20 tanda tidak hormat dalam hubungan dan bagaimana menanganinya

Dalam artikel ini

• Apa yang tidak menghormati hubungan?
• Kepentingan menghormati hubungan
• Bagaimana tidak menghormati kesan hubungan anda?
• Apa yang perlu dilakukan mengenai tingkah laku hubungan yang tidak menghormati.

Hubungan boleh cuaca hampir semua ribut dengan bekerjasama sebagai kekuatan gabungan terhadap cabaran hidup. Tetapi, jika terdapat cabaran dalam hubungan, seperti tingkah laku hubungan yang tidak menghormati, bukan sahaja hubungan anda berisiko, tetapi begitu juga harga diri, keyakinan, dan penghormatan diri anda.

Selalunya kita tidak menyedari bahawa kita mengalami tanda -tanda tidak menghormati dalam hubungan atau memaparkan kekurangan rasa hormat dalam hubungan kita sendiri. Di bawah ini kita akan meneroka tanda -tanda yang paling biasa dalam hubungan, contoh tingkah laku yang tidak menghormati dalam hubungan, dan apa yang perlu dilakukan apabila tidak ada penghormatan dalam hubungan.

Apa yang tidak menghormati hubungan?

Tidak menghormati hubungan yang paling biasa ditunjukkan sebagai ketidakseimbangan kuasa di mana seseorang merasa kurang dihargai atau dibatalkan oleh pasangan mereka. Tidak menghormati hubungan boleh datang dalam pelbagai bentuk, seperti mental, emosi, fizikal, dan rohani.

Dari masa ke masa tidak menghormati dapat membina kebencian dan bahkan penyalahgunaan, mewujudkan kitaran tingkah laku toksik.

Kepentingan menghormati hubungan

Penghormatan adalah penting dalam semua hubungan: romantis, platon, atau keluarga. Saling menghormati adalah penting, berkenaan dengan seseorang yang tidak menghormati anda hanya akan memberi kesan negatif terhadap harga diri dan kesihatan mental anda.

Apabila tidak ada penghormatan dalam hubungan, cinta yang dinyatakan tidak mungkin bertahan lebih lama daripada fasa bulan madu dan membawa kepada tingkah laku beracun yang tidak kemas atau berterusan.

Apabila anda dan pasangan anda saling menghormati, anda menjadi lebih sesuai dengan kehendak, keperluan, dan keinginan masing -masing. Ingat, hubungan haruslah saling membina untuk menjadi individu yang lebih terpenuhi. Berada dalam hubungan yang saling menghormati dapat memastikan pertumbuhan yang berterusan bertahun -tahun dan dekad ke bawah.

20 tanda tidak hormat dalam hubungan

Apa yang dianggap sebagai tingkah laku yang tidak menghormati? Berikut adalah beberapa bentuk yang paling biasa dalam hubungan. Anda harus menyedari tanda -tanda ini, baik untuk anda berhadapan dengan tidak menghormati hubungan dan pasangan anda yang mungkin merasa tidak menghormati dalam hubungan yang disebabkan oleh tingkah laku lalai anda. Berikut adalah beberapa contoh tingkah laku yang tidak menghormati dalam hubungan.

1. Mengabaikan masa lapang anda

Anda harus menjadi keutamaan yang tinggi ketika datang ke waktu lapang pasangan anda. Tidak menghormati hubungan boleh termasuk menghabiskan masa yang berlebihan dengan orang lain atas pasangan anda.

Dianggap dengan cara ini dapat mempengaruhi rasa harga diri anda.
Di sisi lain, mengharapkan pasangan anda sentiasa memilih anda lebih daripada individu penting dalam kehidupan mereka, seperti keluarga, dapat dilihat sebagai menghormati hubungan dan dapat mengakibatkan peningkatan ketegangan dan kehilangan penghormatan dari pasangan anda.

2. Lambat

Terlambat atau membuat pasangan anda terlambat atas komitmen mereka adalah tanda tidak menghormati dalam hubungan yang banyak kita tidak menyedari bahawa kita melakukan komitmen.

Tidak tepat pada masanya untuk acara yang penting untuk pasangan anda (seperti perkahwinan, pesta, atau makan malam) menunjukkan bahawa apa yang penting untuk pasangan anda tidak perlu bagi anda. Terlambat mungkin juga membuat pasangan anda kelihatan buruk kepada orang lain, yang boleh menyebabkan pasangan anda kehilangan rasa hormat untuk anda juga.

3. Tidak menjaga keselamatan anda

Pernah mempunyai masa dengan seseorang di mana anda tidak merasa selamat? Ini boleh menjadi tanda tidak menghormati hubungan.

Sebagai contoh, jika anda merasakan pasangan anda memandu terlalu cepat atau terlalu terganggu dan tidak mendengar permintaan anda untuk melambatkan atau memberi tumpuan kepada jalan raya, maka mereka menjejaskan keselamatan anda yang merupakan tanda bahawa mereka tidak menghormati tidak Hanya perasaan anda tetapi keselamatan anda juga.

Bacaan Berkaitan: 20 tanda dia tidak peduli dengan anda atau hubungannya

4. Tidak menghormati privasi mental/emosi

Semasa menjalin hubungan, anda harus terbuka dan jujur ​​dengan pasangan anda. Walau bagaimanapun, mereka tidak perlu tahu apa yang anda lakukan, perasaan, atau berfikir tentang setiap saat sepanjang hari. Walaupun anda pasangan yang sangat rapat, anda masih orang anda dan berhak untuk privasi.

5. Melanggar janji

Dalam hubungan yang rapat atau romantis, tidak menjaga janji anda adalah satu bentuk tidak menghormati yang mengatakan bahawa anda tidak layak untuk pergi lebih jauh dan berkomitmen untuk. Ini mengkhianati kepercayaan yang anda miliki di pasangan anda.

Bacaan yang berkaitan: Melanggar janji dalam hubungan - bagaimana menanganinya

6. Menurunkan idea dan pendapat anda

Tidak ada yang menyukainya apabila idea mereka ditembak jatuh atau ditertawakan, terutamanya apabila orang menurunkan input anda adalah yang lain penting anda. Apabila kita bercakap fikiran kita, kita membuka diri kita ke dunia. Inilah sebabnya mengapa ia menyengat begitu banyak apabila idea kita ditertawakan, menyebabkan kita menarik diri ke dalam diri kita.

Tidak ada hubungan yang harus membuat anda merasa seperti ini dan merupakan tanda yang jelas ketika tidak ada penghormatan dalam hubungan.

7. Merendahkan awak

Belittling berlaku apabila seseorang menafikan anda atau memainkan aspek diri anda. Ini mungkin mengenai pencapaian besar dalam hidup anda atau pemulihan kesilapan masa lalu. Tingkah laku belittling direka untuk membuat anda merasa kecil dan tidak penting dan merupakan contoh klasik yang tidak menghormati hubungan.

8. Mengejek atau mengusik penampilan anda

Walaupun beberapa jenaka dapat menunjukkan hubungan yang sihat dan penyayang, jika pasangan anda menunjukkan sesuatu tentang penampilan anda yang anda sedar diri, mereka memaparkan tingkah laku hubungan yang tidak menghormati.

Pasangan yang penyayang harus membina anda dan menggalakkan anda merasa baik tentang diri anda, tidak menghormati penampilan anda.

9. Mereka membuat keputusan tanpa anda

Kami bercakap mengenai keputusan yang lebih bermakna dalam hubungan. Membuat keputusan mengenai pembelian yang besar, mengambil kontrak baru seperti langganan atau pinjaman harus dibincangkan, terutama jika anda berkongsi anggaran isi rumah. Tidak berbuat demikian menunjukkan kekurangan kepercayaan dan menggalakkan tingkah laku rahsia.

10. Mereka tidak akan bersosial dengan rakan dan keluarga anda

Apabila anda memulakan hubungan baru, kadang -kadang pasangan baru anda tidak meneruskan dengan salah satu rakan atau ahli keluarga anda; tidak mengapa selagi kedua -dua pihak tetap mesra antara satu sama lain.

Sekiranya pasangan anda enggan atau cuba mengelak daripada melepak dengan kumpulan atau keluarga rakan anda, mereka memaparkan tingkah laku hubungan yang tidak menghormati.

11. Mereka mengintip

Bentuk pengintipan yang paling biasa adalah memeriksa telefon bimbit atau peranti teknologi anda. Rakan kongsi yang tidak menghormati juga boleh melalui beg/beg galas anda. Ini mengabaikan privasi anda adalah bentuk hubungan yang terang -terangan.

12. Mereka tidak melawan sudut anda

Titik ini boleh menjadi sedikit pedang bermata dua, sebagai rakan kongsi yang terlalu pelindung atau pertahanan dapat menahan anda. Walau bagaimanapun, anda harus menjadi keutamaan dalam kehidupan pasangan anda, dan sebahagian daripada hubungan yang kuat mencari satu sama lain.

Ini bermula dari keturunan prasejarah kami, di mana kumpulan pemburu-pengumpul akan bersatu untuk menjadi kekuatan bersatu yang lebih penting.

Walaupun sesetengah orang secara semulajadi tidak bersatu, semua orang tahu bila individu telah terlalu jauh atau melintasi garis. Sekiranya pasangan anda tidak ada untuk anda pada saat -saat ini, mereka menunjukkan bahawa mereka tidak peduli dengan kesejahteraan keselamatan dan emosi anda.

13. Tidak menghormati kewangan

Tidak hormat kewangan datang dalam pelbagai bentuk. Paling biasa, ia berlaku apabila satu pasangan memperoleh lebih banyak daripada yang lain, sebagai contoh, jika seseorang itu adalah 'pencari nafkah sepenuh masa, dan yang lain bekerja separuh masa atau adalah ibu bapa yang tinggal di rumah.

Kedua -dua pekerjaan itu penting untuk berjaya menjalankan isi rumah, tetapi rakan kongsi yang tidak menghormati mungkin membuat separuh lagi merasa lebih rendah untuk membawa nilai kewangan yang kurang (walaupun nilai kerja yang dilakukan di rumah).

14. Mereka tidak menyumbang

Kedua-dua pihak mesti menyumbang kepada isi rumah apabila hubungan menjadi serius atau jangka panjang, dan penginapan bersama atau kanak-kanak terlibat. Ini termasuk melakukan tugas, penjagaan kanak -kanak, dan sebagainya. Pasangan yang malas sering menjadi rakan kongsi yang tidak menghormati kerana mereka menunjukkan bahawa mereka tidak menghargai anda cukup untuk menyumbang.

Bacaan Berkaitan: Cara menangani tekanan kewangan dalam perkahwinan tanpa kehilangan fikiran anda

15. Menggoda yang berlebihan dengan orang lain

Sebilangan orang menggoda semula jadi dan tidak menyedari bagaimana kata -kata atau tindakan mereka dapat dianggap. Di sinilah mengetahui pasangan anda masuk, kerana sesetengah menggoda mungkin tidak bermakna atau sebahagian daripada keperibadian mereka.

Walau bagaimanapun, menggoda yang berlebihan, terutamanya menggoda brazen ketika anda hadir, memaparkan kekurangan penghormatan dalam hubungan. Ia juga boleh menjadi penunjuk awal yang membimbangkan rakan kongsi yang mungkin tersesat.

16. Tabiat peribadi yang tidak menghormati

Kita semua mempunyai tabiat yang mendorong rakan kongsi kita gila, dan sebahagian daripada mencintai seseorang sedang menerima keluhan mereka. Walau bagaimanapun, beberapa tabiat hanya tidak konsisten.

Sudah tentu, tidak ada yang akan mengkritik pasangan mereka atas kesilapan yang jujur. Namun, jika anda telah membawa sesuatu beberapa kali dan pasangan anda enggan berubah, mereka mengabaikan perasaan anda dan tidak menghormati anda.

17. Rasa tidak selamat senjata

Ini merujuk kepada perkara-perkara dari masa lalu, ejekan, dan panggilan nama. Rasa tidak puas hati senjata menyerlahkan sesuatu yang anda tidak selesa atau malu. Dalam senario terburuk, ini boleh menjadi sesuatu yang anda telah memberitahu mereka dengan keyakinan, seperti ketakutan atau ingatan zaman kanak-kanak.

18. Mereka terus berusaha mengubah anda

Walaupun seseorang dalam hubungan sokongan dapat membantu anda memperbaiki diri anda, seseorang yang tidak menghormati hubungan sebaliknya akan cuba mengubah anda sesuai dengan keinginan mereka.

Dari menekan anda untuk menurunkan berat badan, makan dengan sihat, atau menghentikan salah satu hobi anda, ketika pasangan anda cuba mengubah anda, mereka mengatakan bahawa mereka tidak menghormati siapa anda sekarang.

Bacaan Berkaitan: Inilah sebabnya anda tidak boleh cuba mengubah pasangan anda

19. Rawatan senyap

Rawatan senyap (juga dipanggil stonewalling) adalah bentuk hukuman yang tidak menyelesaikan masalah asal. Sebaliknya, rawatan senyap membuat orang lain berasa buruk, selalunya tanpa mengetahui mengapa dan dapat merasa tidak dihormati dalam hubungan.

20. Mereka sentiasa mengganggu

Gangguan adalah satu lagi bentuk tidak menghormati hubungan. Dalam suasana sosial, ini dapat menyiratkan bahawa kata -kata anda kurang bernilai daripada mereka.

Sekiranya pasangan anda sentiasa bercakap mengenai anda atau tidak membiarkan anda menyelesaikan titik anda, atau bahkan memotong cerita yang kurang menggantikannya dengan mereka sendiri, mereka menghantar mesej bahawa suara dan input mereka lebih penting daripada anda.

Bagaimana tidak menghormati kesan hubungan anda?

Apa yang berlaku apabila tidak ada penghormatan dalam hubungan? Tidak menghormati dapat menjejaskan hubungan anda dengan pasangan anda. Beberapa cara ia boleh menyebabkan masalah di syurga termasuk -

• Tidak menghormati adalah seperti sebutir racun yang menetap dalam hubungan anda dan dapat menjadi kebencian antara satu sama lain, atau bahkan penyalahgunaan.
• Selalunya tidak dihormati oleh pasangan anda boleh membawa kepada perkembangan ketidakamanan dan kompleks, yang dapat memberi kesan kepada anda dalam semua bidang kehidupan anda dan bahkan selama bertahun -tahun setelah hubungan berakhir.
• Tidak menghormati hubungan dapat memberi kesan kepada hubungan anda dengan rakan dan keluarga. Anda mungkin lebih banyak atau mengambil perasaan anda pada orang lain tanpa makna.
• Rasa tidak menghormati hubungan juga boleh memberi kesan kepada tujuan anda. Tugas mungkin belum selesai di sekitar rumah. Anda mungkin menjadi lebih lupa atau menunjukkan kekurangan penjagaan untuk penampilan atau persekitaran anda. Faktor -faktor seperti ini boleh menyebabkan tingkah laku yang lebih tidak menghormati serta argumen.
• Tidak menghormati jangka panjang dapat menghancurkan harga diri seseorang dan rasa harga diri dan sering mengharapkan penderaan emosi atau mental. Ini dapat menyebabkan seseorang menarik diri dari rakan dan keluarga mereka dan mengembangkan perasaan kemurungan dan kegelisahan.

Apa yang perlu dilakukan mengenai tingkah laku hubungan yang tidak menghormati.

Apa yang harus anda lakukan jika anda merasa tidak menghormati hubungan dan melihat tanda -tanda tidak menghormati hubungan? Inilah tindakan yang disyorkan.

• Berjaga jaga

Ini mungkin terdengar jelas, tetapi kita sering mengabaikan perkara yang membimbangkan atau bimbang kita. Selalunya lebih mudah dan lebih mudah untuk menyapu perkara di bawah permaidani daripada menghadapi perkara yang sukar. Ini dapat membawa kita untuk menjadi sengaja tidak sedar untuk tingkah laku hubungan yang tidak menghormati.

• Berkomunikasi dengan jelas

Kita sering tidak menghormati atau menyakiti orang lain tanpa makna. Pasangan anda mungkin tidak menyedari bagaimana tindakan mereka membuat anda merasa, dan mereka mungkin benar -benar malu untuk mengetahui apabila anda memberitahu mereka dan akan mengubah tingkah laku mereka dengan sewajarnya.

Namun, jika anda tidak membangkitkan perasaan anda, mereka tidak akan tahu bahawa tingkah laku mereka bersalah, dan anda mungkin akan membenci mereka untuk sesuatu yang mereka tidak sedar bahawa mereka lakukan.

Bacaan Berkaitan: Petua mudah untuk komunikasi yang berkesan antara pasangan

• Tetapkan sempadan

Jelaskan apabila tingkah laku mereka melintasi sempadan ini, dan dari masa ke masa pasangan anda harus membetulkan tingkah laku mereka sebelum sempadan dicapai. Jangan takut untuk berdiri sendiri. Beberapa orang yang tidak menghormati berkembang maju untuk membuat orang lain merasa kecil.

• Peluang kedua

Beri pasangan anda beberapa peluang, kerana tidak ada yang sempurna, tetapi jika mereka terus tergelincir kembali ke tingkah laku lama atau enggan berubah kemudian, mungkin masa untuk memanggilnya berhenti.

Tingkah laku yang tidak menghormati selalunya hanya bertambah buruk dari masa ke masa dan boleh membuatkan anda berasa terperangkap dalam hubungan di mana anda tidak dihargai dan merasa dihancurkan secara emosi dan rohani.

Untuk memahami lebih lanjut mengenai apa yang perlu dilakukan jika anda merasa tidak dihormati oleh pasangan anda, tonton video ini.

• Tahu bila hendak memanggilnya berhenti

Sekiranya pasangan anda tidak berubah, atau anda terjebak dalam kitaran lama yang sama yang membuat anda berdua tidak berpuas hati, maka itu mungkin masa untuk menamatkan hubungan dan teruskan dengan harapan dapat mencari cinta yang lebih sihat dan lebih memuaskan.

• Mencari pertolongan

Sekiranya pada bila -bila masa pasangan anda menakutkan anda, atau tingkah laku mereka yang tidak menghormati meningkat dan anda tidak lagi berasa selamat, Jangan teragak -agak untuk mendapatkan pertolongan. Terdapat banyak sumber yang tersedia dalam talian seperti di www.thehotline.org atau hubungi 1.800.799.Selamat (7233) jika tingkah laku pasangan anda mula membimbangkan anda.