Mengapa anda selalu mempunyai impian buruk tentang pasangan anda

Dalam artikel ini

• Apa maksudnya apabila anda mempunyai impian buruk tentang pasangan anda
• 5 Sebab Tidak dapat dipercaya Mengapa anda selalu mempunyai impian buruk tentang pasangan anda
• Impian Mengenai Menipu: Apa yang mereka maksudkan dan apa yang harus dilakukan
• Cara Berhenti Mempunyai Impian Buruk Mengenai Pasangan Anda
• Takeaway

Apabila anda meragui pasangan anda, ini mungkin menunjukkan impian anda. Impian mencerminkan kehidupan sosial dan pengalaman kita, sehingga anda dapat memiliki mimpi buruk tentang situasi atau orang. Itu tidak bermaksud apa -apa yang serius.

Faktor yang berbeza boleh menyebabkan anda mempunyai mimpi buruk, seperti menonton filem menakutkan malam sebelumnya, mengalami gangguan kesihatan mental, dan banyak lagi. Jangan lupa bahawa impian buruk ini hanyalah produk fikiran anda, jadi jangan berdebat dengan pasangan anda kerana anda bermimpi mereka menipu.

Impian buruk tentang pasangan anda tidak dapat diramalkan dan mungkin memegang makna tambahan. Ini tidak semestinya bermaksud bahawa anda perlu melompat ke siasatan setelah anda bermimpi tentang berpisah dengan pasangan anda.

Dalam artikel ini, anda akan mengetahui mengapa anda terus mempunyai impian buruk tentang yang lain penting.

Apa maksudnya apabila anda mempunyai impian buruk tentang pasangan anda

Anda boleh tidur dengan senang hati dengan diri sendiri, dan anda bangun pada keesokan harinya, mengingati impian masam. Kadang -kadang, peristiwa hari yang lalu dapat menyumbang kepada bermimpi secara negatif tentang pasangan anda.

Impian mengerahkan minda bawah sedar kita dan tidak boleh diketepikan atau diambil terlalu serius. Ia boleh mewakili kebimbangan yang anda ada mengenai situasi dalam kehidupan sebenar.

Mempunyai impian buruk tentang pasangan anda boleh menjadi tekanan, terutamanya apabila anda memutuskan untuk menyimpannya sendiri. Ia boleh menjadi mengganggu hanya untuk anda mengendalikan, dan kebanyakannya, ia menunjukkan keesokan harinya.

Anda boleh memproyeksikan masam ke pasangan anda pada keesokan harinya, tanpa sadar menyakiti mereka. Sekiranya anda bermimpi tentang pasangan anda menipu anda (terutamanya lebih daripada sekali), anda mungkin akan tidak percaya atau mengesyaki pasangan anda sebenarnya menipu dalam kehidupan sebenar.

Mempunyai impian buruk tentang teman lelaki anda (atau teman wanita) dapat mencerminkan beberapa ketakutan yang mendalam yang mungkin anda dapat. Sekali lagi, mempunyai impian buruk tentang pasangan anda dapat menandakan sesuatu yang salah dalam hubungan anda.

Anda mungkin mahu menginjak dengan berhati -hati.

5 Sebab Tidak dapat dipercaya Mengapa anda selalu mempunyai impian buruk tentang pasangan anda

Berikut adalah beberapa sebab yang tidak dijangka mengapa anda selalu mempunyai impian buruk tentang pasangan anda.

1. Ia mungkin mewakili keperluan untuk kemerdekaan

Mempunyai impian buruk tentang pasangan anda yang meninggalkan anda mungkin memerlukan ruang atau kemerdekaan. Itu tidak semestinya bermaksud anda akan berpisah dengan pasangan anda.

Kadang -kadang anda terlalu bergantung pada pasangan anda semasa anda memasukkan hubungan baru. Oleh itu, anda mendapat semangat dalam hidup mereka dan melupakan anda. Apabila anda mempunyai impian pasangan anda meninggalkan anda, ini mungkin bermaksud bahawa anda perlu mula melakukan perkara untuk diri anda lagi.

Sebab lain untuk impian ini adalah bahawa anda berdua tidak merasa terhubung lagi dan perlahan -lahan hanyut. Mempunyai impian buruk tentang pasangan anda boleh menjadi nasihat dari bawah sedar anda untuk menghidupkan semula percintaan anda yang hilang atau, lebih baik lagi, panggil ia berhenti jika ia adalah hubungan yang tidak stabil dan beracun.

Bacaan Berkaitan: Mengapa penting untuk bebas dalam hubungan?

2. Anda mempunyai rasa tidak percaya mengenai hubungan dan pasangan anda

Impian tentang teman lelaki anda yang meninggalkan anda mungkin bermaksud anda tidak selamat dalam hubungan. Impian ini dapat mencerminkan perasaan anda dalam hubungan, dan anda mesti bercakap dengan pasangan anda mengenainya.

Kebanyakan kali, mereka menyampaikan beberapa perasaan negatif yang anda rasakan mengenai hubungan, seperti merasakan bahawa pasangan anda tidak melihat anda cukup atau merasa diabaikan oleh pasangan anda. Komunikasi yang berkesan dengan pasangan anda adalah satu cara yang kuat untuk mendapatkan berat badan ini dari bahu anda.

3. Anda tidak merasa puas dengan hubungan anda

Betapa tepatnya hubungan anda dengan pasangan anda?

Adakah anda merasa disayangi atau dihargai?

Kadang -kadang, impian untuk berpisah mungkin menandakan ketidakpuasan anda dengan hubungan atau tindakan pasangan anda. Anda harus mempertimbangkan jika pasangan anda melakukan perkara yang anda tidak merasa gembira dan bercakap dengan mereka mengenainya.

Apakah beberapa cara untuk mempunyai hubungan yang kuat? Tonton video ini untuk mengetahui lebih lanjut.

4. Anda mempunyai beberapa masalah peribadi yang tidak berkaitan dengan hubungan anda

Mungkin anda tertekan di tempat kerja atau mempunyai ujian penting untuk mengambil keesokan harinya. Perasaan negatif ini mungkin muncul dalam impian anda yang berkaitan dengan teman lelaki atau teman wanita anda.

Apabila ini berlaku, ini tidak bermaksud bahawa apa sahaja yang anda impikan akan berlaku dalam kehidupan sebenar. Cuba mengurangkan tahap tekanan anda, dan lihat bagaimana kekerapan impian ini berkurang.

5. Anda merasa bersalah atas apa yang telah anda lakukan pada masa lalu

Kadang -kadang, kegelisahan bermimpi tentang hubungan lebih berkaitan dengan anda daripada dengan pasangan anda. Mungkin anda telah melakukan sesuatu yang tidak seharusnya anda miliki, dan rasa bersalah anda memproyeksikan perasaan negatif ini pada pasangan anda.

Apabila anda merasa tidak enak tentang sesuatu yang telah anda lakukan, ia mungkin nyata dalam mimpi anda. Oleh itu, teman lelaki anda mungkin meninggalkan atau menipu anda dalam mimpi ini kerana anda merasakan anda layak mendapatkannya.

Apa pun masalahnya, cubalah menyelesaikannya dalam minda sedar anda supaya anda dapat menikmati hubungan anda.

Impian Mengenai Menipu: Apa yang mereka maksudkan dan apa yang harus dilakukan

Anda mungkin ingin tahu, "Apa maksud impian menipu?"Anda mungkin mempunyai impian semacam ini lebih dari sekali, dan ia mula menjadi menakutkan.

Mempunyai impian buruk tentang pasangan anda boleh mengganggu. Walau bagaimanapun, ia membayar untuk mengetahui langkah seterusnya yang mesti anda ambil. Inilah impian tentang penipuan.

Cara Berhenti Mempunyai Impian Buruk Mengenai Pasangan Anda

Sekiranya anda sentiasa mempunyai impian buruk tentang pasangan anda, ia boleh menjadi mengganggu anda, terutamanya apabila ia meningkat kekerapan.

Sebilangan besar masa, apabila anda menguatkan hubungan anda dengan pasangan anda, impian buruk mungkin akan dikurangkan.

Lebih terbuka dengan perasaan anda untuk mereka (pasangan anda) dan memusnahkan hubungan. Dengan cara ini, anda cenderung melepaskan perasaan negatif anda dan berasa lebih yakin.

Tetapi pertama, cuba memahami apa impian memberitahu anda.

Berikut adalah beberapa cara untuk menghentikan impian buruk ini tentang pasangan anda daripada berlaku.

1. Komunikasi

Bercakap dengan pasangan anda mengenai rasa tidak percaya dan kebimbangan anda adalah cara terpantas untuk menghapuskan impian buruk ini. Ini adalah orang yang anda mimpi buruk.

Ini akan membantu jika anda berhadapan dengan impian anda dengan bercakap dengan orang yang berkenaan dengan mereka.

Bercakap dengan pasangan anda dengan cara yang tidak ditahan. Biarkan mereka dalam semua yang berlaku di kepala anda. Sekiranya boleh, grafik dengan penjelasan anda tentang impian. Apabila anda melakukannya, sila biarkan mereka bersihkan.

Rakan kongsi yang tidak dapat disembunyikan akan melakukan yang terbaik untuk meredakan ketakutan anda.

Semasa melakukannya, ingatlah untuk tidak menyalahkan mereka untuk impian anda. Mereka adalah impian anda, bukan menyelinap ke masa depan.

Bacaan Berkaitan: Kepentingan komunikasi dalam hubungan

2. Kenal pasti pencetus

Anda mungkin mempunyai beberapa pengalaman negatif pada masa lalu yang akan kembali mempengaruhi hubungan anda sekarang. Kenal pasti mereka dan alamat mereka - satu demi satu.

Kadang -kadang, peristiwa masa lalu boleh menjadi faktor mimpi buruk tentang pasangan anda. Juga, jika pengalaman negatif ini berkaitan dengan pasangan anda, lakukan dengan baik untuk memberitahu mereka.

Setelah menghapuskan pencetus, anda hanya akan mencari penyelesaian yang berkekalan untuk impian ini.

3. Jurnal

Pengajian telah membuktikan bahawa jurnal adalah cara yang berkesan untuk mengawal emosi, perasaan, dan pemikiran anda. Simpan jurnal impian dan perasaan anda.

Apabila anda menulis kandungan impian anda, anda adalah langkah ke arah memahami maksudnya. Tulis garis besar mimpi, dan tuliskan perasaan yang melekat pada mimpi, perasaan yang anda rasakan dengan segera ketika anda bangun, dan apa yang anda rasakan sekarang.

4. Mengatasi kesan impian anda dengan pengesahan positif

Pengakuan positif kekal sebagai satu cara yang kuat untuk melepaskan ketakutan dan kecemasan. Tulis semula impian anda dengan mengamalkan pengesahan positif. Apabila anda menulis perasaan ini dalam jurnal anda, ubah bahagian 'negatif' mimpi ke bahagian 'positif', dan fikirkannya ketika anda tertidur.

Anda mungkin terkejut melihat betapa banyak pasangan anda mencintai anda akan mengubah jenis impian yang anda miliki.

5. Dapatkan bantuan profesional

Mempunyai impian buruk tentang pasangan anda boleh diabaikan pada mulanya. Walau bagaimanapun, kesihatan mental anda mungkin terjejas sekiranya impian ini berterusan selepas masa yang lama.

Adakah mereka telah berulang sebentar? Anda mungkin mahu bercakap dengan orang lain. Sekiranya anda masih mempunyai impian ini, walaupun selepas bercakap dengan pasangan anda dan mendengar cerita mereka, ia dapat menandakan sesuatu yang lebih mendalam. Pada ketika ini, sila bercakap dengan seseorang selain pasangan anda mengenai impian anda.

Anda boleh bercakap dengan rakan rapat atau ahli keluarga untuk permulaan. Mereka dapat memberi maklum balas untuk membantu anda mengembalikan semula kesihatan mental anda. Sekiranya ini tidak berfungsi, sila dapatkan pertolongan dari profesional.

Siapa tahu? Bercakap kepada orang lain boleh membawa perspektif lain ke perbualan dan membantu anda menentukan langkah seterusnya yang mesti anda ambil dalam hubungan.

Takeaway

Impian Terwujud dalam pelbagai cara. Ia boleh menjadi mimpi buruk atau baik yang anda tidak mahu bangun dari. Apa pun, mimpi bukan penyanyi, jadi anda tidak perlu memikirkan semula seluruh hidup anda kerana satu mimpi yang tidak menyenangkan.

Walau bagaimanapun, impian dapat menjadi cara fikiran anda untuk bercakap dengan anda. Oleh itu, jangan mengabaikannya sepenuhnya.

Mimpi buruk yang kerap dapat menjadi tekanan dan memberi kesan negatif terhadap aktiviti harian anda. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, pastikan anda mengatasi punca impian.

Apabila anda mempunyai impian buruk berulang tentang orang yang anda sayangi (pasangan anda, terutamanya), pastikan anda mengamalkan kaedah untuk menamatkannya.

Juga, jangan takut mencari bantuan profesional. Beberapa sesi dengan ahli terapi mungkin semua yang anda perlukan untuk keluar dari ruang kepala ini.