15 perkara yang anda tidak boleh berkorban untuk hubungan

Dalam artikel ini

• Betapa pentingnya pengorbanan dalam hubungan
• Berapa banyak pengorbanan yang terlalu banyak dalam hubungan
• 15 perkara yang anda tidak boleh berkorban untuk hubungan
• Kesimpulan

Walaupun hubungan memerlukan kompromi, anda tidak perlu berkorban secara berterusan, terutamanya apabila pasangan anda tidak sanggup melakukan perkara yang sama.

Sekiranya pasangan membuat pengorbanan antara satu sama lain?

Tidak mengapa pasangan membuat pengorbanan antara satu sama lain, tetapi tidak seharusnya satu orang membuat lebih banyak pengorbanan untuk cinta daripada yang lain.

Mungkin orang yang membuat pengorbanan mungkin merasa seperti mereka digunakan atau tidak berpuas hati jika mereka melihat bahawa pasangan mereka juga tidak mengorbankan mereka atau kebaikan hubungan.

Anda mesti menentukan apa yang anda sanggup berkorban untuk cinta dan berpegang pada aspek -aspek ini. Mungkin memudaratkan kesejahteraan anda jika anda mengorbankan perkara-perkara yang anda tidak merancang untuk melepaskan diri dan anda juga mungkin merasa tidak selesa melakukannya.

Terus membaca nasihat mengenai perkara -perkara yang anda tidak boleh berkorban untuk hubungan, jadi anda boleh mempertimbangkan jika perkara -perkara ini berlaku dalam hidup anda.

Betapa pentingnya pengorbanan dalam hubungan

Pengorbanan boleh menjadi penting dalam hubungan, terutama dari segi membuat hubungan berfungsi.

Sebagai contoh, jika anda tidak bersedia mengorbankan masa dan tenaga untuk hubungan anda, ini mungkin tidak membawa kepada pertumbuhan antara anda dan pasangan anda. Penyelidikan menunjukkan bahawa pengorbanan hubungan boleh membuat anda berasa lebih baik dalam beberapa kes jika anda rela berkorban kerana anda mahu.

Contoh pengorbanan dalam hubungan mungkin menyerahkan kerjaya anda untuk membesarkan anak -anak atau berpindah dari keluarga anda untuk peluang pekerjaan yang lebih baik.

Mungkin berguna untuk bercakap dengan pasangan anda tentang perkara yang anda sanggup lakukan dalam hubungan anda dan membolehkan mereka melakukan perkara yang sama. Ini adalah sempadan yang tidak boleh dipecahkan.

Berapa banyak pengorbanan yang terlalu banyak dalam hubungan

Sukar difahami ketika anda mengorbankan terlalu banyak hubungan.

Sekiranya anda tidak merasa seperti diri anda sendiri, berasa seperti anda mengalami masalah kesihatan mental, atau anda telah mengadopsi semua yang suka, mahu, dan matlamat pasangan anda, mungkin anda mengorbankan terlalu banyak.

Lebih baik berusaha untuk berkompromi dalam hubungan anda dan bukannya mengorbankan. Ini membolehkan kedua -dua pihak untuk mencari tempat yang sama untuk memenuhi matlamat dan mungkin juga mengelakkan perasaan pihak seperti mereka telah memberikan lebih banyak daripada orang lain ketika datang untuk membuat pengorbanan dalam hubungan.

Untuk maklumat mengenai kompromi dalam hubungan, lihat video ini untuk mendapatkan nasihat

15 perkara yang anda tidak boleh berkorban untuk hubungan

Tidak kira berapa lama anda menjalin hubungan atau berapa banyak yang anda sayangi orang lain, ada beberapa perkara yang anda tidak boleh berkorban untuk hubungan. Inilah melihat 15 perkara ini.

1. Kebahagiaan anda

Ketika datang untuk mengorbankan hubungan, kebahagiaan anda bukanlah sesuatu yang harus anda korbankan. Anda sepatutnya dapat berpuas hati dengan pasangan anda tanpa perlu memberikan ini.

Sekiranya anda merasa seperti kebahagiaan anda telah terjejas, duduk dengan pasangan anda, dan bercakap tentang apa yang dapat mengubahnya. Anda juga mungkin ingin bekerjasama dengan ahli terapi untuk mendapatkan kembali kebahagiaan anda.

Bacaan Berkaitan: Rumah kebahagiaan dan cinta: petua untuk keluarga yang lebih bahagia

2. Hubungan dengan keluarga

Hubungan yang anda miliki dengan ahli keluarga anda adalah sesuatu yang tidak dapat anda ambil dari anda atau ingin mengambil dari anda.

Sekiranya anda tidak bercakap dengan atau melihat keluarga anda kerana hubungan anda, ini mungkin sesuatu yang harus diperbaiki secepat mungkin. Anda mungkin dapat menjangkau ibu bapa, adik beradik, ibu saudara, atau sepupu anda dan mendaftar masuk secara teratur.

3. Sistem sokongan anda

Sistem sokongan anda juga harus hadir dalam hidup anda. Ini adalah orang yang anda boleh bersandar apabila anda mempunyai hari yang buruk atau memerlukan bantuan untuk mencari penyelesaian kepada masalah.

Apabila anda melihat bahawa anda tidak mempunyai sistem sokongan atau tidak terlibat dengan mereka, anda boleh mengorbankan kebahagiaan anda untuk yang anda sayangi. Ini tidak perlu, jadi anda harus menilai semula apa yang sedang berlaku dalam hubungan anda.

4. Kesihatan anda

Kesihatan anda adalah sesuatu yang anda mungkin tidak dapat kembali setelah ia dikompromikan, menjadikannya contoh utama salah satu perkara yang tidak boleh anda berkorban untuk hubungan. Cuba jaga kesihatan anda sepanjang masa.

Cuba makan jumlah kalori yang betul, dapatkan tidur yang cukup, dan bersenam dengan kerap. Lebih baik jika anda juga bercakap dengan doktor untuk diperiksa apabila anda boleh.

5. Kepercayaan anda

Sekiranya anda telah dibesarkan dengan sistem kepercayaan tertentu, ini bukan sesuatu yang perlu diubah hanya kerana anda menjalin hubungan dengan orang lain.

Sebaik -baiknya, anda akan dapat membincangkan kepercayaan anda sambil mengenali antara satu sama lain dan menghormati pandangan antara satu sama lain. Ini adalah aspek kehidupan anda yang anda hanya perlu berubah jika anda mahu, bukan kerana seseorang memberitahu anda atau mengharapkan anda.

Bacaan Berkaitan: 6 merosakkan kepercayaan tentang kebahagiaan yang anda tidak perhatikan

6. Perkara yang anda mahukan

Adakah anda perasan bahawa pasangan anda mendapat semua yang mereka mahukan daripada hubungan anda, tetapi anda tidak? Ini boleh membuat anda berasa kecewa dan membenci pasangan anda, jadi ia mesti berubah apabila boleh.

Beritahu pasangan anda apa yang anda mahukan dan lihat apakah mereka akan berusaha untuk mendapatkannya untuk anda.

Contohnya, jika anda ingin menyertai kelab buku atau bersenam di gim pada hari kerja, mungkin anda boleh membuat rancangan bersama untuk mendapatkan apa yang anda mahukan.

7. Harga diri anda

Harga diri adalah satu lagi perkara yang anda tidak boleh berkorban untuk hubungan. Sekiranya anda tidak mempunyai perhatian yang sihat untuk diri sendiri, pasangan anda mungkin tidak mempunyai salah satu daripada anda.

Anda perlu menyukai siapa anda dan jika anda tidak merasakan ini atas sebab tertentu, anda mungkin mahu mengusahakannya. Ini adalah cara lain yang terapi dapat membantu anda.

Pastikan anda menjangkau sokongan kesihatan mental jika anda mengalami masalah dengan harga diri anda.

8. Impian anda

Adakah terdapat perkara yang anda tidak dapat dicapai kerana anda berkorban untuk hubungan anda? Walaupun ini baik-baik saja, anda tidak perlu melupakan impian anda supaya pasangan anda dapat membuat impian mereka berlaku.

Sekiranya anda ingin meneruskan impian atau matlamat sendiri, ini adalah sesuatu yang anda perlukan untuk bercakap dengan pasangan anda. Mereka mungkin bersedia membuat kompromi sepanjang masa yang anda berkorban untuk mereka.

Bacaan Berkaitan: Impian Mengenai Menipu: Apa yang mereka maksudkan dan apa yang harus dilakukan

9. Awak siapa

Sekiranya anda melupakan siapa anda dan apa yang anda suka lakukan, anda mungkin telah memberikan terlalu banyak diri anda untuk hubungan anda. Ini boleh menjadi masalah kerana anda hanya boleh melakukan apa yang dikehendaki oleh pasangan anda daripada melakukan perkara yang anda suka lakukan.

Anda berhutang kepada diri sendiri untuk melakukan perkara yang anda suka, walaupun mereka kecil, jadi anda boleh mendapatkan semula rasa diri anda dan bersenang -senang.

10. Membuat keputusan

Keupayaan anda untuk menjadi sebahagian daripada proses membuat keputusan isi rumah anda adalah satu lagi perkara yang anda tidak boleh berkorban untuk hubungan.

Sekiranya anda tidak dibenarkan membuat keputusan mengenai perkara yang mempengaruhi anda, ini mesti berubah secepat mungkin. Tidak adil bagi anda untuk tidak mendapatkan input yang anda layak. Bincangkan ini dengan pasangan anda supaya anda dapat membuat keputusan bersama lagi.

Bacaan Berkaitan: 25 petua perceraian terbaik untuk membantu anda membuat keputusan yang baik mengenai masa depan

11. Sempadan anda

Dalam banyak hubungan, beberapa bercakap tentang sempadan mereka sebelum mereka terlalu serius antara satu sama lain. Pasangan anda harus menyedari anda, dan jika mereka memaksa anda untuk memecahkan mereka atau mengorbankan lebih jauh daripada anda merasa selesa melakukannya, ini dapat membawa kepada hubungan yang menindas.

Bacaan Berkaitan: 6 jenis sempadan dalam hubungan & bagaimana mengekalkannya

Ini akan membantu jika anda memikirkan sempadan anda dan memastikan anda tidak memecahkan anda untuk membuat pasangan anda gembira.

12. Ketenangan jiwa

Kadang -kadang, ketika anda sering mengorbankan pasangan anda, ini dapat menyebabkan anda kecewa, sedih, dan tidak merasa selesa lagi. Anda tidak akan mempunyai kedamaian dalaman yang pernah anda miliki.

Apabila anda kecewa dengan pengorbanan, adalah penting untuk mendapatkan semula kedamaian anda, jadi ia tidak akan membawa kepada masalah kesihatan mental, masalah dengan kesihatan fizikal anda, atau isu -isu lain yang boleh memberi kesan kepada anda.

13. Matlamat anda

Matlamat adalah perkara yang anda tidak boleh berkorban untuk hubungan kerana tidak adil bagi anda untuk memberi tumpuan kepada matlamat hanya satu orang dalam hubungan.

Anda sepatutnya dapat memenuhi matlamat anda, sama ada kecil atau besar atau sekurang -kurangnya dibenarkan untuk mencapainya. Ini adalah perkara lain yang harus anda bincangkan dengan pasangan anda, dan mereka mungkin bersedia membuat perubahan untuk anda.

14. Sepanjang masa anda

Menghadapi banyak masa anda untuk hubungan anda adalah baik.

Cuba buat perkara yang anda suka, hubungi orang yang anda sayangi, dan berlatih penjagaan diri.

15. Cinta diri

Apabila anda mendapati bahawa anda tidak mencintai diri sendiri lagi, ini juga jatuh sepanjang perkara yang tidak boleh anda berkorban untuk hubungan. Masalahnya ialah apabila anda tidak lagi mencintai diri sendiri, ini mungkin sukar untuk mendapatkan semula.

Sekali lagi, anda mungkin ingin bercakap dengan profesional untuk membantu mendapatkan ini dan belajar mencintai diri sendiri. Penting untuk keyakinan dan kesejahteraan keseluruhan anda.

Kesimpulan

Walaupun hubungan boleh melibatkan banyak memberi dan mengambil, ada perkara yang tidak boleh anda berkorban untuk hubungan.

Anda sepatutnya dapat menjaga hubungan dengan orang tersayang, mempunyai masa untuk diri sendiri, dan menjadi sebahagian daripada proses membuat keputusan rumah anda.

Pastikan anda bercakap dengan pasangan anda apabila anda merasa seperti kehilangan diri anda dalam hubungan anda untuk menentukan apa yang boleh dilakukan.

Anda juga boleh bekerjasama dengan ahli terapi untuk membantu anda mempelajari lebih lanjut mengenai memberi tumpuan kepada kompromi dan bukannya pengorbanan dalam hubungan anda.