10 kritikan yang tidak boleh diterima dari pasangan anda

Ketika datang ke komunikasi dalam perkahwinan atau hubungan, lebih baik untuk mengelakkan kritikan. Sekiranya rakan kongsi mengkritik satu sama lain, mereka boleh bosan dengan kesatuan kerana ia memberi tekanan kepada kedua -dua pihak.

Idea di sebalik kritikan adalah menyerang apa yang dilakukan oleh pasangan anda, sama ada salah atau betul. Sekiranya anda menjadi mangsa kritikan, inilah artikel yang memberi lebih banyak cahaya di mana anda harus melukis garis. Juga, jika anda masih menerima kritikan dari pasangan anda, anda akan mempelajari perkara yang tepat untuk dilakukan.

10 perkara yang tidak baik untuk pasangan anda mengkritik anda

Apabila anda menjalin hubungan, kadang -kadang baik -baik saja untuk pasangan anda mengkritik anda mengenai beberapa perkara. Walau bagaimanapun, mereka mungkin menyeberangi garis mengenai beberapa aspek sensitif. Sekiranya anda biasa menerima kritikan dari pasangan anda, berikut adalah beberapa perkara yang mereka tidak boleh mengkritik anda.

1. Keinginan seksual anda

Apabila anda berada dalam hubungan, mungkin tidak mungkin bagi anda dan pasangan anda mempunyai fantasi seksual yang sama. Walau bagaimanapun, ia menjadi salah apabila mereka mula menggosoknya di wajah anda kerana mereka tidak menghargai keinginan seksual anda.

Rakan kongsi harus bebas untuk menyatakan diri mereka secara seksual tanpa kritikan dalam hubungan. Sebagai contoh, jika pasangan anda tidak berpuas hati dengan keinginan seksual anda, mereka harus berkomunikasi dengan penuh kasih sayang dengan anda dan bukannya mengkritik anda. Dengan cara itu, menjadi lebih mudah untuk menyelesaikan masalah dan saling memuaskan di atas katil.

2. Aspirasi anda

Walaupun anda berada dalam hubungan, penting untuk mengekalkan matlamat, aspirasi, dan impian anda kerana ia adalah sebahagian daripada identiti kami. Oleh itu, jika mereka bercakap mengenai aspirasi anda, itu adalah salah satu sebab mengapa kritikan buruk.

Apabila anda menerima kritikan yang berterusan dari pasangan anda mengenai aspirasi anda, mereka mungkin takut anda akan menjadi lebih besar daripada mereka. Tetapi, malangnya, bercakap mengenai aspirasi anda juga merupakan salah satu tanda hubungan toksik.

3. Pilihan fesyen anda

Ia bukan sifat hubungan yang baik jika anda menerima kritikan dari pasangan anda tentang apa yang anda pakai. Bagi ramai orang, apa yang kita pakai adalah lanjutan bagaimana perasaan kita. Kadang -kadang, ketika kita merasa baik dan sangat yakin, kita memakai pakaian dan aksesori fesyen yang menyerlahkan ini.

Walau bagaimanapun, ia bukan tabiat yang baik jika pasangan anda terus mencabar pilihan fesyen anda. Sekiranya pasangan anda tidak menyukai pilihan fesyen anda, mereka harus mempercayai anda untuk mengetahui apa yang anda lakukan. Mereka juga boleh membuat beberapa cadangan menggunakan pendekatan yang betul dan bukannya kritikan.

4. Mempunyai pendapat yang berbeza

Adalah perkara biasa bagi rakan kongsi dalam hubungan untuk mempunyai pendapat yang berbeza mengenai isu kerana ia menunjukkan bahawa setiap orang adalah unik dalam pemikiran, minda, dan nilai mereka. Juga, mempunyai pendapat dan pertemuan yang berbeza di tengah -tengah adalah salah satu cara untuk menjadikan hubungan sihat.

Sekiranya pasangan anda tidak bersetuju dengan pendapat anda, adalah baik bagi mereka untuk menyiarkan idea yang berbeza mereka. Walau bagaimanapun, jika mereka terus mengkritik berulang kali, ia adalah satu perkara yang tidak baik untuk mereka lakukan.

5. Solekan fizikal anda

Tidak sensitif dan salah bagi pasangan anda untuk bercakap mengenai kelemahan fizikal anda kerana setiap orang mempunyai satu atau lebih perkara yang menjadikannya tidak sempurna. Walau bagaimanapun, jika pasangan anda menyedari kelemahan fizikal anda dan bagaimana perasaan anda, perkara terbaik adalah membuat anda yakin.

Mereka tidak boleh memanfaatkan aspek kehidupan anda untuk kembali kepada anda. Bila ada Kritikan yang berterusan dan kekurangan kasih sayang Dalam hubungan, pasangan anda mungkin akan terus meninjau semula kelemahan yang membuat anda berasa buruk.

6. Tabiat komunikasi anda

Perkara lain yang salah dengan menerima kritikan dari pasangan anda adalah tabiat komunikasi anda. Sekiranya pasangan anda tahu permainan komunikasi anda tidak kuat, mereka tidak boleh mengeluarkannya. Sebaliknya, mereka harus menyedari bahawa cara anda berkomunikasi mempengaruhi bagaimana hubungan akan berjalan lancar.

Oleh itu, mereka harus bersedia membantu anda memperbaiki daripada mengkritik anda. Di samping.

Tonton video ini mengenai cara meningkatkan komunikasi dalam perkahwinan:

7. Keluarga dan rakan anda

Sekiranya pasangan anda mencintai anda dan mempunyai minat terbaik anda, mereka harus selesa dengan rakan dan keluarga anda, kecuali jika ada yang mempunyai ciri -ciri yang tidak menyenangkan.

Mempunyai rakan dan keluarga tidak seharusnya menjadi sesuatu yang akan menerima kritikan dari pasangan. Sekiranya mereka tidak selesa dengan orang yang anda sayangi, mereka tidak boleh malu untuk menyampaikan masalah ini dengan anda. Kemudian adalah tanggungjawab anda untuk memadamkan rakan -rakan mereka dan memberi jaminan kepada mereka yang positif.

Pasangan anda mungkin mempunyai pengalaman buruk dengan keluarga dan rakan -rakan, yang mungkin bertanggungjawab atas keengganan mereka untuk mencintai dan menerima keluarga orang lain.

8. Hobi dan minat anda

Hobi dan minat kami adalah sebahagian daripada identiti kami, dan adalah salah untuk mendapatkan kritikan dari pasangan kami kerana mereka. Sekiranya pasangan anda tidak menyukainya, mereka dapat berusaha untuk membiasakan diri dengan mereka tanpa membicarakan anda.

Mereka boleh membuat kompromi sekali -sekala untuk memberi anda semua kebebasan untuk hobi dan minat anda, dan penting untuk melakukan perkara yang sama untuk mereka. Namun, apabila anda menerima kritikan dari pasangan kerana apa yang anda suka lakukan, itu adalah bendera merah.

9. Tabiat media sosial anda

Kita hidup dalam zaman di mana media sosial merupakan aspek penting dalam kehidupan kita. Walaupun kita bertanggungjawab sepenuhnya terhadap apa yang kita kongsi di media sosial, rakan kongsi kita mempunyai keistimewaan yang sedikit untuk memastikan kita melakukan perkara yang betul.

Walau bagaimanapun, tidak betul jika anda melihat bahawa tabiat media sosial anda menerima kritikan yang berterusan dari rakan kongsi. Sekiranya mereka tidak selesa dengan apa yang anda lakukan dalam talian, mereka harus menasihati anda dengan penuh kasih sayang dan bukannya mengkritik anda. Sebaliknya, ia mungkin menjadi bendera merah apabila mereka terus menjadi rakan kongsi yang terlalu kritikal, terutamanya mengenai tabiat media sosial anda.

10. Kerjaya/Perniagaan Anda

Contoh kritikan lain adalah apabila mereka terus bercakap mengenai kerjaya dan perniagaan anda. Mereka harus menghormati apa sahaja yang anda lakukan, dengan syarat ia adalah sumber pendapatan yang sah. Rakan kongsi perlu saling menyokong mengenai kerjaya dan perniagaan mereka kerana ia mempunyai kesan menyeluruh terhadap hubungan. Di samping itu, jika anda menerima kritikan daripada rakan kongsi mengenai perniagaan anda, ia boleh menjejaskan harga diri anda.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kritikan dalam hubungan, baca penyelidikan ini oleh Rachel Simmons berjudul Kritikan dan Sokongan Sosial dalam Hubungan Intim.

Apa yang boleh anda lakukan sekiranya pasangan anda tidak akan berhenti mengkritik anda- 5 cara

Sekiranya anda telah mengadu kepada pasangan anda tentang bagaimana mereka mengkritik anda, dan mereka nampaknya tidak berhenti, ada beberapa langkah yang harus anda ambil.

Berikut adalah beberapa petua yang boleh anda gunakan sekiranya kritikan dari pasangan anda tidak berhenti

1. Dengarkan apa yang mereka katakan

Kadang -kadang, mungkin anda tidak pernah mendengar apa yang dikatakan pasangan anda. Anda mungkin telah mendengarnya daripada melakukan pendengaran sebenar. Oleh itu, beri mereka masa yang cukup untuk menyampaikan pendapat mereka tentang anda dan bukannya menutupnya.

2. Jangan bertahan pada mulanya

Kami mungkin bertahan apabila orang mengatakan perkara yang tidak kami sukai mengenai kami. Ini lebih mungkin apabila datang dari pasangan anda. Oleh itu, jangan bertahan apabila anda melihat contoh kritikan dalam hubungan dari pasangan anda. Sekiranya anda terus bertahan, anda akan terlepas titik pasangan anda cuba pulang.

Untuk mengelakkan pertahanan dalam hubungan anda, baca buku Sharon Ellison bertajuk Don't Be So Defensive. Buku ini mengajar anda bagaimana menghapuskan perang dari kata -kata dengan menyampaikan dengan cara yang betul.

3. Luangkan masa untuk menganalisis kesahihan kritikan mereka

Apabila anda selesai mendengar semua pasangan anda katakan, luangkan masa untuk merenungkan mata mereka. Sekiranya anda yakin bahawa pasangan anda mencintai anda, anda dapat melihat kritikan mereka dari kebaikan hati mereka dan bukannya berfikir bahawa mereka membenci anda. Kadang -kadang, mungkin ada kebenaran dalam apa yang dikatakan pasangan anda.

4. Bercakap dengan orang yang dipercayai untuk mengesahkan tuntutan pasangan anda

Sekiranya semuanya menjadi sangat menggembirakan, anda boleh berbincang dengan beberapa orang yang dipercayai kritikan pasangan anda membawa jalan anda. Orang -orang ini boleh menjadi kaunselor perkahwinan/hubungan, ahli terapi, keluarga yang dipercayai, dan rakan -rakan. Ada kemungkinan bahawa sesetengah daripada mereka telah melihat beberapa tabiat ini, tetapi mereka sedang menunggu masa yang tepat untuk membincangkannya.

5. Mempunyai perbualan terbuka dan jujur ​​dengan pasangan anda

Apabila anda telah melakukan usaha wajar anda dengan mengetahui sama ada apa yang dikatakan pasangan anda sah atau tidak, langkah seterusnya adalah untuk membincangkannya dengan mereka. Ingat bahawa kata -kata itu kuat, jadi jika anda salah menafsirkan apa yang mereka cuba katakan. Ia juga penting untuk memberitahu pasangan anda bagaimana perasaan anda setiap kali mereka mengkritik anda supaya mereka dapat membuat penyesuaian pada masa akan datang.

Untuk lebih banyak petua mengenai cara menangani kritikan dalam hubungan anda, lihat buku ini oleh Michelle Skeen bertajuk The Critical Partner. Buku ini mengajar bagaimana menamatkan kitaran kritikan dan mendapatkan cinta yang anda mahukan.

Bawa pulang

Setelah membaca siaran ini mengenai kritikan dari rakan kongsi, anda sekarang tahu perkara yang tidak boleh dikritik oleh pasangan anda. Secara keseluruhan, rakan kongsi perlu mengelakkan mengkritik satu sama lain kerana ia boleh menjejaskan keyakinan diri orang lain dalam hubungan.

Anda boleh mengambil kursus hubungan atau melihat ahli terapi untuk mengetahui lebih banyak petua mengenai cara menyelesaikan masalah kritikan dalam hubungan.