20 petua berguna untuk kerja dari ibu rumah

Anda baru -baru ini menjadi seorang ibu, dan peranan kehidupan baru ini, tentu saja, adalah yang paling penting. Apa yang perlu dilakukan jika anda tidak mahu mempercayai anak anda dengan pengasuh, tetapi persamaan kewangan anda kritikal, atau anda tidak dapat melepaskan pekerjaan anda atas alasan lain? Anda boleh menjadi salah satu kerja dari ibu rumah. Cuba mengatur masa anda untuk mencapai kejayaan tanpa meninggalkan rumah.

Untuk bekerja semasa perintah adalah keinginan ibu -ibu yang paling muda, sementara bagi sesetengah daripada mereka, itu adalah keperluan mendesak. Walau bagaimanapun, berikut adalah beberapa petua untuk tinggal di rumah ibu yang dapat membantu mereka menavigasi fasa kehidupan ini.

20 petua untuk ibu yang bekerja dari rumah

Bekerja dari rumah dengan anak -anak boleh menjadi cabaran. Walau bagaimanapun, bagi ibu yang bekerja dari rumah, beberapa petua dan helah dapat membantu anda.

1. Melibatkan seluruh keluarga dalam proses

Tanpa sokongan keluarga dan rakan anda sendiri, ini mungkin pertempuran yang sukar. Bawa keluarga anda ke dalam proses. Memaklumkan kepada anak bahawa ada jam ketika ibu berada di rumah, tetapi mereka tidak dapat mengganggunya. Ahli keluarga lain boleh menjaga anak dan kerja -kerja itu sementara itu. Membahagikan tanggungjawab dari get-go boleh menjadi cara yang baik untuk mengelakkan kekeliruan.

Bacaan Berkaitan: Cara membahagikan kerja rumah dengan adil dalam perkahwinan

2. Buat tempat kerja untuk diri sendiri

Walaupun kerja itu dapat dilakukan duduk di sofa dengan komputer riba, dan walaupun anda bekerja dari rumah pada waktu anda sendiri, kehadiran tempat kerja sangat penting. Ia disiplin anda dan keluarga anda. Ia mewujudkan rasa tanggungjawab dan persekitaran kerja tertentu.

Cara bekerja dari rumah dengan jayanya? Pastikan anda merawat waktu kerja dan ruang seperti yang anda lakukan semasa bekerja dari pejabat.

3. Buat Jadual Kerja

Sediakan satu set jam atau hari seminggu apabila anda melaksanakan sebahagian besar tugas anda. Ini amat penting jika pelanggan anda bekerja di pejabat pada waktu tradisional. Pada masa yang sama, jangan lupa menggunakan fleksibiliti yang bekerja dari rumah menawarkan anda.

Fahami sendiri apa tugas yang boleh anda tinggalkan pada waktu larut malam, ketika keluarga sudah tidur atau pada waktu pagi, sementara mereka masih belum terjaga. Tugas pendek dapat diselesaikan semasa tidur siang hari kanak -kanak. Ini adalah salah satu karya terbaik dari idea rumah.

Bacaan Berkaitan: 4 cara untuk keseimbangan kehidupan kerja yang lebih baik untuk ibu tunggal

4. Berehat untuk berehat

Sekiranya anda adalah salah satu kerja dari ibu rumah, ini tidak bermaksud bahawa anda harus melupakan rehat yang anda perlukan untuk diri sendiri.

Cuba berehat dua kali - pada separuh pertama dan kedua hari. Masa semestinya cukup untuk melakukan gimnastik pernafasan, meregangkan otot atau menghubungi rakan. Pastikan untuk merancang waktu makan tengah hari dan jangan makan di komputer!

5. Semasa waktu bekerja, jangan buat kerja rumah

Kita semua memahami dengan sempurna untuk menyelesaikan pakaian dengan cepat dan memasukkannya ke dalam mesin basuh atau, sebaliknya, menggantungnya di balkoni.

Namun, ingatlah bahawa anda tidak dapat melakukan ini semasa di bangunan pejabat.

Rawat kerja anda di rumah sebagai pekerjaan biasa, mengelakkan kerja rumah. Ini adalah kerja penting namun jarang berlaku dari nasihat rumah.

6. Buat senarai tugas anda dan menyimpan rekod pencapaian

Tulis semua tanggungjawab anda dan pantau pelaksanaannya. Dengan cara sedemikian, anda pasti akan berdiri di jalan yang teratur untuk mencapai matlamat anda. Ini adalah nasihat yang berkesan untuk tinggal di rumah ibu.

7. Mengatur hari anda dengan cekap

Kerja di rumah membayangkan fleksibiliti jadual tetapi juga melibatkan lebih banyak tugas. Oleh itu, sukar bagi anda untuk menguruskan beberapa tugas secara serentak dan mengekalkan produktiviti anda dengan sebaik mungkin. Membiarkan kalendar dan papan magnet menjadi kawan terbaik anda adalah salah satu cara terbaik untuk bekerja dari rumah.

8. Sewa pembantu

Sekiranya belanjawan keluarga membenarkan, menyewa diri anda sebagai penolong pada siang hari. Contohnya, pengasuh, pemerintahan, atau pembantu rumah yang akan melaksanakan sebahagian daripada kerja rumah. Lagipun, adakah anda perlu melakukan ini, bekerja dari pejabat?

9. Jangan lupa untuk berkomunikasi

Hubungi orang baru di tempat kerja. Ingat bahawa perkara ini akan membantu dengan ketara pada masa akan datang. Bekerja dari rumah dengan bayi boleh membuat anda sibuk, tetapi anda perlu memastikan anda tidak tertinggal semasa bekerja.

10. Belajar bertukar

Salah satu nasihat yang paling penting untuk tinggal di rumah ibu yang bekerja adalah untuk mengambil satu rehat yang cukup lama untuk membolehkan anda keluar dari rumah untuk seketika dan terganggu dari kerja. Anda boleh berjumpa dengan rakan atau berjalan -jalan dengan anjing. Ketahui cara memutuskan sambungan dari rutin dan berehat.

11. Tahu bagaimana untuk mengatakan 'tidak'

Hingga sekarang, anda mungkin telah bekerja lebih masa di pejabat anda untuk membuktikan diri anda. Namun, anda tidak dapat terus melakukannya sekarang. Anda mungkin akan membuang diri secara berlebihan jika anda berbuat demikian.

Oleh itu, jangan tunjukkan keinginan anda untuk mengambil setiap projek tambahan. Mungkin cukup sukar bagi anda untuk mengatakan tidak, tetapi ia akan membolehkan anda mempunyai sedikit masa untuk diri anda apabila anda boleh berehat, memanjakan diri anda, atau melakukan apa sahaja yang anda suka lakukan.

12. Multitasking adalah tidak besar, tidak!

Dalam era moden ini, kita sering berfikir bahawa kita tidak kurang daripada mesin. Kami cuba melakukan pelbagai perkara bersama, mengetahui bahawa kami mungkin tidak mempunyai masa kemudian. Ingat, kita adalah manusia yang terdiri daripada darah dan daging. Terdapat peluang besar dari segala -galanya yang merosakkan jika kita cuba melakukan banyak perkara bersama.

Sebaliknya, perlu diingat bahawa anda tidak bimbang tentang kerja yang belum selesai di pejabat semasa anda memberi makan bayi anda. Di samping itu, ketika waktu pejabat, jangan memikirkan apa yang dilakukan oleh anak anda.

Fokus. Anda akan dapat mencapai semua objektif anda dengan sempurna dan mudah. Ini akhirnya akan membiarkan anda menikmati beberapa 'masa saya' yang aman apabila anda tidak mempunyai kekacauan di sekeliling anda.

13. Jangan memilih waktu kerja yang tidak siuman

Sekarang, anda adalah seorang ibu, bersama -sama dengan menjadi pekerja. Oleh itu, sangat dinasihatkan agar anda mengesahkan tahap jangkaan untuk waktu bekerja dengan bos anda. Cukup buat titik untuk tidak tersedia jika anda menerima e -mel rasmi selepas waktu bekerja melainkan penting.

Ini kerana jika anda menubuhkan sempadan tersebut, anda tidak perlu mengorbankan masa berharga dengan anak anda yang memerlukan anda lebih daripada yang lain. Segala -galanya akan disediakan, sama ada masa anda sendiri, jangkaan keluarga, atau tugas di tempat kerja.

Bacaan Berkaitan: Menghabiskan masa dengan keluarga - faedah, dan cara untuk melakukannya

14. Bersenang -senang dan meriah

Sekiranya anda tetap tertekan sepanjang masa, adakah ia akan menjadikan kerja anda kurang? Jawapannya hanya tidak! Jadi, mengapa anda tidak boleh ketawa di sepanjang jalan? Sekiranya anda selalu panik, semua kerja anda akhirnya akan menjadikan anda tidak produktif.

Cara terbaik untuk bekerja dari rumah adalah untuk memastikan anda mempunyai masa untuk diri sendiri.

Anda perlu berehat fikiran anda untuk berfikir secara positif dan gembira. Oleh itu, keluar untuk bercuti pendek, buat suasana yang gembira di tempat kerja, lucu, dan jangan lupa untuk mendapatkan wang apabila anda mula merasakan bahawa anda akan turun.

15. Pastikan bunyi tidur

Di tengah -tengah sekumpulan kerja yang mengelilingi anda, anda perlu tidur lena. Oleh itu, merancang tidur anda seperti semua kerja lain dalam hidup anda yang anda fikir adalah penting. Tidur adalah penting seperti semua ini.

Bertindak pintar, menguruskan barang-barang, dan hanya tidur untuk menanam diri anda bila-bila masa anda boleh untuk hari dan malam yang akan dibungkus seterusnya.

Tonton video ini untuk beberapa petua berguna untuk ibu bapa yang kurang tidur.

16. Makan betul

Sama pentingnya dengan menjaga bayi dan pekerjaan anda, ia juga penting untuk memastikan anda sihat. Betul telinga dan menjaga pemakanan anda dengan betul. Anda perlu menjaga badan anda dengan kesihatan yang terbaik untuk memastikan anda dapat memenuhi tanggungjawab anda dengan baik dan tidak menenangkan diri anda.

17. Jauhkan anak -anak

Semasa anda sibuk bekerja dari rumah, anda mesti memastikan bahawa anda menghiburkan anak -anak. Mereka boleh menonton TV, atau kartun, atau bermain antara satu sama lain. Perkara -perkara ini akan membantu anda menyelesaikan tugasan kerja anda dengan tumpuan, tanpa terganggu oleh mereka. Pada masa yang sama, ia akan menjadi rehat yang baik untuk mereka.

18. Buat rutin pagi untuk diri sendiri

Mencari masa untuk diri sendiri pada siang hari semasa anda menyesuaikan diri dari rumah dan menjaga anak -anak anda hampir mustahil. Oleh itu, mewujudkan rutin pagi di mana anda boleh menjaga diri anda adalah penting.

Anda boleh memasukkan satu bentuk senaman dan beberapa makanan yang sihat di rutin pagi anda untuk memulakan anda.

19. Mengatur aktiviti yang tidak memerlukan banyak pengawasan

Semasa anda bekerja dari rumah, anda mungkin tidak dapat mengawasi anak -anak anda sepanjang masa. Oleh itu, anda harus memilih aktiviti yang tidak memerlukan banyak pengawasan. Kuiz, kelas, dan permainan dalam talian adalah cara terbaik untuk menjaga anak -anak diduduki semasa belajar kemahiran baru.

20. Merancang dan menyediakan makanan

Makanan adalah bahagian penting hari ini untuk anda, keluarga, dan anak -anak anda. Pastikan anda merancang makanan dan bersiap sedia untuk mereka terlebih dahulu. Ini akan menjimatkan masa anda ketika anda bekerja dari rumah dan mengambil beban dari waktu kerja.

Kesimpulan

Anda boleh melakukan semuanya dan masih menikmati masa yang hebat yang hanya tersisa untuk anda. Semua yang perlu anda lakukan adalah mengikuti petua yang sederhana namun berkesan dalam kehidupan sehari-hari anda jika anda adalah salah satu kerja dari ibu rumah. Mulakan dengan ini, dan anda mungkin berasa lebih teratur.

Selamat berkawan dan kerjaya yang berjaya, wanita! Anda layak mendapatkannya.