15 kesilapan biasa yang membawa kepada hubungan yang membosankan

Dalam artikel ini

• Tanda anda berada dalam hubungan yang membosankan
• Sebab hubungan yang membosankan
• 15 kesilapan yang membawa kepada hubungan yang membosankan
• Cara mengatasi hubungan yang membosankan

Sekiranya anda mendapati diri anda tertanya -tanya sama ada anda berada dalam hubungan yang membosankan, kemungkinan anda berasa sangat bosan dengan keadaan romantis anda sekarang. Kekurangan kebahagiaan anda dalam hubungan mungkin membuat anda mempersoalkan perkara.

Sekiranya anda berada dalam hubungan yang membosankan, anda mungkin mencari cara untuk meninggalkan pasangan anda tanpa menyakiti perasaan mereka, atau mungkin anda masih jatuh cinta dan mencari cara untuk menghidupkan semula kegembiraan yang anda rasakan ketika pertama kali bertemu pasangan anda.

Apa yang boleh anda lakukan apabila hubungan menjadi membosankan, dan bagaimanakah ia mendapat cara untuk bermula? Terus membaca tanda -tanda anda berada dalam hubungan yang membosankan dan mengetahui kesilapan yang perlu anda betul.

Cuba juga: Adakah hubungan saya membosankan kuiz

Tanda anda berada dalam hubungan yang membosankan

Pemikiran seperti "hubungan saya semakin membosankan" bukan sesuatu yang baru atau unik. Sebilangan besar orang yang berada dalam hubungan jangka panjang telah merasakan gatal untuk sesuatu yang lebih menarik.

Berikut adalah beberapa tanda yang paling biasa bahawa anda bosan dengan percintaan anda sekarang:

• Anda lebih suka melakukan perkara lain daripada melepak dengan pasangan anda
• Anda berhenti mendengar pasangan anda
• Perkara kecil mengganggu anda lebih daripada yang sepatutnya
• Anda telah mula menggoda orang lain
• Keintiman tidak menarik minat anda
• Anda selalu nitpicking pasangan anda
• Anda mencipta drama hanya untuk mempunyai sesuatu yang menarik dalam hidup anda
• Anda mempunyai mata anda untuk hubungan baru
• Tidak menjadi masalah jika anda saling mendengar sepanjang hari
• Anda tidak menjadikan pasangan anda menjadi keutamaan
• Breaking Up selalu ada di fikiran anda

Sebab hubungan yang membosankan

Cinta baru menarik, tetapi semakin lama anda dengan orang yang sama, semakin kurang ada untuk memikirkan antara satu sama lain. Dan sebelum anda mengetahuinya, anda mungkin mendapati diri anda dalam hubungan yang membosankan.

Hubungan baru bermula di tengah -tengah kegembiraan dan jangkaan. Terdapat misteri yang membuat anda terlibat dan berminat dengan semua yang berlaku antara anda dan pasangan anda. Walau bagaimanapun, persamaan ini berkembang dengan masa.

Apabila hubungan terus berjalan, kegembiraan harus digantikan dengan ikatan yang mendalam yang memberikan keselesaan. Tetapi ia juga boleh menyebabkan kebosanan berkembang kerana kekurangan keseronokan dan kepuasan.

Pasangan boleh lupa untuk mencipta semula dan menghidupkan semula hubungan mereka dengan tidak memberi perhatian antara satu sama lain. Mereka boleh terperangkap dalam kerja, tanggungjawab kewangan dan keluarga, dan hubungannya mungkin menjadi membosankan.

Bacaan Berkaitan: 15 tanda hubungan yang membosankan

15 kesilapan yang membawa kepada hubungan yang membosankan

Adakah semua hubungan menjadi membosankan? Mereka tidak perlu.

Mengetahui apa yang mewujudkan hubungan yang membosankan dapat membantu anda menjaga keadaan panas dan berat. Berikut adalah beberapa kesilapan kritikal yang menyumbang kepada hubungan anda.

1. Membiarkan keintiman emosi ketinggalan

Keintiman emosi sangat besar untuk hubungan yang menarik. Pasangan yang mengekalkan hubungan emosi berasa lebih selamat dan disayangi dalam perkongsian mereka.

Bukan sahaja keintiman emosi membuat pasangan berasa rapat dan difahami antara satu sama lain, tetapi kajian menunjukkan bahawa keintiman emosi memainkan peranan yang besar dalam mengekalkan keinginan seksual dalam perkahwinan.

Sekiranya anda kekurangan keintiman emosi, anda mungkin akan berasa tidak berdaya, kesepian, dan bosan dalam hubungan anda.

Bacaan Berkaitan: Makna keintiman emosi dalam hubungan

2. Berada dengan orang yang salah

Mengapa hubungan membosankan? Kadang -kadang ia bukan mengenai kesilapan yang anda buat seperti orang yang anda bersama.

Selalunya apa yang boleh menimbulkan kebosanan dan kegelisahan dalam hubungan adalah dengan seseorang:

• Yang tidak mempunyai matlamat yang sama seperti anda
• Untuk penampilan mereka
• Berdasarkan semata -mata pada sambungan fizikal, atau
• Siapa yang tidak berkongsi kepentingan anda

3. Mengabaikan peluang malam tarikh

Salah satu kesilapan terbesar yang boleh membuat anda berfikir, "Hubungan saya membosankan," adalah kekurangan percintaan. Romantik memerlukan usaha dan inisiatif yang berterusan dari pasangan.

Keluar secara kerap untuk malam tarikh meningkatkan keseronokan hubungan, meningkatkan semangat, dan meningkatkan kepuasan seksual dan kemahiran komunikasi. Tetapi pasangan lupa untuk mengutamakan hubungan mereka, yang menjadikan hubungan membosankan bagi mereka.

Bacaan Berkaitan: 70 Idea Tarikh Berkuda untuk Pasangan

4. Melupakan diri anda

Hanya kerana anda berada dalam hubungan tidak bermaksud anda perlu melakukan semuanya bersama. Semakin anda berpegang pada identiti anda sebagai pasangan, semakin banyak yang akan anda rasakan jika anda pernah berpisah.

Untuk mengelakkan kebosanan, pasangan perlu mengambil masa dan memberi perhatian kepada hobi dan keperluan mereka sendiri. Ambil hari peribadi untuk memberi tumpuan kepada perkara -perkara yang menjadikan anda siapa anda.

5. Tidak ada kedalaman dalam hubungan anda

Masih berasa seperti "hubungan saya membosankan"?

Anda dijamin berasa bosan dalam hubungan ketika anda bersama seseorang yang tidak dapat merangsang fikiran anda.

Hubungan perlu lebih daripada menjadi fizikal atau mempunyai kepentingan cetek. Untuk hubungan tetap segar dan menarik, pasangan perlu mempunyai asas yang mendalam.

6. Tidak menghabiskan masa dengan rakan anda

Sekiranya bilangan orang yang meratapi perbelanjaan 24/7 dengan pasangan mereka semasa penguncian tidak mengajar kita apa -apa lagi, pasangan memerlukan rakan mereka.

Menghabiskan masa anda tanpa rehat dari pasangan anda pasti akan meninggalkan anda berfikir, "Hubungan saya semakin membosankan."

Mengekalkan hubungan yang sangat baik dengan rakan anda akan membantu anda merasa diremajakan dan memberi anda rehat sosial yang sangat diperlukan dari pasangan anda.

7. Lampiran yang tidak sihat ke telefon anda

Jangan terperangkap seperti "hubungan saya membosankan" setelah tetap terpaku pada telefon bimbit anda.

Membelanjakan terlalu banyak masa yang dikebumikan di telefon anda adalah cara yang pasti untuk berada dalam hubungan yang membosankan. Penyelidikan mendedahkan bahawa 51% orang merasakan pasangan mereka terlalu terganggu oleh telefon mereka dan 40% diganggu olehnya.

Mengabaikan pasangan anda adalah cara yang jelas untuk membuat mereka merasa seperti anda telah diperiksa secara emosi dari hubungan anda.

8. Terlalu selesa

Pertimbangkan tabiat rumah anda jika anda merasa bosan dalam hubungan dan tidak pasti dari mana ia berpunca dari.

Tanya diri anda, adakah anda terlalu selesa bersama? Adakah anda lulus gas dengan bebas di hadapan pasangan anda atau jarang berpakaian untuk pasangan anda lagi? Sekiranya ya, anda terjebak dalam hubungan yang membosankan.

Anda harus berusaha mengekalkan tahap misteri supaya pasangan anda masih mengalami kegembiraan dan rasa ingin tahu ketika mereka memikirkan anda.

9. Terlalu melekat pada rutin anda

Kebolehpercayaan sangat baik untuk perkahwinan. Ia meningkatkan kepercayaan dan meningkatkan kemahiran komunikasi - tetapi anda mungkin membina hubungan yang membosankan jika anda berkongsi rutin yang dapat anda meramalkan hingga jam.

Melangkah keluar dari rutin anda untuk mengelakkan diri daripada berfikir, "Hubungan saya membosankan," sepanjang hayat anda.

10. Membiarkan seks menjadi basi

Dalam kaji selidik 200 pasangan yang sudah berkahwin, peserta mengatakan bahawa kasih sayang fizikal adalah "peramal cinta yang kuat" dalam hubungan. Ini bermaksud rakan kongsi perlu melakukan lebih daripada sekadar melakukan hubungan seks.

Kasih sayang fizikal, seperti membelai, memeluk, memegang tangan, dan mencium bibir atau muka, sangat dikaitkan dengan kepuasan pasangan dalam kajian hubungan.

Sekiranya anda mahukan bunga api dalam perkahwinan anda, anda perlu menyimpan perkara yang menarik di bilik tidur. Kadang -kadang semua yang anda perlukan untuk memulakan keghairahan yang pernah anda miliki untuk satu sama lain adalah mencuba sesuatu yang baru.

Jangan berasa seperti anda perlu melakukan perkara yang melampau; sesuatu yang semudah bercinta di bilik lain rumah atau menghantar teks nakal antara satu sama lain dapat menghidupkannya dengan cepat.

Bacaan Berkaitan: Kepentingan Seks dalam Perkahwinan - Nasihat Pakar

11. Membiarkan fasa madu mengawal anda

Mengapa saya bosan dengan hubungan saya ketika permulaannya begitu hebat?

Sebenarnya, permulaan hubungan terkenal ajaib. Apabila anda bersama, anda mempunyai rama -rama di perut anda, anda tidak akan bertarung, dan setiap sentuhan terasa elektrik.

Tetapi fasa bulan madu tidak kekal selama -lamanya dan mengharapkannya dapat menyebabkan kekecewaan hubungan.

Hubungan memerlukan usaha untuk terus menarik.

12. Kehilangan percikan kecil itu

Jangan menganggap bahawa hubungan yang baik tidak memerlukan pekerjaan.

Hubungan jangka panjang menjadi membosankan dengan cepat apabila rakan kongsi berhenti saling mengasyikkan. Itulah ketika mereka berhenti menggoda dan melakukan semua perkara kecil yang hebat yang membuat permulaan hubungan terasa sangat menarik.

Pasangan dapat menghalang soalan yang ditakuti: "Adakah semua hubungan menjadi membosankan?"Dengan terus bermain -main, saling ketawa, dan saling mengejutkan dalam hubungan.

Bacaan Berkaitan: Petua untuk menghidupkan percikan romantis dalam hubungan anda

13. Anda tidak pernah berdebat

Anda mungkin berfikir bahawa berhujah adalah tanda hubungan yang tidak sihat, tetapi itu tidak semestinya berlaku.

Kekurangan perselisihan mungkin bermakna kekurangan minat. Apabila anda berhujah, anda sebenarnya belajar bagaimana bekerjasama sebagai satu pasukan untuk menyelesaikan masalah. Pertengkaran sekali -sekala juga menimbulkan semangat dan kegembiraan untuk pasangan ketika tiba masanya untuk membuat.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana untuk mempunyai pergaduhan yang berguna untuk hubungan, menonton video ini:

14. Jangan ingat mengapa anda berkumpul di tempat pertama

Apa yang anda gemari mengenai pasangan anda semasa pertama kali bertemu? Adakah ketawa mereka, senyuman mereka, atau cara anda merasakan ketika anda bersama?

Jangan biarkan hubungan yang membosankan membutakan anda mengapa anda jatuh untuk pasangan anda. Buat senarai atau mengingati semua perkara hebat yang anda sukai. Nostalgia dapat membantu membawa perasaan hangat dan kabur itu.

Sekiranya hubungan anda luar biasa sekali, ia boleh menjadi luar biasa lagi!

15. Mengabaikan perasaan

Sekiranya anda mula berfikir, "hubungan saya semakin membosankan" maka jangan biarkan kebosanan itu merayap ke dalam hubungan anda lebih lama daripada yang sepatutnya.

Kebosanan itu tidak akan hilang sendiri. Sekiranya anda merasa tidak terpenuhi dalam hubungan anda, cari cara untuk mengubahnya.

Anda tidak perlu melakukan apa -apa yang drastik - cubalah sesuatu yang baru. Matikan Netflix, letakkan telefon anda pada senyap, dan letakkan gangguan lain.

Fokus pada pasangan anda dengan melakukan sesuatu yang kecil dan sederhana bersama. Berjalan -jalan, pergi ke tarikh kopi, atau luangkan waktu petang di teras dengan segelas wain.

Melakukan sesuatu yang kecil akan membantu memecahkan anda berdua dari mana -mana monotoni yang anda rasakan.

Cara mengatasi hubungan yang membosankan

Adakah semua hubungan jangka panjang menjadi membosankan? Tidak. Anda tidak akan "bosan dalam hubungan saya" hanya kerana anda telah memutuskan untuk berkomitmen untuk seseorang seumur hidup.

Simpan perkara yang menarik dengan mengadakan malam tarikh biasa, mengekalkan keintiman emosi dan fizikal, mencuba perkara -perkara baru bersama -sama, dan tetap berpegang pada hobi dan persahabatan anda di luar perkahwinan anda.

Mengutamakan hubungan anda adalah kebiasaan yang anda perlukan untuk membangunkan untuk menjauhkan kebosanan dari hubungan anda. Anda perlu mengambil inisiatif dan mengembangkan sikap yang mengambil langkah untuk menjadikan hubungan berfungsi.

Kesimpulan

Adakah anda menjalin hubungan yang menjadi basi dan membosankan?

Tanda -tanda anda "bosan dalam hubungan saya" termasuk hanyut dari pasangan anda, kurang komunikasi, dan menghiburkan mata yang mengembara.

Hubungan yang membosankan tidak perlu kekal seperti itu. Kebanyakan orang dalam hubungan jangka panjang telah berfikir, "Hubungan saya membosankan," - tetapi itu tidak bermaksud cinta anda ditakdirkan.

Apabila hubungan menjadi membosankan, ambil tindakan untuk memastikan percikan itu hidup.