10 Sebab Anda Perlu Mengubah Dinamika Hubungan Anda

Dalam artikel ini

• Memahami apa yang dinamik hubungan hubungan yang sihat
• Adakah mungkin dinamik hubungan berubah?
• Sepuluh alasan kuat mengapa anda perlu mengubah dinamik hubungan anda
• Petua untuk menguruskan dinamik hubungan yang mencabar
• Soalan Lazim
• Takeaway

Orang ingin diperlakukan tepat dalam hubungan mereka; Namun, ada kalanya keadaan berjalan berbeza daripada yang kita kehendaki. Sekiranya anda merasakan bahawa beberapa perkara tidak baik dalam hubungan anda, maka mungkin masa untuk meninjau semula dinamik dan pertimbangkan untuk membuat pengubahsuaian.

Dalam artikel ini, anda akan mempelajari lebih lanjut mengenai mengubah dinamik hubungan, kemungkinan sebab mengapa anda perlu mempertimbangkan ini, dan beberapa petua untuk membuat sesuatu yang lebih lancar.

Memahami apa yang dinamik hubungan hubungan yang sihat

Dinamika hubungan hubungan yang sihat adalah kesatuan di mana kedua -dua rakan kongsi suka, mempercayai dan menghormati antara satu sama lain. Dalam hubungan sedemikian, mereka juga jujur ​​dan berkomunikasi secara terbuka.

Di samping itu, tidak ada pertengkaran kuasa atau persaingan dalam hubungan kerana kedua -dua pasangan itu sengaja membuat satu sama lain bahagia dan berkolaborasi mengikut kemampuan mereka.

Adakah mungkin dinamik hubungan berubah?

Dinamika hubungan boleh berubah bergantung kepada tindakan rakan kongsi dalam kesatuan. Sekiranya satu pihak tidak komited terhadap beberapa keputusan bersama, ia boleh menjejaskan dinamik hubungan.

Begitu juga, faktor lain boleh menjejaskan dinamik hubungan, seperti kerja, komunikasi yang lemah, komitmen luaran yang lain, dan lain -lain.

Inilah kajian penyelidikan yang menarik mengenai dinamik dalam hubungan, terutama di kalangan orang dewasa muda. Elizabeth Wildsmith dan penulis lain menulis kajian ini, bertajuk The Dynamics in Young Dewasa Hubungan Romantik. Dalam bahagian ini, anda akan mendapat pandangan berharga untuk berjaya dalam hubungan.

Sepuluh alasan kuat mengapa anda perlu mengubah dinamik hubungan anda

Hubungan tidak terikat dengan cara yang sama selepas beberapa waktu. Mereka pasti akan berubah dan berubah dari masa ke masa. Oleh itu, rakan kongsi perlu memahami bahawa perubahan dalam hubungan tidak dapat dielakkan, dan kedua -dua pihak perlu memainkan bahagian mereka untuk menjaga hubungan ke arah yang betul.

Berikut adalah beberapa sebab mengapa mengubah dinamik hubungan diperlukan.

1. Berkurangan komunikasi

Salah satu sebab mengapa anda mungkin perlu mengubah dinamik hubungan anda adalah apabila anda melihat bahawa komunikasi antara anda dan pasangan anda tidak begitu hebat seperti sebelumnya.

Anda dan pasangan anda mungkin menyimpang dari perbualan yang mendalam dan terperinci ke interaksi permukaan, yang boleh menyebabkan andaian dan salah faham.

Apabila anda melihat keadaan ini dalam hubungan anda, anda dan pasangan anda mungkin perlu menyusun semula strategi untuk mengubah dinamik dalam hubungan supaya ia tidak akan gagal.

Pertimbangkan untuk menukar medium komunikasi, lokasi, atau ciri lain yang anda belum pernah dicuba sebelumnya.

Bacaan yang berkaitan: 3 Kesan yang merugikan kekurangan komunikasi dalam perkahwinan

2. Konflik biasa dan tidak dapat diselesaikan

Sekiranya anda dan pasangan anda selalu mempunyai pergaduhan, pertimbangkan untuk mengubah hubungan dinamik. Adalah normal bagi hubungan untuk mengalami konflik kerana ia sering berfungsi sebagai lengkung pembelajaran bagi kedua -dua pihak.

Walau bagaimanapun, jika ia berlaku dengan kerap dan masih perlu diselesaikan, anda mungkin perlu membuat beberapa perubahan. Mencari cara untuk menyelesaikan konflik dengan gembira dan mengurangkan kadar kejadian mereka boleh pergi jauh dalam mengubah dinamik hubungan.

Bacaan yang berkaitan: 20 petua untuk menangani isu yang tidak dapat diselesaikan dalam hubungan

3. Tidak membuat rancangan bersama

Pada permulaan hubungan, anda mungkin mendapati bahawa rakan kongsi menghabiskan lebih banyak masa merancang bersama dan berusaha untuk melaksanakan rancangan ini.

Walau bagaimanapun, apabila kehidupan mula ditetapkan dan rakan kongsi mula mempunyai pertunangan lain, merancang bersama mungkin tidak biasa seperti dahulu.

Apabila sampai ke tahap ini, mungkin dinasihatkan untuk berusaha mengubah dinamik hubungan.

Membuat rancangan bersama menguatkan hubungan dan menyebabkan rakan kongsi saling mengental satu sama lain. Anda boleh mulakan dengan memberitahu pasangan anda tentang beberapa rancangan kecil, dengan harapan mereka akan membalas.

4. Tidak menghabiskan masa yang cukup antara satu sama lain

Anda mungkin perlu menukar dinamik pasangan apabila anda dan pasangan anda tidak membuat masa untuk satu sama lain. Apabila anda meluangkan lebih banyak masa tanpa meluangkan masa untuk ikatan, ia dapat menjejaskan kekuatan hubungan.

Walaupun kedua -dua pihak sibuk, mewujudkan lebih banyak peluang untuk menghabiskan masa bersama adalah dinasihatkan. Sekiranya anda atau pasangan anda santai untuk menghabiskan lebih banyak masa bersama, mungkin menunjukkan bahawa mengubah dinamik hubungan boleh menjadi pilihan terbaik.

5. Anda akan tertarik dengan orang lain

Ketika datang untuk mengubah dinamik hubungan, anda mungkin menganggapnya ketika anda mula memikirkan hubungan dengan orang lain. Kadang -kadang, mungkin berasa normal untuk menghargai kecantikan, karisma, atau ciri lain orang lain.

Namun, apabila sampai ke titik di mana anda fantasize tentang bersama mereka, atau bahkan meninggalkan hubungan anda sekarang, maka ada sesuatu yang salah dengan kesatuan anda.

Mungkin salah satu tanda yang anda perlukan untuk mengubah dinamik hubungan anda untuk membuat kerja dengan pasangan anda sekarang.

Bacaan yang berkaitan: Bagaimana saya tahu jika seseorang tertarik kepada saya

6. Hubungan anda tidak kelihatan seperti sebelumnya

Salah satu perkara yang menjadikan hubungan menyeronokkan dan menarik adalah perkara yang anda dan pasangan anda bersama. Sebilangan aktiviti ini memberi anda peluang untuk ikatan dan saling menghargai satu sama lain.

Walau bagaimanapun, hubungan anda mungkin menjadi membosankan apabila aktiviti ini mula berhenti. Semasa fasa ini, lebih banyak konflik mungkin berlaku, dan emosi boleh berada di seluruh tempat.

Apabila anda melihat perubahan ini dalam kesatuan anda, anda mungkin perlu menilai semula dinamik hubungan anda untuk hasil yang lebih baik.

Tonton video ini mengenai cara menjadikan hubungan anda lebih menarik:

7. Kekurangan pengesahan

Mungkin masa untuk mengkaji semula makna dinamik hubungan apabila anda melihat bahawa kesatuan anda tidak mempunyai pengesahan.

Anda dan pasangan anda mungkin telah bercakap dengan menenangkan kenyataan antara satu sama lain sebelum ini, tetapi jika perkara tidak lagi sama, anda mungkin perlu mengubah dinamik hubungan anda. Ini mungkin melibatkan mengetahui mengapa anda berdua tidak bersorak, tidak seperti sebelumnya.

8. Ketiadaan rancangan masa depan

Sebarang hubungan tanpa rancangan mungkin tidak tahan ujian masa kerana kedua -dua pasangan tidak mempunyai apa -apa untuk menantikan. Rakan kongsi mungkin menyedari bahawa kesatuan mereka mungkin kurang dari yang diharapkan ketika mereka melayang.

Mereka mungkin berhenti berkongsi impian mereka untuk masa depan, dan apabila ini berlaku, ini adalah masa yang sesuai untuk mempertimbangkan mengubah dinamik hubungan.

9. Mengurangkan persembahan kasih sayang

Kasih sayang yang berkurangan dalam hubungan boleh menjadi alasan yang baik untuk mempertimbangkan mengubah dinamik hubungan. Beberapa ciri kasih sayang yang berkurangan termasuk kurang kesediaan untuk memaafkan, meminta lebih banyak ruang peribadi, mengurangkan keintiman fizikal, kekurangan kepercayaan, dll.

Apabila ciri atau tingkah laku ini berterusan untuk masa yang lama, mungkin sukar bagi rakan kongsi untuk saling mencintai.

Menonton rakan kongsi mengubah bagaimana mereka menunjukkan cinta atau kasih sayang mungkin tidak dijangka, tetapi mengubah dinamik hubungan dapat membuat sesuatu yang lebih baik dalam jangka panjang.

10. Janji yang rosak

Mengubah dinamik hubungan boleh digunakan apabila rakan kongsi tidak lagi menyimpan janji mereka antara satu sama lain. Mereka mungkin terus membuat janji -janji ini tetapi sukar untuk memenuhi mereka.

Oleh kerana kekuatan hubungan mula berkurang, salah satu pihak mungkin berhenti membuat janji. Mereka mungkin mula memberikan alasan yang menyerlahkan kewajipan mereka terhadap perkara lain dalam kehidupan mereka.

Bacaan yang berkaitan: Melanggar janji dalam hubungan-bagaimana untuk mengatasinya

Petua untuk menguruskan dinamik hubungan yang mencabar

Salah satu cara bagaimana menukar kuasa dinamik dalam hubungan adalah untuk berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan anda. Pasangan mesti berkomunikasi bagaimana perasaan mereka dan bukannya menjaga diri mereka sendiri.

Petua penting lain adalah untuk membuat usaha sengaja untuk mencintai pasangan anda. Semasa anda dan pasangan anda mengambil langkah praktikal untuk mengubah dinamik hubungan, anda boleh menggunakan cinta dalam semua urusan anda dengan pasangan anda.

Dalam kajian ini oleh Elizabeth Mumford dan penulis lain, anda akan mempelajari beberapa konsep yang berkaitan dengan dinamika hubungan dating. Kajian ini berjudul Dinamika Hubungan Dating, Kesihatan Mental, dan Kencan Dating.

Soalan Lazim

Berikut adalah beberapa soalan yang sering ditanya mengenai perubahan dinamik hubungan.

Cara menukar dinamik kuasa dalam hubungan?

Anda boleh menukar kuasa dinamik dalam hubungan dengan menggunakan beberapa petua ini: menyuarakan kebimbangan dan pemikiran anda, komunikasi terbuka dan jujur, jelas tentang apa yang anda inginkan, dll.

Apakah maksud hubungan yang dinamik?

Hubungan dinamik dapat ditakrifkan sebagai satu set corak dan peraturan yang dapat dihidupkan oleh rakan kongsi untuk menjadikan hubungan mereka berjaya.

Cara mengubah minda anda dalam hubungan?

Apabila mengubah minda anda dalam hubungan, anda boleh memulakan dengan memberi perhatian lebih kepada corak anda. Juga, sila berkomunikasi dengan pasangan anda mengenai apa yang mereka mahu anda bekerjasama, dan cuba sengaja membuat beberapa perubahan.

Ketahui lebih lanjut mengenai dinamik hubungan dalam buku yang mendorong pemikiran ini diedit oleh Mario Mikulincer dan Gail Goodman. Buku ini berjudul The Dynamics of Romantis Love dan bagaimana ia berkaitan dengan lampiran, pengasuhan, dan seks.

Takeaway

Setelah membaca artikel ini, anda sekarang tahu apa yang melibatkannya untuk mengubah dinamik hubungan dan menjadikan kesatuan anda berfungsi dengan lebih baik.

Dengan alasan yang disebutkan dalam bahagian ini dan petua yang dapat membantu anda menguruskan dinamik hubungan, anda dan pasangan anda dapat mengarahkan kesatuan anda ke arah yang betul.

Sekiranya perubahan itu kelihatan hebat, anda boleh menghubungi kaunselor atau mengambil kursus hubungan untuk lebih memahami.