19 Kebenaran untuk Menghormati Diri Anda Dalam Hubungan & Berhenti Menjadi Pushover

Sekiranya anda diperlakukan dengan tidak hormat, maka sudah tiba masanya untuk belajar bagaimana menghormati diri anda dalam hubungan. Cukup sayang diri anda untuk mengatakan "Tidak."

Sama ada anda mempercayai cinta pada pandangan pertama atau melihat dengan lebih dekat, sama ada anda berada dalam hubungan jangka panjang atau sesuatu yang masih segar dan baru, harus dihormati terlibat. Ya, dalam hubungan sememangnya memerlukan saling menghormati dan pemahaman, tetapi di teras semuanya, anda harus tahu bagaimana menghormati diri anda dalam hubungan.

Anda mungkin pernah mendengar cerita -cerita seram wanita yang membiarkan rakan kongsi mereka melangkah ke seluruh mereka kerana mereka takut berakhir sendiri. Helo, teman wanita! Bangun!

Ada seluruh dunia lelaki di luar sana, dan jika anda berfikir bahawa orang yang kalah yang mendorong anda adalah pilihan terbaik anda, maka mungkin anda benar -benar layak bersamanya. Semuanya beralih untuk melihat diri anda dan menilai nilai diri anda.

Apa yang lebih penting - penghormatan diri atau hubungan?

Sekiranya anda perlu bertanya pada diri sendiri soalan ini, maka sangat baik anda membaca ciri ini. Kerana tidak ada peraduan - rasa hormat diri anda adalah lebih penting daripada Mana -mana hubungan!

Anda lihat, pada penghujung hari, semua yang kita miliki adalah diri kita sendiri. Orang datang dan pergi dalam hidup kita - tidak dapat dielakkan. Anda tidak dapat mengawal tindakan orang lain, tetapi anda boleh mengawal sendiri. Dan yang lebih penting, anda mesti mencintai diri sendiri.

Anda adalah satu -satunya orang yang anda akan melalui 100% hidup anda. Jadi, itulah sebabnya sangat penting untuk mencintai diri sendiri! Jadilah Syarikat Terbaik Anda Sendiri. Menjadi sahabat anda sendiri. Jangan takut bersendirian, kerana anda berhak dihormati dalam hubungan.

Kebanyakan orang tidak dihormati dalam hubungan kerana mereka tidak suka atau menghormati diri mereka sendiri. Sekiranya mereka melakukannya, maka mereka tidak akan membenarkan orang lain merawatnya dengan tidak menghormati. Jadi, di situlah semuanya bermula. Cinta diri.

Sekarang, cinta diri tidak bermaksud bahawa anda seorang narsisis. Sebenarnya, sebaliknya. Narcissists tidak Sesungguhnya Sayangi diri mereka - mereka hanya berpura -pura yang mereka lakukan untuk mempunyai kuasa atas orang lain.

Seseorang yang Sesungguhnya Sayangi diri mereka adalah rendah hati, penyayang, dan empati kepada orang lain. Oleh itu, jangan biarkan sesiapa memberitahu anda bahawa cinta diri mementingkan diri sendiri. Itu tidak. Mempunyai cinta diri adalah satu-satunya cara anda dapat memberikan cinta sejati kepada orang lain.

Jadi, jika anda tidak menghormati diri sendiri, maka anda tidak boleh mencintai diri sendiri. Dan jika anda tidak boleh mencintai diri sendiri, maka anda tidak boleh benar -benar mencintai orang lain. Anda mungkin fikir anda boleh, tetapi semua cinta bermula dengan anda.

Untuk menjawab soalan - menghormati diri lebih penting daripada hubungan, jawapannya adalah ya yang sangat gemilang!!! Dan jika anda tertanya-tanya sama ada atau tidak, tidak mengapa kehilangan rasa hormat diri anda untuk orang yang anda sayangi, jawapannya adalah tidak baik!!!!

Perkara yang perlu anda lakukan untuk mula menghormati diri anda

Tidak ada yang lebih penting daripada merasa baik tentang diri anda. Sama ada anda mempunyai seorang lelaki dalam hidup anda atau tidak, anda perlu mengutamakan diri anda. Ingat bahawa hanya sekali anda menghormati diri anda, adakah dia akan menghormati anda.

Kami tidak mengatakan bahawa ia akan menjadi mudah. Mungkin akan menjadi berdarah sukar memecahkan kebiasaan buruk yang tidak menghormati diri anda dalam hubungan, tetapi percayalah apabila kami mengatakan bahawa kerja keras anda akan dibayar.

Sekiranya anda tidak tahu di mana untuk memulakan, berikut adalah 16 perkara yang boleh anda lakukan untuk mula menghormati diri anda dalam hubungan.

1. Biarkan suara anda didengar

Jangan biarkan lelaki anda menentukan syarat hubungan anda. Anda bukan haiwan yang akan digali bersama. Pasti, hubungan adalah mengenai kompromi, tetapi pastikan bahawa ada keseimbangan dan bukan hanya anda melakukan semua yang berkompromi.

2. Luangkan masa bersama rakan anda

Mengetepikan beberapa hari sebulan untuk rakan anda. Sama ada makan tengahari satu-satu dengan bestie atau koktel anda pada malam wanita, pastikan anda menghormati diri anda cukup untuk memupuk hubungan selain daripada yang anda kongsi dengan lelaki anda.

3. Luangkan masa sahaja

Selain menghabiskan masa bersama rakan anda, anda juga perlu mengukir masa untuk menghabiskan sendirian. Kadang -kadang, semua yang anda perlukan adalah sedikit ruang untuk membersihkan kepala dan memusatkan diri anda.

Jangan biarkan sesiapa yang mengganggu masa peribadi anda. Sekiranya anda tidak dapat hilang selama sehari, perintah ruang tamu selama beberapa jam dan lakukan perkara anda sendiri. Jangan biarkan dia menceburkan diri sehingga anda sudah bersedia.

4. Bebas

Hormati diri anda cukup untuk membuat keputusan sendiri. Tetapkan matlamat peribadi, mempunyai lingkaran rakan anda sendiri, dan kebebasan menjadi wanita yang merdeka. Anda akan mendapati bahawa anda lebih bebas, semakin banyak kuasa yang anda ada dalam hubungan.

5. Luangkan masa untuk hobi anda

Masalah yang dihadapi oleh kebanyakan wanita ketika mereka masuk ke dalam hubungan adalah bahawa mereka tidak mempunyai cukup masa untuk melakukan sesuatu untuk diri mereka sendiri.

Sama ada ia duduk di kafe sahaja kepada orang menonton atau menghabiskan waktu petang untuk mendapatkan kuku dan kening anda, jangan mengabaikan perkara yang anda gemari hanya kerana anda mempunyai seorang lelaki untuk 'menjaga.'

6. Jangan buat sesuatu yang anda tidak mahu

Sama ada ia terlibat dalam S & M, seks backdoor, atau berbohong untuknya, jangan lakukan apa -apa yang anda tidak selesa lakukan. Sudah tentu, dengan itu dikatakan, jangan menyekat diri anda ke gelembung anda, dan pastikan anda mencuba perkara baru yang dia ingin memperkenalkan anda.

Mengambil bahagian dalam aktiviti yang sihat yang akan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda. Contohnya termasuk berbasikal gunung, pendakian batu, pelajaran jazz, dan apa sahaja yang menyeronokkan dan positif yang anda tidak pernah fikir anda akan mencuba.

7. Menetapkan peraturan

Cara lain untuk menghormati diri anda dalam hubungan adalah dengan menetapkan beberapa peraturan dasar. Sudah tentu, tidak perlu menetapkan apa -apa dalam batu, tetapi pastikan kedua -dua pihak menyedari DOS dan tidak perlu.

Sebagai contoh, jelaskan tentang akibat ketidaksetiaan, dan sorot betapa pentingnya untuk mengamalkan saling menghormati antara satu sama lain. Biarkan dia mengatakannya dan pastikan anda mempunyai milik anda.

8. Kelihatan baik

Cara lain untuk menghormati diri anda dalam hubungan adalah tidak pernah melepaskan diri. Bangga dengan kelihatan baik, bukan hanya untuk lelaki anda tetapi untuk diri sendiri.

Bersenam, makan betul, dan jangan mengabaikan kebersihan. Tidak ada bahaya yang pernah datang kepada sesiapa yang berlebihan dalam yoga dan membuatnya untuk pelantikan lilin bulanannya.

9. Maafkan diri anda

Sekiranya anda melakukan sesuatu yang salah, maafkan diri anda dan teruskan. Jangan overburden dengan rasa bersalah kerana, pada penghujung hari, lebih mudah dilupakan daripada memikirkannya.

Sebagai contoh, teman lelaki Maddy mempercayakannya untuk menjaga iguana haiwan kesayangannya ketika dia keluar dari bandar. Malangnya, dia terlalu banyak dan meninggal dunia 3 hari. Walaupun dia akhirnya memaafkannya, Maddy masih belum memaafkan dirinya. Sudah 5 tahun sejak kejadian reptilia yang mengerikan itu.

Adakah anda melihat titik tidak melepaskan? Kami pasti tidak. Hormati diri anda cukup untuk memaafkan keluhan anda yang lalu.

10. Terima siapa anda

Tidak kira apa, jangan biarkan lelaki anda cuba mengubah anda melainkan, tentu saja, itu menjadi orang yang lebih baik. Sekiranya anda benar -benar mempercayai sesuatu, jangan biarkan cinta menggantikan anda. Sekiranya anda suka melakukan sesuatu, jangan biarkan dia menghalang anda.

Sebagai contoh, Alexis, seorang Kristian yang taat, sedang bertarikh David, seorang atheis yang kuat. Kami tidak tahu bagaimana mereka berjaya membuat hubungan mereka bekerja selama 8 tahun, tetapi maksudnya adalah bahawa mereka melakukannya walaupun terdapat perbezaan teras mereka.

Menurut Alexis, "Dia tidak pernah cuba memaksa kepercayaannya kepada saya, dan saya tidak pernah melakukannya kepadanya. Kami menghormati kepercayaan masing -masing dan itulah yang menjadikan kami bekerja."

11. Berhenti Membandingkan Hubungan Anda

Kami mengenali seseorang yang dibuang tidak lama selepas dia bergerak ke Finland untuk bersama dengan lelaki yang hanya dia kenal selama 5 bulan. Kemas kini Facebooknya adalah semua pelangi dan rama -rama, tetapi dia mati di dalamnya.

Perkara itu, dia mempamerkan imej yang sangat gembira tentang dirinya dan hubungannya dengan seluruh dunia bahawa sesiapa yang tidak tahu kisah sebenar pasti akan cemburu terhadapnya.

Moral cerita adalah menghormati diri anda cukup gembira dengan apa yang anda ada. Jangan membandingkan hubungan anda dengan orang lain. Anda tidak tahu apa yang ada di belakang gambar Instagram yang ditapis dengan bijak dan kemas kini status yang gembira.

12. Jangan menyesal dengan keputusan anda

Berpegang pada pilihan yang anda buat dan berguling dengan mereka. Tidak ada gunanya melihat ke belakang dan menyesali setiap perkara kecil yang anda lakukan.

Kehidupan anda adalah seperti yang buruk atau hebat kerana ia adalah kerana pilihan yang anda buat. Jangan menyesal apa -apa yang berlaku dan cukup menghormati diri anda untuk mengetahui bahawa anda boleh memperbaiki perkara jika anda mencuba.

13. Ikuti hati anda

Tidak kira apa pendapat anda, rasa hormat dan kejujuran. Hormati diri anda cukup untuk mendengar suara dalaman anda. Sekiranya hati anda memberitahu anda untuk mengambil masa dari hubungan anda, lakukannya; Jika ia memberitahu anda untuk mengambil langkah seterusnya, lakukannya; Jika ia memberitahu anda dia menipu, menyiasat; Sekiranya ia memberitahu anda untuk berusaha lebih keras, lakukan.

14. Sentiasa memberi ruang untuk penambahbaikan

Tidak kira betapa hebatnya anda fikir anda, selalu ada ruang untuk penambahbaikan. Anda harus mengambil langkah aktif untuk menjadi lebih baik pada semua yang anda lakukan.

Dari menjadi pendengar yang lebih baik untuk menjadi tukang masak yang lebih baik, tidak ada yang salah dengan ingin menjadi versi yang lebih baik dari diri anda. Ini adalah petunjuk pasti bahawa anda cukup menghormati diri anda untuk mencuba.

15. Amalan komunikasi yang berkesan

Cara lain yang boleh anda hormati dalam hubungan adalah untuk berkomunikasi dengan berkesan dengan pasangan anda. Jangan ambil pada diri anda untuk membentangkan perkara di dalam dan menganggap bahawa anda akan mengerjakan semuanya dengan sendirinya. Kongsi masalah, ketakutan, kegembiraan, dan apa sahaja yang anda rasakan dengan lelaki anda.

16. Tahu nilai anda

Jangan sekali -kali memandang rendah nilai anda, dan tidak pernah dibuli ke dalam penyerahan. Berjuang untuk hak anda dan pastikan dia melayan dan menghargai anda seperti yang anda layak. Hormati diri anda cukup untuk membuangnya jika dia tidak.

Sentiasa dengarkan suara dalaman yang ada di kepala anda. Jiwa anda memberitahu anda apa yang perlu dilakukan seterusnya. Hormati diri anda cukup untuk memberi perhatian kepadanya dan anda akan mendapati bahawa hubungan anda akan lebih baik dari sebelumnya.

Sekiranya lelaki anda tidak dapat menerima yang baru dan bertambah baik, maka itu adalah tanda yang jelas bahawa anda boleh melakukan yang lebih baik. Jangan sesekali masuk ke sudut apabila anda mempunyai dunia peluang * dan lelaki * di luar sana menunggu anda.

Sebab pasangan anda tidak menghormati anda

Anda mungkin tertanya -tanya mengapa pasangan anda tidak menghormati anda. Anda mencintainya, jadi mengapa dia memperlakukan anda dengan teruk? Dalam hubungan yang baik, anda tidak perlu tahu bagaimana untuk berdiri sendiri kerana anda secara automatik akan dirawat dengan betul. Jadi, inilah beberapa sebab pasangan anda tidak memperlakukan anda dengan hormat.

1. Dia mementingkan diri sendiri dan/atau seorang narsisis

Semua orang agak mementingkan diri sendiri. Tetapi orang lain sangat mementingkan diri sendiri dan/atau bersempadan dengan narsisistik. Menjadi sangat mementingkan diri sendiri, seseorang tidak dapat memikirkan keperluan dan keinginan orang lain - hanya mereka sendiri. Itulah sebabnya dia memperlakukan orang lain dengan teruk.

2. Dia tidak mengasihi dirinya

Semua cinta bermula dengan cinta diri. Dan jika dia tidak mengasihi dirinya sendiri, maka dia tidak dapat mengasihi orang lain dengan cara yang betul. Dia mungkin tidak suka dirinya sendiri, jadi dia merasa seperti dia harus memperlakukan orang lain dengan tidak menghormati kerana, di kepalanya sendiri, dia juga tidak menghormati dirinya sendiri.

3. Dia tidak dapat mengawal kemarahannya dan reaktif

Sebilangan orang tidak dapat mengawal emosi mereka. Mereka mempunyai kecerdasan sosial dan emosi yang rendah. Jadi, dia mungkin tidak dapat mengawal kemarahannya. Akibatnya, dia reaktif terhadap semua yang dikatakan dan dilakukan kepadanya.

Tidak ada alasan ini adalah alasan yang baik untuk merawat sesiapa yang tidak menghormati - terutamanya anda. Oleh itu, jangan membuat alasan untuk diri sendiri kerana tidak berdiri dalam hubungan anda.

Apa yang harus anda lakukan sekiranya pasangan anda tidak menghormati anda?

Sekarang anda tahu bahawa pasangan anda tidak menghormati anda, sudah tiba masanya untuk berbincang dengannya. Anda tidak boleh mengharapkan perkara berubah jika anda tidak memberitahunya bahawa kelakuannya tidak dapat diterima.

Anda juga perlu meletakkan diri anda terlebih dahulu. Jangan biarkan dia memanipulasi anda untuk meletakkannya terlebih dahulu. Anda mesti mempunyai keutamaan anda, dan itu termasuk anda - bukan dia di bahagian atas senarai.

Perkara lain yang perlu anda lakukan ialah belajar bagaimana untuk mengatakan tidak dan melukis sempadan. Itulah yang berdiri sendiri dalam hubungan. Pasangan anda perlu tahu bahawa anda cukup menghormati diri anda untuk tidak menghormati dia - pernah lagi.

Dan yang paling penting, ingatlah ini. Sekiranya anda tidak tahu bagaimana menghormati diri anda dalam hubungan, mengapa dia harus?