Mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik?

Ketika datang ke hubungan, kita sering menganggap komunikasi hanya untuk menyatakan diri kita, namun ini hanya separuh dari cerita. Ia juga penting untuk mendengar dengan baik. Tetapi, mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik? Atas sebab mudah, anda dapat lebih memahami pandangan mereka jika anda mendengar pasangan anda dengan berkesan. Ini bermaksud anda lebih cenderung untuk terlibat dalam perbincangan yang membina di mana pandangan anda diambil kira.

Banyak salah faham dalam hubungan adalah hasil dari satu atau kedua -dua pasangan yang merasa tidak pernah terdengar. Belajar bagaimana mendengar dengan baik boleh pergi jauh ke arah menangani perkara ini. Belajar bagaimana menjadi pendengar yang baik tidak mudah, tetapi dengan kesabaran, sesiapa sahaja boleh belajar. Hari ini, kami akan memberi tumpuan kepada cara menjadi pendengar yang baik supaya anda dapat berkomunikasi dengan lebih baik dengan pasangan anda.

Mengapa mendengar penting dalam hubungan?

Isi kandungan

• Mengapa mendengar penting dalam hubungan?
  • 1. Mendengarkan Membantu Membuat Ruang Selamat
  • 2.  Mendengar membantu meningkatkan komunikasi
  • 3. Mendengarkan Membantu Membangunkan Saling Menghormati
• 10 cara untuk menjadi pendengar yang lebih baik
  • 1. Dengarkan lebih kerap
  • 2. Ingat komunikasi adalah jalan dua hala
  • 3. Penuh perhatian
  • 4. Jangan mengganggu
  • 5. Ingatlah untuk membuat hubungan mata
  • 6. Berhati -hati dengan petunjuk halus
  • 7. Tunjukkan anda bersemangat
  • 8. Sabar
  • 9. Jangan menilai
  • 10. Faham apa yang mereka katakan
  • Petunjuk utama

Hubungan anda bukan filem senyap hitam dan putih 50 -an. Ia melibatkan dua orang yang mempunyai pemikiran dan perasaan individu, yang mereka ingin berkongsi antara satu sama lain. Apabila anda belajar bagaimana menjadi pendengar yang baik, anda juga menjadi orang yang boleh bergantung kepada pasangan anda untuk berkongsi masalah mereka. Sekiranya anda tidak mendengar antara satu sama lain, anda tidak akan benar -benar memahami pasangan dan mereka, anda. Berikut adalah beberapa sebab mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik dalam hubungan:

1. Mendengarkan Membantu Membuat Ruang Selamat

Mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik? Kerana ia mewujudkan ruang yang selamat. Pasangan anda mungkin ingin menyatakan atau melepaskan perasaan mereka kepada anda. Daripada bertindak balas dan cuba menyelesaikan masalah dari kelawar, penting untuk mewujudkan persekitaran yang selamat bagi mereka untuk berkongsi pendapat mereka. Anda mesti mengamalkan mendengar aktif dan membenarkan penceramah menjelaskan masalah kepada anda. Dengan mendengar pasangan anda, anda boleh membuat ruang di mana mereka dapat merasa selamat dalam berkongsi pemikiran mereka yang paling mendalam dengan anda.

2.  Mendengar membantu meningkatkan komunikasi

Mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik? Kerana ia membantu anda berkomunikasi dengan lebih baik dengan pasangan anda. Mendengarkan aktif membolehkan anda memberi tumpuan kepada perasaan dan pengalaman penceramah daripada memikirkan apa yang harus dikatakan seterusnya, yang dapat meningkatkan komunikasi. Akibatnya, fikiran anda tetap terbuka semasa dialog. Anda akan dapat memahami pasangan anda dengan lebih baik dan berkomunikasi dengan lebih berkesan.

3. Mendengarkan Membantu Membangunkan Saling Menghormati

Salah satu kepentingan terbesar mendengar dalam hubungan adalah bahawa ia membantu memupuk saling menghormati. Apabila anda memberi perhatian kepada apa yang dikatakan pasangan anda, anda menunjukkan bahawa anda menghargai idea mereka. Mereka juga akan menunjukkan rasa hormat yang sama apabila anda ingin berkongsi sesuatu dengan mereka. Menjadi perhatian juga menunjukkan bahawa anda menghargai pandangan antara satu sama lain. Masih tertanya -tanya, mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik?

10 cara untuk menjadi pendengar yang lebih baik

Mendengarkan membina kepercayaan dan mempamerkan kesedaran, belas kasihan, dan penghormatan. Walau bagaimanapun, mendengar lebih banyak daripada hanya mendengar. Anda mesti memberi perhatian penuh, mengetepikan agenda anda sendiri, dan mendengar dengan betul. Bebas bercakap tanpa terganggu adalah pengalaman yang membebaskan. 

Bayangkan anda membawa baldi sepanjang hari, mengumpul pelbagai pemikiran dan emosi. Mereka mesti dicurahkan dan dikongsi dengan seseorang yang anda percayai pada satu ketika, untuk meringankan beban dan menghalang pemikiran dan emosi yang dikumpulkan daripada menumpahkan. Itulah yang anda bantu apabila anda hanya mendengar pasangan anda mencurahkan hati mereka.

Mendengarkan Well adalah jalan dua hala. Apabila anda mengamalkan seni mendengar, anda juga mewujudkan suasana di mana lebih mudah bagi anda untuk menyatakan perasaan anda. Kualiti ini wujud dalam sesetengah orang tetapi yang lain mesti mengamalkan dan menyerapnya. Berikut adalah beberapa cara di mana anda boleh menyedari keperluan pasangan anda dan menjadi pendengar yang lebih baik: 

Bacaan Berkaitan: 5 cara untuk berkawan dengan pasangan anda

1. Dengarkan lebih kerap

Kepentingan mendengar dalam hubungan sering diabaikan. Tetapi apabila anda menyedari bahawa pasangan anda memerlukan anda untuk menjadi pendengar yang baik, anda perlu mengambil tindakan. Adakah anda ingin belajar mendengar lebih baik? Nasihat pertama adalah untuk memberi perhatian lebih kerap. Mungkin anda sudah biasa melakukan perbincangan yang anda lupa bagaimana mendengar. Tidak pernah menjadi idea yang tidak baik untuk menelan kebanggaan seseorang dan memanjangkan telinga seseorang untuk perubahan. Apabila anda melatih diri anda untuk mendengar lebih kerap, ia akan menjadi sifat kedua apabila anda bercakap dengan teman lelaki/teman wanita/pasangan anda.

2. Ingat komunikasi adalah jalan dua hala

Selain memahami mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik, anda juga perlu memahami apa yang dimaksudkan sebagai pendengar yang baik. Mengetahui bila berhenti bercakap. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, komunikasi adalah dua arah: apabila seseorang bercakap, yang lain mendengar. Dan kemudian, peranan ini dihidupkan. Apabila peranan ini tidak ditukar sama sekali, dan hanya satu orang yang bercakap dan yang lain mendengar, pertikaian muncul dan komunikasi yang baik tidak dapat dicapai.

3. Penuh perhatian

Berlatih menjadi pendengar yang penuh perhatian adalah langkah penting dalam perjalanan anda belajar bagaimana menjadi pendengar yang baik. Lepaskan gangguan seperti telefon anda. Sangat penting bahawa anda meletakkan telefon anda ketika bercakap dengan teman wanita atau teman lelaki anda, terutama jika perbualan itu penting. 

Ini menunjukkan bahawa anda menghormati penceramah dan memberi perhatian kepada apa yang mereka katakan. Semasa perbualan bersemuka, tidak sopan untuk terus memeriksa atau biola dengan telefon seseorang. Letakkan telefon anda pada mod senyap untuk meningkatkan kemahiran mendengar anda. E -mel dan mesej itu boleh menunggu.

Bacaan Berkaitan: Terlambat untuk bercakap

4. Jangan mengganggu

Terdapat banyak manfaat mendengar. Anda banyak belajar tentang pasangan anda. Tetapi untuk dapat melakukannya, anda mesti mendengarnya tanpa memotongnya pada pertengahan hukuman. Ini penting ketika belajar bagaimana mendengar lebih baik dalam hubungan. Jangan sekali -kali mengganggu pasangan anda semasa mereka bercakap. Dengarkan apa yang mereka katakan dan nyatakan pendapat anda mengenai perkara itu setelah selesai. Pendapat mereka sama berharga dengan milik anda.

5. Ingatlah untuk membuat hubungan mata

Bayangkan berbual dengan seseorang yang melihat segala -galanya tetapi anda. Membuat dan mengekalkan hubungan mata adalah penting untuk menjadi pendengar yang baik. Ini menunjukkan kepada pasangan anda bahawa anda benar -benar memberi tumpuan kepada topik yang ada. Anda tidak perlu sentiasa melihatnya di mata untuk mencapai matlamat ini; Sekali -sekala, pandangan kasual akan mencukupi. Membuat hubungan mata menghantar mesej yang kuat kepada penceramah yang anda sudah bersedia untuk mendengar.

6. Berhati -hati dengan petunjuk halus

Mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik? Kerana apabila anda benar -benar mendengar, anda juga belajar membaca antara baris. Untuk menjadi pendengar yang baik, seseorang mesti memberi perhatian kepada butiran kecil. Kadang -kadang, anda mungkin tertanya -tanya mengapa, mengikuti ceramah yang seolah -olah menyenangkan dengan pasangan anda, mereka menjadi pemarah tanpa alasan yang jelas.

Mungkin, mereka tidak dapat mengatakan sesuatu dengan jelas. Dalam kes sedemikian, orang sering menggunakan petunjuk halus dalam bahasa badan mereka untuk mendapatkan mesej. Contohnya, jika pasangan anda menyatakan keinginan untuk spageti untuk makan malam, mereka mungkin akan menggugurkannya, yang mungkin anda terlepas jika anda bukan pendengar yang baik. Membuat nota gerak isyarat pasangan dan bahasa badan anda juga merupakan sebahagian daripada mendengar antara satu sama lain dalam hubungan. 

7. Tunjukkan anda bersemangat

Semasa belajar mengapa penting untuk menjadi pendengar yang baik dan bagaimana menjadi satu, ingat bahawa bahasa tubuh anda harus menyampaikan niat anda. Tidak ada yang mahu terlibat dalam perbualan dengan seseorang yang tidak berminat. Anda tidak boleh duduk di sana dan menatap pasangan anda jika anda ingin menjadi pendengar yang baik; Anda mesti menunjukkan bahawa anda berminat.

Anda boleh melakukan ini dengan menarik perbualan terlebih dahulu, mencari peluang untuk meluaskannya, atau mengemukakan soalan susulan. Sekiranya anda tidak bersemangat untuk bercakap, bagaimanapun, lebih baik memberi anda ruang dan jelaskan kepada anda supaya anda tidak berada dalam kerangka minda yang sesuai untuk mempunyai perbualan yang bermakna.

8. Sabar

Kesabaran adalah kebajikan dan ini adalah salah satu faktor yang paling penting dalam mempelajari bagaimana menjadi pendengar yang lebih baik. Untuk dapat mendengar, anda mesti mempunyai banyak kesabaran. Anda pasti memerlukannya jika pasangan anda mengadu tentang sesuatu yang berlaku pada siang hari. Semasa mendengar masalah pasangan anda, ingatlah bahawa kesabaran anda membantu mereka. 

Apabila anda mendengar dengan sabar, anda membenarkan orang lain untuk menyatakan sepenuhnya apa yang mereka mahu katakan. Sekiranya anda mendapati diri anda menjadi kecewa, cuba ambil nafas panjang dan mengatur selang masa untuk bercakap supaya anda berdua dapat mendengar antara satu sama lain secara konstruktif. 

Bacaan Berkaitan: Apa yang perlu dicari dalam hubungan? Senarai utama 15 perkara

9. Jangan menilai

Keupayaan untuk mendengar seseorang secara objektif adalah apa yang menjadi pendengar yang baik. Penceramah harus dapat mempercayai anda kerana apabila ada keyakinan, komunikasi berkembang, tetapi ketika ada penghakiman atau kritikan, komunikasi berkomunikasi.

Membina dan mengekalkan kepercayaan memerlukan keupayaan untuk mendengar tanpa membuat pertimbangan atau meletakkan satu sama lain. Walaupun anda tidak faham apa yang dikatakan pasangan anda, mengganggu atau mencucuk lubang dalam hujah mereka lebih cenderung untuk menyakiti daripada memujuk mereka. Daripada memberi emosi anda dan menegaskan bahawa anda betul atau mengetuk pasangan anda kerana anda fikir mereka tidak masuk akal, cuba mendengar pasangan anda tanpa melompat ke kesimpulan.

10. Faham apa yang mereka katakan

Tidak mengambil sesuatu secara peribadi akan pergi jauh dalam membantu anda belajar bagaimana menjadi pendengar yang lebih baik. Ini serupa dengan tindakan makan di mana anda bukan sahaja harus memakan makanan tetapi juga mencernainya. Begitu juga, anda tidak boleh mendengar apa yang dikatakan oleh pasangan anda; anda juga mesti memprosesnya. Anda harus memahami apa yang dikatakan oleh pasangan anda dan bersiaplah untuk mengambil maklum balas/cadangan/pendapat mereka dalam langkah anda. Sebagai contoh, apabila mereka mengingatkan anda untuk melaksanakan tugas -tugas, jangan memberi mereka alasan untuk mengulangi diri mereka berulang kali; Sebaliknya, ingat apa tugas yang diperuntukkan kepada anda dan dapatkannya.

Petunjuk utama

• Peraturan asas membina hubungan yang bahagia adalah menjadi pendengar yang lebih baik
• Mengamalkan kesabaran semasa mendengar akan memberitahu anda lebih banyak mengenai pasangan anda
• Menjadi pendengar yang baik dapat memberikan keyakinan kepada pasangan anda untuk dipersoalkan

Memerlukan masa dan banyak kesabaran untuk menjadi pendengar yang hebat. Anda tidak perlu memaksa diri untuk menjadi satu semalaman; Sebaliknya, anda mesti membenarkan diri anda membuat pengubahsuaian ini secara beransur -ansur, terutamanya jika anda tidak biasa mendengar. Komunikasi adalah jalan dua hala; Seseorang mesti selalu meluangkan masa untuk bercakap dan mendengar.

Dating Introvert - 11 Hacks Communication untuk digunakan

Apa yang perlu dilakukan ketika dia hantu dan kembali

11 contoh sempadan yang tidak sihat dalam hubungan