20 perkara yang perlu dicuba sebelum menyerah hubungan

Dalam artikel ini

• Adakah normal untuk berputus asa?
• Sekiranya anda berusaha membuat perkara berfungsi sebelum berpisah?
• Apa yang perlu dilakukan jika anda merasa menyerah pada hubungan?
• 20 perkara sebelum menyerah pada cinta dan hubungan anda
• Pemikiran terakhir

Cinta boleh mencabar. Ia memerlukan banyak kerja untuk mengekalkan hubungan. Ini adalah fakta kehidupan yang mantap. Setiap hubungan adalah unik kerana setiap individu di dunia istimewa dengan cara mereka sendiri.

Walau bagaimanapun, terdapat kejadian biasa dalam hubungan romantis. Hubungan romantis mencapai titik ketika satu atau kedua -dua pasangan mungkin tertanya -tanya apakah itu berbaloi untuk kekal dalam hubungan romantis itu.

Sekiranya anda berada di tahap itu dalam hubungan anda, ambil langkah mundur dan terfikir sebelum menyerah pada hubungan. Keputusan untuk menamatkan hubungan adalah sukar. Sebaiknya tidak mengambil keputusan penting dengan tergesa -gesa.

Baca artikel ini untuk mengetahui bagaimana untuk mengetahui bila hendak menyerah hubungan. Anda mungkin berada di tempat yang sukar dan mengelirukan sekarang, tetapi melaksanakan mata yang disenaraikan dalam artikel ini akan membantu anda memahami kapan untuk berjuang untuk hubungan dan kapan untuk melepaskan.

Adakah normal untuk berputus asa?

Memberi hubungan tidak hanya normal, mungkin penting dalam situasi tertentu.

Hubungan tidak dapat berjaya sepanjang masa kerana sukar untuk dua orang menyesuaikan diri dengan personaliti dan pilihan masing -masing. Mereka mungkin akan bertengkar atau jatuh cinta antara satu sama lain.

Walaupun anda merasakan bahawa anda tidak mempunyai masa depan bersama, meneruskan hubungan boleh mengecewakan dan mencekik. Walau bagaimanapun, biasanya bijak untuk memperbaiki hubungan sebelum menyerah padanya.

Bacaan Berkaitan: 20 petua berguna untuk membaiki hubungan yang tidak berpuas hati

Sekiranya anda berusaha membuat perkara berfungsi sebelum berpisah?

Hubungan memerlukan pekerjaan dan menyerahkannya kepada mereka yang awal dapat menghalang peluang anda mencari cinta yang tahan lama.

Pasangan dapat menimbulkan masalah kerana kepuasan atau kekurangan komunikasi. Anda boleh menangani isu -isu ini dengan berusaha untuk membetulkan kesilapan bersama dan menafikan cinta antara dua orang.

Bilakah anda harus berputus asa pada hubungan bergantung kepada sama ada masalah itu dapat diselesaikan atau jika tindakan tertentu dapat mengubah dinamik hubungan menjadi lebih baik.

Membuat usaha untuk memperbaiki perkara adalah penting kerana ia membolehkan anda mengetahui sama ada ada harapan untuk memperbaiki keadaan. Dan ini memberi anda keyakinan terhadap keputusan anda untuk berputus asa.

Apa yang perlu dilakukan jika anda merasa menyerah pada hubungan?

Apabila anda merasa seperti menyerah pada hubungan anda, anda harus dengan tenang menilai keadaan dan cuba memahami sebab di sebalik perasaan anda.

Sebaik sahaja anda mengetahui sebab negatif anda terhadap hubungan anda, anda boleh berusaha mencari jalan untuk memperbaiki keadaan dengan secara langsung menangani masalah tersebut. Usaha langsung dapat membuat perbezaan besar terhadap prospek hubungan.

Walau bagaimanapun, apabila berjuang untuk hubungan dan berputus asa juga bergantung kepada sama ada perasaan anda terhadap pasangan anda kuat. Keamatan perasaan anda dapat menentukan jumlah usaha yang anda sanggup masuk ke dalam hubungan.

Sekiranya perasaan anda terhadap pasangan anda tidak cukup kuat atau usaha anda untuk memperbaiki keadaan gagal, anda dapat mempertimbangkan dengan kuat mengakhiri hubungan di peringkat itu.

Bacaan Berkaitan: 12 perkara yang perlu anda lakukan apabila seorang wanita menyerah pada hubungan

20 perkara sebelum menyerah pada cinta dan hubungan anda

Sukar untuk berada di tempat yang menyakitkan dan mengelirukan ini dalam hubungan intim anda di mana semuanya kelihatan samar -samar. Anda mungkin berasa keliru dan tidak pasti tentang masa depan dengan teman wanita, teman lelaki, atau pasangan anda.

Sebelum menyerahkan hubungan, cuba ingatkan diri anda bahawa anda mempunyai pilihan untuk membuang pilihan lain sebelum membuat pilihan terakhir. Bernafas. Anda boleh melalui ini. Percayalah pada diri sendiri.

Pertimbangkan untuk melaksanakan petua ini sebelum anda memutuskan sama ada anda mahu meninggalkan atau kekal dalam hubungan anda:

1. Strategi penyelesaian konflik yang sihat

Apabila hubungan berubah menjadi lebih teruk, ia sering disebabkan oleh strategi penyelesaian konflik yang lemah. Cara untuk menangani masalah dalam hubungan adalah petunjuk penting sama ada hubungan yang sihat.

Apabila konflik ditangani dengan cara yang buruk, adakah mereka benar -benar diselesaikan? Kebencian dapat berkembang dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, penghinaan dapat memecahkan hubungan.

Menyelesaikan masalah dengan cara yang bebas daripada penghinaan adalah penting untuk menghalang anda daripada berputus asa.

2. Berjalan ke lorong ingatan

Meningkatkan keadaan mungkin memerlukan anda dan pasangan anda untuk berjalan di lorong ingatan. Untuk benar-benar berjuang untuk apa yang anda suka, cuba berfikir tentang bagaimana dan apa yang membuat anda jatuh untuk pasangan anda di tempat pertama dan sebaliknya.

Adakah itu momen yang ajaib atau satu siri peristiwa, atau adakah sesuatu yang dikatakan teman wanita anda kepada anda? Kembali ke sebab itu. Daripada menyerahkan hubungan, lihat jika satu -satunya perkara yang telah redup adalah percikan yang ada di awal.

Usaha untuk menghidupkan percikan yang dapat membantu anda menyedari sama ada hubungan itu bernilai berjuang untuk apa yang anda gemari. Sekiranya anda sanggup memasukkan kerja itu, mungkin patut ditahan.

3. Kejujuran kejam adalah perlu

Apabila anda berada di persimpangan jalan yang sukar dalam hubungan romantis anda, yang jujur ​​secara kejam perlu memutuskan sama ada menyerah hubungan adalah keputusan yang tepat.

Anda dan pasangan anda boleh cuba menahan jatuh pada naratif palsu seperti "dia tidak pernah" dan "dia selalu."Melompat ke kesimpulan, meletakkan teman lelaki atau teman wanita anda dalam kotak, atau menarik andaian tidak akan membantu.

Ingat bahawa anda tidak dapat membaca minda antara satu sama lain. Mungkin sudah tiba masanya untuk meletakkan semua kad anda di atas meja dan berkomunikasi secara terbuka dan menyatakan segala -galanya di fikiran anda.

Kejujuran kejam adalah cara untuk kejelasan.

Bacaan Berkaitan: Mengapa kejujuran dalam hubungan sangat penting

4. Bayangkan masa depan anda

Latihan yang bodoh dalam memahami sama ada menyerah pada cinta adalah cara untuk pergi adalah untuk memvisualisasikan masa depan anda. Bayangkan bagaimana hidup anda jika anda memutuskan untuk bersama pasangan anda. Bandingkan visi ini dengan cara hidup anda tanpa pasangan anda.

Apabila anda memvisualisasikan kehidupan masa depan anda tanpa pasangan anda, pada mulanya anda mungkin mengalami kesedihan, ketakutan, penyesalan, kerinduan, kekecewaan, kemarahan, dll. Mengekalkan perasaan yang menyakitkan ini, fokus pada selebihnya.

Bagaimana perasaan anda selain kesakitan? Adakah anda merasa lega bahawa pasangan anda tidak dalam hidup anda? Adakah anda berasa seperti anda berdua dimaksudkan untuk bersama? Adakah anda merasakan perlawanan aneh ini bersendirian?

Bagaimana perasaan anda akan memberi anda petunjuk tentang sama ada menyerah hubungan adalah pilihan yang tepat atau tidak.

5. Tentukan tahap komitmen anda

Tidak ada jawapan yang mudah untuk soalan itu, "Sekiranya saya terus berusaha menyelesaikannya?"

Tidak ada. Anda dan pasangan anda mengawal sama ada anda ingin meletakkan kerja untuk membuat hubungan romantis bertahan.

Semasa membayangkan masa depan anda tanpa teman wanita anda, adakah anda merasakan perlawanan itu? Rintangan itu tentang bagaimana ia tidak sesuai untuk bersendirian? Maka itu mungkin bermaksud bahawa anda sanggup mengusahakan hubungan.

Dalam keadaan ini, langkah seterusnya untuk mengambil dan bukannya menyerah pada hubungan adalah untuk mengukur berapa banyak kerja yang boleh anda masukkan. Kedua-dua rakan kongsi perlu bersedia melakukan apa yang diperlukan untuk membina hubungan jangka panjang.

Lebih baik merenungkan apa yang boleh anda lakukan sebagai rakan kongsi dan bukannya memberi tumpuan kepada apa yang boleh dilakukan oleh pasangan anda.

6. Sampai ke punca akar

Banyak masa, pertempuran dimenangi apabila anda mengenal pasti apa yang menyebabkannya. Apa yang dirujuk di sini bukan tentang satu rakan yang menang dan yang lain kehilangan.

Ini mengenai hubungan anda memenangi pertempuran menentang perpisahan. Anda boleh duduk bersama teman lelaki atau teman wanita anda dan membincangkan atau menjelajahi langkah anda kembali kepada peristiwa apa yang membawa kepada konflik sekarang dalam hubungan.

Adakah sebab -sebab akar itu bernilai menyerah pada temu janji dan hubungan? Mengenal pasti dan mencerminkan.

7. Kenal pasti masalah keintiman

Bagaimana menyerah kepada seseorang yang anda sayangi, dan sekiranya anda menyerah pada orang itu? Rasa kesunyian dan jarak mungkin sering berpunca dari kekurangan keintiman. Ia bukan sekadar keintiman seksual.

Keintiman merujuk kepada kedekatan emosi dan keintiman fizikal antara anda dan pasangan anda. Mungkin masa untuk menangani aspek keintiman yang menakutkan anda dan pasangan anda.

Apa aspek keintiman yang anda perlukan sebelum menyerah pada hubungan? Mengenalpasti dan mengusahakan aspek tersebut dapat membantu anda membina kepercayaan dan bergerak melampaui ikatan yang membuat anda merasa selamat.

Bahan itu penting dalam hubungan yang berkekalan.

8. Melucutkan senjata secara unilateral

Hubungan mungkin sering mencapai titik pecah akibat kebencian yang terpendam. Adakah anda berasa seperti anda boleh menulis senarai panjang masalah yang anda miliki dengan pasangan anda?

Adakah anda berasa seperti mengkritik pasangan anda atau mengawasi mereka ketika mereka melakukan kesalahan atau mengatakan atau melakukan sesuatu yang salah? Mungkin masa untuk melucutkan senjata secara sepihak.

Apabila anda mengetahui hubungan sudah berakhir atau merasa seperti sudah selesai, fikirkan peranan anda di dalamnya. Adakah kerana anda mempunyai senarai panjang aduan terhadap pasangan anda atau sebaliknya?

Jika ya, mungkin masa untuk mengutamakan dekat dengan pasangan anda dan bukannya membuktikan mereka salah. Daripada menyerahkan hubungan, anda mungkin menganggap bersemangat dan sabar untuk merasa dekat dengan pasangan anda daripada menunjukkan kesilapan mereka.

9. Bekerja dengan kemahiran komunikasi anda

Cuba fikirkan berapa kerap anda bercakap dengan teman lelaki anda pada permulaan hubungan anda. Apa yang akan anda bincangkan? Berapa lama atau berapa kerap anda bercakap antara satu sama lain?

Sekarang jawab semua soalan di atas, ingatlah sekarang. Berapa banyak yang telah berubah? Sebelum menyerahkan hubungan, anda perlu berhenti sejenak dan menilai semula dengan pasangan anda.

Komunikasi adalah salah satu perkara yang mengambil tamparan kuat apabila hubungan telah melewati peringkat awal cinta dan kegilaan. Cuba menjadualkan masa ketika anda duduk dan bercakap dengan pasangan anda dan saling mendengar.

Ia mungkin terdengar begitu mudah, tetapi anda berdua perlu benar -benar mendengar antara satu sama lain dan bercakap antara satu sama lain tentang apa sahaja yang anda ingin bincangkan. Mungkin latihan ini dapat membantu anda menghidupkan kembali cinta anda antara satu sama lain.

Tonton bekas peguam Amy Scott ketika dia cuba menjelaskan cara membina hubungan dengan menyampaikan cara yang betul:

10. Ikuti perasaan usus anda

Perasaan usus anda akan memberitahu anda sama ada anda harus meninggalkan hubungan yang tidak baik ketika anda masih mengasihi orang atau bekerja pada hubungan itu.

Selaras dengan pemikiran dan perasaan anda adalah salah satu cara terbaik untuk membuat keputusan yang sukar dalam hidup anda.

Keintiman boleh menakutkan, komitmen boleh menjadi sangat menggembirakan, dan hubungan dengan bahan dan cinta berusaha usaha. Fikiran dan badan anda menyedari realiti ini.

Oleh itu, mendengar perasaan usus anda dapat membantu anda menyelaraskan diri anda dengan apa yang dikehendaki oleh minda dan badan anda. Jauh, anda tahu sama ada menyerah hubungan adalah cara untuk pergi atau mengusahakannya adalah apa yang anda mahu lakukan.

Bacaan Berkaitan: Naluri usus dalam hubungan: bagaimana mempercayai intuisi anda

11. Rujuk ahli terapi

Perkara yang perlu dicuba sebelum menyerah pada hubungan termasuk meminta bantuan daripada ahli terapi.

Profesional berlesen dapat membantu anda memahami masalah asas dalam hubungan dan perkara yang dapat membantu anda meningkatkan kesihatan hubungan anda.

Setelah bercakap dengan anda dan pasangan anda, ahli terapi juga dapat membantu anda memahami kapan anda berputus asa. Mereka boleh melatih anda untuk membezakan antara perasaan negatif sementara mengenai hubungan dan yang berkekalan.

Bacaan Berkaitan: Cara mencari ahli terapi terbaik- pakar pusingan

12. Biarkan beberapa waktu berlalu

Apabila seorang wanita menyerah hubungan, dia mungkin meragui sama ada dia membuat keputusan yang tergesa -gesa.

Untuk mengelakkan rasa bersalah dan penyesalan mungkin salah faham keadaan, berikan diri anda dan pasangan anda sedikit masa untuk menilai sama ada negatif yang anda rasa adalah sementara atau kekal.

Masa dapat menyembuhkan perkara -perkara tertentu, sementara ketidakpuasan anda mungkin disebabkan oleh fasa tertentu dalam hubungan anda atau aspek lain dalam hidup anda.

13. Tukar persekitaran

Menyerah pada seseorang yang anda cintai adalah keputusan yang sukar untuk dibuat. Oleh itu, cuba lihat sama ada perubahan dalam persekitaran dapat membantu anda menyembuhkan hubungan anda.

Tekanan kehidupan seharian dapat menyumbang kepada ketegangan dalam hubungan anda. Ia boleh membuat pasangan berpuas hati dan berputus asa untuk membuat hubungan berfungsi.

Bercuti bersama atau belajar kemahiran baru seperti tembikar dapat membantu anda menyambung semula dengan pasangan anda tanpa tekanan kehidupan seharian.

14. Cuba rutin yang berbeza

Sebelum memutuskan Bilakah Masa untuk Menghidupkan Hubungan, Cuba Bermain Dengan Rutin Anda Sedikit.

Rutin yang ditetapkan dapat menghasilkan struktur tetapi ia juga boleh menyebabkan kebosanan. Ia boleh mengambil keseronokan dan spontan dari gambar.

Cuba secara spontan merancang perkara dengan pasangan anda untuk membuat keseronokan dan sambung semula.

15. Introspek pada masa lalu anda

Tindakan dan pengalaman yang lalu membentuk pemahaman dan tanggapan kita pada masa kini.

Cuba luangkan masa dan menilai sama ada masa lalu anda bertindak sebagai penghalang kepada kepuasan hubungan anda.

Bilakah anda berputus asa hubungan bergantung kepada sama ada terdapat masalah sebenar dalam hubungan. Sekiranya masa lalu anda adalah perkara yang menghalangi kebahagiaan anda, anda perlu mengatasinya terlebih dahulu.

16. Terima perubahan

Perubahan adalah pemalar yang tidak dapat dinafikan yang akan memberi kesan kepada kehidupan anda. Mungkin mengubah dinamik antara anda dan pasangan anda.

Pada tahap mana anda berputus asa dalam hubungan bergantung kepada sama ada anda dapat menerima bahawa anda, pasangan anda, dan hubungan anda dengan mereka tidak akan tetap sama.

Terima daripada meratapi perubahan pasangan atau hubungan anda. Cuba sentiasa berevolusi dengan pasangan anda dan pelajari perkara baru mengenai pasangan anda setiap hari.

17. Elakkan perbandingan

Wanita dan lelaki yang berputus asa mengenai hubungan boleh dijangkakan apabila mereka merasa tidak berpuas hati dengan keadaan hubungan mereka. Selalunya perasaan ini diperburuk dengan membuat perbandingan yang berterusan kepada kehidupan dan hubungan orang lain.

Persepsi anda tentang hubungan orang lain dapat membuat anda secara obsesif memberi tumpuan kepada semua masalah dalam hubungan anda. Sekiranya anda meneruskan perbandingan, anda akan menghadap ke semua aspek positif hubungan.

Bacaan Berkaitan:  10 alasan anda tidak boleh membandingkan hubungan atau pasangan anda

18. Kesabaran adalah kunci

Rasa tidak puas hati dalam hubungan yang membuat anda ingin menyerah di atasnya tidak dapat ditangani dengan serta -merta. Perkara -perkara ini memerlukan masa dan kesabaran.

Persoalannya, "Sekiranya saya menamatkan hubungan saya," tidak boleh ditanya sehingga anda memberi anda masa yang cukup untuk membuat perubahan yang dapat memperbaiki perkara.

19. Pergi bebas teknologi

Telefon dan media sosial anda dapat menyumbang kepada masalah dalam hubungan anda.

Pasangan anda mungkin merasa tidak diendahkan jika anda sentiasa berada di telefon anda. Atau boleh menyebabkan anda tidak mengenal pasti masalah yang ada di antara anda dan pasangan anda.

Cuba letakkan peranti anda dan luangkan masa yang berkualiti dengan pasangan anda yang tidak terganggu oleh pemberitahuan.

20. Fokus pada positif

Mempunyai pendekatan positif terhadap perkara -perkara yang dapat meningkatkan pemahaman anda dengan ketara mengenai hubungan anda.

Sekiranya anda menghabiskan masa anda terobsesi atas semua perkara yang salah dalam hubungan anda, anda akan mengabaikan perkara yang betul.

Mengubah Outlook dapat mengubah hubungan anda dengan ketara, jadi cuba memberi tumpuan kepada semua perkara yang membuat anda jatuh cinta dengan pasangan anda dan perkara yang mereka lakukan yang memberi anda kegembiraan.

Pemikiran terakhir

Memberi hubungan memerlukan beberapa pemikiran sebagai perpisahan yang tergesa -gesa boleh menyebabkan penyesalan dan penyesalan kemudian. Dengan mencuba kaedah yang berbeza untuk menyembuhkan hubungan, anda dapat memastikan bahawa anda membuat keputusan yang tepat.

Ingatkan diri anda tentang usaha yang diperlukan untuk mencintai seseorang dengan benar dan mendalam untuk menghabiskan seluruh hidup anda dengan individu itu. Tidak mengapa merasa keliru kadang -kadang. Ingat petunjuk ini sebelum mengambil keputusan penting!