15 tanda hubungan yang tidak berfungsi

Dalam artikel ini

• Apakah hubungan yang tidak berfungsi?
• Bagaimana hubungan tidak berfungsi bermula?
• 15 tanda hubungan yang tidak berfungsi
• Mengapa orang tinggal dalam hubungan yang tidak berfungsi?
• Bagaimana anda membetulkan hubungan yang tidak berfungsi?

Beberapa hubungan membawa kebahagiaan, masa yang hebat, dan kenangan. Walau bagaimanapun, ada yang menjadi penyebab sakit hati dan kesedihan. Ia adalah salah satu perkara paling sukar untuk mengenal pasti bendera merah dalam hubungan dan menyingkirkannya.

Jadi, apakah tanda -tanda hubungan yang tidak berfungsi?

Hubungan yang tidak berfungsi melakukan banyak perkara dalam menyebabkan malapetaka emosi kepada kedua -dua rakan kongsi. Mereka menambah cabaran yang tidak sihat kepada hubungan dan mempunyai kecenderungan yang menyedihkan yang tumbuh lebih banyak dengan masa.

Apakah hubungan yang tidak berfungsi?

Perkataan "tidak berfungsi" atau "toksik" digunakan apabila keadaan tidak berfungsi dengan baik dalam hubungan.

Ia berlaku apabila hubungan tidak memenuhi tujuan asas mereka untuk membawa kebahagiaan dan sokongan emosi kepada rakan kongsi mereka dan terus dipenuhi dengan cabaran dan ketidakstabilan yang mengganggu daripada pemenuhan.

Apabila anda mula menyedari masa yang lebih merosakkan daripada membina masa dengan pasangan anda, maka ini adalah tanda -tanda hubungan yang tidak berfungsi.

Hubungan yang tidak berfungsi selalu beracun dan selalunya mati untuk hubungan.

Cuba juga: Kuiz hubungan yang tidak berfungsi

Bagaimana hubungan tidak berfungsi bermula?

Hubungan yang tidak berfungsi sering disebabkan oleh peristiwa zaman kanak -kanak kita. Kanak -kanak yang dibesarkan dalam persekitaran yang kacau sering menjadi rakan kongsi yang tidak berfungsi dalam hubungan mereka. Individu ini akhirnya menggunakan corak hubungan yang tidak berfungsi dengan rakan kongsi mereka.

Meninggalkan masalah hubungan yang tidak dapat diselesaikan terlalu lama juga boleh menjadi punca hubungan yang tidak berfungsi. Perjalanan ke hubungan yang sihat bermula dengan mewujudkan pemahaman yang sihat, selamat, dan tahan lama dengan pasangan.

Bergantung pada pasangan anda untuk semua kebahagiaan adalah petunjuk lain mengenai corak hubungan yang tidak berfungsi. Ia boleh menyeksa untuk menangani masalah yang tidak henti.

Ingat, tidak ada hubungan yang sempurna. Ia memerlukan komunikasi yang sihat untuk pengurusan konflik. Tidak kira betapa baiknya hubungan, anda tidak boleh mengorbankan keamanan, kebahagiaan, dan ketenangan mental anda.

Bacaan Berkaitan: Memahami disfungsi dalam hubungan cinta

15 tanda hubungan yang tidak berfungsi

Sukar untuk membayangkan hubungan jangka panjang tanpa menyebabkan tingkah laku merosakkan diri. Terdapat kaedah yang berbeza untuk menangani jenis hubungan yang tidak berfungsi.

Orang yang tidak berfungsi menghadap ke pasangan mereka dan akhirnya membasmi mereka dari kehidupan mereka. Oleh itu, orang yang berjaya meluangkan masa untuk memahami dan mengurangkan kesan merosakkan hubungan mereka.

15 tanda -tanda hubungan yang tidak berfungsi berikut mewakili pengalaman negatif yang kebanyakan orang menyaksikan dalam hidup mereka.

Melihat tanda -tanda ini pada peringkat awal dapat membantu menghentikan kerosakan ganas terhadap komitmen hubungan.

1. Dominasi atau penyerahan dalam hubungan

Yang mendapat kuasa untuk membuat semua keputusan dalam hubungan anda? Adakah ia sama-sama dikongsi atau satu sisi?

Hubungan berdasarkan hierarki kuasa dengan satu rakan kongsi di atas dan yang lain mengikuti semua peraturan tidak berfungsi dalam jangka masa panjang. Mungkin merasa sebagai pasangan anda menjadi lebih menuntut, mengabaikan, dan menarik anda dalam hubungan.

Hubungan yang sihat terdiri daripada kuasa yang dikongsi bersama untuk mengambil keputusan dan saling menyokong.

2. Menyalahkan permainan

Pasangan yang paling tidak puas hati dan kecewa menyalahkan satu sama lain kerana masalah yang timbul dalam hubungan. Oleh itu, orang yang bertanggungjawab atas kata -kata dan tindakan mereka untuk mencapai hubungan yang memuaskan.

Komunikasi yang tidak berfungsi adalah salah satu sebab asas untuk meningkatkan permainan menyalahkan dalam hubungan. Pasangan berhenti membincangkan dan mula menyalahkan pasangan mereka untuk masalahnya.

Sekiranya pasangan anda tidak bertanggungjawab atas tindakan mereka dan anda bekerja sendiri dalam hubungan, ini adalah tanda yang jelas tentang hubungan yang tidak berfungsi.

Bacaan Berkaitan: Permainan menyalahkan merosakkan perkahwinan anda

3. Ketegangan

Kebanyakan orang teragak -agak untuk bercakap mengenai perkara yang bertentangan dengan pasangan mereka semasa masa yang aman. Mereka merasa enggan dan keinginan untuk menikmati masa yang baik tanpa memulakan perjuangan lain.

Yang benar adalah bahawa anda tidak boleh mempunyai masa yang baik semasa berada dalam hubungan cinta yang tidak berfungsi.

4. Kekecewaan

Apabila sangat rumit untuk bekerja pada perkara-perkara mudah dalam hubungan, walaupun berusaha keras dan kerja keras, selalu sukar untuk bekerja dengan pasangan anda kerana kekecewaan mereka yang tidak henti.

Apabila anda menjalin hubungan dengan orang yang tidak berfungsi egoistik yang tidak sensitif, anda merasa diserang, tidak cukup, merasa dibebani, dan keputusan dilemparkan di wajah anda.

Bacaan Berkaitan: Cara mengatasi kekecewaan dalam hubungan?

5. Ketidakhadiran

Mempunyai segitiga yang merosakkan adalah salah satu tanda orang yang tidak berfungsi. Mereka berkongsi maklumat peribadi dengan seseorang di luar hubungan tanpa mengambil pasangan mereka dengan yakin.

Walaupun adalah perkara biasa untuk dikongsi dengan rakan -rakan dan mendapatkan nasihat, ia menjadi berkaitan dan sangat tidak selesa apabila kepercayaan memberitahu segala -galanya kepada rakan kongsi yang tidak menyedari. Ia mengakibatkan memulakan pelbagai kes ketidaksetiaan.

Bacaan Berkaitan: Apakah kesetiaan dalam hubungan?

6. Kebencian

Peningkatan tahap kebencian dalam hubungan bertindak sebagai racun senyap bersama dengan menyumbang kepada komunikasi yang tidak berfungsi. Mempunyai kebencian setiap hari mempengaruhi interaksi dengan pasangan anda untuk bekerja pada perkara yang rosak dalam hubungan.

Walaupun kebencian yang berpanjangan sering dikaitkan dengan kebanggaan dan nilai -nilai, cukup kuat untuk merosakkan hubungan anda.

Hubungan Berkaitan: Bagaimana anda melepaskan kemarahan dan kebencian dalam hubungan?

7. Tahap konflik yang tinggi

Orang yang tidak berfungsi akan sentiasa memulakan komunikasi yang merosakkan dalam hubungan. Anda boleh bayangkan apabila perbincangan bermula dengan, "Bagaimana anda boleh sentiasa mementingkan diri sendiri?"Atau" Anda adalah pengacau."

Tidak ada hubungan yang sempurna, dan tanpa konflik, ada kemungkinan untuk menyelesaikan kebanyakan konflik dengan komunikasi yang baik dan menggunakan kaedah pengurusan konflik.

8. Kritikan berterusan

Dengan perbezaan yang jelas antara kritikan positif dan negatif, hubungan yang sihat tidak perlu menghadapi masalah dengan kritikan yang berterusan.

Orang yang tidak berfungsi secara berterusan mengabaikan kewujudan anda, menggunakan nada yang agresif, dan menyakitkan harga diri anda. Anda berada dalam hubungan cinta yang tidak berfungsi apabila pasangan anda merobohkan anda dan bukannya menjadi sorak anda.

Bacaan Berkaitan: Tanda pasangan kritikal dan bagaimana menanganinya

9. Anda sentiasa tidak berpuas hati

Walaupun semua hubungan mempunyai hujah, adalah perkara biasa untuk kecewa dengan yang lain penting. Sekiranya terdapat kesedihan yang berterusan dalam hubungan, anda perlu menyemak dan bercakap dengan pasangan anda mengenainya. Ini adalah kepercayaan hubungan yang tidak berfungsi untuk bertolak ansur dengan jangka panjang yang tidak menyenangkan. Anda berhak untuk gembira!

10. Pelanggaran sempadan

Orang menubuhkan sempadan untuk menjaga kebimbangan dan kelemahan mereka selamat dalam hubungan.

Ini adalah salah satu jenis hubungan yang tidak berfungsi apabila pasangan anda tidak menghormati sempadan mereka. Mereka melanggar sempadan untuk menyelinap ke dalam rahsia peribadi rakan kongsi mereka tanpa bimbang tentang akibat yang merosakkan mereka.

Bacaan Berkaitan: Sempadan peribadi yang anda perlukan dalam hubungan anda

11. Sumber kebahagiaan tunggal

Kadang -kadang baik untuk bergantung kepada rakan kongsi kami. Namun, kita tidak boleh menjadi alasan tunggal untuk kebahagiaan anda.

Ini adalah tanda jelas hubungan yang tidak berfungsi. Pasangan anda semestinya gembira di tempat pertama dan lebih bahagia untuk bersama anda, tetapi jangan selalu menghubungkan kebahagiaan anda dengan kebahagiaan mereka kerana tidak realistik.

12. Detasmen emosi

Hubungan yang sihat memerlukan keselamatan emosi yang berterusan. Anda berada dalam hubungan cinta yang tidak berfungsi jika anda tidak merasakan hubungan emosi dengan pasangan anda. Kekurangan ketersediaan emosi, mementingkan diri, dan kepentingan dinamik adalah tanda -tanda orang yang tidak berfungsi.

Bacaan Berkaitan: Tanda -tanda perkahwinan yang terputus secara emosional

13. Memegang dendam

Kekurangan pertimbangan dalam menanggapi aduan yang dinyatakan dan tidak diketahui menyebabkan dendam dalam hubungan.

Dendam ini boleh menjadi kecil pada mulanya tetapi boleh merosakkan dari masa ke masa. Orang yang tidak berfungsi selalu marah dan menganggap diri mereka menjadi mangsa oleh rakan kongsi.

Lihat video di bawah yang menggambarkan bagaimana dendam menyakitkan dan bagaimana mereka dapat memainkan malapetaka dalam hubungan:

14. Ketidakpastian

Ini adalah tanda jelas hubungan yang tidak berfungsi apabila anda sentiasa tidak pasti tentang tingkah laku pasangan anda. Orang yang tidak berfungsi akan menjadi baik, penyayang, dan manis satu malam dan bertentangan dengan yang lain.

Anda mula hidup di tepi dengan keperluan yang konsisten untuk berhati -hati untuk nada, suara, dan tindakan anda.

15. Kurang kepercayaan

Kepercayaan berfungsi sebagai elemen teras hubungan yang sihat. Hubungan tanpa kepercayaan tidak akan bertahan lebih lama.

Ia boleh menjadi jenis hubungan yang tidak berfungsi apabila mereka terus mempersoalkan dan tidak mempercayai anda.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana menangani kekurangan kepercayaan dalam hubungan

Mengapa orang tinggal dalam hubungan yang tidak berfungsi?

Orang sering tinggal dalam hubungan yang tidak berfungsi kerana merasa terperangkap dalam perasaan mereka, bimbang tentang masa depan, dan tidak dapat memahami perasaan mereka.

Sering kali, mereka tidak tahu "Bagaimana untuk keluar dari hubungan yang tidak berfungsi."

Kami telah menyusun senarai beberapa sebab di bawah yang membuat orang hidup dalam hubungan yang tidak berfungsi:

1. Tidak faham cinta

Kebanyakan orang yang bersaing dengan hubungan yang tidak berfungsi tidak menyedari makna cinta yang benar.

Mereka menetap dengan cinta yang tidak berfungsi secara negatif semasa mempertimbangkan cinta hidup mereka.

Bacaan Berkaitan: Soalan untuk bertanya kepada diri sendiri untuk menentukan definisi cinta anda

2. Harapan

Mereka terus berharap bahawa semuanya akan berjaya.

Corak hubungan yang tidak berfungsi akan menjadi sihat. Harapan boleh menjadi realistik dan khayalan pada masa yang sama. Walau bagaimanapun, keperluannya adalah praktikal.

Bacaan Berkaitan: Bolehkah hubungan yang tidak sihat diubah menjadi yang sihat?

3. Ketergantungan

Orang yang tidak berfungsi memenuhi hubungan dengan negatif, ketoksikan, tingkah laku fizikal dan emosi.

Walaupun mengetahui semua tanda orang yang tidak berfungsi, orang sering percaya sukar untuk hidup tanpa mereka. Oleh itu, mereka enggan mengambil peluang yang ditawarkan untuk melarikan diri dari hubungan.

4. Untuk anak -anak mereka

Semua ibu bapa ingin membesarkan anak -anak mereka bersama -sama dan menyelamatkan mereka dari kesakitan perceraian yang menyayat hati.

Begitu juga, mereka mahu menyelamatkan diri dari kesalahan yang datang dari anak -anak mereka kerana tidak memegang keluarga bersama. Mereka memilih untuk tinggal bersama orang yang tidak berfungsi dan hubungan dengan anak -anak mereka.

Bacaan Berkaitan: Cara menamatkan kitaran hubungan yang tidak berfungsi

Bagaimana anda membetulkan hubungan yang tidak berfungsi?

Sukar untuk membayangkan kehidupan tanpa mempunyai orang tersayang dan hubungan istimewa. Dengan bimbingan dan dedikasi yang betul, tidak pernah terlambat untuk mengusahakan hubungan yang tidak berfungsi.

Kami mengumpul beberapa mata di bawah yang dapat membantu dalam memperbaiki hubungan yang tidak berfungsi:

• Melabur dalam pertumbuhan peribadi anda bersama.
• Tunjukkan kesediaan bersama untuk memperbaiki dan bekerjasama untuk hubungan yang lebih sihat.
• Bertanggungjawab terhadap tingkah laku dan tindakan anda dalam hubungan.
• Memulakan perbualan yang bermakna dengan pasangan anda.
• Sekiranya terdapat ketoksikan dalam hubungan, anda perlu mengakuinya
• Lupakan peristiwa masa lalu anda dan bekerja untuk masa depan yang sihat bersama
• Bersabar dan tetap fleksibel
• Cari strategi yang menenangkan diri seperti sesi senaman dan meditasi
• Cuba Terapi Pasangan untuk Bekerja

Kesimpulan

Ia boleh menjadi sukar untuk memperbaiki kepercayaan hubungan yang tidak berfungsi; Walau bagaimanapun, pendekatan dan usaha yang betul dapat membantu mencapai hubungan positif dari masa ke masa.

Pastikan untuk memastikan pemeriksaan yang sihat pada pasangan anda semasa anda bekerja keras untuk membuat perkara yang betul.

Ia boleh menjadi sukar untuk sentiasa mengelakkan perselisihan dan menyalahkan hubungan; Walau bagaimanapun, anda boleh melakukan ini dengan minda dan sikap yang betul. Ingat, semua orang berhak berada dalam hubungan yang sihat, bahagia, dan menghiburkan.