15 jenis pelukan dan makna mereka

Dalam artikel ini

• Apa maksud pelukan?
• Faedah memeluk
• Bagaimana pelukan dapat memberi manfaat kepada hubungan anda - 6 cara
• 15 jenis pelukan dan makna mereka
• Berapa banyak pelukan yang kita perlukan?
• Beberapa soalan yang biasa ditanya:
• Mengakhiri

Pelukan adalah kurang baik, kuat, dan menarik.

Dengan mengimbangi kesucian hanya ingin memeluk manusia lain sebagai cara untuk mempamerkan cintamu kepada mereka dengan keintiman yang juga dapat diperoleh dari pelukan yang ketat, pelbagai jenis pelukan dapat melakukan banyak.

Dan dengan melakukan banyak, kita bermaksud demikian dengan cara yang emosional. Pelukan adalah kunci untuk membina kepercayaan dan membawa diri anda lebih dekat dalam alam fizikal dan hubungan anda. Ini adalah cara yang pasti di mana bahasa tubuh anda dapat bertindak sebagai medium untuk menyatakan perasaan anda.

Dari meningkatkan kehidupan cinta anda untuk mempromosikan keselesaan keseluruhan dalam hubungan anda, pelukan tidak boleh dilupakan atau diambil begitu saja.

Oleh itu, lihat panduan ini mengenai pelbagai jenis pelukan dan faedah mereka, dan lihat dengan tepat apa bahasa tubuh cinta ini mungkin mendedahkan tentang hubungan anda.

Apa maksud pelukan?

Pelukan boleh bermakna banyak perkara. Ini adalah cara untuk menunjukkan cinta. Pelukan boleh bermakna sokongan, keselesaan, atau penghiburan. Apabila kata -kata jatuh pendek atau tidak merasa cukup, pelukan dapat menyatakan emosi seseorang merasakan keadaan atau ke arah seseorang.

Apa maksud pelukan, maka? Ini adalah cara untuk menyatakan kehangatan emosi. Walau bagaimanapun, pelukan yang berbeza boleh bermakna perkara yang berbeza juga. Baca terus untuk mengetahui tentang pelbagai jenis pelukan dan maksudnya.

Apa rahsia tentang pelukan yang tidak akan diberitahu oleh orang? Tonton video ini untuk mengetahui lebih lanjut.

Faedah memeluk

Adakah anda tertanya -tanya mengapa orang memeluk? Apakah kepentingan pelukan?

Sebelum membincangkan pelbagai jenis pelukan, beritahu kami beberapa manfaat yang menakjubkan untuk memeluk.

Pelukan ringkas adalah salah satu cara terbaik untuk menunjukkan sokongan sosial dan romantis untuk seseorang dan membantu mengurangkan tahap tekanan bagi orang yang anda menghibur dan diri anda.

Pengajian telah membuktikan bahawa pelukan dapat menurunkan kadar denyutan jantung dan gula darah, membuktikan bahawa pelukan sangat bermanfaat untuk kesihatan jantung anda!

Secara keseluruhannya, gaya pelukan adalah salah satu sambungan yang paling halus yang mengekalkan banyak manfaat kesihatan kepada badan anda, sehingga memeluk bahkan dapat membantu melindungi anda dari penyakit!

Tetapi juga sihat untuk anda, memeluk sihat untuk hubungan anda. Bentuk kedekatan yang tidak seksual ini sangat sesuai untuk menunjukkan cinta anda melalui bahasa tubuh. Pelukan telah ditunjukkan untuk lebih baik mempromosikan keupayaan seseorang untuk menyampaikan emosi melalui sentuhan.

Yang kurang tertekan dan lebih sihat yang kita rasakan, semakin bahagia kita menjadi dan semakin kita dapat memproyeksikan kebahagiaan terus ke dalam hubungan kita, semua ketika membina sambungan melalui sentuhan tanpa seks.

Ia hanya memerlukan satu pelukan sehari untuk meraih faedah aksi bawah-radar ini, jadi ia bernilai baik memeluk ketat pada masa akan datang dengan orang yang anda sayangi, betul?

Di sini disenaraikan beberapa manfaat utama pelukan.

• Pelukan mengurangkan tekanan dengan menghiburkan semasa bantuan
• Pelukan melindungi anda terhadap beberapa penyakit
• Pelukan berfungsi sebagai pengangkat mood segera dan menjadikan anda lebih bahagia
• Pelukan mengakibatkan hati yang lebih sihat
• Pelukan mengurangkan kesakitan anda
• Pelukan adalah medium komunikasi yang berkesan

Bagaimana pelukan dapat memberi manfaat kepada hubungan anda - 6 cara

Sekarang anda tahu bagaimana pelukan bermanfaat secara fizikal dan mental, berikut adalah beberapa manfaat memeluk hubungan anda.

1. Meningkatkan Oxytocin

Oxytocin adalah hormon cinta - ia adalah hormon yang mengikat anda dengan pasangan anda. Jenis pelukan romantis yang berbeza membantu otak menghasilkan lebih banyak oxytocin, yang bermaksud anda akan merasakan lebih banyak cinta dalam hubungan anda. Dan ketika lebih banyak cinta menjadi perkara yang buruk, betul?

2. Menghasilkan serotonin

Satu lagi hormon yang baik adalah serotonin. Sangat penting bagi orang untuk terus gembira, dan ia dihasilkan apabila sistem ganjaran otak dicetuskan. Pelukan dapat membantu otak menghasilkan lebih serotonin, yang bermaksud anda biasanya akan merasa lebih bahagia dan lebih positif dengan pasangan anda.

3. Mengurangkan tekanan

Pelukan diketahui menghiburkan. Mereka membantu mengurangkan tekanan dan mengekalkan tekanan darah di bawah kawalan. Ini bermaksud bahawa anda dan pasangan anda sihat dan gembira. Apabila tahap tekanan anda rendah, anda boleh memberi tumpuan kepada perkahwinan dan hubungan anda dengan lebih baik.

Bacaan Berkaitan: 10 cara untuk mengadakan perbualan yang mengurangkan tekanan dengan pasangan anda

4. Tidur yang lebih baik

Satu lagi manfaat kesihatan pelukan adalah tidur yang lebih baik. Tahap tekanan yang dikurangkan bermaksud bahawa anda bukan sahaja tidur untuk tempoh yang betul, tetapi kualiti tidur juga lebih baik. Walau bagaimanapun, tidur yang lebih baik juga bermaksud hubungan yang lebih baik kerana anda merasa sihat secara fizikal dan mental, mencerminkan tingkah laku anda dengan pasangan anda.

5. Meningkatkan keintiman

Keintiman bukan sekadar seksual. Pelukan boleh melakukan banyak perkara untuk keintiman anda dengan pasangan anda. Sebagai pelukan menunjukkan sokongan dan cinta, pasangan anda mungkin lebih dekat dengan anda secara emosi dan fizikal dengan cara yang berbeza untuk memeluk.

6. Membina kepercayaan

Pelukan cara lain dapat memberi manfaat kepada hubungan anda ialah mereka membantu membina lebih banyak kepercayaan dalam hubungan anda. Pelukan merasa menyokong dan membantu anda mengikat. Mereka mengatakan bahawa anda boleh bergantung pada pasangan anda, yang membantu membina lebih banyak kepercayaan.

15 jenis pelukan dan makna mereka

Di sini disenaraikan beberapa jenis pelukan biasa yang mesti anda lihat dalam filem, di sekeliling anda, atau bahkan berpengalaman. Tetapi tidak setiap jenis pelukan menyampaikan makna atau emosi yang sama.

Baca terus untuk menemui makna pelbagai jenis pelukan ini.

1. Pelukan beruang

Ketika datang ke gaya pelukan yang berbeza, mari kita mulakan dengan klasik: "Pelukan beruang."

Pelukan beruang adalah pelukan yang besar di mana anda membungkus tangan anda antara satu sama lain, menarik orang lain ke arah anda secepat mungkin dan memerah mereka seolah -olah anda tidak mahu melepaskan!

Pelukan beruang adalah petunjuk yang sangat baik tentang hubungan yang sihat. Tanda kepercayaan, keintiman melebihi seksualiti, dan perlindungan!

Pertama sekali, pelukan ini mempamerkan keintiman yang anda kongsi, walaupun pelukan itu sendiri mungkin tidak seksi, ia menunjukkan kepercayaan tulen. Dan tentu saja, pelukan ini menunjukkan bahawa anda ingin melindungi pasangan anda dan selalu memberikan mereka tempat yang selamat.

Pelukan beruang adalah cara yang indah untuk membantu mengurangkan kecemasan atau tekanan, dan tidak banyak terasa lebih baik daripada ketika pasangan anda membawa anda sedekat mungkin untuk kewujudan mereka.

Jadi, sekarang anda tahu bagaimana memberi pelukan yang baik!

2. Memerah dari belakang

Seperti pelukan beruang, memeluk seseorang dari belakang adalah satu lagi pertunjukan definitif hubungan di mana pasangan memeluk memberitahu yang lain melalui bahasa badan ini bahawa mereka berada di sana untuk bertindak sebagai pelindung mereka dalam kehidupan dan tidak akan membiarkan apa -apa berlaku kepada mereka.

Pelukan dari belakang pinggang biasanya datang dengan sedikit kejutan. Ia sering berlaku semasa momen kehidupan seharian, seperti punggung anda berpaling semasa memasak makan malam, jadi pelukan pelindung ini juga bercakap dengan kuat tentang kasih sayang anda.

Pelukan rawak yang mana yang lain tidak menyedari sehingga ia berlaku akan segera mencetuskan emosi yang baik di seluruh badan dan minda, kerana kejutan adalah sebahagian daripada apa yang mentakrifkan fakta bahawa cintamu selalu ada. Pelukan dari belakang akan selalu dihargai dalam hubungan.

3. Pelukan pick-up dan swing

Bagaimana memeluk seorang gadis dengan cara yang meninggalkannya terkejut?

Pergi untuk pelukan pick-up dan swing!

Apabila api cinta anda menderu dan anda melihat pasangan anda selepas masa yang berlalu yang anda tidak bersama, mengambilnya dalam pelukan liar, klise ke filem, sentiasa merupakan petunjuk yang indah tentang cara anda Rasa antara satu sama lain.

Sekiranya anda dan pasangan anda berkongsi detik -detik ini, maka selamat untuk mengatakan bahawa anda sangat cinta dan semangat anda berada di puncaknya. Jangan sekali -kali membiarkan detik -detik ini pudar dengan masa!

4. Pelukan di pinggang

Cara memeluk secara romantik?

Pelukan di pinggang memang salah satu pelukan yang paling romantis dan intim!

Pelukan di pinggang membawa satu pasangan di bawah bahu yang lain, turun dan lebih dekat dengan perut semasa memeluk ini.

Pelukan ini adalah cara yang indah untuk mewujudkan keintiman dengan pasangan anda. Pelukan ini (kepada orang yang memeluk) bercakap dengan kuat tentang merasa selesa dengan keintiman anda dan mempercayai pasangan anda untuk memenuhi kehadiran perasaan romantis.

Sekiranya anda ingin memberitahu pasangan anda bahawa anda menyayangi mereka, bahawa anda mendapati mereka sangat menarik, dan anda berdua percaya dan ingin mengekalkan keintiman anda, kemudian memeluk antara satu sama lain di pinggang adalah cara yang sempurna untuk melakukannya.

5. Pelukan hubungan mata

Mata adalah tingkap ke jiwa, betul?

Menggabungkan mesej cinta dan keintiman yang tidak terucapkan melalui bahasa hubungan mata dengan sentuhan fizikal dan memeluk pelukan, dan anda tidak akan merasa begitu di rumah dan dikehendaki.

Ini pastinya salah satu jenis pelukan terbaik yang membolehkan anda melampaui aspek fizikal hubungan anda.

Ini membantu anda berkongsi seketika dikunci ke dalam pandangan pasangan anda. Ini menunjukkan bahawa anda telah menurunkan semua halangan dan mempercayai mereka dan diri anda sentiasa menjaga satu sama lain.

Bacaan Berkaitan: 10 kuasa hubungan mata dalam hubungan

6. Pelukan "saya mahu awak"

Dengan cinta datang keintiman, dan dengan keintiman datang keinginan untuk secara fizikal menjadi dekat dengan pasangan anda.

Pelukan menggoda, seperti yang melibatkan menyentuh rambut atau berus cahaya tangan ke belakang, adalah cara untuk memberitahu pasangan anda atau pasangan anda untuk memberitahu anda bahawa mereka ingin mengambil perkara di belakang pintu tertutup.

Gunakan pelukan jenis ini sebagai cara yang halus dan romantis untuk memulakan keinginan anda untuk mendekati.

7. Pelukan yang dilanjutkan

Cara memberi pelukan terbaik kepada pasangan anda?

Pelukan tahan lama yang terasa seolah-olah masa tidak lagi wujud adalah cara terbaik mutlak untuk melambangkan kepada pasangan anda sifat yang tidak terhingga dari cintamu kepada mereka.

Apabila anda memasuki pelukan yang anda tidak mahu pergi, dan jadi anda tidak, anda membuat momen yang akan membenamkan diri ke dalam keintiman bersama anda selama -lamanya, meningkatkan lagi dan mengukuhkan ikatan anda.

Anda juga boleh menggosok belakang sambil memeluk ke konsol atau menghiburkan pasangan anda semasa pelukan yang dilanjutkan.

8. Pelukan mesra

Tidak semua jenis pelukan dimaksudkan untuk rakan. Jadi, bagaimana anda memeluk rakan atau seseorang dalam keluarga?

Pelukan ini adalah salah satu jenis pelukan yang paling selamat yang boleh anda berikan kepada keluarga dan rakan anda.

Pelukan dengan sedikit tepuk di belakang adalah cara yang baik untuk menunjukkan kepada seseorang bahawa anda berada di sana untuk mereka, yang anda peduli dengan mereka, dan anda berada di sana untuk lebih selesa apabila keselesaan diperlukan.

Apabila situasi halus timbul atau anda ingin melangkah mundur dan menghargai pasangan anda melampaui keintiman, menghargai unsur -unsur asas cinta anda, seperti persahabatan, pelukan ini adalah cara yang baik untuk mempamerkan ini.

9. Pelukan sampingan

Pelukan sampingan adalah cara yang sempurna untuk mengekalkan keintiman dalam situasi awam atau di sekitar keluarga dan rakan anda. Sekiranya anda dan pasangan anda berada dalam suasana seperti pesta, dan mereka berjalan dan perlahan -lahan meletakkan satu lengan di sepanjang punggung bawah anda, ini adalah tanda yang sangat baik dari hubungan yang sihat.

Pelukan jenis ini mengatakan saya mahu menjadi rapat, dan saya tidak takut menunjukkan bahawa kita bersama dan cinta, tetapi dengan cara yang halus dan tidak di atas.

10. Pelukan hati-ke-hati

Pelukan hati-ke-hati adalah ketika dua orang merangkul satu sama lain dari bahagian kiri badan mereka sehingga hati mereka menyentuh terlebih dahulu. Pelukan jenis ini bermaksud keintiman dan boleh bermaksud keintiman mesra atau romantis, asas hubungan anda dengan orang itu.

11. Pelukan klasik

Seperti namanya, pelukan klasik adalah pelukan mesra yang rakan rapat dan keluarga saling memberi satu sama lain. Ini bermaksud cinta, tetapi bukan jenis romantis. Ia juga bermaksud sokongan dan keselesaan - perasaan kawan dan keluarga.

12. Pelukan cepat

Jenis pelukan lain adalah pelukan cepat. Ini sangat bermakna dan sering diberikan kepada orang dalam pengaturan sosial sebagai ucapan. Mungkin lebih mesra dan intim daripada pelukan klasik. Walau bagaimanapun, ia menunjukkan keanehan dan kehangatan.

13. Pelukan satu bersenjata

Pelukan ini juga semata -mata platonic. Sekiranya seseorang memberi anda pelukan yang bersenjata, mereka memikirkan anda sebagai kenalan atau, di Max, seorang kawan. Pelukan satu bersenjata bermaksud anda masih berada di zon rakan. Walau bagaimanapun, ia masih bermakna sokongan dan keselesaan.

14. Pelukan menepuk

Pelukan menepuk biasanya diberikan kepada rakan dan keluarga sebagai cara keselesaan. Walaupun semua jenis pelukan menandakan keselesaan, pelukan menepuk secara khusus bermaksud keselesaan. Ia mungkin diberikan kepada seseorang yang bergelut dengan sesuatu yang memerlukan keselesaan.

15. Pelukan segitiga

Ini adalah pelukan di mana kedua -dua orang memeluk mungkin janggal. Pelukan jenis ini biasanya diberikan apabila orang tidak pasti jika mereka cukup dekat untuk memeluk satu sama lain, tetapi penetapannya menuntut yang mereka lakukan.

Berapa banyak pelukan yang kita perlukan?

Adakah anda tertanya -tanya berapa banyak pelukan yang mencukupi untuk kesihatan yang optimum?

Nah, seperti Satir Virginia- "Kami memerlukan empat pelukan sehari untuk bertahan hidup. Kami memerlukan lapan pelukan sehari untuk penyelenggaraan. Kami memerlukan 12 pelukan sehari untuk pertumbuhan."

Ini mungkin terdengar seperti banyak pelukan, tetapi kita tidak boleh mempunyai pelukan yang cukup, bolehkah kita?

Sekiranya anda ingin menjalani kehidupan yang lebih sihat dan lebih bahagia, pelukan kelihatan seperti penyelesaian yang baik untuk menyelesaikan masalah anda dan berkomunikasi dengan lebih baik.

Apabila ragu -ragu, anda perlu memeluknya. Pelukan tidak berbahaya dan sihat, selepas semua.

Tonton video ini untuk mengetahui bagaimana sentuhan mempengaruhi kesihatan mental dan fizikal kita:

Beberapa soalan yang biasa ditanya:

Berikut adalah beberapa soalan yang sering ditanya mengenai pelbagai jenis pelukan.

• Apa jenis pelukan yang suka lelaki?

Menurut artikel, pelukan acam-on-the-waist adalah yang paling disukai oleh lelaki. Pelukan jenis ini bermaksud anda berkongsi ikatan yang sangat rapat dengan pasangan anda. Ia menandakan kepercayaan, keintiman emosi dan fizikal, cinta dan pemujaan.

• Berapa lama pelukan mesra bertahan?

Penyelidikan menunjukkan bahawa pelukan harus berlangsung antara lima hingga sepuluh saat. Pelukan panjang diketahui memberikan keselesaan dan penghiburan lebih daripada pelukan yang lebih pendek. Oleh itu, jika seseorang adalah rakan anda, anda patut memeluk mereka selama beberapa saat, jadi mereka merasakan kehangatan dan kesungguhan.

• Bagaimana anda tahu bahawa pelukan itu romantis?

Pelukan romantis dapat diberitahu dari pelukan platonic, berdasarkan jenis pelukan. Antara jenis pelukan yang disebutkan di atas, pelukan romantis akan menjadi orang yang lebih intim-seperti pelukan dari belakang, pelukan di pinggang, pelukan hati-ke-hati, dan yang serupa.

Mengakhiri

Kami telah mempelajari apa jenis pelukan yang berlainan dan apa yang mereka maksudkan. Pelukan dan cinta berkongsi sambungan yang mendalam.

Tetapi sekarang kita juga tahu bahawa dua orang memeluk tidak selalu bermaksud perkara yang sama. Bergantung pada jenis pelukan, kita dapat mengukur hubungan mereka atau emosi yang mereka kongsi.

Oleh itu, apabila anda ingin menyatakan perasaan anda untuk orang yang anda sayangi atau cinta yang mendalam kepada pasangan anda, jangan menahan diri dari memeluknya. Gunakan pelbagai jenis pelukan yang disebutkan dalam artikel ini dengan orang yang tepat dan pada masa yang tepat!

Sementara itu, jika anda memerlukan pertolongan hubungan anda, kaunseling hubungan mungkin menjadi laluan yang sangat sihat.