18 cara untuk menjadi lebih spontan dalam hidup

Masyarakat telah mengajar kita bahawa kehidupan adalah tentang bangun, bekerja, tidur, dan melakukannya sekali lagi. Tidak ada yang salah dengan persamaan itu?

Sebilangan besar daripada kita terikat dengan sesuatu. Kerja, bil, pasangan, anak, gadai janji, perniagaan, hutang. Selalu ada sesuatu yang membuat kita tidak membebaskan diri dan melakukan apa sahaja yang kita mahu, bila -bila masa kita mahu. Seperti kata Perancis, "c'est la vie."Itu hanya hidup, dan tidak banyak yang dapat kita lakukan jika kita mahu kekal sebagai orang dewasa yang bertanggungjawab.

Namun, itu bukan akhir dunia. Sentiasa ingat bahawa apa yang anda lakukan sekarang hanya sementara, sehingga anda mengetahui cara mengikuti semangat anda dan dibayar untuknya pada masa yang sama. Sehingga itu, tidak ada sebab mengapa hidup harus menjadi tempat yang suram dan membosankan.

Anda harus gembira seperti yang anda mungkin, dan satu cara untuk melakukannya adalah lebih spontan. Sekiranya anda berhenti merancang dan benar -benar mula hidup, anda akan mendapati bahawa kehidupan jauh lebih menarik daripada itu, dan percayalah apabila saya mengatakan bahawa anda akan mendapati sukar untuk kembali.

Saya, untuk satu, mempunyai pekerjaan yang stabil, memperoleh wang yang baik, mempunyai pasukan yang hebat, dan diberitahu bahawa saya mempunyai masa depan yang cerah di hadapan saya. Walau bagaimanapun, proses yang melelahkan menjalani kehidupan yang sama dari hari ke hari demi hari saya gatal -gatal untuk bangun dan berlari ke arah yang bertentangan. Seperti gembira kerana saya berada di tempat kerja saya, saya menyedari bahawa perlu ada lebih banyak kehidupan daripada itu.

Setelah banyak pemikiran dan banyak sokongan, saya bangun suatu pagi dan memutuskan bahawa hari itu akan menjadi hari saya berhenti, dan saya lakukan. Dua tahun lagi, saya kini seorang penulis lepas yang mempunyai kewangan dan, lebih penting lagi, masa untuk perjalanan dan akhirnya menjalani kehidupan yang saya bekerja keras untuk dicapai.

Kisah saya mungkin agak melampau bagi kebanyakan anda untuk menelan, tetapi moral cerita adalah bahawa jika anda mengambil risiko dan membuat fikiran anda untuk melakukan sesuatu yang spontan, anda akan memprogram minda dan hati anda untuk melakukan apa sahaja untuk berjaya. Tidak kira berapa besar atau kecil matlamat anda, anda boleh sampai ke sana jika anda melakukannya.

Cara menjalani kehidupan yang lebih spontan

Menjadi orang yang lebih spontan pastinya bukan pencapaian yang mudah, jadi berikut adalah 18 perkara mudah yang boleh anda lakukan untuk menjalani kehidupan yang lebih spontan. Mudah -mudahan, langkah -langkah ini akan mendorong anda melakukan sesuatu yang lebih banyak ketika akhirnya anda bersedia.

#1 goncang rutin anda. Ia tidak semestinya sesuatu yang drastik seperti menjerit pada bos anda atau mengambil cucian kering di undi anda. Anda boleh memulakan dengan sesuatu yang mudah, seperti pergi ke tempat lain untuk kopi pagi anda atau pulang ke rumah dari tempat kerja.

Apabila anda melakukan sesuatu yang berbeza, anda membuka mata dan fikiran anda sehingga kemungkinan baru. Anda akan berasa lebih cenderung dan kurang takut untuk mencuba perkara baru. Selain itu, tidak mengetahui apa yang ada di sudut adalah perasaan yang menarik, bukan?

#2 Lakukan sesuatu yang baru setiap hari. Sama ada ia membuat pesanan yang berbeza apabila anda keluar dari kopi harian anda berjalan atau memakai baju itu yang anda tidak pernah mempunyai keyakinan untuk dipakai, anda perlu keluar dari zon selesa anda. Tidak perlu merancang untuk itu, cuma pergi dengan aliran. Apabila peluang membentangkan dirinya sendiri, jangan ragu dan lakukan saja.

#3 Tanya Hottie. Cara lain untuk menjadi lebih spontan dalam hidup adalah untuk tidak takut ditolak. Contoh yang baik adalah meminta anda menghancurkan. Sebab anda belum melakukannya adalah kerana anda takut ditolak, betul? Lain kali anda dapat, minta hottie keluar tanpa perlu risau tentang akibatnya.

Orang menyukainya ketika mereka menjadi objek keinginan orang lain dan anda dapat memastikan bahawa penghancuran anda akan tersanjung bahawa anda mempunyai keberanian untuk meminta mereka keluar. Walaupun anda ditolak, jadi apa? Sekurang -kurangnya anda dapat membina ikatan dengan menghancurkan anda, dan mungkin juga persahabatan. Yang akan menjadikan anda banyak ruang untuk mencuba lagi. Ingat bahawa jika anda tidak pernah mencuba, anda tidak akan tahu.

#4 Sambung semula dengan rakan lama. Sama ada pasangan asrama kolej lama anda atau rakan sekerja dari pekerjaan pertama anda, tidak ada yang salah dengan menghidupkan semula hubungan yang diabaikan. Anda akan terkejut betapa bermakna bertemu dengan rakan lama.

Perkara yang baik tentang melepak dengan orang yang anda tidak pernah melihat seketika adalah bahawa anda tidak pernah tahu di mana ia boleh membawa kepada dan apa yang anda akan bincangkan. Segala -galanya akan kelihatan segar dan baru, jauh dari cerita lama yang sama yang anda bincangkan dengan orang -orang yang anda lihat secara teratur.

#5 berhubung dengan orang -orang di sekeliling anda. Anda akan terkejut betapa menariknya orang di sekeliling anda. Daripada bertemu dengan kumpulan kawan biasa anda atau pulang ke rumah untuk malam tivo, jemput rakan sekerja, jiran, ahli kumpulan belajar atau orang lain yang anda lihat secara berkala * tetapi tidak mempunyai persahabatan dengan * minum.

Anda harus mengakui bahawa ia agak tidak ortodoks, tetapi di situlah keseronokan. Tidak ada yang salah dengan mengenali orang "latar belakang" dalam hidup anda.

#6 Lakukan apa yang anda mahukan. Takut memakan croissant yang lazat, kerana anda sedang menjalani diet? Tidak mahu mengambil cuti percutian tambahan, kerana anda takut rakan sekerja anda akan melihat anda sebagai ahli pasukan yang malas? Malu memakai merah jambu, kerana anda tidak mahu rakan anda berfikir bahawa anda bukan lelaki?

Lupakan peraturan, dan lakukan apa sahaja yang membuat anda gembira. Hidup ini untuk hidup, jadi hiduplah dengan kuat dan bangga. Pastikan anda tidak menyakiti diri sendiri atau orang lain dalam proses.

#7 melompat di atas kapal terbang. Perjalanan adalah salah satu cara terbaik untuk memberi makan hati dan jiwa. Lebih banyak masa yang anda habiskan untuk melihat apa yang ditawarkan oleh dunia, kemungkinan besar anda akan merasakan bahawa rutin tidak sesuai untuk anda. Orang yang akan anda temui, makanan yang anda rasa, bau yang anda akan temui, dan pemandangan yang anda akan lihat pasti akan memberi anda rasa hairan yang diperbaharui. Rasa pengembaraan itu pasti akan meminjamkan tangan secara keseluruhannya.

#8 mula berkata ya. Sama ada ia adalah jemputan ke pesta di mana anda tidak mengenali sesiapa tetapi tuan rumah, jemputan untuk minum dengan rakan sekerja yang anda tidak begitu dekat dengan, atau bahkan sesuatu yang rawak sebagai berkata ya untuk membantu jiran anda memindahkan beberapa kotak, mulakan berkata ya.

Ini akan membuka anda pengalaman baru, orang baru, dan situasi dari zon selesa anda. Walaupun ia adalah satu-satunya perkara, anda akan sentiasa melihat kembali pengalaman dan ingatnya sebagai sesuatu yang menarik yang tidak norma, dan anda akan berasa lebih cenderung untuk melakukannya lagi. Ia pasti mengalahkan pengulangan, bukan?

#9 berhenti meragui diri. Semakin banyak anda merasa seperti anda tidak dapat melakukan sesuatu, semakin besar kemungkinan anda tidak akan. Apabila anda menghidupkan diri untuk mencuba sesuatu yang baru yang anda tidak selesa, kemungkinan besar anda akan keluar dari rutin anda yang membosankan. Rempah hidup anda dengan memberitahu diri anda bahawa anda boleh melakukannya, dan anda akan.

#10 bekerja dari jauh. Semakin sedikit masa yang anda habiskan di pejabat di belakang meja, semakin produktif anda akan menjadi. Ia boleh bekerja dari rumah, bekerja dari kafe atau bekerja di sebuah taman. Keluarkan diri anda dari persekitaran pejabat yang membosankan setiap kali, dan lihat betapa baiknya yang akan dilakukan untuk fikiran dan pekerjaan anda.

Saya tahu bahawa mustahil untuk meyakinkan bos anda untuk membiarkan anda mula bekerja dari rumah, jadi bagaimana meminta beberapa jam cuti pada hari yang tidak begitu sibuk untuk bekerja dari kafe di sekitar sudut? Mencadangkan idea ini kepada bos anda, dan lihat apa yang berlaku seterusnya. Anda mungkin terkejut betapa banyak inspirasi yang anda dapat dengan mengeluarkan diri anda dari persekitaran yang anda biasa.

Dalam pekerjaan terakhir saya, kami mempunyai pengurus yang membawa seluruh pasukannya ke kafe berdekatan selama beberapa jam setiap minggu. Perubahan dalam persekitaran mendapat jus kreatif mereka mengalir, dan dia bersumpah bahawa mereka lebih banyak dilakukan dalam beberapa jam di kafe itu daripada hari yang dihabiskan di pejabat.

#11 akan diilhamkan. Apabila anda mempunyai seseorang untuk mencari, ada peluang yang lebih baik bahawa anda akan meneruskan perkara yang anda tidak pernah fikir anda akan melakukannya. Idea mudah yang boleh anda lakukan apa yang boleh dilakukan oleh orang lain adalah salah satu kuasa motivasi terbesar di luar sana. Pilih idola dan fesyen pandangan anda terhadap kehidupan mengikut cara mereka melakukannya. Ini boleh menjadi pemimpin dunia, kawan positif atau ketua persatuan sukarelawan anda.

Tidak kira siapa yang anda memutuskan untuk melihat, pastikan anda berpegang pada inspirasi anda dan terus memberitahu diri anda bahawa apa -apa yang mungkin apabila anda menetapkan fikiran anda. Anda kemudian akan merasa lebih cenderung untuk mengatasi kepala spontan tanpa perlu terlalu risau tentang gagal.

#12 bercakap dengan orang asing. Lebih kerap daripada tidak, kita cenderung untuk berundur ke dalam cengkerang kita ketika kita berada di wilayah yang tidak dikenali dan berhadapan dengan wajah yang tidak dikenali. Sama ada anda berada di persidangan, dalam kapal terbang, atau sejajar di DMV, jangan ragu untuk bercakap dengan orang asing. Anda akan terkejut dengan cerita yang perlu diberitahu oleh beberapa orang.

#13 Jadikan diri anda tersenyum. Pastikan secara naluriah membuat diri anda bahagia. Lakukan sesuatu yang akan membuat anda tersenyum setiap hari. Sama ada ia merawat diri anda dengan sorbet mangga yang anda inginkan sepanjang minggu atau akhirnya membeli tiket pesawat itu keluar dari bandar, merawat diri anda tanpa memikirkan terlalu banyak mengenainya.

#14 Matikan alat anda. Apabila anda tidak mempunyai gangguan di jalan, anda akan lebih bersedia untuk bangun dan menyelesaikan sesuatu. Contohnya, menuju ke taman, dan matikan telefon anda.

Anda akan mendapati bahawa tanpa Facebook dan Twitter untuk mengalihkan perhatian anda, anda mempunyai kebebasan untuk menyerap persekitaran anda. Anda akan melihat perkara -perkara yang tidak pernah anda lakukan sebelum ini, seperti bagaimana berkedut kulit pokok pain itu atau berapa banyak tupai yang ada berjalan -jalan. Anda mungkin juga membuat perbualan dengan pasangan bangku anda dan membuat rakan baru.

#15 mempunyai hari terbuka. Jangan merancang apa -apa, dan lihat di mana hari anda membawa anda. Perkara yang sama boleh dikatakan pada masa akan datang anda bercuti. Daripada menjejaki hari anda dengan pemandangan pelancong, tinggalkan satu atau dua hari sepenuhnya kosong untuk meneroka apa yang ada di sekeliling anda. Pelancong berhampiran dan jauh mengatakan bahawa ia adalah masa seperti ini yang membolehkan mereka membuat kenangan terbaik, tidak berdiri sejajar di muzium lain.

#16 Makan sesuatu yang baru. Anda boleh memecahkan rutin anda dengan menuju ke restoran baru di bandar atau membuat tempahan di suatu tempat yang benar -benar eksotik. Pernah mencuba makanan Malaysia? Tahu apa masakan Peru? Sama ada ia bereksperimen dengan resipi baru atau menuju ke restoran baru, mengejutkan diri anda dengan makan dan minum sesuatu yang baru.

#17 Dapatkan pasangan anda di atas kapal. Sama ada pasangan anda, adik, sahabat atau rakan sekerja, dapatkan seseorang yang anda gemari untuk mengubah hidup mereka dengan lebih baik. Memerlukan dua ke Tango, belum lagi ia menjadikan cara spontan lebih menyeronokkan.

Anda tidak akan terlalu malu untuk memperbodohkan diri sendiri jika ada seseorang di sebelah anda melakukan perkara yang sama. Melancong, mencuba perkara-perkara baru, dan hanya menjadi orang yang bulat akan menjadi lebih mudah dengan kawan.

#18 menghilangkan barang yang membosankan. Kegiatan seperti membeli -belah, menonton televisyen dan melayari internet adalah pembaziran masa yang betul dan tidak boleh diklasifikasikan sebagai hobi. Pastikan anda menghilangkan diri dari aktiviti yang tidak bernilai, dan menikmati barang -barang yang akan mengajar anda sesuatu yang baru.

Tambahkan nilai untuk hidup anda dengan menyertai kelab buku, belajar melayari, belajar menari, dan sebagainya. Apabila anda tidak mengalami gangguan bodoh seperti rancangan televisyen yang perlu dibimbangkan, anda memberi diri anda lebih banyak masa untuk melakukan perkara yang tidak pernah anda sangka.

Hidup anda dimaksudkan untuk hidup, dan tidak sia -sia melakukan perkara -perkara yang tidak membawa anda kegembiraan. Walaupun tanggungjawab anda, tidak ada sebab mengapa anda tidak dapat menyuntik keseronokan spontan ke dalam hidup anda untuk menjadikannya lebih berbaloi. Sentiasa ingat kata -kata bijak penulis Perancis à ‰ mile zola, "Jika anda bertanya kepada saya apa yang saya masuk ke dalam kehidupan ini, saya akan memberitahu anda: Saya datang untuk hidup dengan kuat."

Setiap orang berpotensi menjadi lebih spontan. Keluarkan dari rutin anda dan cuba sesuatu yang baru. Dalam beberapa dekad, anda akan sangat gembira yang anda lakukan.