15 tanda hubungan pemulihan

Dalam artikel ini

• Apa hubungan pemulihan?
• Mengapa hubungan pemulihan berlaku?
• Bagaimana hubungan pemulihan biasanya terbongkar
• 15 tanda hubungan pemulihan
• Betapa sihat adalah hubungan pemulihan?
• Berapa lama hubungan pemulihan bertahan?
• Cara mengelakkan hubungan pemulihan

Bertentangan dengan harapan popular yang biasanya kita ada pada permulaan setiap hubungan romantis, ada masa ketika keadaan menjadi tebal, dan satu -satunya perkara yang munasabah untuk dilakukan adalah menamatkan hubungan.

Pengalaman ini sering meninggalkan kita dengan perasaan kesedihan, penolakan, atau kerugian.

Dalam usaha untuk mengatasi, seseorang mungkin tergoda untuk melompat ke hubungan intim yang lain. Hubungan sedemikian biasanya dikenali sebagai hubungan pemulihan. Adakah anda fikir hubungan anda sekarang adalah hubungan pemulihan? Inilah yang perlu anda ketahui mengenai tanda -tanda hubungan pemulihan.

Apa hubungan pemulihan?

Hubungan pemulihan adalah di mana seseorang melompat terus ke hubungan romantis yang lain sejurus selepas perpisahan dan tanpa mengambil masa yang cukup untuk sembuh dari perpecahan seperti itu secara emosional.

Itulah hubungan pemulihan, dan terdapat banyak bagasi dari hubungan sebelumnya. Orang yang berlalu tidak mempunyai kestabilan emosi yang diperlukan untuk membina hubungan yang berkembang maju dan menggunakan orang yang mereka bersama sebagai gangguan.

Pengalaman hubungan pemulihan penuh dengan kesakitan, penyesalan, dan banyak pergolakan emosi.

Bacaan Berkaitan: 6 peringkat hubungan pemulihan untuk mengetahui

Mengapa hubungan pemulihan berlaku?

Apabila anda telah menjalin hubungan untuk masa yang lama, anda sudah terbiasa mempunyai seseorang di sekitar dan berkongsi hidup anda dengan. Berpecah selepas hubungan jangka panjang dapat membuat anda merasa sunyi dan mendorong anda ke dalam hubungan pemulihan. Sebilangan orang juga memasuki hubungan lain selepas perpisahan untuk membantu mereka melupakan hubungan sebelumnya.

Orang juga boleh memasuki hubungan baru selepas satu hujung apabila mereka terlalu bergantung kepada pasangan mereka atas pelbagai sebab. Ketergantungan kewangan dan emosi adalah alasan yang paling biasa bahawa orang memasuki hubungan pemulihan.

Bacaan Berkaitan: Bolehkah hubungan pemulihan berfungsi? Apa yang peliknya?

Bagaimana hubungan pemulihan biasanya terbongkar

Walaupun beberapa hubungan ini akhirnya berjaya, kebanyakan hubungan pemulihan sentiasa berbahaya dan memudaratkan rakan rebound dan rakan kongsi baru yang tidak curiga.

Hubungan pemulihan dapat ditakrifkan sebagai bergabung berdasarkan kelemahan dan bukannya kekuatan. Satu akibat negatif hubungan pemulihan adalah bahawa satu atau kedua -dua pasangan bergabung berdasarkan kelemahan dan bukannya kekuatan.

Sebagai salah satu tanda hubungan pemulihan utama, kelemahan datang dari ketidakupayaan untuk membina kesabaran dan semangat sengit untuk menangani perasaan yang berkaitan dengan pemecahan.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana jika hubungan pemulihan adalah urusan sebenar?

15 tanda hubungan pemulihan

Adakah anda fikir anda terjebak dalam hubungan pemulihan? Adakah anda mencari tanda -tanda hubungan pemulihan untuk mengesahkan keraguan anda? Berikut adalah 15 tanda -tanda yang perlu diperhatikan sekiranya anda merasakan bahawa anda mungkin terperangkap dalam hubungan pemulihan.

1. Terlibat tanpa hubungan emosi

Ini biasanya berlaku dengan mereka yang terperangkap dalam hubungan yang timbul dari pengalaman satu malam atau hookup yang tidak mempunyai hubungan emosi.

Katakan anda pernah mendapati diri anda berkencan dengan seseorang yang baru dan masih ragu-ragu tentang daya maju jangka panjang mereka untuk hubungan yang berkekalan walaupun terdapat beberapa pengalaman positif baru-baru ini yang anda miliki. Dalam hal ini, ia adalah salah satu tanda awal hubungan pemulihan.

Dalam kebanyakan kes, pasangan baru mungkin baik buat masa ini tetapi bukan orang yang tepat untuk anda dalam jangka masa panjang.

Melompat ke dalam hubungan baru sejurus selepas perpisahan adalah resipi yang sempurna untuk kelemahan emosi dan fizikal, biasa dalam hubungan pemulihan.

2. Telefon anda telah menjadi alat toksik

Sekiranya anda perasan bahawa anda masih menghiburkan perkara -perkara tertentu di telefon anda dari hubungan masa lalu anda namun anda telah menyertai yang baru; anda berada di zon merah. Berpaut pada masa lalu dengan tegas adalah salah satu tanda hubungan pemulihan.

Nombor telefon, kertas dinding, dan nada dering dari hubungan sebelumnya adalah petunjuk yang masih ada dan tidak bersedia untuk menyertai kesatuan baru.

Walaupun entah bagaimana normal bagi ini untuk dikekalkan untuk masa yang singkat, memegang mereka terlalu lama ke dalam hubungan baru mungkin bermakna ada perkara -perkara tertentu yang anda tidak dapat bekerja untuk anda untuk benar -benar dan betul -betul berhubung dengan pasangan baru.

3. Anda berasa tergesa -gesa

Satu perkara biasa dengan pemulihan adalah bahawa mereka jatuh sangat keras dan pantas untuk seseorang yang baru.

Sangat waspada terhadap perkara seperti itu. Walaupun sangat menarik untuk mempunyai seseorang untuk mencintai, memerlukan, dan menginginkan anda begitu banyak, ia harus berdasarkan kejujuran untuk bertahan.

Cinta sejati memerlukan masa untuk matang.

Tidak mungkin satu minggu ke dalam hubungan baru dan rebounder anda tidak dapat dijelaskan jatuh cinta dengan anda. Kemungkinan besar tidak nyata dan perlu diteliti.

Anda akan menyedarit anda tidak mengatasi serius isu dalam hubungan dan sebaliknya mencuci mereka dengan alasan "saya akan membuatnya berfungsi".

Pemikiran ajaib ini dalam hubungan pemulihan adalah menutup mata. Sekiranya anda merasa tergesa -gesa, berhenti dan terokai mengapa pasangan anda tergesa -gesa untuk melakukan sesuatu.

Anda mungkin menyedari bahawa ini adalah salah satu tanda hubungan pemulihan atau perkahwinan rebound di mana kesakitan atau pemikiran membalas dendam membakarnya.

4. Anda menjalin hubungan dengan perhatian

Kadang -kadang, orang yang pulih dengan sengaja mencari rakan kongsi baru yang mungkin akan berusaha lebih banyak ke dalam pacaran.

Orang seperti itu akan menghidupkan orang yang melantun dengan kasih sayang dan minat. Ini boleh menjadi salah satu tanda yang anda adalah rakan pemulihan.

Dan kerana orang seperti itu sering memerlukan rawatan sedemikian yang keluar dari perpisahan baru.

Dalam erti kata sebenar, ia sepatutnya menjadi kesedaran positif dan bukan perbincangan mengenai apa yang betul dan salah.

Bacaan Berkaitan: Apa yang berlaku apabila terdapat kekurangan perhatian dalam hubungan?

5. Anda menjangkau ketika sedih dan berlepas ketika gembira

Sekiranya terdapat petunjuk yang jelas tentang hubungan pemulihan, maka ia harus menjadi yang satu ini.

Katakan anda melihat anda memanggil pasangan baru anda lebih kerap apabila anda merasa kesepian, sedih, atau kosong dan cenderung melupakannya ketika anda gembira. Dalam hal ini, anda pasti berada dalam salah satu hubungan pemulihan hanya demi kemudahan emosional.

Anda mungkin di dalamnya kerana keperluan dan tidak mahu. Dan anda adalah orang yang pulih dalam hubungan.

6. Anda memikirkan mantan anda

Sekiranya anda masih mendapati diri anda memikirkan mantan anda, walaupun semasa anda berada dalam hubungan baru dengan orang lain, ini adalah salah satu tanda hubungan pemulihan.

Ini hanya bermaksud bahawa anda tidak berada di atas hubungan atau orang yang anda cintai. Kemungkinannya anda masih menyayangi mereka dan hanya berusaha mengisi kekosongan dengan hubungan baru.

Bacaan Berkaitan: Apa yang perlu dilakukan semasa anda merindui mantan anda

7. Anda terlalu dijaga

Orang yang anda jumpai harus menjadi yang paling dekat dengan anda, secara emosi dan fizikal. Sekiranya anda merasa seperti anda tidak dapat membuka mereka dan terlalu dijaga untuk membiarkan kelemahan anda menunjukkan, ini boleh menjadi salah satu tanda hubungan pemulihan.

8. Mereka mahu semua orang tahu bahawa anda bersama

Adakah pasangan baru anda pergi ke laut dengan media sosial PDA? Percaya atau tidak, ini boleh menjadi salah satu tanda hubungan pemulihan. Sekiranya mereka mengiklankan hubungan terlalu banyak, mungkin mereka mahu menunjukkan kepada orang (termasuk bekas mereka) bahawa mereka telah berpindah.

9. Ini semua mengenai seks

Adakah mereka merasa kurang melabur secara emosional dalam diri anda? Adakah anda merasakan semuanya mengenai hubungan seks untuk mereka?

Sekiranya anda mempunyai keraguan ini, ia boleh menjadi salah satu tanda hubungan pemulihan. Apabila orang tidak dilaburkan secara emosional dalam diri anda, mereka mengidam sambungan seksual atau fizikal untuk mengisi kekosongan dalam kehidupan mereka.

Bacaan Berkaitan: Keintiman emosi vs keintiman fizikal: Mengapa kita memerlukan kedua -duanya

10. Mereka memberi anda isyarat bercampur

Adakah mereka panas dan sejuk dengan anda? Adakah mereka membuat anda merasa bahawa mereka menyukai anda banyak, suatu hari, hanya untuk menjadi jauh seterusnya?

Sekiranya ya, ini boleh menjadi hubungan pemulihan. Apabila dalam hubungan pemulihan, mereka mungkin sukar untuk jelas tentang perasaan mereka, yang mencerminkan tindakan dan kata -kata mereka.

11. Anda mempunyai perpisahan baru -baru ini

Sekiranya anda baru keluar dari hubungan yang serius, kemungkinan hubungan anda seterusnya adalah hubungan pemulihan, terutama jika ia berlaku terlalu lama.

Walaupun anda merasa tertarik dan berkaitan emosi dengan orang baru ini, lebih baik untuk perlahan jika anda tidak mahu ia menjadi hubungan pemulihan.

12. Anda tidak mahu melakukan

Sekiranya anda merasa takut komitmen dalam hubungan baru ini dan merasakan bahawa anda tidak pasti tentang orang ini, ini mungkin salah satu tanda hubungan pemulihan.

Dalam hubungan pemulihan, seseorang tidak pasti tentang perasaan mereka dan berapa lama mereka akan bertahan. Ini adalah salah satu sebab mereka takut komitmen.

Cuba juga: Adakah saya takut akan kuiz komitmen

13. Anda tidak mempunyai persamaan

Sekiranya anda berdua mempunyai gaya hidup yang sangat berbeza, minat yang berbeza tetapi masih bertarikh antara satu sama lain, ia boleh menjadi salah satu tanda hubungan pemulihan. Hubungan pemulihan hampir mempunyai seseorang di sekitar. Tidak kira siapa, selagi orang itu mendapat perhatian dan cinta.

14. Anda berasa tertekan

Sekiranya anda merasa seperti anda sentiasa dihakimi pada sesuatu atau yang lain atau merasa tertekan ke dalam hubungan, ini boleh menjadi salah satu tanda hubungan pemulihan.

Dalam hubungan pemulihan, orang hanya jatuh cinta dengan idea untuk jatuh cinta dan mempunyai teman, dan oleh itu, akan ingin membentuk anda mengikut kehendak dan keperluan mereka.

15. Anda mendapati mereka mempertimbangkan pilihan mereka

Apabila seseorang jatuh cinta dengan anda dan komited kepada anda, mereka tidak mencari lebih banyak pilihan. Sekiranya anda menjumpai pasangan baru anda mencari lebih banyak pilihan walaupun mereka berada dalam hubungan dengan anda, ini hanya bermakna bahawa anda berdua berada dalam hubungan pemulihan.

Betapa sihat adalah hubungan pemulihan?

Hubungan pemulihan adalah tidak dinasihatkan kepada sesiapa kerana hasil yang merosakkannya. Walaupun beberapa daripada mereka mungkin bertahan dan akhirnya menjadi hubungan jangka panjang, kebanyakan mereka tidak sihat.

Hubungan pemulihan sering berdasarkan perbaikan sementara. Apabila seseorang baru sahaja keluar dari situasi yang menceraikan emosi, seperti perpisahan, mereka memerlukan cinta, perhatian, dan perasaan kepunyaan.

Lebih kerap daripada tidak, mereka dapat mengelirukan perasaan ini untuk cinta dan memasuki hubungan jangka panjang. Hubungan pemulihan dapat mewujudkan dinamik yang tidak sihat antara dua orang, yang menyebabkan lebih banyak kecederaan emosional.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai hubungan yang baik dan buruk, menonton video ini.

Berapa lama hubungan pemulihan bertahan?

Bercakap mengenai kadar kejayaan hubungan pemulihan, kebanyakan beberapa minggu terakhir hingga beberapa bulan teratas.

Ia sering membuang Emosi toksik sisa seperti kebimbangan, putus asa, dan kesedihan dari hubungan sebelumnya ke yang baru Sebelum penyembuhan emosi yang lengkap berlaku.

Oleh kerana individu dalam pemulihan tidak menangani ketoksikan emosi, mereka membawa banyak kemarahan dan ketidakstabilan dalam hubungan baru. Itulah sebabnya panjang purata hubungan pemulihan tidak melebihi beberapa bulan pertama.

Oleh itu, hubungan pemulihan berfungsi? Kemungkinannya kurang. Satu -satunya pengecualian adalah jika orang yang sedang rebound memilih untuk berkencan dengan keterbukaan dan ruang kepala yang bahagia.

Sekiranya seseorang terlibat dalam hubungan pemulihan untuk kembali ke bekas rakan kongsi atau mengalihkan perhatian mereka dari proses yang bersedih, pelepasan ini ditakdirkan untuk mengakhiri secara tidak sengaja.

Cara mengelakkan hubungan pemulihan

Potensi hubungan pemulihan yang berkembang menjadi hubungan yang sihat dan bahagia adalah tipis.

Sekiranya anda ingin mengelakkan perangkap hubungan pemulihan, berikut adalah beberapa cara yang berkesan untuk mengelakkan hubungan pemulihan. Sekiranya anda sudah terjebak dalam hubungan pemulihan, petua ini akan membantu anda dalam mengakhiri hubungan pemulihan.

• Fokus tenaga anda untuk pulih sepenuhnya dari hubungan anda sebelumnya.
• Elakkan temu janji segera Selepas perkahwinan jangka panjang, atau hubungan telah berakhir.
• Jangan tinggal di bekas rakan kongsi anda dan kenangan yang berkaitan dengan mereka.
• Berlatih cinta diri dan belas kasihan diri.
• Belajar selesa dengan diri sendiri. Luangkan masa anda sendiri untuk melakukan perkara yang anda nikmati.
• Melabur Tenaga Fizikal Anda Dalam bersenam kerana ia akan meningkatkan mood anda dan mengurangkan tahap tekanan anda.

Juga, dapatkan bantuan daripada pakar yang boleh dipercayai untuk memahami mengapa hubungan anda berakhir dan pulih dari kesepian, rasa malu, penyesalan, dan kesedihan yang mengiringi perpisahan yang sukar.

Anda akan mempunyai peluang yang lebih baik untuk pemulihan dan bertarikh lebih cepat tanpa mengulangi corak atau kesilapan sebelumnya.

Bacaan Berkaitan: Tanda bahawa hubungan pemulihan tidak sihat tetapi sangat beracun

Pokoknya

Hubungan pemulihan boleh menjadi perkara biasa dan sukar untuk dikenalpasti. Sekiranya anda melihat tanda -tanda di atas dalam hubungan anda dengan pasangan baru anda, mungkin anda berdua berada dalam hubungan pemulihan.

Walaupun anda mungkin sangat peduli dengan orang ini, sebaiknya mengambil sesuatu yang perlahan, tentukan diri anda, dan kemudian meneruskan hubungan romantis dengan mereka.