10 keutamaan terbesar dalam hubungan

"Di manakah keutamaan anda terletak pada hubungan ini?"Anda mungkin pernah mendengar ini di salah satu daripada romcoms yang nampaknya dipenuhi dengan miskomunikasi antara rakan kongsi. Walau bagaimanapun, satu perkara yang mereka dapat, adalah pentingnya keutamaan dalam hubungan. Anda tidak mahu melompat ke dalam hubungan hanya untuk menyedari bahawa perlawanan pasukan sukan pasangan anda lebih penting daripada anda.

Untuk memastikan anda tidak terus mendengar bagaimana keutamaan anda tidak teratur dalam setiap pertarungan, duduk bersama pasangan anda dan berbual tentang mereka. Beritahu antara satu sama lain apa yang anda harapkan dan betapa pentingnya hubungan anda. Anda tidak mahu pasangan anda semata -mata menumpukan diri kepada hubungan anda dengan tahap yang menyeramkan. Tetapi anda juga pasti suka mereka menjaga. Mari kita bincangkan apa yang harus menjadi keutamaan anda dalam hubungan dan bagaimana menetapkannya.

Dan untuk membantu kita memahami dengan lebih baik, ahli psikologi perunding Jaseena Backer (MS Psikologi), yang merupakan pakar pengurusan jantina dan hubungan, akan memberi kita penurunan kepada apa yang sepatutnya menjadi keutamaan hubungan.

Bagaimana anda menetapkan keutamaan dalam hubungan?

Isi kandungan

• Bagaimana anda menetapkan keutamaan dalam hubungan?
• Apakah keutamaan terbesar dalam hubungan?
  • 1. Hubungan itu sendiri
  • 2. Kebahagiaan adalah antara keutamaan cinta
  • 3. Penghormatan
  • 4. Kejujuran - salah satu keutamaan dalam hubungan yang sihat
  • 5. Komunikasi 
  • 6. Kepercayaan
  • 7. Sempadan 
  • 8. Pengurusan kemarahan dan masalah memperbaiki - Memahami dan menjadikan pasangan anda menjadi keutamaan
  • 9. Kesetiaan
  • 10. Kebaikan - keutamaan cinta

Kami dapat memberitahu anda tentang segala macam keutamaan dalam hubungan tetapi senarai itu tidak berguna jika anda gagal bertindak atasnya. Beberapa keutamaan dalam hubungan seperti kesetiaan dan penghormatan dapat dengan mudah ditetapkan tanpa perlu melakukan banyak kerja persiapan. Sebaik sahaja anda berdua mula bertarikh, perbualan mengenai eksklusif akan menuntut kesetiaan dan penghormatan dalam hubungan. 

Walau bagaimanapun, bagi yang lain, anda mungkin perlu mengadakan perbualan dengan pasangan anda. Menetapkan keutamaan dalam hubungan anda adalah sebahagian besarnya tentang seberapa baik anda dapat berkomunikasi dalam hubungan anda.

Jaseena mencadangkan, "Perkara yang paling penting dalam hubungan adalah menjadikan pasangan anda menjadi keutamaan. Seseorang harus berkomunikasi bagaimana menggabungkan satu sama lain ke dalam gaya hidup individu. Kedua -dua rakan kongsi perlu membawanya keluar secara terbuka dan bukannya membuat andaian. Pemahaman ini penting dengan mengadakan perbincangan yang sihat di sekelilingnya."

Menetapkan keutamaan mungkin membetulkan hubungan yang rosak, bergantung pada seberapa baik anda mengikutinya. Mengutamakan kebahagiaan masing -masing akan mendorong anda untuk menjadi tidak mementingkan diri sendiri di mana anda tidak akan. Dan tidak, menyerahkan sepotong pizza terakhir yang tidak dikira. Cari tahu apa yang paling penting bagi anda dalam hubungan anda, dan perbualan mengenai keutamaan dalam hubungan yang sihat dengan pasangan anda. Untuk membantu anda memulakan, mari kita lihat apa keutamaan hubungan terbesar. 

Apakah keutamaan terbesar dalam hubungan?

Jadi sekarang kita telah melihat mengapa keutamaan penting dan bagaimana anda dapat menetapkannya dalam hubungan anda. Tetapi pastikan anda tidak mengutamakan masa peribadi anda lebih daripada hubungan anda sehingga anda hampir tidak pernah melihat antara satu sama lain. Apa keutamaan anda dalam hubungan, sejauh mana mereka sihat dan berapa banyak yang harus anda pertimbangkan adalah disenaraikan untuk anda di bawah:

1. Hubungan itu sendiri

Keutamaan terbesar yang sepatutnya dalam hubungan anda mungkin menjadi hubungan itu sendiri. Tiada tekaan di sana. Ketika hidup menghalangi, banyak masa mungkin berlalu sebelum anda berdua benar -benar memberi perhatian antara satu sama lain. Anda akan melihat ia tidak begitu kuat seperti dulu, tetapi kadang -kadang orang menyikatnya di bawah permaidani, dengan harapan masalahnya akan hilang. 

Sekiranya anda tidak membetulkan hubungan anda apabila anda melihat tanda -tanda yang bermasalah, ia pasti akan menjadi lebih teruk. Pasangan cenderung saling mengambil satu sama lain dan hubungannya juga setelah mereka mencapai tahap keselesaan dan kepercayaan tertentu. Satu -satunya jalan keluar dari ini adalah dengan mendaftar masuk dengan pasangan anda, bekerjasama dengan isu yang anda lihat dan bukannya mengelakkannya. Jangan tunggu gajah di dalam bilik untuk merosakkan hubungan anda, hapuskannya sebaik sahaja anda melihatnya. 

2. Kebahagiaan adalah antara keutamaan cinta

Beberapa keutamaan dalam hubungan mungkin kelihatan seperti akal sehat, tetapi apabila anda berada di tengah -tengah hubungan toksik/karma, anda sering melupakan perkara yang harus anda targetkan. Rollercoaster of Emotions membuatkan anda mengasyikkan dalam keadaan berterusan, menjaga kebahagiaan di teluk. Anda tahu mungkin buruk bagi anda tetapi anda tetap dalam hubungan, seperti menekan lebam. 

Jaseena memberitahu kita, "Kebahagiaan tidak bermaksud perasaan gembira sepanjang hari. Seseorang harus memberi keutamaan kepada orang lain yang bahagia - itulah yang lebih penting dalam senarai keutamaan hubungan. Fikirkan tentang apa yang menggembirakan mereka, buatnya untuk mereka dan cuba menjadi sebahagian daripada kebahagiaan itu."

Apabila anda membuat kebahagiaan sebagai keutamaan dalam hubungan anda, anda akan dapat bertanya antara satu sama lain soalan yang sukar seperti, "Adakah anda gembira dengan saya?"Cari tahu apa yang menggembirakan mereka dan apa yang tidak, atau mengapa mereka tidak berpuas hati. Hubungan mempunyai tarikh luput kecuali kebahagiaan dicapai. 

Bacaan Berkaitan: Memperbaiki hubungan toksik - 21 cara untuk sembuh bersama

3. Penghormatan

Kekurangan penghormatan tidak semestinya ditunjukkan melalui penderaan fizikal atau lisan, ia boleh menjadi halus seperti memotong anda setiap kali anda cuba meletakkan titik anda. Memiliki pendapat anda dianggap tidak berguna sebelum anda telah menyelesaikan ayat anda akan menggalakkan sesiapa. Kekurangan saling menghormati dalam hubungan pada dasarnya bermaksud hubungan tidak akan dimatikan.

Daripada senarai keutamaan dalam hubungan, yang satu ini adalah keperluan. Penghormatan tidak dapat ditawar, ia mesti wujud. Hubungan yang tunduk patuh yang sentiasa memaparkan perjuangan kuasa bukanlah hubungan yang penuh kasih sayang, terasa lebih seperti perdebatan politik. 

4. Kejujuran - salah satu keutamaan dalam hubungan yang sihat

Dalam ketakutan bahawa hubungan mungkin berakhir jika kebenaran tentang beberapa perkara keluar, anda berbohong. Tetapi melalui kejujuran dan pergaduhan yang mungkin dibawa, hubungan anda akhirnya akan menjadi lebih kuat, dengan syarat anda dua dapat bekerja melalui pandangan/masalah yang menentang. Bukankah itu matlamat utama?

Berbaring dalam hubungan anda untuk mengelakkan perbualan yang sukar, atau hanya menahan maklumat hanya akan membawa kepada pergaduhan yang lebih buruk. Walaupun ia adalah sesuatu yang kecil kerana anda tidak menyukai cara mereka mengunyah, beritahu mereka. Tetapi berbuat demikian, sebelum anda tahu, mereka mungkin membesar -besarkan mengunyah haiwan mereka hanya untuk menghirup anda. Melalui kejujuran, sama ada hubungan akan berakhir sehingga anda dapat bergerak dan belajar atau akan menjadi lebih kuat.

5. Komunikasi 

Anda sering melihat keutamaan perubahan dalam hubungan atau keutamaan yang berbeza dalam hubungan yang muncul ketika anda berkembang sebagai pasangan. Tetapi komunikasi adalah yang kekal atau sekurang -kurangnya harus tetap tetap. Sebaik sahaja anda mula mengambil satu sama lain untuk diberikan, anda boleh berkomunikasi untuk mengetahui bagaimana untuk pergi pada minggu yang akan datang tetapi anda tidak akan benar -benar bercakap kepada pasangan anda.

Sebagai salah satu pemalar dalam apa jua hubungan, meningkatkan komunikasi dalam hubungan tidak boleh diabaikan. Kecuali anda berdua secara jujur ​​berkomunikasi secara berterusan mengenai apa yang anda rasakan, anda akan membuat teka -teki mengenai perkara yang sama. Anda tidak mahu meninggalkan cinta yang berpotensi dalam hidup anda kerana beberapa tekaan yang lusuh, adakah anda? 

Jaseena menasihati, "Komunikasi adalah salah satu asas hubungan yang baik. Walaupun pada mulanya, penting untuk anda bercakap dan menyampaikan suka, tidak suka dan sempadan anda kepada orang lain. Menyampaikan semuanya sebanyak yang anda boleh. Sentiasa cari masa dan momen yang tepat untuk itu kerana jika ada mantra keheningan dalam hubungan, di sinilah seseorang mungkin merasa dikompromikan."

Bacaan Berkaitan: Kesalahan komunikasi pasangan membuat

6. Kepercayaan

Tidak kira apa yang anda atau pasangan anda telah melalui masa lalu, membuka diri dan mempercayai pasangan anda sepenuhnya harus menjadi keutamaan. Perkara -perkara seperti ditipu atau dibohongi pada masa lalu dengan wajar boleh meninggalkan anda tidak mahu mempercayai lagi. Namun, jika anda terus meragui niat pasangan anda di belakang setiap keputusan yang mereka buat, akhirnya anda akan mempunyai masa yang buruk. 

Membina kepercayaan dalam hubungan adalah proses yang perlahan. Anda tidak akan mempercayai pasangan anda dari hari pertama. Sememangnya, beberapa hambatan akan berlaku. Tetapi melalui kejujuran dan komunikasi, anda akan dapat mencapai tempat yang lebih selamat dalam hubungan anda. 

7. Sempadan 

Jaseena menasihatkan, "Menetapkan sempadan dalam hubungan adalah penting kerana di mana rasa hormat berasal dari. Di sinilah anda melukis ruang dan penghormatan. Apa yang diterima, apa yang tidak, apa yang ditoleransi, apa yang tidak - ini adalah perkara yang harus jelas dalam hubungan. Kadang -kadang sempadan mungkin kelihatan kabur tetapi pastikan bahawa mereka menjadi lebih kuat pada penghujung hari."

Ia sangat comel untuk mula -mula berfikir perkara seperti "Saya boleh berkongsi apa -apa dengan anda!"Atau" Wang saya adalah wang anda ". Tetapi seiring berjalannya waktu dan anda matang, anda menyedari bahawa perlu ada sempadan dalam hubungan anda untuk membantu mengekalkannya. Mengetahui di mana untuk melukis garis dan tidak melampaui batas anda adalah antara keutamaan utama dalam cinta.

Terlalu banyak perkara yang tidak baik untuk anda. Terlalu banyak pasangan anda adalah dos maut. Melalui sempadan dalam hubungan, anda akan dapat mewujudkan masa yang sihat sahaja dan sempadan lain. Bincangkan kewangan, sempadan seksual, sempadan fizikal dan banyak. Anda akan mengenali pasangan anda dengan lebih baik dan anda akan mempunyai pemahaman yang jelas mengenai jangkaan mereka. Semakin anda berkomunikasi tentang apa yang akan berfungsi dan apa yang tidak akan, semakin sedikit pergaduhan yang anda akan ada. Bukankah itu impian?

8. Pengurusan kemarahan dan masalah memperbaiki - Memahami dan menjadikan pasangan anda menjadi keutamaan

Seseorang mungkin mempunyai keutamaan yang berbeza dalam hubungan dan tidak mengapa. Tetapi ini adalah salah satu faktor yang harus menjadi pemahaman yang sama antara pasangan. Jika tidak, pergaduhan pasti wujud.

Jaseena memberitahu kami, "Anda mungkin melihat masalah kemarahan pasangan anda pada awal hubungan. Tetapi memahami pencetus adalah penting untuk membantu orang lain. Seseorang harus tahu bagaimana menanganinya. Walau bagaimanapun, jangan salahkan kerana membenarkan diri mereka sentiasa dibungkam atau disalahgunakan."

Melalui perbualan mengenai sempadan dan komunikasi yang berterusan, anda sepatutnya dapat mengetahui bagaimana pasangan anda bertindak balas dalam hujah. Adakah mereka suka melarikan diri dari mana-mana/semua masalah atau mereka mampu menjadi cukup berkepala untuk menyusun sesuatu? 

Anda telah mendengar kata -kata sebelum ini, hubungan dibina atas kompromi. Anda tidak boleh terus menghantar mesej kepada bekas anda sambil menatap mata kepada berapa banyak petunjuk yang dia jatuh. Anda tidak dapat menetapkan suhu bilik kepada apa yang dirasakan seperti tolak 40 untuk pasangan anda. Anda mesti berhenti menghantar mesej kepada bekas yang anda tuntut adalah "kawan" dan suhu AC perlu dibahaskan.

9. Kesetiaan

Ini juga harus sangat tinggi, sangat tinggi dalam senarai keutamaan hubungan anda. Sekiranya anda adalah hubungan eksklusif, kesetiaan perlu diamalkan oleh semua orang yang terlibat. Walaupun ia adalah hubungan terbuka, sering terdapat had untuk siapa anda boleh tidur dan dengan siapa anda tidak boleh. Melainkan jika anda berjanji dan mengamalkan kesetiaan, kepercayaan tidak akan dapat dicapai sepenuhnya.

Menjadi ditipu adalah perasaan yang mengerikan yang mungkin sukar bagi anda untuk mempercayai rakan kongsi masa depan. Jelas memberitahu pasangan anda betapa anda menghargai kesetiaan dan ingin mencarinya dalam hubungan anda dan menjadikannya salah satu keutamaan dalam hubungan yang sihat.

Bacaan Berkaitan: 8 Keutamaan Tertinggi Perkahwinan

10. Kebaikan - keutamaan cinta

Bercakap hanya jika anda dapat memperbaiki kesunyian. Sekiranya anda tidak mempunyai apa -apa untuk mengatakan kecuali kata -kata yang menyakitkan bahawa anda sangat bersembunyi di sebalik kain kafan "kejujuran", pertimbangkan untuk diam sehingga anda dapat menghapuskan kata -kata yang keras. Tidak kira apa yang anda berkomunikasi, selalu bertujuan untuk kebaikan. Sekiranya anda meletakkan titik anda dalam nada yang merendahkan, satu -satunya perkara yang akan didengar adalah sifat tidak sopan suara anda. 

Selain hanya berkomunikasi, kebaikan harus selalu ditujukan untuk tidak kira apa yang anda lakukan. Tidak menjaringkan skor dan hanya baik demi ia akan membawa kepada hubungan yang penuh kasih sayang. Perkara -perkara kecil seperti membuat secawan teh untuk pasangan anda apabila mereka boleh menggunakannya akan menjadikan hubungan anda kelihatan seperti melarikan diri yang anda perlukan dari dunia yang kejam.

Jaseena berkata, "Kebaikan berasal dari cinta dan menghormati orang lain. Ini adalah sikap dan integriti asas yang sepatutnya dimiliki oleh pasangan mereka. Kecuali anda mengambil berat tentang seseorang, kebaikan tidak akan datang. Kebaikan juga merupakan sebahagian daripada watak anda yang wujud dan sesuatu yang mungkin anda perlu berkembang untuk berada dalam hubungan yang sihat."

Dalam senarai keutamaan dalam hubungan ini, anda mesti melihat seks tidak dapat dijumpai. Walaupun seks adalah aspek yang sangat penting, perkara seperti kebaikan, rasa hormat, komunikasi dan kejujuran sering dinilai lebih banyak. Mengadakan perbualan tentang seks juga, tetapi hubungan yang hanya bertahan melalui keintiman fizikal tanpa ketiadaan keutamaan yang kami disenaraikan, mungkin tidak akan merasai.

Memberi terlalu banyak hubungan? Berapa banyak yang perlu diberikan kepada diri sendiri

7 tanda kesepian dalam hubungan dan bagaimana mengatasi

Tujuh perkara yang menjalin hubungan