Mengapa anda harus memaafkan suami anda kerana mencederakan anda?

Anda mungkin bertanya kepada diri sendiri bagaimana untuk memaafkan suami anda kerana mencederakan anda. Sekiranya anda tidak melakukannya, anda akan menjadi pengecualian di kalangan wanita yang sudah berkahwin. Perkahwinan tanpa kesilapan adalah mitos, mari kita keluar dari jalan. Dan sama ada ia adalah sesuatu yang dia katakan atau lakukan, sama ada sesuatu yang kecil atau salah laku yang mengerikan, tidak ada yang terlalu remeh untuk mengemukakan soalan ini. Kenapa? Sederhana - anda tidak akan sampai di mana -mana tanpanya.

Tetapi, kerana anda bertanya kepada diri sendiri bagaimana untuk menarik pengampunan, anda pasti sudah menyedari fakta ini. Dalam perkahwinan, adalah perkara biasa untuk dihina, tidak dihormati, kurang dihargai, terluka dalam mana -mana juta cara yang mungkin. Malangnya, yang datang dengan hakikat bahawa anda berkongsi semua masa dan semua pemikiran anda dengan orang lain. Anda membuka diri anda dengan kemungkinan terluka. Tetapi, jika kita melihat perkahwinan seperti itu, kedengarannya seperti skema penyeksaan yang mengerikan. Namun, walaupun anda menyakiti sekarang dan tidak dapat menemuinya di dalam diri anda untuk memaafkan, anda mungkin tahu bahawa itu tidak benar. Ia hanya dibentuk daripada dua individu, baik dengan kelemahan dan kelemahan mereka. Akibatnya, ramai wanita dikhianati, dihina, ditolak, berbohong, ditolak, tidak diketahui, ditipu ..

Sekarang, mari kita tanya soalan mengapa anda harus memaafkan perkara -perkara seperti itu di tempat pertama lagi.

Pengampunan membebaskan anda

Pengampunan mungkin satu -satunya perkara yang akan membebaskan anda, membebaskan anda dari beban menjadi mangsa, membawa beban pelanggaran, kebencian dan kebencian yang datang dengan menahan kemarahan. Sangat normal untuk sakit atas pengkhianatan. Dan perkara lain juga normal - untuk melekat pada kemarahan kita. Kita mungkin tidak menyedarinya kerana kita benar -benar menginginkannya (tidak, memerlukannya) untuk pergi, tetapi kadang -kadang ia berlaku bahawa kita berpegang teguh kepada perasaan kita kerana mereka, ironinya, memberi kita rasa aman. Apabila kita mengalami kesakitan mengenai apa yang telah berlaku, terserah kepada orang lain untuk memperbaikinya. Terserah kepada suami kita untuk menjadikannya lebih baik, kerana dia adalah orang yang menyebabkannya. Kita hanya perlu menerima percubaan -Nya untuk membuat kita merasa penuh dan bahagia lagi.

Namun, ini kadang -kadang tidak berlaku, kerana banyak sebab. Dia tidak mencuba, tidak berjaya, tidak peduli, atau tidak ada yang cukup baik untuk memperbaiki kerosakan. Jadi, kita ditinggalkan dengan kebencian kita. Kami tidak mahu memaafkan, kerana ia adalah satu -satunya rasa kawalan yang masih ada terhadap apa yang sedang berlaku. Kami tidak memilih untuk terluka seperti itu, tetapi kami boleh memilih untuk menahan kemarahan kami.

Ramai yang akan mengatakan bahawa pengampunan adalah langkah pertama ke arah penyembuhan. Namun, dalam praktiknya, ini tidak begitu. Oleh itu, jangan merasa tertekan untuk memulakan proses penyembuhan anda (dan membaiki perkahwinan anda jika itulah yang anda pilih) dengan langkah besar seperti pengampunan segera. Jangan risau, akhirnya anda akan sampai di sana. Tetapi bagi kebanyakan, pengampunan bukanlah langkah pertama. Biasanya yang terakhir. Lebih -lebih lagi, pengampunan tidak semestinya perlu membina semula perkahwinan anda (atau keyakinan dan keyakinan anda) dan ia lebih banyak sebagai hasil sampingan penyembuhan itu sendiri.

Sembuhkan diri anda terlebih dahulu

Langkah pertama ke arah mewujudkan tanah yang subur untuk pengampunan adalah melalui semua emosi yang anda alami, dan meluangkan masa dengan berbuat demikian. Anda perlu menyembuhkan diri anda sebelum anda dapat memaafkan. Anda mempunyai hak untuk melalui kejutan, penafian, kemurungan, kesedihan, kemarahan sebelum anda mencari cara untuk mengintegrasikan apa yang telah berlaku ke dalam pandangan dunia baru anda dan berkembang melalui pengalaman. Selepas ini, anda boleh mula membaiki hubungan anda, menyambung semula, dan menubuhkan semula kepercayaan. Dan kemudian anda mungkin bersedia untuk pengampunan yang benar.

Sekiranya tidak mudah, ingat - pengampunan tidak mengasyikkan kesalahan suami anda. Ia tidak mengabaikan apa yang telah dilakukannya dan tidak bertanggungjawab atas perbuatannya. Sebaliknya, ia melepaskan keinginan yang membakar untuk menghukumnya, untuk membawa kebencian sebagai lencana kehormatan, untuk memegang dendam. Dalam pengampunan, anda perlu melepaskan semua itu walaupun dia tidak memintanya. Kenapa? Pengampunan adalah bentuk yang lebih sihat untuk mengambil kawalan ke atas apa yang berlaku kepada anda. Apabila anda memaafkan, anda tidak mendapat belas kasihan tindakan orang lain. Apabila anda memaafkan, anda mengambil alih kawalan ke atas emosi anda, sepanjang hidup anda. Bukan (hanya) sesuatu yang anda lakukan untuknya, atau dari kebaikan hati anda - itu juga sesuatu yang anda lakukan untuk diri sendiri. Ini adalah masalah kesejahteraan dan kesihatan anda sendiri.