20 sebab yang menyakitkan mengapa cinta sangat menyakitkan

Dalam artikel ini

• Mengapa cinta sangat menyakitkan?
• Mengapa cinta begitu menyakitkan?
• Cinta adalah menyakitkan kerana sakit fizikal
• 20 sebab yang menyakitkan mengapa cinta sangat menyakitkan
• Adakah secara emosional normal untuk mencintai seseorang yang sangat menyakitkan?
• Pemikiran terakhir

Segala -galanya yang anda lihat dari masa anda adalah seorang anak yang menonton kartun dongeng kepada seorang remaja yang membaca tentang cinta dalam buku atau melihat percintaan dalam filem atau di TV, ini memberitahu anda cinta sepatutnya sempurna dan menggembirakan.

Tidak menyebut bahawa ada kesakitan dalam campuran atau yang anda perlukan untuk mengalami kecederaan bersama dengan emosi. Cinta sepatutnya menjadi penakluk utama semua yang buruk di dunia. Malangnya, kadang -kadang ia menggunakan kuasa untuk membawa orang yang paling kuat ke lutut mereka.

Walaupun cinta bertanggungjawab untuk beberapa saat yang paling menggembirakan dalam hidup kita, ia dapat mengubah detik -detik ini gelap dalam masa beberapa saat. Jadi mengapa cinta sangat menyakitkan?

Ia tidak selalunya penyebab tunggal. Ia secara amnya mempunyai sedikit bantuan dalam jenis kesan "rombongan seperti". (Kesan rombongan adalah istilah yang digunakan dengan terapi CBD)

Ia akan berfungsi "secara sinergis" dengan perkara -perkara seperti rasa tidak percaya dan ketakutan untuk memuncak kesakitan, kecederaan, dan putus asa, terutama sekali dalam kes -kes ketika rakan kongsi hanya tidak serasi.

Itu tidak bermaksud anda tidak akan mengalami kesakitan lagi. Ini hanya bermaksud anda perlu memupuk dan memujuk cinta sejati untuk bertahan. Ketahui cara melepaskan kesakitan yang disebabkan oleh cinta dari masa lalu dengan podcast ini.

Mengapa cinta sangat menyakitkan?

Mengalami hubungan yang penuh kasih sayang hampir seperti kesakitan yang semakin meningkat. Perkongsian yang salah akhirnya berakhir dengan kecederaan tetapi dari pelajaran hidup yang anda mungkin tidak mahu menghadapi tentang diri anda.

Namun, anda akan mempelajari perkara -perkara yang anda perlukan untuk bekerja secara peribadi, dapatkan gambaran tentang apa yang anda perlukan dan keinginan dalam pasangan yang ideal, dan dapatkan bimbingan untuk mengatasi konflik atau tompok kasar di masa depan.

Kesakitan cinta tidak benar -benar dalam emosi yang anda alami tetapi berakhir dan perlu teruskan. Ini semacam sepakan ke ego, mungkin. Baca tentang "The Pain of Love" secara terperinci dengan buku yang dilampirkan.

Mengapa cinta begitu menyakitkan?

Cinta biasanya menyakitkan di bawah keadaan yang tidak sempurna.

Apabila anda mencintai seseorang, dan anda berdua menghadapi cabaran, patch kasar, atau hubungannya tidak semestinya pertandingan yang baik, Cinta menggabungkan dengan kekecewaan, kemarahan, atau ego anda mendapat lebam pada tanggapan yang anda tidak dapat membuatnya berfungsi. Masing -masing menyebabkan anda berasa marah.

Selain itu, kerugian, terutamanya dengan seseorang yang anda cintai, membawa kesedihan tanpa mengira keadaan tidak sesuai atau perkongsian melihat kesukaran. Sebenarnya ada peringkat yang perlu diikuti oleh setiap orang untuk menyembuhkan dari pengalaman.

Meninggalkan sesuatu yang menjadi selesa dan biasa memihak kepada apa yang tidak diketahui, tidak mengetahui apa yang harus dijangkakan atau bahkan jika ada yang lain, menakutkan. Ketakutan dapat membesarkan kesakitan.

Cinta adalah menyakitkan kerana sakit fizikal

Kesakitan emosi diproses di dalam otak menggunakan litar yang setanding dengan yang memproses kecederaan fizikal yang menyebabkan "pertindihan sosial dan fizikal," untuk mengutip Naomi Eisenberger, ahli psikologi sosial yang tidak pasti bagaimana "piggyback" ini berlaku.

Periksa penyelidikannya di sini.

20 sebab yang menyakitkan mengapa cinta sangat menyakitkan

Cinta menyakitkan terutamanya kerana orang sering meletakkan terlalu banyak jangkaan terhadap emosi. Dalam banyak kes, ia tidak dapat memenuhi tahap yang tinggi.

Mari kita lihat beberapa perkara yang berlaku untuk menyebabkan sakit cinta.

1. Takut yang tidak diketahui

Apabila anda sangat menyayangi seseorang, ia menyakitkan, boleh ada ketakutan yang berkaitan dengan masa depan. Ramai orang bimbang jika perkongsian mereka akan maju ke hadapan atau jika perasaan pasangan mungkin akan pudar. Kebimbangan itu boleh menyakitkan.

2. Cinta tidak selalu diberikan

Sekiranya anda sangat menyayangi seseorang, ia menyakitkan, dan dengan harapan bahawa perasaan akan disumbangkan, tetapi pasangan itu tidak bersemangat tentang hubungan seperti yang anda harapkan, anda akan terluka pada akhirnya.

Bacaan Berkaitan: 5 jangkaan hubungan yang berbahaya bagi pasangan

3. Bersenam untuk mengurangkan pengeluaran

Adakah cinta sepatutnya menyakitkan? Nah, kesakitan fizikal dikaitkan dengan cinta kerana bahan kimia yang dilepaskan dari otak yang mengingatkan mereka yang dihantar semasa anda bersenam.

Ini dibebaskan apabila anda menikmati masa yang indah dengan pasangan anda. Sebaik sahaja tarikh berakhir dan pasangan anda pulang ke rumah, badan akan melalui apa yang terasa seperti pengeluaran, akhirnya nampaknya mengidamkan interaksi itu lagi. Ia boleh muncul sebagai kesakitan.

4. Kawalan bukan milik anda

Apabila sakit jatuh cinta, ia sering disebabkan oleh kekurangan kawalan. Anda tidak dapat memastikan orang lain mengembangkan perasaan yang sama pada kadar yang sama atau dengan "kekuatan" yang sama seperti yang anda percaya anda mengalami.

Tidak dapat "menolak" pasangan anda bersama dapat menghantar anda bersemangat dan menakutkan dan menyakitkan.

Bacaan Berkaitan: Kawalan kualiti hubungan

5. Kerugian sukar

Salah satu sebab mengapa cinta sakit adalah hakikatnya kerugian. Sekiranya perkongsian itu tidak berjaya dan pasangan itu hilang dari kehidupan anda, rakan kongsi merasa bertanggungjawab terhadap kerugian yang menyebabkan kecederaan yang meluas. Selalunya lebih sukar untuk menangani kematian.

Bacaan Berkaitan: 25 cara untuk mengatasi apabila seseorang yang anda sayangi meninggalkan anda

6. Kualiti ketagihan

Ketagihan menyakitkan, dan cinta dapat dibandingkan dengan ketagihan bagi sesetengah individu kerana mereka sanggup melakukan apa sahaja untuk rakan kongsi mereka dan akan menggugurkan segala -galanya dengan orang itu.

Idea untuk tidak melihat mereka membawa mereka kesakitan fizikal sebenar. Itu bersempadan dengan melampau.

Bacaan Berkaitan: Ketagihan Cinta - Tanda, Punca & Rawatan

7. Impian dimusnahkan

Apabila anda fantasize dan "bermimpi" tentang apa yang akan dan kemudian pasangan memutuskan perkara tidak berfungsi, impian, rancangan dan matlamat anda yang telah anda tetapkan untuk diri anda yang mungkin termasuk orang ini dimusnahkan, membuatkan anda merasa kosong, bersendirian, dan sakit dari cinta.

8. Penolakan menyakitkan

Semasa merenung selepas pemecahan mengapa cinta sakit, sebab utama adalah bahawa tiada siapa yang mahu ditolak. Bahawa dalam dan dari dirinya sendiri menyakitkan dan dapat membawa perkongsian masa depan menentukan nasib mereka.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana menguruskan kesan psikologi penolakan

9. Pelajaran hidup tidak pernah mudah

Menyayangi seseorang yang sangat menyakitkan mungkin bermakna anda gagal melihat perkara yang mungkin anda lakukan untuk menolak orang itu. Umumnya, kesilapan ini tidak diiktiraf sehingga pemecahan, dan kemudian pelajaran hidup dipelajari.

10. Mengapa cinta begitu menyakitkan

Sakit kerana cinta dengan orang yang salah kerana individu -individu yang tidak serasi ini dimaksudkan untuk melangkah batu atau mengukuhkan peluang yang membantu anda berkembang dan berubah menjadi orang yang emosi dan mental mampu mengendalikan hubungan yang matang.

Ramai menyumbang kepada kesakitan itu, bahkan graduan kelima yang memberi anda ciuman pertama dan kemudian menumbuk anda di lengan, masing-masing mendapat kekuatan dan kematangan.

Bacaan Berkaitan: 21 cara untuk berhenti jatuh cinta dengan orang yang salah setiap masa

11. Ia memberi amaran, yang tidak selalu menjadi perkara yang buruk

Walaupun ada yang menyakitkan cinta, ini membawa rasa berhati -hati untuk dibawa bersama anda ketika anda maju dari satu perkongsian ke yang lain, bukan hanya dalam percintaan tetapi dalam semua hubungan.

Itu tidak selalu menjadi perkara yang buruk. Bagus untuk mengamati sisi berhati -hati kerana tidak semua orang akan mempunyai niat yang terbaik.

Berikut adalah video oleh Dr. Paul memperincikan mengapa kita menyakiti yang paling kita sukai.

12. Mengapa mencintai seseorang yang menyakitkan

Hubungan tidak selalu dimaksudkan. Kadang-kadang, orang yang anda bersama tidak serasi dengan anda, menyebabkan kehilangan keyakinan dan harga diri. Untuk mengenali nilai sebenar anda dan menyedari keyakinan yang lebih besar, itu adalah untuk kepentingan terbaik anda untuk membolehkan kesakitan dan berjalan kaki.

Bacaan Berkaitan: 20 perkara yang boleh anda lakukan untuk berasa lebih yakin dalam hubungan

13. Kelemahan permukaan yang mungkin anda harus bertolak ansur

Setelah kegelisahan berkurang dan anda ditinggalkan dengan realiti siapa orang ini, anda tidak pasti jika anda boleh mentolerir kelemahan dan ketidaksempurnaan yang anda kenali.

Pada masa yang sama, anda menjangkakan bahawa anda akan diterima seperti. Anda perlu menangani realiti yang menyakitkan yang boleh menyebabkan pertikaian atau pertumbuhan.

14. Keraguan diri dan kekeliruan dapat timbul

Sekiranya anda mendapati diri anda bertanya mengapa cinta menyakitkan begitu buruk, anda mungkin mengalami kekeliruan sama ada pasangan anda adalah rakan kongsi yang ideal untuk anda atau jika anda membuat kesilapan dengan hubungan ini.

Mungkin pasangan yang sempurna masih menanti anda, dan anda hilang. Keraguan boleh menyebabkan kecederaan bukan sahaja kepada anda tetapi kepada yang lain yang mungkin akan merasakan ini.

Bacaan Berkaitan: 5 perkara yang perlu dilakukan sekiranya anda keliru dalam hubungan

15. Memproyeksikan selalu menyakitkan

Rakan kongsi mungkin bertanya mengapa cinta sakit atau harus terluka ketika mereka merasa dipersalahkan atas bagasi yang anda bawa?

Sama ada penolakan sebelumnya atau trauma masa lalu yang bekas rakan kongsi yang ditimbulkan atau bahkan orang yang disayangi mungkin bertanggungjawab, ini dapat muncul dalam hubungan yang sebaliknya sihat.

16. Tidak semestinya cinta tetapi apa yang dicerminkan

Sekiranya anda tertanya -tanya mengapa ia menyakitkan apabila anda mencintai seseorang, mungkin ada sesuatu yang lebih mendalam berlaku. Cinta mungkin mencerminkan unsur -unsur yang tidak sama dengan cinta yang anda bawa ke dalam hidup anda.

Anda perlu memberi tumpuan kepada melegakan kawasan yang menyakitkan hati dan perkara -perkara yang membuat anda terharu sehingga anda dapat menikmati keselesaan dan kebahagiaan cinta.

17. Komitmennya terlalu hebat

Kadang -kadang, kita tidak membenarkan diri kita mempunyai masa untuk cinta dalam hidup kita.

Itu boleh menyakitkan, terutamanya jika ada seseorang yang ingin membawa cinta ke dalam kehidupan kita, tetapi kita terlalu terharu dan dimakan dengan keadaan hidup untuk memberi diri kita sendiri. Mengapa cinta sakit - kerana kita memalingkannya.

Bacaan Berkaitan: Pentingnya komitmen dalam hubungan

18. Perubahan baik tetapi boleh menyakitkan

Sekiranya anda bertanya mengapa cinta menyakiti begitu banyak, anda boleh mempertimbangkan perkongsian baru ketika mencerminkan soalan itu.

Dengan pasangan baru datang seseorang untuk menyesuaikan diri, keadaan yang berbeza, seseorang yang anda perlukan untuk membuat konsesi untuk mengubah jadual anda, mungkin tidak banyak bercanda atau ketawa lebih sedikit, menjadi lebih serius daripada yang biasanya anda lakukan.

Kehidupan datang dengan perubahan, dan selalunya ini baik, tetapi kadang -kadang mereka boleh mengubah hidup terbalik dan ke sisi dengan pelarasan yang boleh menyakitkan untuk membiasakan diri dan tidak selesa untuk ditangani.

19. Punca kesakitan tidak selalu menjadi pasangan

Kadang -kadang, rakan kongsi mungkin melihat anda dan bertanya, "Mengapa cinta sakit," dan anda akan merasakan kesakitan yang anda menyebabkan mereka. Ia tidak selalu disengajakan.

Sakit sering tidak dimaksudkan, tetapi ia tidak menyakitkan sama ada anda pemberi atau penerima; Bergantung pada hati nurani anda, pemberi akan terasa lebih teruk.

20. Kesempurnaan tidak dapat dicapai

Kesakitan realiti sering terlalu sukar untuk ditanggung, tetapi menanggung kita mesti apabila kita mengambil buta dan menyedari bahawa pasangan kita tidak mampu menjadi wira yang kita bayangkan dalam fantasi kita.

Tidak ada yang harus menjangkakan kesempurnaan dari pasangan. Malangnya, itu boleh berlaku semasa berkencan, dengan kekecewaan ketika berpura -pura turun.

Adakah secara emosional normal untuk mencintai seseorang yang sangat menyakitkan?

Sama ada ia "normal secara emosi" untuk mengasihi seseorang sehingga ia akan menyakitkan nampaknya tidak tepat. Nampaknya emosi memerlukan rakan sejawatan negatif untuk menjadi menyakitkan.

Semasa mengalami cinta positif tanpa cabaran atau kesukaran, cinta itu menyenangkan, gembira, dan gembira dalam setiap situasi. Ia tidak menjadi pengalaman yang menyakitkan melainkan masalah berkembang atau ada kemungkinan patch kasar, pecah atau kerugian, kekecewaan, ketakutan seseorang meninggalkan, semua pengalaman negatif.

Adalah mungkin untuk mencintai seseorang terlalu banyak, terutamanya jika ia tidak dikembalikan, mungkin orang lain kehilangan minat, dan anda terus. Ini boleh menyakitkan hati.

Tetapi jika anda berdua mempunyai cinta yang hebat untuk satu sama lain untuk seumur hidup, cinta adalah kebahagiaan dan kegembiraan sehingga tiba masanya kematian sedang menghampiri. Kemudian suka sakit kerana seseorang akan menghadapi kehilangan.

Dalam kes tersebut, cadangan itu akan disampaikan dan yang lain mungkin akan mati dari hati yang hancur. Itu adalah satu lagi anomali sama sekali. Akhirnya, terdapat lingkaran negatif dalam setiap senario yang menyebabkan cinta menyakiti atau menjadi menyakitkan dan bukan hanya jatuh cinta.

Pemikiran terakhir

Mengapa cinta sakit adalah soalan yang sering kita ajukan kepada diri sendiri, tetapi jawapannya sukar dicari. Pada hakikatnya, jika kita mengambil masa beberapa minit untuk mempertimbangkan idea cinta dan contoh ketika ia menyakitkan, biasanya ada negatif yang berlaku.

Sama ada kita berada di titik penting dalam kehidupan kita dan tidak mempunyai masa untuk memberi kepada rakan kongsi baru, jadi kita menolak mereka, atau kita terlalu mencintai seseorang, dan mereka tidak berkongsi perasaan itu, jadi mereka pergi. Apabila ia bagus, ia boleh menjadi indah. Ini adalah masalah untuk mencari yang positif.