anda boleh pergi selama beberapa hari tanpa perbualan yang betul dengan pasangan anda. Anda mungkin saling mencari telefon anda di meja makan dan bukannya bercakap tentang hari masing -masing. Ini boleh menyebabkan satu atau berdua berasa kesepian dalam perkahwinan anda.

Bacaan Berkaitan: Peraturan pemisahan utama dalam perkahwinan untuk menjadikannya berjaya

16. Anda atau pasangan anda menggoda orang lain

Salah satu tanda yang paling biasa bahawa perkahwinan sudah berakhir adalah ketika pasangan selalu bermain -main dengan orang lain. Walaupun menggoda kasual tidak berbahaya, rakan kongsi tersebut mungkin berada di ambang berselisih jika mereka sedang mengelak dengan telefon dan penggunaan komputer mereka.

Menurut penyelidikan, beberapa sebab yang paling biasa untuk menggoda di luar perkahwinan disenaraikan di bawah:

  • Kekurangan cinta dan hubungan emosi antara pasangan
  • Isu dengan harga diri
  • Komitmen lemah
  • Pengabaian dari pasangan
  • Keinginan seksual yang tidak dipenuhi

17. Anda terlepas antara satu sama lain

Pengunduran adalah satu tanda yang berleluasa perkahwinan yang mati. Makna utama ini adalah bahawa satu atau kedua -dua pasangan tidak lagi dilaburkan secara emosional dalam hubungan. Ia boleh mengambil pelbagai bentuk:

  • Pasangan mungkin berhenti membincangkan rancangan masa depan mereka yang dikongsi bersama
  • Mereka tidak lagi bercakap mengenai aspirasi masing -masing
  • Tidak ada rasa ingin tahu tentang hari satu sama lain
  • Mereka tidak melihat perkara antara satu sama lain, seperti potongan rambut, pakaian baru, penyediaan hidangan baru, rutin baru, hobi atau semangat baru, dll.
  • Anda tidak merasa belas kasihan antara satu sama lain

18. Anda telah menjaringkan skor

Menjaga skor adalah cara yang pasti untuk meningkatkan tekanan dan permusuhan dalam hubungan anda, dan ini adalah salah satu isu yang paling serius dalam perkahwinan, tanpa mengira siapa yang lebih banyak di sekitar rumah, yang memperoleh lebih banyak wang, atau yang menjaga anak -anak lebih baik.

Menurut pakar hubungan John Gray dan Mark Gungor, lelaki biasanya mengekalkan skor dengan melakukan perkara -perkara penting (seperti membeli hadiah mahal atau merancang percutian yang sangat baik) dan memberi mereka banyak mata untuk setiap satu. Sebilangan besar perkara bernilai tidak lebih dari satu titik ketika wanita menghitung sesuatu. Lelaki mungkin tidak melakukan banyak tugas sehari -hari kerana mereka fikir mereka menyediakan cukup untuk pasangan mereka. Isteri terus percaya bahawa suami mereka kurang baik, yang juga sah.

Bacaan Berkaitan: 9 Tanda Anda adalah masalah dalam hubungan anda

19. Perkahwinan itu membuatkan anda merasa terkurung

Penting untuk memberi perhatian kepada perasaan anda jika anda merasa dipenjarakan dalam hubungan anda. Ia dapat menunjukkan bahawa anda berada dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati.

Terdapat beberapa sebab yang anda dapat terperangkap dengan pasangan anda:

  • Keperluan teras anda tidak dipenuhi
  • Anda tidak dapat menyatakan diri anda dengan bebas; ada ketakutan/tekanan penghakiman atau kritikan
  • Pasangan anda terlalu bersemangat dan tidak selamat dan telah membendung kebebasan asas anda
  • Mereka tidak memberi anda ruang atau ruang lingkup yang cukup untuk meneroka keperibadian anda

20. Anda berdua membuat pelencongan untuk menyapu masalah di bawah permaidani

Ramai pasangan yang mengalami perkahwinan yang sukar mula mencari perbaikan bantuan band untuk menyamar atau mengalihkan perhatian dari masalah sebenar di Kesatuan. Pasangan dalam keadaan ini mungkin melakukan perkara berikut:

  • Mencuba hubungan terbuka
  • Mengambil percutian yang mencabar
  • Bercakap tentang mempunyai bayi - membawa anak ke dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati adalah perkara paling buruk yang dapat dilakukan oleh seseorang

21. Ada kekurangan gerak isyarat manis

Malah gerak isyarat manis dan romantis yang paling lama. Dari menjaga pasangan anda ketika mereka sakit, untuk membuka pintu untuk mereka, setiap perbuatan kasih sayang menunjukkan kehadiran cinta dan penjagaan dalam perkahwinan anda. Sekiranya anda mendapati bahawa pasangan anda tidak menunjukkan anda suka seperti biasa, maka mungkin itu 'percikan' tidak ada lagi.

Langkah segera untuk diambil jika anda fikir perkahwinan anda menghadapi masalah

Anda harus bertindak segera jika anda percaya perkahwinan anda menuju ke krisis. Cuba menangani masalah sebaik sahaja anda menyedari apa yang mereka ada. Cari terapi pasangan jika anda dan pasangan anda menghadapi masalah komunikasi. Penting untuk berusaha untuk menentukan penyebab utama masalah anda. Walaupun keadaan itu kelihatan tidak ada harapan sekarang, perkahwinan yang memuaskan masih boleh dicapai.

Jika anda fikir perkahwinan anda dalam masalah, anda boleh cuba menyelamatkannya dengan mengambil langkah -langkah segera ini:

1. Buat senarai setiap isu yang diketahui

Mana -mana perkahwinan yang berada di ambang pembubaran membawa banyak kebimbangan yang tidak disengajakan. Dan jika anda ingin menjaga hubungan utuh, sekarang adalah saat untuk membuat senarai isu -isu dan berusaha untuk menyelesaikan setiap mereka. Bercakap dengan pasangan anda dan beritahu mereka betapa pentingnya membincangkan masalah yang berterusan - sebelum mereka keluar dari tangan. Ini adalah cara yang berkesan untuk menyelesaikan masalah hubungan tanpa berpisah.

2. Perbaiki diri sendiri

Tidak pernah terlambat untuk memulakan. Oleh itu, pelajari bagaimana untuk mempunyai perkahwinan yang penuh kasih sayang dan damai dan memperbaharui komitmen anda antara satu sama lain. Ketahui cara menunjukkan kasih sayang kepada pasangan anda, menegaskan semula sumpah anda kepada hubungan baru anda, dan katakan dengan kuat.

3. Menghilangkan tiga A yang membawa perceraian

Kemarahan, urusan, dan ketagihan adalah tiga A yang membawa kepada perceraian. Sebarang jenis tabiat negatif berbahaya kepada perkahwinan. Sekiranya salah seorang daripada anda marah dengan cepat, maka pelajari untuk mengawalnya. Urusan sudah dianggap jerami terakhir dalam perkahwinan untuk majoriti orang. Ketagihan datang dalam pelbagai bentuk, termasuk alkohol, bahan, lucah, dan perjudian. Bekerja ke arah berhenti ketagihan sebelum pasangan anda memutuskan untuk memanggilnya berhenti dengan anda. Namun, jika pasangan anda yang menderita ketagihan, beri mereka peluang dan bantu pasangan anda mengatasi ketagihan sebelum anda memanggilnya.

4. Belajar untuk menyuarakan kebimbangan anda dengan cara yang positif

Untuk didengar lebih baik, seseorang mesti menyampaikan lebih baik. Dalam hujah, pastikan anda mempunyai pendekatan positif ketika membincangkan kekurangan pasangan anda. Orang membuat kesilapan menjadi bermusuhan dan kasar ketika datang ke argumen dengan pasangan mereka. Lain kali, cubalah sebagai tenang dan dikumpulkan seperti yang anda boleh ketika anda berdebat dengan mereka, dan dengan lembut menyuarakan harapan anda.

5. Tingkatkan tenaga positif anda ke arah pasangan anda

Ambil langkah mundur dan pertimbangkan apa yang paling anda sukai tentang mereka setiap kali anda mula kecewa. Fikirkan cara mereka membuat anda ketawa atau perkara yang membuat anda jatuh bersama mereka di tempat pertama. Mengingatkan diri anda tentang perkara -perkara positif seperti "dia sentiasa ada ketika saya memerlukannya" dapat membantu mengeluarkan tenaga positif untuk mereka dalam fikiran anda. Pastikan ciri -ciri ini dalam fikiran dan biarkan mereka mengubah cara anda melihat isu ini. Anda juga boleh berusaha untuk mengubah sikap anda sendiri. Lebih cenderung bahawa pasangan anda akan mengembalikan tenaga positif anda jika anda memancarkannya.

Petunjuk utama

  • Fokus pada tanda -tanda halus yang menunjukkan masalah yang semakin meningkat dalam perkahwinan anda
  • Setiap pasangan suami isteri menghadapi beberapa isu dalam kehidupan berkahwin, dan isu -isu ini dapat diselesaikan dengan kerjasama bersama
  • Sekiranya anda mendapati perkahwinan anda menghadapi masalah, selalu dinasihatkan untuk mendapatkan bantuan dari keluarga, rakan, atau profesional
  • Dari masalah komunikasi dan masalah keintiman untuk menarik diri dari keluarga dan berdebat yang berterusan, ini adalah tanda -tanda halus perkahwinan yang tidak berpuas hati

Apabila dua orang berkahwin, mereka membuat komitmen seumur hidup untuk mencintai dan saling menghargai. Tetapi kadang -kadang ikatan ini dapat merosot. Perkahwinan mungkin berakhir dengan pelbagai sebab, tetapi isu -isu yang tidak dapat diselesaikan antara dua pasangan sering disalahkan. Sangat penting untuk mendapatkan kaunseling jika anda mengalami kesukaran perkahwinan. Terdapat banyak perkhidmatan yang tersedia untuk membantu pasangan dalam menyelesaikan masalah dan memelihara perkahwinan mereka, kerana perkahwinan dapat diselamatkan dengan pekerjaan dan dedikasi.

Perkahwinan saya menghadapi masalah kerana kisah kakak ipar saya

13 Tanda-Tanda Tanda Seorang Lelaki Tidak Puas dalam Perkahwinannya

Bagaimana menyelamatkan perkahwinan apabila hanya satu yang mencuba?