13 Tanda jelas mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru dan apa yang harus anda lakukan

Perpisahan cukup sukar untuk ditangani. Jadi, apabila semuanya sudah selesai, anda tidak benar-benar ingin tahu apa yang sedang berlaku dalam kehidupan bekas rakan kongsi anda atau bagaimana mereka melakukan atau apa yang mereka suka. Namun, anda tidak dapat menahan diri jika mereka memikirkan anda. Anda juga mencari tanda mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru mereka.

Adakah bekas rakan kongsi anda merindui anda atau mereka berpindah dengan orang lain? Sekiranya mereka ada, adakah mereka benar -benar gembira dengan pasangan baru mereka? Atau adakah mereka berasa sengsara dengan orang baru ini? Nah, jika fikiran anda lebih bimbang tentang yang terakhir, kami telah menyenaraikan beberapa tanda mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru mereka.

13 Tanda jelas mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru

Isi kandungan

• 13 Tanda jelas mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru
  • 1. Mereka banyak bercakap dengan anda
  • 2. Mereka bergantung kepada anda untuk sokongan emosi
  • 3. Mereka cuba membuat anda cemburu dengan pasangan baru
  • 4. Mereka belum kembali atau membuang barang anda
  • 5. Mereka menghabiskan lebih banyak masa dengan rakan mereka daripada dengan pasangan baru mereka
  • 6. Pasangan baru mereka meminta anda untuk menjauhkan diri dari mereka
  • 7. Mereka kerap menyemak kemas kini media sosial anda
  • 8. Terdapat kenaikan tiba -tiba dalam jawatan media sosial mereka atau kekurangannya
  • 9. Mereka bercakap tentang hubungan baru anda
  • 10. Mereka terus mencari alasan untuk melihat atau bertemu dengan anda
  • 11. Pasangan baru mereka telah, tiba -tiba, menjadi jiwa mereka
  • 12. Rakan mereka masih terus memeriksa anda
  • 13. Mereka banyak bertarung dengan pasangan baru mereka
• Cara mengatasi ketika mantan anda berkencan dengan seseorang yang baru
  • 1. Memproses berita dan mengambil stok perasaan anda
  • 2. Fokus pada diri sendiri
  • 3. Potong semua kenalan
  • 4. Luangkan masa bersama rakan dan keluarga anda
  • Petunjuk utama

Menghadapi seseorang yang anda cintai tidak mudah, dan hubungan pemulihan tidak selalu membantu. Bekas rakan kongsi anda mungkin telah mula berkencan dengan orang lain setelah berpisah dengan anda, tetapi tidak semestinya bermaksud mereka gembira dengan orang baru ini dalam hidup mereka.

Ada kemungkinan mantan anda menafikan melihat orang lain kerana mereka masih jatuh cinta dengan anda. Atau mereka tidak menyiarkan rakan baru mereka atau bercakap banyak tentang mereka kerana mereka tidak berpuas hati dengan hubungan itu. Berikut adalah 13 tanda bahawa mantan anda tidak berpuas hati dengan pasangan baru mereka:

1. Mereka banyak bercakap dengan anda

Satu kajian mengenal pasti empat sebab untuk berteman dengan exes: keselamatan, kepraktisan, kesopanan, dan keinginan romantis yang tidak dapat diselesaikan. Salah satu tanda mantan anda tidak mengatasi anda atau tidak berpuas hati dengan pasangan baru mereka ialah mereka banyak bercakap dengan anda atas sebab -sebab di atas. Perhatikan kekerapan perbualan yang mereka ada dengan anda. Sebaik -baiknya, mereka tidak akan menghubungi anda dengan kerap jika mereka gembira dengan pasangan baru. Sekiranya ia hanya melemparkan atau mereka secara santai berkencan dengan orang ini, maka hubungan yang berterusan ini dengan anda mungkin masih bermaksud mereka tidak mengatasi anda.

Tetapi jika mereka sering melabur banyak masa dan tenaga mereka untuk bercakap dengan anda semasa mendakwa berada dalam hubungan 'serius', maka lebih buruk - kerana itu adalah tanda mereka tidak senang dengan pasangan baru mereka. Jangan terlalu tinggi harapan anda. Perbualan yang kerap tidak bermaksud bahawa mantan anda menanti anda atau akan meninggalkan pasangan mereka sekarang dan kembali kepada anda. Itu perbincangan yang berbeza sama sekali.

Bacaan Berkaitan: Cara mengatasi perpecahan? - 15 petua berkesan untuk diikuti

2. Mereka bergantung kepada anda untuk sokongan emosi

Salah satu tanda yang paling jelas mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru adalah bahawa mereka bergantung pada anda untuk sokongan emosional. Titik pertama adalah mengenai kekerapan perbualan bekas yang anda miliki dengan anda. Yang satu ini adalah mengenai kandungan perbualan tersebut. Perhatikan jenis perkara yang mereka kongsi dengan anda. Ini akan memberi anda idea sama ada mereka gembira dengan pasangan mereka sekarang atau tidak.

Ini adalah peraturan yang tidak jelas bahawa ada perkara -perkara tertentu yang anda boleh dan tidak dapat berkongsi di luar hubungan anda. Ini adalah tanda-tanda perpecahan anda sementara dan bahawa bekas rakan anda mungkin banyak merindui anda:

• Mereka mempercayai anda atau berkongsi perkara yang mereka sepatutnya hanya berkongsi dengan pasangan mereka sekarang
• Mereka mabuk mendail awak
• Mereka memanggil anda ketika mereka merasa sunyi dan kecewa
• Anda bangun dengan beberapa panggilan dan mesej teks yang tidak dijawab dari bekas rakan kongsi anda

3. Mereka cuba membuat anda cemburu dengan pasangan baru

Orang cenderung melakukan ini banyak selepas perpisahan. Mereka menjalin hubungan dengan orang lain hanya untuk membuat bekas rakan kongsi mereka cemburu. Ini adalah salah satu tanda yang paling biasa bekas anda tidak mengatasi anda. Ia diberikan bahawa jika anda benar-benar gembira dengan pasangan baru anda, anda tidak perlu menggosok hubungan anda di wajah bekas rakan anda. Walau bagaimanapun, jika bekas rakan anda adalah:

• Sentiasa mencari cara untuk menunjukkan betapa gembira mereka dengan pasangan baru mereka,
• Sentiasa berkongsi gambar dengan pasangan baru mereka, atau
• Membanggakan betapa sempurna orang itu,

Ketahui bahawa tanda mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru. Mereka mungkin hanya berusaha membuat anda berasa cemburu. Ia menunjukkan bahawa mantan anda mungkin masih mempunyai perasaan untuk anda.

4. Mereka belum kembali atau membuang barang anda

Terdapat beberapa perkara yang berlaku selepas perpecahan dan salah seorang daripada mereka boleh menyingkirkan hadiah bekas rakan kongsi anda dan perkara lain yang mereka berikan kepada anda. Ramai juga mengambil bahagian dalam pertukaran item pasca breakup-mengembalikan semua perkara yang ditinggalkan oleh bekas pasangan mereka di tempat mereka.

Jika anda telah memberitahu mereka bahawa anda mahu barang anda kembali dan mereka bersetuju dengannya, tetapi terus membuat alasan dan membatalkan pada saat -saat akhir, maka itu mengemukakan soalan - mengapa mereka tidak akan mengembalikan barang anda? Mungkin ini salah satu tanda mantan anda menanti anda atau mereka mengambilnya sebagai peluang untuk melihat anda lagi sekiranya perkara tidak berfungsi dengan pasangan mereka sekarang.

5. Mereka menghabiskan lebih banyak masa dengan rakan mereka daripada dengan pasangan baru mereka

Anda mungkin masih tahu tentang apa yang berlaku dalam kehidupan bekas rakan kongsi anda melalui sumber terpakai, seperti rakan bersama. Sekiranya sumber-sumber tersebut mendedahkan bahawa mantan anda telah menghabiskan lebih banyak masa dengan rakan-rakan mereka daripada pasangan mereka sekarang, maka bekas pasangan anda mungkin tidak berpuas hati dalam hubungan baru mereka.

Apabila anda mencintai seseorang dan berada dalam hubungan yang serius dengan mereka, anda ingin menghabiskan banyak masa yang anda dapat dengan mereka. Kami tidak mengatakan bahawa anda tidak boleh menjalani kehidupan di luar hubungan anda. Tetapi mesti ada keseimbangan. Kekurangannya menunjukkan bahawa ada sesuatu yang salah antara bekas pendeta dan pasangan baru mereka.

6. Pasangan baru mereka meminta anda untuk menjauhkan diri dari mereka

Ini adalah salah satu tanda-tanda pasti bahawa ada masalah di syurga. Rakan kongsi berada dalam keadaan baik atau terus berhubung dengan exes mereka tidak duduk dengan baik dengan sesetengah orang. Ketidakpastian mereka dapat menimbulkan kekacauan mengenai hubungan. Emily Cook, ahli terapi perkahwinan dan keluarga di Bethesda, Maryland, berkata di sini, "Seperti cemburu biasa, kecemburuan retroaktif cukup biasa. Ia tidak selalu menimbulkan masalah, tetapi kadang -kadang boleh menjadi obsesif dan muncul dengan cara yang tidak sihat atau merosakkan."

Sekiranya itu berlaku, maka ketahuilah bahawa mereka telah menyampaikan ketidakselesaan mereka kepada mantan anda tentang mereka yang tinggal berkawan dengan anda. Tetapi perbualan itu mungkin tidak menghasilkan apa -apa keputusan, itulah sebabnya mereka menjangkau anda untuk memberitahu anda untuk mundur. Tidak kelihatan seperti tanda hubungan yang bahagia, adakah itu?

7. Mereka kerap menyemak kemas kini media sosial anda

Sekiranya anda ingin mengetahui sama ada bekas rakan kongsi anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru mereka, perhatikan aktiviti media sosial mereka di sekitar kemas kini anda.

• Adakah mereka cepat menyukai atau memberi komen mengenai kemas kini status anda, foto, atau jawatan lain?
• Adakah setiap jawatan, kemas kini kecil/besar, atau gambar mempunyai seperti atau komen oleh bekas rakan kongsi anda?
• Adakah ia menjadi corak kerana anda berpisah atau sejak mereka berkumpul dengan orang baru ini?

Jika ya, maka itu salah satu tanda mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru mereka. Nikita, kawan saya yang mengalami pengalaman yang sama, berkata, "Bekas teman lelaki saya dan saya berpisah selepas dua tahun bertarikh. Tidak lama selepas itu, dia menjalin hubungan dengan orang baru ini. Namun, setiap kali saya akan menghantar kemas kini di Facebook atau Instagram, saya akan menerima 'suka' atau komen daripadanya dalam beberapa minit setelah melakukannya. Akhirnya menjadi corak di mana dia akan menjadi yang pertama bertindak balas terhadap jawatan saya atau melihat cerita saya."

8. Terdapat kenaikan tiba -tiba dalam jawatan media sosial mereka atau kekurangannya

Walaupun ini tidak mudah dibakar, anda akan dapat mengukur perasaan bekas rakan kongsi anda melalui penggunaan media sosial kerana anda mengenali mereka dengan baik. Terdapat dua cara ini berfungsi - sama ada mantan anda tidak menyiarkan mengenai hubungan baru atau mereka menyiarkannya banyak. Kedua -duanya adalah tanda mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru mereka.

Peningkatan secara tiba -tiba dalam jumlah jawatan di media sosial sejak mantan anda mula berkencan dengan orang baru tidak bermaksud bahawa mereka gembira dengan mereka. Sekiranya mereka berada, mereka akan memberi tumpuan kepada menghabiskan masa dengan rakan kongsi semasa mereka daripada mengemas kini perincian setiap minit dalam talian. Bahagian lain adalah penggunaan media sosial yang hampir tidak wujud. Ia dapat menunjukkan mantan hubungan baru mereka rahsia, sama ada kerana mereka tidak berbangga menjalin hubungan dengan orang ini atau kerana perkara -perkara tidak berjalan lancar.

Ada tanda lain mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru mereka. Seperti pengguna Reddit ini menjelaskan, "Saya mempunyai rakan sekerja yang secara literal akan memaksa teman lelakinya untuk menyiarkannya ... dia memaksa dia memintanya untuk menjadi Valentine ... dia melaksanakan cadangan itu dan mengatakan bahawa jika dia tidak memintanya Jadilah Valentine, dia akan membuangnya. Jawatan media sosial mereka lucu ... dia memperlakukannya seperti mutlak namun semua jawatan dan kisahnya di IG adalah seperti pengisytiharan cinta untuknya yang dirancang olehnya."

Bacaan Berkaitan: Mengejar mantan anda di media sosial?

9. Mereka bercakap tentang hubungan baru anda

Perpisahan biasanya menyebabkan banyak kepahitan antara rakan kongsi. Di tengah -tengah semua ini, hakikat bahawa anda telah berpindah dengan orang lain dan benar -benar gembira dengan orang baru mungkin membuat mantan anda merasa lebih dahsyat, terutama jika mereka sengsara dalam hubungan baru mereka. Bagi mereka, untuk melihat anda berkembang maju dengan orang lain tidak boleh diterima.

• Kepahitan ini menyebabkan mereka bercakap tentang hubungan baru anda
• Mereka cenderung gosip di belakang anda
• Mereka akan pergi ke mana -mana untuk meyakinkan orang lain bahawa ia adalah idea yang buruk dan bahawa ia tidak akan berjaya
• Mereka juga akan mengolok -olok atau cuba merendahkan atau menghina pasangan baru anda dan persamaan yang anda kongsi dengan mereka

Pada asasnya, bekas seperti itu akan cuba membuktikan kepada dunia betapa merosakkan hubungan anda hanya kerana mereka merasa pahit tentang bagaimana keadaan berakhir di antara anda berdua, dan kerana mereka masih belum mendapat keamanan dalam hubungan mereka sekarang.

10. Mereka terus mencari alasan untuk melihat atau bertemu dengan anda

Kajian baru-baru ini tentang orang dewasa muda dalam hubungan romantis mendakwa bahawa mereka yang sering bersentuhan dengan bekas rakan kongsi mereka selepas perpecahan lebih cenderung untuk menyaksikan penurunan kepuasan hidup. Ini adalah tanda mantan anda tidak mengatasi anda:

• Mereka akan selalu membuat alasan untuk melihat anda
• Mereka kemudian akan berusaha sedaya upaya untuk membenarkan alasan mereka untuk bertemu
• Sama ada dalam perhimpunan rakan bersama atau kewajipan bersama, anda akan melihat bekas rakan kongsi anda di mana sahaja
• Mereka berkeras untuk bertemu dengan anda sendiri

Ini adalah tanda -tanda utama mantan anda menanti anda kerana mereka tidak mengatasi anda.

11. Pasangan baru mereka telah, tiba -tiba, menjadi jiwa mereka

Orang cenderung untuk melompat ke dalam hubungan rebound sejurus selepas perpecahan untuk mengatasi bekas rakan kongsi mereka. Kadang -kadang, hubungan sedemikian tiba -tiba berubah serius di mana mereka mula berfikir bahawa mereka telah menemui jiwa mereka walaupun mereka tidak menghabiskan masa untuk mengenali antara satu sama lain untuk membina ikatan itu. Rasanya terlalu baik untuk menjadi kenyataan.

Sekiranya anda melihat ini berlaku, ia boleh kerana:

• Bekas anda berpura -pura bahawa anda adalah orang yang salah bagi mereka dan bahawa mereka telah mengatasi anda dan tidak memerlukan anda lagi
• Mereka mungkin cuba meyakinkan diri mereka bahawa mereka telah menemui jodoh mereka pada orang baru ini
• Mereka membual dan mengatakan bahawa itu adalah hubungan paling sempurna yang pernah mereka lakukan kerana, jauh ke bawah, mereka tahu itu tidak

Sekiranya itu berlaku, ketahui bahawa ini adalah salah satu tanda mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru.

12. Rakan mereka masih terus memeriksa anda

Ini adalah salah satu tanda yang paling biasa bekas anda tidak mengatasi anda. Sekiranya rakan bekas rakan kongsi anda masih menyimpan tab atau menunjukkan terlalu banyak minat dalam kejadian kehidupan peribadi anda, ketahui bahawa mereka bertindak sebagai mata-mata untuk mendapatkan seberapa banyak maklumat yang mereka dapat mengenai anda. Mereka ingin mengetahui tentang kehidupan kencan anda sehingga mereka dapat melaporkannya kepada mantan anda.

13. Mereka banyak bertarung dengan pasangan baru mereka

Pergaduhan dan hujah dalam hubungan adalah normal dan sihat. Tetapi jika itu menjadi aspek yang dominan, maka ada masalah. Sekiranya mantan anda sentiasa berjuang dengan pasangan baru mereka, maka itu adalah tanda mereka tidak senang dalam hubungan. Ini tidak semestinya bermaksud bahawa tanda perpisahan anda sementara. Tetapi ia pasti menunjukkan bahawa ada masalah di syurga.

Sekiranya anda melihat mana -mana corak tingkah laku 13 ini, ketahui bahawa ini adalah tanda -tanda mantan anda tidak berpuas hati dalam hubungan baru. Sebaik sahaja anda mengetahuinya, apa yang anda lakukan? Adakah anda membantu mereka mencari jalan keluar atau membiarkan anjing tidur berbohong? Nah, kami cadangkan anda tidak meneruskan misi menyelamat kecuali mereka ingin kembali bersama dengan anda dan jika itu yang anda mahukan juga. Selain itu, ada sebab mereka adalah bekas rakan kongsi anda. Sekiranya anda telah berpecah untuk kebaikan, maka kejadian kehidupan peribadi mereka tidak seharusnya menjadi perhatian anda.

Cara mengatasi ketika mantan anda berkencan dengan seseorang yang baru

Kajian 2015 menyatakan bahawa mereka yang hidup dalam ketakutan menjadi single lebih cenderung lama untuk bekas rakan kongsi mereka dan cuba memperbaharui hubungan. Sukar untuk melihat seseorang yang pernah anda sayangi dan berada dalam hubungan dengan bergerak dan berkencan dengan orang baru. Tetapi itu adalah kehidupan dan, pada satu ketika, anda harus menerimanya dan teruskan. Berikut adalah empat cara untuk mengatasi apabila bekas rakan anda mendapat hubungan baru dengan orang lain. Mengamalkan langkah -langkah ini akan membantu anda meneruskan:

1. Memproses berita dan mengambil stok perasaan anda

Langkah pertama untuk mengatasi perpecahan adalah memprosesnya dan biarkan diri anda melalui semua emosi yang anda rasakan.

• Anda mesti mengambil perasaan anda
• Menangis atau tulis perasaan anda jika anda mahu. Jangan membuangnya
• Terima realiti dan teruskan
• Jangan membandingkan diri anda dengan rakan kongsi baru bekas anda
• Cuba menahan keinginan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai mereka

2. Fokus pada diri sendiri

Ganti fokus anda dari bekas rakan kongsi anda kepada diri sendiri. Melakukan apa yang membuat anda bahagia. Kamu boleh:

• Menikmati aktiviti yang anda nikmati
• Jaga kesejahteraan fizikal dan mental anda
• Maafkan diri anda dan tentukan apa hubungan yang diajar oleh anda
• Jaga diri anda sibuk
• Berlatih cinta diri
• Perjalanan jika anda mahu
• Mengekalkan jurnal
• Terlibat dalam perbincangan diri positif
• Fokus pada kerjaya dan pertumbuhan peribadi anda

3. Potong semua kenalan

Salah satu cara terbaik untuk mengatasi ketika bekas rakan kongsi anda berkencan dengan orang lain adalah untuk menubuhkan peraturan tanpa sentuhan. Berhenti memanggil mereka atau menerima panggilan mereka. Jangan membalas mesej teks mereka. Sekat mereka di semua platform media sosial dan elakkan daripada bertemu dengan mereka di semua kos. Anda memerlukan masa untuk mengatasi dan menyembuhkan. Mungkin anda boleh bersungguh -sungguh atau berkawan kemudian. Tetapi pada masa ini, snap semua hubungan dengan mantan anda.

Bacaan Berkaitan: 7 peringkat perpisahan yang semua orang lalui

4. Luangkan masa bersama rakan dan keluarga anda

Bercakap dengan mereka tentang bagaimana perasaan anda. Keluar bersama rakan anda atau merancang keluarga. Mengelilingi diri anda dengan orang yang anda sayangi dan yang menyayangi anda kembali. Elakkan rakan bersama. Anda mungkin hanya menumpahkan beberapa butiran mengenai bekas rakan kongsi anda dan ia boleh meletakkan anda di tempat, atau mereka mungkin berkongsi perkara mengenai kehidupan baru bekas anda yang anda tidak mahu tahu.

Petunjuk utama

• Sekiranya bekas rakan kongsi anda banyak bercakap dengan anda, bergantung secara emosi kepada anda, dan mendapati alasan untuk bertemu dengan anda, maka ketahui bahawa ini adalah tanda-tanda bahawa bekas rakan anda tidak senang dalam hubungan baru mereka
• Sekiranya mantan anda tidak menyiarkan media sosial mengenai hubungan baru sama sekali, ia dapat menunjukkan bahawa mereka tidak berpuas hati. Jangan terkejut jika mantan anda menjaga hubungan baru rahsia
• Perhatikan tindak balas mereka terhadap jawatan dan kemas kini media sosial anda. Sekiranya anda kerap menerima pemberitahuan dari mereka, maka itu adalah tanda mantan anda tidak mengatasi anda
• Potong semua hubungan dengan mantan anda dan fokus pada diri anda dan kebahagiaan anda
• Jangan pergi ke misi menyelamat melainkan anda berdua ingin kembali bersama

Kami berharap tanda-tanda di atas membantu anda menentukan sama ada bekas rakan anda gembira dalam hubungan baru mereka atau tidak. Perpisahan boleh sukar ditangani, tetapi tidak mustahil. Ia juga normal untuk berteman dengan bekas selepas perpecahan. Namun, jangan terlalu terlibat jika anda mencium masalah di syurga. Ia mungkin tidak perlu merumitkan perkara. Kecuali anda berdua benar -benar ingin memulakan semula, sebaiknya tidak bangun anjing tidur.

Apa Yang Perlu Dilakukan Selepas Perpisahan: Perasaan Pasca Breakup

5 menandatangani peraturan tanpa sentuhan yang berfungsi

10 perkara positif terbaik yang perlu dilakukan selepas perpisahan