20 pelajaran penting dan perkara yang perlu diketahui dalam hubungan pertama
- 3811
- 534
- Roger Ward MD
Sama ada anda baru mula berkencan atau mendapati diri anda dalam sesuatu yang serius, berikut adalah 20 perkara yang perlu diketahui dalam hubungan pertama.
Sesiapa sahaja yang mempunyai lebih daripada satu hubungan pasti dapat menarik beberapa pelajaran dari hubungan pertama. Hubungan pertama itu banyak mengajar anda tentang diri anda, menghormati, dan hubungan secara umum. Sama ada hubungan pertama dipenuhi dengan cinta atau disfungsi anak anjing, ada perkara yang perlu diketahui dalam hubungan pertama yang akan menjadikan semua up dan turun jauh lebih lancar.
Saya tidak dapat menjanjikan anda bahawa hubungan pertama anda akan lebih bahagia, bertahan lebih lama, atau kekal selama -lamanya jika anda mempelajari perkara -perkara ini, tetapi ini adalah perkara yang saya akan memberitahu diri saya yang lebih muda sebelum memasuki hubungan pertama saya. Penting untuk memegang identiti anda sendiri, tetap tenang, dan jadilah diri anda tidak kira sama ada anda berada dalam hubungan pertama anda atau yang terakhir.
Perkara yang perlu dilepaskan dalam hubungan pertama
Hubungan pertama datang dengan banyak emosi. Ini adalah kali pertama anda berkongsi emosi yang serius dengan orang lain. Anda tidak memanjakan diri tetapi sebenarnya mempunyai perasaan timbal balik.
Ini disertakan dengan andaian sendiri. Apabila anda mula -mula menjalin hubungan, anda boleh menganggap perkara akan menjadi cara tertentu.
Anda boleh mendapatkan cita -cita hubungan anda dari TV, filem, buku, atau rakan atau ibu bapa. Perkara -perkara ini semua baik untuk dikagumi, tetapi bukan realiti. Hubungan kehidupan sebenar yang anda perhatikan bukanlah titik permulaan yang hebat kerana anda dan pasangan anda bukan orang -orang itu.
Dalam hubungan pertama, anda harus melepaskan apa -apa tanggapan yang terdahulu mengenai apa yang akan berlaku. Lepaskan #couplegoals. Jangan meniru hubungan anda selepas pasangan selebriti atau gambar comel di media sosial.
Anda tidak perlu menghabiskan cuti anda bersama, berpegang tangan, atau bersama 24/7. Hubungan ini bukanlah sepanjang hidup anda, tidak kira berapa banyak yang dapat dirasakan seperti itu.
Hubungan pertama hanya itu; yang pertama. Anda mungkin akan mempunyai banyak lagi yang akan datang dan jika pada peluang yang ganjil ini juga hubungan terakhir anda, merawatnya seolah -olah tidak akan menjadi cara terbaik untuk melakukannya.
Perkara yang paling penting untuk diketahui dalam hubungan pertama
Ini bukan hanya perkara yang saya ingin tahu sebelum hubungan pertama saya, tetapi perkara yang perlu diketahui dalam hubungan pertama bagi sesiapa sahaja dan semua orang. Perkara -perkara ini akan memudahkan pelarasan ke dalam perkongsian dan membuat anda mendasari kemerdekaan anda sambil terlibat dengan orang lain.
#1 rakan anda sama pentingnya. Pasti, hubungan anda adalah keutamaan tetapi bukan satu -satunya. Anda juga mempunyai rakan yang patut mendapat perhatian dan penghormatan anda. Jangan membatalkan rancangan dengan rakan untuk pasangan anda. Saya tahu sukar untuk terpisah daripada mereka ketika perasaan begitu kuat, tetapi rakan anda penting.
Rakan anda akan berada di sana jika anda bertempur atau berpisah. Mereka juga sebahagian daripada anda, jadi jangan lupa tentang mereka.
#2 Anda bukan milik satu sama lain. Salah satu perkara penting yang perlu diketahui dalam hubungan pertama ialah walaupun anda komited antara satu sama lain, itu tidak bermaksud anda adalah satu sama lain. Anda adalah dua orang yang menikmati masa bersama, tetapi anda berdua mempunyai suka, tidak suka, hobi, dan banyak lagi.
Anda tidak perlu mengambil hobi mereka atau mereka, milik anda. Dan, anda juga tidak dapat mengawalnya kerana anda pasangan. Memberitahu mereka siapa yang mereka boleh atau tidak boleh bercakap bukan hak anda. Cemburu dan pemilikan tidak datang dengan menjalin hubungan.
#3 mengekalkan identiti anda sendiri. Pastikan untuk mencari keselamatan dalam diri anda di luar hubungan. Hubungan pertama sering boleh dikodkan kerana anda berdua diserap antara satu sama lain. Pastikan anda memberi tumpuan kepada apa yang menarik minat anda.
Manjakan hobi anda. Luangkan masa untuk diri sendiri. Anda tidak ditakrifkan oleh hubungan atau pasangan anda.
#4 Ini tidak perlu kekal selama -lamanya. Walaupun anda memberikan hubungan pertama banyak masa, pemikiran, dan usaha, itu tidak bermakna ia harus kekal selama -lamanya. Hubungan pertama sukar untuk pergi, tetapi anda banyak belajar daripadanya.
Mengetahui ini tidak semestinya orang yang selamanya dapat membantu anda berehat dan menikmati hubungan dan bukannya memberi tekanan kepada diri sendiri.
#5 Jangan takut untuk mengadakan perbualan sebenar. Sesuatu yang saya lakukan dalam hubungan pertama saya terlepas pandang perkara yang mengganggu saya. Saya tidak mahu mengidap bulu. Saya tidak mahu memulakan pertarungan. Apa yang saya tidak sedar ialah perbualan yang serius tidak perlu bertempur.
Anda boleh jujur dan berkongsi bagaimana perasaan anda tanpa berlebihan. Sekiranya anda menolak perkara yang mengganggu anda sekarang, itu akan menjadi corak yang akhirnya membawa kepada kebencian.
#6 Percayalah diri anda. Sekiranya ada sesuatu yang terasa kepada anda, percayalah. Anda mengawal tindakan anda. Jangan meletakkan semua kepercayaan anda dalam hubungan pertama. Anda tidak perlu mengharapkan ia berakhir tetapi mempercayai bagaimana perasaan anda. Sekiranya anda membesar, tidak mengapa. Sekiranya anda mahu mengambil perkara lebih jauh, itu juga baik -baik saja.
#7 Mengekalkan perjanjian anda. Anda mungkin berfikir bahawa anda akan memilih bahawa anda pemilih, tetapi jika ada perkara yang anda tahu, anda tidak boleh berkompromi. Sama ada anda tahu anda mahu bersama seseorang yang berkongsi agama atau pandangan politik anda atau bahkan tidak ada perokok, anda tidak perlu mengetepikan.
#8 Tidak apa -apa untuk melepaskan diri kepada orang lain. Salah satu perkara yang perlu diketahui dalam hubungan pertama ialah tidak mengapa untuk melepaskan diri. Saya sangat takut untuk melepaskan diri kepada rakan -rakan saya apabila hubungan pertama saya terasa luar biasa. Saya tidak mahu memberi mereka idea yang salah mengenai pasangan atau hubungan saya. Oleh itu, saya menderita sendiri yang membuatkan saya bersandar pada orang yang menyakiti saya untuk keselesaan.
Adalah penting bahawa anda mempunyai rakan dan keluarga untuk bercakap. Anda boleh meraih hubungan anda, tetapi pastikan anda memberitahu kebenaran. Membiarkan orang lain melihat apa yang anda mahu mereka lihat dapat membuatkan anda merasa sendirian di masa anda yang memerlukan.
#9 Apa yang anda mahukan. Jangan biarkan hubungan ini mengatasi apa yang anda mahukan. Sekiranya anda ingin pergi ke sekolah, jangan biarkan pasangan anda atau keinginan untuk hubungan mempengaruhi apa yang anda mahukan. Sekiranya pasangan anda tidak menyokong pekerjaan atau matlamat anda, tidak mengapa untuk melepaskannya.
Pilihan anda adalah apa yang menentukan anda, bukan hubungan anda.
#10 Cari Baki. Ini adalah tema yang berterusan ketika datang ke sesuatu yang harus diketahui dalam hubungan pertama dan untuk alasan yang baik. Hubungan pertama dapat dengan mudah mengambil alih hidup anda. Saya akan membatalkan rancangan dengan rakan, meninggalkan kerja lebih awal, dan menjatuhkan segala -galanya untuk hubungan pertama saya. Apabila berakhir, ia jauh lebih teruk kerana saya tidak mempunyai perkara lain dalam hidup saya.
Pastikan hidup anda seimbang antara hubungan, rakan, keluarga, hobi, sekolah, dan pekerjaan anda. Ini adalah perkara yang mengisi hidup anda. Hubungan anda harus ditambah dalam hidup anda, bukan hidup anda.
#11 Dengarkan ibu bapa, keluarga, dan rakan anda. Saya tahu emosi kuat dalam hubungan pertama, tetapi mendengar orang dalam hidup anda adalah penting. Cuba melepaskan pendapat anda dan sekurang -kurangnya mendengar ibu bapa dan rakan anda.
Anda mungkin menganggap ibu bapa anda cuba merosakkan hidup anda atau rakan anda cemburu kerana mereka tidak meluluskan orang yang anda lihat, tetapi memberi mereka peluang. Ini adalah orang -orang yang selalu ada untuk anda dan mencari anda.
Jadi tidak kira betapa menyakitkan untuk mendengar perkara -perkara buruk tentang hubungan anda, input ini dapat menjimatkan banyak kecederaan di kemudian hari.
#12 Anda tidak perlu melakukan hubungan seks. Hubungan pertama anda tidak memerlukan seks. Anda tidak perlu melakukan hubungan seks kerana anda menjalin hubungan atau cinta. Sekiranya anda mahu, itu adalah keputusan untuk anda dan pasangan anda, tetapi ia adalah sesuatu yang anda sepatutnya bersetuju.
#13 tidak perlu tergesa -gesa. Ini adalah hubungan pertama, jadi nikmatilah. Anda tidak perlu tergesa -gesa untuk melabelkannya, bertemu dengan keluarga masing -masing, atau menjadi sangat serius. Seronok mengenali antara satu sama lain. Pergi tarikh. Cuba untuk tidak selesa terlalu cepat kerana bahagian terbaik hubungan pertama adalah kejanggalan dan rama -rama.
#14 melepaskan hubungan impian. Salah satu perkara yang perlu diketahui dalam hubungan pertama ialah tidak ada hubungan yang sempurna. Tidak kira berapa banyak gambar comel yang anda ambil, selalu ada lebih banyak lagi yang berlaku di belakang kamera. Lepaskan apa yang anda bayangkan hubungan pertama anda.
Nikmati masa kini dan hidup pada masa ini. Anda tidak perlu mendokumentasikan setiap saat manis yang anda kongsi atau berpegangan tangan setiap kali anda berada di khalayak ramai.
#15 berhenti menghantar mesej. Menghantar mesej sepanjang hari setiap hari tidak membuat hubungan bahagia atau berjaya. Anda tidak perlu bercakap sepanjang hari setiap hari. Ini menjadikan hubungan sesuatu hari anda berkisar. Ia mengambil tumpuan dan perhatian anda dari makan malam keluarga, sekolah, kerja, dan bersosial.
Anda juga tidak mahu berkongsi perbualan atau argumen yang mendalam melalui teks kerana tidak ada cara yang lebih baik untuk menyebabkan salah faham.
#16 Ketahui Cara Mengesan Gaslighting dan Perilaku Pengawal Lain. Perhatikan bendera merah. Hubungan boleh kelihatan begitu indah dan bermimpi pada mulanya, tetapi manipulasi sering merayap. Berhati -hati untuk rakan kongsi yang cuba mengawal anda, membatalkan perasaan anda, atau berpusing fakta.
Perkara -perkara ini boleh membawa kepada hubungan yang tidak berfungsi yang sukar untuk dilepaskan.
#17 memberi terdedah. Biarkan diri anda jujur. Untuk memanfaatkan sepenuhnya hubungan ini sama ada ia bertahan atau tidak, yang benar -benar terdedah akan membiarkan anda benar -benar melihat bagaimana perasaan anda dan apa yang anda mahukan.
Jadilah diri sendiri, bukan siapa yang anda fikir yang mereka mahukan atau bahkan yang anda fikir anda lebih suka. Apabila anda mengubah diri anda untuk hubungan pertama, ia menjadi corak pada masa akan datang. Anda mula memakai fasad supaya anda tidak terluka, tetapi ini tidak menghalang kesakitan, hanya perasaan yang benar.
#18 Semua orang mempunyai masa lalu. Walaupun ini adalah hubungan pertama untuk anda, mungkin bukan untuk mereka. Dan saya rasa anda mempunyai perasaan untuk orang lain sebelum ini, malah menghancurkan. Perkara -perkara ini sukar untuk dilepaskan. Ini adalah sifat kita untuk membandingkan diri kita.
Terima bahawa pasangan anda mungkin mempunyai masa lalu dan masa lalu tidak ada kaitan dengan anda.
#19 Tidak mengapa siapa yang mengatakan, "Saya sayang kamu" dahulu. Ini adalah sesuatu yang saya gunakan untuk menetapkan, tetapi ia tidak penting. Saya tahu ada banyak mitos tentang siapa yang mengatakan tiga perkataan itu terlebih dahulu, tetapi tidak penting.
Anda tidak perlu menahan diri daripada mengatakan kerana takut. Anda juga tidak perlu mengatakannya terlebih dahulu atas sebab apa pun, terutamanya jika anda tidak pasti bagaimana perasaan anda. Pasangan anda tidak perlu mengatakannya segera.
#20 Kesakitan hati tidak kekal. Sebab anda mungkin mahu kekal dalam hubungan pertama adalah ketakutan kesakitan. Apabila anda belum menangani perpecahan sebelum ini, anda tidak dapat membayangkannya. Tetapi hubungan pertama sering mengatasi dirinya sendiri.
Itu bukan kesalahan seseorang, orang hanya tumbuh dan berubah. Ingatlah bila dan jika masa itu datang bahawa kesakitan berakhir tidak akan kekal selama -lamanya. Anda akan meneruskan.
Mengingat perkara -perkara ini untuk mengetahui dalam hubungan pertama dapat membantu anda mengekalkan hubungan yang bahagia atau bergerak secara matang.
- « Bagaimana bersantai dan belajar menjalani kehidupan yang lebih bahagia sebagai hasilnya
- 12 tanda ketidakjujuran dalam hubungan yang memisahkan pasangan »