16 tanda ketidakamanan dalam hubungan

Dalam artikel ini

• Bagaimana anda menentukan ketidakamanan dalam hubungan?
• Apa yang menyebabkan seseorang merasa tidak selamat dalam hubungan?
• Dari mana hubungan tidak selamat datang?
• Apakah contoh ketidakamanan dalam hubungan?
• Adalah rasa tidak selamat dalam hubungan?
• 16 tanda rasa tidak selamat dalam hubungan
• Adakah mungkin untuk mengatasi rasa tidak selamat dalam hubungan?
• Kesimpulan

Kedua -dua pasangan harus merasa disayangi, dihormati, dan selamat dalam hubungan. Ciri -ciri hubungan yang suci ini telah hancur apabila terdapat ketidakamanan yang teruk dalam hubungan.

Mulai dari cemburu hingga mengawal tingkah laku, ketidakamanan hubungan dapat nyata dengan banyak cara yang merosakkan. Ketidakpastian anda dalam perkahwinan mungkin atau mungkin tidak dibenarkan, tetapi mereka membuat tingkah laku yang tidak sihat tanpa mengira alasan anda.

Rasa tidak selamat dalam hubungan boleh menyebabkan akhirnya.

Apa yang berkaitan adalah bahawa ketidakamanan seperti itu juga dapat dilihat dalam masalah kesihatan di kemudian hari, seperti yang dijumpai oleh kajian.

Bagaimana anda menentukan ketidakamanan dalam hubungan?

Bagaimana anda menentukan ketidakamanan hubungan?

Makna yang tidak selamat dalam hubungan bermaksud bahawa seseorang itu cemas, tidak pasti, dan tidak yakin.

Ia mungkin tidak jelas pada mulanya, tetapi anda menunjukkan tanda -tanda ketidakamanan ketika anda lebih mendalam dalam hubungan anda.

Kami dapat menggambarkannya sebagai pemikiran dan kepercayaan yang berlarutan bahawa anda tidak cukup baik untuk pasangan anda. Anda mungkin mula mendapat pemikiran mengganggu bahawa pasangan anda, yang paling anda sukai, mungkin menjumpai seseorang yang lebih baik daripada anda.

Menjadi tidak selamat dalam hubungan boleh menjadi ketagihan. Semakin anda menghiburkan pemikiran, semakin besar ketidakamanan menjadi.

Bertentangan dengan apa yang kita harapkan, orang yang tidak selamat tidak hadir sebagai orang yang lemah. Ada masa ketika mereka menutupi rasa tidak percaya mereka dengan keyakinan dan juga narsisisme. Suatu hari, anda menyedari bahawa kesatuan gembira sekali yang anda kongsi dengan pasangan anda kini dipenuhi dengan emosi negatif.

Rasa tidak selamat dalam hubungan dapat mengubah hubungan yang sihat menjadi satu toksik.

Apa yang menyebabkan seseorang merasa tidak selamat dalam hubungan?

Apabila anda memasuki hubungan baru, ia dipenuhi dengan cinta yang ghairah dan emosi yang tinggi. Malah bagi mereka yang mempunyai masa lalu yang bermasalah, cinta dan hubungan baru kelihatan seperti harapan.

Tetapi apa yang berlaku apabila gejala ketidakamanan nyata? Apa yang menyebabkan hubungan yang sangat baik untuk menjadi masam dan dipenuhi dengan keraguan?

Rasa tidak selamat muncul ketika kita menghadapi pencetus.

Anda mungkin melihat bagaimana pasangan anda berkawan dengan orang yang bertentangan dengan jantina, atau anda mungkin melihat teks rawak dari rakan yang anda tidak tahu.

Ketidakamanan juga boleh disebabkan dengan membandingkan diri anda dengan kecenderungan pasangan anda atau merasa rendah diri dengan pencapaian pasangan anda.

Banyak pencetus boleh merosakkan kepercayaan, dan ketidakamanan akhirnya ditetapkan.

Bacaan Berkaitan: Berurusan dengan ketidakamanan dari hubungan profesional pasangan anda

Dari mana hubungan tidak selamat datang?

Tidak ada yang mahu menjadi tidak selamat. Tetapi adakah anda pernah tertanya -tanya dari mana ketidakamanan dalam hubungan datang?

Apa yang membuat seseorang tidak selamat dalam hubungan dan merasa dihantui oleh keraguan, kecemburuan, dan kecederaan yang tidak berkesudahan?

Beberapa rasa tidak percaya yang berpunca dari masa lalu yang menyakitkan. Ia boleh dilakukan oleh ibu bapa yang tidak pernah memberi kita cinta, matlamat yang kita gagal mencapai, atau cinta atau penyalahgunaan yang tidak berbaloi.

Akar ketidakamanan dalam kekurangan harga diri.

Sebilangan orang memalsukan keyakinan dan kepercayaan mereka, tetapi kemudiannya, rasa tidak puas hati dalam hubungan yang nyata.

Kita mungkin tidak menyedari bahawa kekurangan cinta diri dan harga diri kita dapat menyeret hubungan romantis kita.

Apakah contoh ketidakamanan dalam hubungan?

Ketidakpastian dalam hubungan adalah perkara biasa. Akan ada masa apabila anda memerlukan jaminan dari pasangan anda.

Tetapi apabila ketidakamanan menjadi terlalu banyak, ia mengganggu hubungan dan kehidupan seharian, itu sudah menjadi bendera merah hubungan toksik.

Berikut adalah salah satu rasa tidak puas hati yang paling biasa dalam hubungan yang akan berfungsi sebagai contoh ketidakamanan bagi kita semua.

Anda merasakan pasangan anda adalah pemain yang menggoda dan orang ini tidak setia kepada anda. Apabila pasangan anda terlambat dan membolehkan anda mengetahui bahawa mereka mengadakan pertemuan, anda diam -diam menganggap dia berbohong.

Apa yang berlaku apabila otak anda memberi anda idea seperti ini?

Anda memberitahu diri anda bagaimana tidak menjadi tidak selamat, tetapi fikiran anda berlumba -lumba, cuba untuk mendedahkan kebenaran tentang alasan "masa lampau" yang diberikan oleh pasangan anda.

Tidak lama lagi, anda menyedari bahawa anda mengejar media sosialnya, menghantar mesej kepada rakan sekerja dan rakannya untuk melihat apakah dia mengatakan yang sebenarnya, dan menghabiskan berjam-jam memikirkan apa yang dia katakan dan apa yang dia lakukan.

Siapa yang mengalami kesukaran dengan keadaan ini? Betul, anda.

Ini adalah permulaan ketidakamanan yang telah anda cuba bersembunyi untuk masa yang lama. Sekiranya anda mula merasa tidak selamat dalam hubungan, sukar bagi anda untuk kembali.

Adalah rasa tidak selamat dalam hubungan?

Ketidakpastian dalam hubungan memang biasa.

Tidak kira berapa lama anda bersama atau berapa banyak yang anda saling mencintai, akan ada masa apabila anda perlu mendengar jaminan pasangan anda.

Ini berlaku apabila kita menjadi terlalu sibuk atau merasakan bahawa kita tidak cukup menarik, dan tidak mengapa.

Meyakinkan rakan kongsi kami adalah salah satu cara untuk mengukuhkan hubungan.

Walau bagaimanapun, jika keperluan ini menjadi obsesi, maka itulah masa ketika tidak selamat dalam hubungan anda menjadi tidak sihat dan toksik.

Sekiranya anda tidak mengenali tanda -tanda ketidakamanan dalam hubungan dengannya, perlahan -lahan dapat merosakkan hubungan dan cinta anda.

Bacaan Berkaitan: Mengapa saya begitu tidak selamat? 20 cara untuk merasa selamat dari dalam

16 tanda rasa tidak selamat dalam hubungan

Sekarang anda menyedari kesan ketidakamanan dalam hubungan, sudah tiba masanya untuk meneruskan dan memahami tanda -tanda seseorang tidak selamat dalam hubungan mereka.

Baca dan lihat jika anda mempunyai beberapa ciri orang yang tidak yakin dengan cinta dan kesetiaan pasangan mereka.

1. Takut kehilangan pasangan anda

Satu tanda bahawa anda merasa tidak selamat dalam hubungan adalah ketakutan yang berterusan untuk kehilangan pasangan anda. Hubungan tidak selamat membuatkan anda berasa seperti anda tidak bernilai masa seseorang.

Oleh itu, anda mendapati diri anda terobsesi sama ada pasangan anda menyukai anda, menikmati seks, tertarik kepada anda, mendapati anda menjengkelkan, atau ingin meninggalkan anda untuk orang lain. Ketakutan ini nampaknya diperlukan apabila anda telah melalui patch kasar dengan pasangan anda di mana mungkin mereka kehilangan kepercayaan anda.

Ditemui dalam kajian pasangan yang mencari terapi perkahwinan bahawa ketidakamanan lampiran romantis adalah peramal ketidakpuasan seksual.

Tanpa kepercayaan, hubungan ditakdirkan. Sekiranya anda benar -benar prihatin bahawa anda tidak akan dapat mempercayai pasangan anda, anda tidak sepatutnya bersama. Sekiranya anda tidak selamat, adakah ia berbaloi? Amanah adalah asas untuk hubungan yang sihat.

Marie Forleo, yang dinamakan oleh Oprah sebagai pemimpin pemikiran, bercakap tentang bagaimana untuk memaafkan seseorang yang telah menghancurkan hati anda. Sekiranya diberikan atau tidak?

2. Memakan cemburu

Terdapat tahap kecemburuan tertentu dalam hubunganp yang dianggap sihat. Lagipun, anda berada dalam hubungan yang komited, dan anda tidak mahu orang lain melanggar apa yang telah anda bina. Tetapi, ada titik di mana kecemburuan yang sihat ini berubah menjadi tidak selamat yang memakan. Tanda -tanda cemburu umum termasuk:

Mengintip rakan anda

Sentiasa mempersoalkan keberadaan pasangan anda

3. Negatif

Mengawal tingkah laku, seperti menuntut persahabatan untuk berakhir kerana mereka membuat anda tidak selesa

Terlalu dekat atau berpaut dengan pasangan anda

Titik dan kesunyian, seperti membuat kawan baru atau menggoda dengan orang lain hanya untuk membuat pasangan anda cemburu

Cemburu sangat sukar untuk diatasi, tetapi tidak mustahil begitu. Emosi yang licik ini seolah -olah sepenuhnya dibenarkan semasa anda berada pada masa ini, tetapi ia tidak bernilai merosakkan hubungan yang hebat. Amalkan pembelajaran untuk melepaskan hang-up tertentu dan membina kepercayaan dalam hubungan.

4. Menuntut akses kepada alat

Satu tanda bahawa anda tidak selamat dalam perkahwinan adalah jika anda menuntut akses kepada peranti elektronik pasangan anda seperti telefon, tablet, atau akaun media sosial. Anda mungkin paranoid, tertanya -tanya jika pasangan anda mempunyai aplikasi nakal atau membawa perbualan yang tidak sesuai dalam mesej peribadi. Namun, anda tidak boleh mengawasi mereka, dengan harapan anda menjimatkan hubungan anda.

Nampaknya agak menakutkan pada mulanya tetapi mengakui bahawa anda tidak dapat mengubah tindakan pasangan anda dengan memantau mereka seperti pengawal keselamatan dapat memberi anda rasa damai. Akhirnya, anda mempercayai pasangan anda, atau anda tidak.

5. Anda sentiasa memeriksa media sosial

Walaupun anda mempunyai kata laluan pasangan anda untuk e-mel atau akses ke telefon mereka, rasa tidak selamat anda masih tidak dapat dibungkam. Daripada terus ke peranti pasangan anda, anda secara obsesif memeriksa media sosial mereka.

Anda juga boleh Google nama pasangan anda atau sentiasa memeriksa exes mereka melalui media sosial. Ini boleh membawa kepada hujah -hujah yang tidak sihat dan rasa tidak puas hati.

Media sosial adalah pembunuh hubungan yang terkenal, jadi ada alasan untuk meragui kemudahan yang mana perselingkuhan dapat terjadi di laman rangkaian. Akademi Peguam Perkahwinan Amerika melaporkan bahawa satu pertiga pemfailan perceraian mengandungi "Facebook."

Menurut tinjauan oleh perceraian UK dalam perceraian, kira-kira satu daripada tiga perceraian disebabkan oleh perselisihan yang berkaitan dengan media sosial.

Yang mengatakan, dimakan oleh setiap 'seperti' baru pada gambar pasangan anda atau menyedari sesiapa sahaja yang mempunyai perbualan dengan mereka bukan cara untuk hidup.

Bacaan Berkaitan: Kebenaran yang keras mengenai media sosial dan hubungan hubungan

6. Paranoia dan ketidakpercayaan mengenai keberadaan pasangan anda

Persoalan berterusan tentang keberadaan dan niat pasangan anda boleh memenatkan kedua -dua pihak dan melemahkan hubungan anda. Malangnya, perkara paling sukar dilakukan apabila anda tidak selamat adalah mempercayai pasangan anda.

Kali berikutnya anda mendapat hujah dengan pasangan anda tentang keberadaan mereka yang sebenarnya, cuba dan ingatkan diri anda bahawa jika pasangan anda tidak pernah memberi anda alasan untuk meragukan mereka, berhenti melakukannya. Ini adalah salah satu tanda orang yang tidak selamat dalam cinta, dan suami yang tidak selamat cenderung memaparkan tingkah laku ini lebih daripada isteri.

Bacaan Berkaitan: Semasa anda tinggal dengan suami yang tidak selamat

7. Keperluan untuk jaminan yang berterusan

Adakah saya menarik? Adakah awak sayang saya? Adakah anda mahu bersama saya? Adakah anda setia? Kenapa awak suka saya?

Ini semua soalan yang didorong oleh rasa tidak puas hati. Sekiranya anda tidak selamat dengan diri sendiri, anda mungkin mendapati anda sentiasa meminta jaminan dari pasangan anda untuk pengesahan.

Keyakinan yang berlebihan yang dicari oleh rakan kongsi dapat menunjukkan kemurungan yang disebabkan oleh kecemasan lampiran. Lihatlah apa yang ditemui oleh kajian ini dalam hal ini.

Sebilangan jaminan dari pasangan anda dijangka membuat anda merasa istimewa dalam hubungan anda, tetapi ia tidak sepatutnya memakan perbualan anda. Sekiranya anda merasa tertekan atau memerlukan jaminan yang kerap, anda mungkin mempertimbangkan untuk memberi nasihat cara yang hebat untuk mengenali diri anda dengan lebih baik dan belajar mencintai siapa anda.

8. Anda tidak suka ditinggalkan sendirian

Sekiranya anda tidak selamat dalam hubungan anda, ditinggalkan sendirian adalah mimpi buruk terburuk anda. Kesunyian menghantui. Anda lebih suka berada di mana -mana tetapi dibiarkan berfikir. Ketakutan ini bersendirian juga boleh membawa anda untuk kekal dalam hubungan yang tidak sihat yang tidak layak mendapat masa atau perhatian anda.

Dapatkan kaunseling atau confide pada rakan atau ahli keluarga yang dapat memberi anda perspektif luar mengapa lebih baik untuk anda sendiri dan belajar untuk mencintai diri sendiri dan bukannya tinggal dalam hubungan toksik.

9. Anda mengelakkan konfrontasi

Semasa berhadapan dengan ketidakamanan dalam hubungan anda, anda mungkin mengelakkan konfrontasi seperti wabak, walaupun perlu. Ini kerana anda takut bahawa pasangan anda akan meninggalkan anda pada tanda pembangkang yang sedikit.

Sekiranya anda ingin meneruskan hubungan yang sihat, anda mesti mengamalkan komunikasi yang jujur. Ini bermaksud mendapat topik yang tidak selesa di tempat terbuka dan berkongsi pendapat dan perasaan anda.

Sekiranya anda mendapati diri anda sentiasa mencurigakan pasangan anda dan merasakan keperluan untuk mengumpulkan maklumat mengenai keberadaan mereka dengan soalan seperti "Berapa lama anda pergi?"Dan" Siapa kamu dengan?"Ini adalah petanda jelas bahawa anda tidak selamat dalam hubungan anda.

Bekerja untuk membina kepercayaan dengan pasangan anda dan mencipta matlamat untuk mengenali diri anda dengan lebih baik. Jodoh anda tidak dapat menghilangkan rasa tidak puas hati anda. Hanya anda boleh.

10. Anda mengesyaki semua orang

Sangat sukar untuk belajar bagaimana menangani ketidakamanan dalam hubungan apabila anda tidak mempercayai sesiapa pun.

Anda mengesyaki pasangan anda menggoda dengan seseorang; Anda bertanya kepada rakan atau rakan sekerjanya, dan mereka menafikannya.

Namun, anda tidak merasa puas. Mereka tidak meyakinkan anda bahawa mereka mengatakan yang sebenarnya.

Anda segera menyedari bahawa anda mengesyaki pasangan, rakan, keluarga, dan semua orang di sekelilingnya.

Anda membenci mereka kerana tidak memberitahu anda kebenaran, tetapi adakah sesuatu untuk diberitahu?

Bagaimana jika tidak ada yang berlaku? Bagaimana jika anda menuduh orang ini hanya kerana pengalaman?

Bukankah tidak adil kepada pasangan anda dan rakan -rakannya?

Ketidakamanan boleh membuat anda percaya semua orang berkomplot terhadap anda. Ia menyakitkan anda, menghantui anda, dan membuat anda ingin menggali lebih banyak.

Semasa anda menggali maklumat lanjut, anda lebih mendalam dan semua perasaan negatif yang lain yang tidak akan membantu anda atau hubungan anda.

11. Anda meragui kesetiaan pasangan anda

"Mengapa saya begitu tidak selamat dalam hubungan saya walaupun saya merasakan pasangan saya mencintai saya?"

Ketidakpastian dalam hubungan dapat mengubah pemikiran anda. Pasangan anda tidak memberi anda alasan untuk meragui perasaannya, namun anda tidak merasa selesa.

Anda meragui setiap langkahnya dan memikirkan banyak senario yang belum berlaku. Kemudian, kesakitan membayangkan senario tersebut akan membina kebencian tanpa asas.

Walaupun tanpa bukti, anda tidak dapat membantu tetapi meragui kesetiaan dan cinta pasangan anda untuk anda.

Sangat menyakitkan.

Anda merasakan bahawa anda telah mengasihi orang ini, tetapi masalah sakit dan kesetiaan adalah semua yang anda dapat.

Tunggu, adakah sesuatu berlaku? Perasaan anda sah, tetapi anda meragui kesetiaannya walaupun dia tidak melakukan apa -apa lagi.

Bukankah ini tidak adil kepada pasangan anda?

Pada permulaan hubungan, harus ada kepercayaan. Tanpa itu, anda tidak akan pergi ke mana -mana.

Bagaimana anda boleh gembira dengan semua pemikiran yang mengganggu ini? Bagaimana anda boleh mempercayai jika fikiran anda penuh dengan keraguan yang tidak berasas?

Sekiranya rasa tidak percaya anda menghalang anda daripada mempercayai pasangan anda, maka sukar bagi anda untuk menjadi intim dengan mereka, membuka, dan menguatkan hubungan anda.

Anda tidak akan bergerak ke hadapan dengan hubungan anda jika tumpuan anda hanya ketidakpercayaan, rasa tidak percaya, dan keraguan.

Bacaan Berkaitan: Apakah kesetiaan & kepentingannya dalam hubungan

12. Selalu ada masalah

"Mengapa anda masih bercakap dengan mantan anda? Anda Tidak Suka Saya?"

Untuk ini, pasangan anda mungkin berkompromi dan menyekat mantannya. Kemudian beberapa hari, anda memutuskan untuk memeriksa media sosialnya, dan seorang rakan sekerja menghantarnya.

"Adakah anda menggoda?"

Sekali lagi, untuk membuktikan cintanya, dia mengabaikannya. Sekali lagi, selepas beberapa waktu, anda melihatnya sibuk dengan kerjanya dan selalu pada masa lapang.

"Anda tidak lagi mempunyai masa untuk saya. Adakah anda bekerja atau hanya menghabiskan masa dengan gadis lain?"

Sekali lagi, pasangan anda akan berusaha menenangkan anda dan menjelaskan bahawa ia berfungsi. Bahawa dia mengasihi anda dan dia tidak akan berbohong atau menyakiti anda.

Untuk sementara waktu, hati dan fikiran anda akan berdamai. Anda menikmati cinta dan kasih sayang sehingga perasaan negatif menghidupkan penghakiman anda lagi.

Kitaran bermula lagi. Adakah bunyi ini melelahkan?

Ini kerana ia boleh mengalirkan anda. Perlahan -lahan mengubah hubungan yang bahagia menjadi satu toksik.

Sekiranya anda tidak selamat, anda meragui usaha pasangan anda dan bukannya melihatnya. Selalu ada masalah, dan usaha pasangan anda tidak pernah mencukupi.

13. Anda mula mengujinya

Sekiranya orang yang tidak selamat tidak menemui sebarang bukti penipuan, mereka mungkin akan mengembangkan skema hanya untuk berasa lebih baik.

Mereka akan mula menguji kesetiaan pasangan mereka dengan menubuhkan perangkap.

Seseorang boleh membuat akaun media sosial palsu seorang gadis yang disyaki. Menambah pasangannya dan cuba menggoda. Matlamat? Dia mahu melihat apakah pasangannya akan menggoda.

Apa yang berlaku ketika dia melakukannya? Adakah anda berpisah?

Apa tujuan skim ini?

Sama ada, anda merosakkan hubungan anda. Sekiranya pasangan anda menggoda, anda mendapat masalah. Sekiranya pasangan anda mengetahui mengenai skim anda, maka dia mungkin akan meninggalkan anda kerana melakukan ini.

Menetapkan perangkap menggoda hanyalah satu contoh bagaimana orang tidak selamat menguji rakan kongsi mereka. Boleh ada semakin banyak toksik, meninggalkan hujung yang lain habis.

Dengan meletakkan semua ujian ini, walaupun pasangan anda sangat menyayangi anda, mereka pasti menyedari bahawa usaha mereka tidak pernah mencukupi.

Bukankah cantik untuk mempercayai satu sama lain kerana anda sedang jatuh cinta?

Untuk memberikan kepercayaan dan kesetiaan kepada orang yang anda sayangi kerana mereka layak mendapatkannya?

14. Anda menjadi terdedah kepada menipu

Sekiranya anda tidak selamat dan ragu, anda mencari pengesahan dan jaminan, dan kadang -kadang, anda menangkap mereka menipu.

Betul, betapa ironisnya meragui kesetiaan pasangan anda, namun ia adalah orang yang tidak selamat yang mampu menipu?

"Mungkin saya tidak cukup baik sebagai orang atau kekasih."

Ini hanya beberapa pemikiran mengganggu seseorang yang tidak percaya. Sebilangan orang menjadi orang lemah dan memberi jaminan kepada mereka yang mereka sayangi dan dikehendaki.

Mangsa ini menawarkan keintiman, keselamatan, dan janji palsu, dan sebagai balasannya, orang yang tidak selamat mencari keselamatan dari orang lain.

Keamatan dan keseronokan menipu, kepada orang yang tidak selamat, akan kelihatan seperti perhatian dan cinta, tetapi apa yang berlaku seterusnya?

Anda menjadi orang yang paling anda benci.

Semuanya menunjukkan kepada anda sekarang, dan rasa tidak puas hati yang anda gagal diatasi telah menang. Ini menimbulkan kekacauan bukan hanya dalam hubungan anda tetapi juga dalam diri anda.

Orang -orang itu, seperti anai -anai, memusnahkan bukan hanya diri anda tetapi juga hubungan anda.

Bacaan Berkaitan: 16 faedah kelemahan yang kuat dalam hubungan

15. Anda mempunyai masa yang sukar dengan keintiman

Keintiman cantik, dan ia menjadikan hubungan lebih kuat.

Ada keintiman emosi di mana anda dapat memberitahu pasangan anda apa -apa dan segala -galanya. Kami juga mengetahui keintiman fizikal, intelektual, dan juga keintiman rohani.

Ini dapat menguatkan ikatan anda.

Bagi orang yang tidak selamat, ini sukar untuk berkembang. Sekiranya seseorang bertarung dengan rasa tidak percaya, mereka akan mengalami kesukaran untuk mendapatkan intim dengan rakan kongsi mereka.

Sukar bagi mereka untuk membuka kerana mereka meragui motif rakan kongsi mereka.

Walaupun dengan bercinta, orang yang tidak percaya tidak akan dapat intim atau menikmati cinta yang harus mereka kongsi.

Adakah anda tahu pasangan anda dapat merasakan jika anda tidak menikmati diri anda?

Walaupun anda harus mengikat, menikmati berpelukan, dan hanya bercakap tentang kehidupan tidak akan merayu kepada anda lagi. Kenapa?

Ini kerana fikiran anda dipenuhi dengan pemikiran, apa-jika, dan semua emosi negatif yang lain.

Mereka tidak boleh intim kerana mereka mengisi fikiran mereka dengan pemikiran negatif. Jadi, bagaimana anda dapat mencapai cinta dan hubungan yang anda mahukan dan lama jika anda yang tidak dapat membuka dan menjadi intim?

16. Anda tidak berasa gembira

Menjadi tidak selamat dalam hubungan anda dan pasangan anda tentang kebahagiaan yang anda layak.

Anda memutuskan untuk membuka hati anda dan memasuki hubungan baru, namun anda tidak dapat memberikan pasangan anda 100% cinta, kepercayaan, dan kesetiaan anda.

Pemikiran tentang rasa tidak percaya, keraguan, dan kecurigaan menjadi lebih baik dari anda.

Bagaimana anda boleh gembira dengan itu?

Adakah anda memasuki hubungan hanya untuk merasakan cara ini? Bukankah anda menyeksa diri dan pasangan anda dengan ini?

Anda tidak lagi berasa gembira kerana anda menyakitkan. Adakah anda tahu mengapa anda sangat menyakitkan?

Betul. Anda perlu menganalisis mengapa anda tidak gembira. Jauh di dalam, anda tahu apa yang salah, dan anda faham bagaimana tidak selamat dalam cinta dapat menyebabkan anda orang yang sanggup mencintai dan melindungi anda.

Bagaimana jika pasangan anda melakukan perkara yang sama kepada anda? Bagaimana jika pasangan anda menuduh anda perkara yang tidak anda lakukan? Bagaimana itu akan membuat anda merasa?

Anda bertanggungjawab untuk kebahagiaan anda. Sekiranya anda membenarkan ketidakamanan dalam hubungan untuk berjalan ke kepala anda, tidak akan cukup tidak kira apa yang dilakukan oleh pasangan anda.

Adakah mungkin untuk mengatasi rasa tidak selamat dalam hubungan?

Mengatasi ketidakamanan dalam hubungan adalah pertempuran yang sunyi. Sekiranya anda mahukan jawapan untuk 'bagaimana mengatasi ketidakamanan dalam hubungan,' anda harus mengawal diri anda. Tetapi jika anda fikir anda tidak tahu bagaimana berhenti menjadi tidak selamat dalam hubungan dan bagaimana untuk mengatasi rasa tidak selamat dalam hubungan, maka ada bantuan di sana. Ahli terapi boleh membimbing anda bagaimana menangani rasa tidak percaya dalam hubungan dan bahkan membuat anda memahami jenis rasa tidak selamat dalam hubungan.

Untuk memahami bagaimana untuk mengatasi rasa tidak selamat dalam hubungan, penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan ketidakamanan dalam hubungan. Hanya dengan itu anda boleh belajar bagaimana untuk menjadi selamat dan terpenuhi dalam hubungan.

Sekiranya anda mendapati diri anda bertanya 'mengapa saya begitu tidak selamat dalam hubungan saya' dan tidak dapat memikirkannya sendiri, anda mesti meminta pertolongan.

Tanpa mengetahui bagaimana menangani isu amanah dan rasa tidak percaya, anda tidak akan dapat mempunyai hubungan yang bahagia dan memuaskan. Hubungan paranoia boleh memandu baji antara pasangan. Tanda -tanda ketidakamanan pada seorang wanita atau lelaki mesti dilihat untuk menyelamatkan hubungan.

Kesimpulan

Merasa tidak selamat dalam hubungan tidak pernah mudah, dan tidak ada yang menghakimi anda. Kita semua mempunyai beberapa pertempuran yang perlu kita atasi.

Masih ada harapan, walaupun anda merasakan anda sudah tenggelam dalam hubungan yang tidak selamat dalam hubungan.

Sekiranya anda fikir anda tidak lagi dapat mengawal pemikiran anda, berbincanglah dengan seseorang atau mencari bantuan dari profesional.

Ingatlah bahawa sebelum orang lain dapat menerima dan mengasihi kita, kita harus mengasihi diri kita terlebih dahulu.

Kita semua berhak mendapat cinta, dan ketika waktu itu, berikan orang ini kepercayaan dan cinta yang mereka layak.